2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አረንጓዴ ቅመማ ቅመሞች እና ቅርጾች በጣም የተለያዩ ናቸው። የእነሱ ጥቅም የምግብ ጣዕም ላይ አፅንዖት መስጠት ነው ፡፡ እነሱ ከተለያዩ ዕፅዋት የተገኙ ናቸው ፣ ቅጠሎቻቸው ፣ ቁጥቋጦዎቻቸው ፣ ቅርፊታቸው ፣ ቡቃያዎቻቸው ወይም አበቦቻቸው በሁሉም ዓይነት ምግቦች ላይ ጣዕም ለመጨመር ሙሉ በሙሉ ሊፈጩ ወይም ሊቆረጡ ይችላሉ ፡፡ ሽታው ትኩስ እና ደረቅ ቅመሞች ጥራት በጣም ጥሩ አመላካች ነው ፡፡
ቅመሞች በምግብ ውስጥ ምንም ስብ ፣ ጨው እና እውነተኛ ካሎሪ አይጨምሩም ፡፡ የደረቁ ስሪቶች በጣም ተመጣጣኝ ስለሆኑ የበለጠ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ከእነሱ ጋር በሚሰሩበት ጊዜ ጣዕሙ ከአረንጓዴዎች የበለጠ ስለሚከማች ያነሰ ይታከላል። ለምሳሌ ፣ አንድ የምግብ አሰራር 1 tbsp እንዲያስቀምጡ ከጠየቀዎት ፡፡ ትኩስ ቺንጅ ፣ 1/2 ስ.ፍ. ደርቋል
አብዛኛዎቹ ደረቅ ቅመሞች በመመገቢያው መጀመሪያ ላይ ይታከላሉ ፡፡ በተቃራኒው አረንጓዴ ቅመሞች በማብሰያው መጨረሻ ላይ ለመጨመር ጥሩ ናቸው ፡፡ ሆኖም እንደ ሰላጣ ወይም እንደ ሳህኖች ያሉ ያለ ሙቀት ሕክምና በምግብ ውስጥ አረንጓዴ ቅመማ ቅመሞችን የሚጠቀሙ ከሆነ ጥሩ ባህሪያቸውን ለማዳበር ክፍሉን ከማገልገል ከረጅም ጊዜ በፊት ማድረጉ ጥሩ ነው ፡፡
አረንጓዴ ቅመሞችን በሚገዙበት ጊዜ ቀለማቸው ከቅጠሎቹ ጫፍ እስከ ሥሩ መጨረሻ ድረስ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ ቅጠሎቹ እና ግንዶቹ ከመበስበስ ፣ ከቆሸሸ እና ከተባይ ተባዮች ነፃ መሆን አለባቸው ፡፡ እርጥበታማ በሆነ የወረቀት ፎጣ ተጠቅልለው በጥንቃቄ ይያዙዋቸው ፡፡ እርጥበትን ለማቆየት እና ማሽቆልቆልን ለመቀነስ በፕላስቲክ ሻንጣ ውስጥ ያስቀምጧቸው ፣ ምልክት ያድርጉባቸው እና ከ 2 እስከ 4 ዲግሪዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጧቸው ፡፡
የተለመዱ አረንጓዴ ቅመሞች እና የእነሱ መተግበሪያ
* ባሲል - በሰላጣዎች ፣ ከቲማቲም ጋር ፣ በእንቁላል ፣ በአሳ ፣ በግ ፣ ፒዛ እና ዳቦ ባሉት ምግቦች ውስጥ;
* የባህር ወሽመጥ ቅጠል - በሾርባ ፣ በስጋ ፣ በስጋ ፣ በባህር ውስጥ ያሉ አትክልቶች ፣ አትክልቶች;
* የዱር ቼሪ - በሾርባ ፣ በሰላጣዎች ፣ በአሳ ምግቦች ፣ በዶሮ ፣ ድንች;
* ቀይ ሽንኩርት - ከእንቁላል ጋር ፣ በሾርባ ውስጥ ፣ ከዓሳ ፣ ከዶሮ ፣ ከድንች ጋር ፡፡
* ዲል - በሾርባ ፣ በቃሚዎች ውስጥ;
* ቆሎአንደር - በሾርባ ፣ በሰላጣዎች ፣ በሜክሲኮ ምግብ ውስጥ ፣ ከሙዝ እና ከከርሰርስ ጋር;
* ማርጆራም - ከስጋ ፣ ከሶስ ጋር;
* ማይንት - በሳባዎች ፣ ሾርባዎች ፣ ጣፋጮች ውስጥ;
* ኦሮጋኖ - በሳባዎች ውስጥ ፣ ከስጋ ጋር ፣ ከአትክልቶች ጋር ፣ ፒሳዎች;
* ፓርሲ - እንደ አንድ ምግብ ፣ ከድንች ፣ ሩዝ ፣ ሥጋ ፣ ሾርባዎች ጋር ባሉት ምግቦች ውስጥ;
* ሮዝሜሪ - ከስጋ ጋር ፣ በሜዲትራኒያን ምግብ ውስጥ;
* ታራጎን (ታሮስ) - በፈረንሣይ ምግብ ውስጥ ፣ ከዶሮ ጋር ፣ በእንቁላል ውስጥ ባሉ ምግቦች ውስጥ ፣ ከዓሳ ጋር;
* ቲም - በአሳማ ፣ በተጠበሰ ፣ በሾርባ ፣ ከቲማቲም ጋር ባሉ ምግቦች ውስጥ ፡፡
የሚመከር:
ከየትኛው ምግብ እና ከየትኛው ማይክሮኤለመንቶች ማግኘት እንችላለን?
ሕይወት ያለው ነገር በተፈጥሮ ከሚገኙ ኬሚካላዊ ንጥረነገሮች 90 ያህል ነው የተገነባው ፡፡ ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ የእኛን የማይክሮኤለመንተኛ ደረጃዎችን ለማገዝ ተጨማሪ ነገሮችን መውሰድ ያስፈልገናል ፣ እነሱን ለማግኘት ዋናው መንገድ በትክክል በመመገብ ነው ፡፡ ያለጥርጥር ፣ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በጣም ብዙ ጊዜ ከአነስተኛ ንጥረነገሮች ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ እና ብዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በምንበላው ጊዜ ፣ የተሻለ ነው። ሆኖም ፣ በየትኛው ምግብ ውስጥ መሰረታዊ ማይክሮ ኤለመንቶች እንደሚገኙ ማወቅ ጥሩ ነው ፡፡ - አፕሪኮት ፣ ፒች ፣ ሙዝ ፣ ሐብሐብ እና ሲትረስ ፍራፍሬዎች የበለፀጉ የፖታስየም ምንጭ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም, በአብዛኛው በቅጠል አትክልቶች ውስጥ ይገኛል;
የትኛው ምግብ ከየትኛው ወይን ጋር ይሄዳል?
ወይን ከምግብ ጋር እንዴት ማዋሃድ? መቼ መፈለግ አለበት የወይን ጠጅ ምርጫ ? ኮክቴሎች ፣ ጣፋጭ ወይኖች ፣ መራራ ወይኖች… ከየትኞቹ ምግቦች ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ? የሚከተሉት መስመሮች ምን እንደሚጠብቁ ይነግርዎታል ወይኖችን እና ምግቦችን ማዋሃድ . በመጀመሪያ ለጣዕም እምብርት ትኩረት መስጠት አለብዎት - ጨዋማ ፣ ጣፋጭ ፣ መራራ ወይም መራራ ፡፡ የወይን ዓይነት ሲመርጡ በምግብ መመራት ይችላሉ ፡፡ ወይኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ከያዘ ወይኑ ጎምዛዛ ይሆናል ፡፡ ስኳር አሲድ የሚያረጋጋ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ በወይኑ ውስጥ ከመጠን በላይ አሲድ በአፍ ውስጥ ደረቅ ጣዕም ይሰጣል ፡፡ ወይኑ በርሜል በኦክ ወይም በቫኒላ ውስጥ ያረጀ ከሆነ ፣ የእንጨት መዓዛ በጣም የሚሰማው ይመስላል። ምግብ እና ወይኑ ተመሳሳይ ባህል ከሆኑ ወይም ተመሳሳይ ብቃቶች
በአንድ ዓመት ውስጥ የትኛው ሥጋ ርካሽ ሆነ የትኛው የበለጠ ውድ ሆነ
የግብርና ምርምር ማዕከል መረጃ እንዳመለከተው ባለፈው ዓመት ውስጥ እጅግ በጣም የወደቀው ምርት አሳማ ነው ፡፡ በ 2017 ተመሳሳይ ወቅት በአንድ ኪሎግራም አማካይ ዋጋ በ 20% ቀንሷል ፡፡ በዚህ ዓመት በመጋቢት እና ኤፕሪል አማካይ የሬሳ ክብደት አማካይ ቢጂኤን 2.86 ነበር ፡፡ በግንቦት እና ሰኔ ውስጥ በቢጂኤን 2.90 እና 3.30 መካከል ትንሽ ማሳያ ነበር ፡፡ ግን በጅምላ ገበያዎች ውስጥ የአሳማ ሥጋ ማሽቆልቆል ቢኖርም ፣ ሥጋ በችርቻሮ ገበያዎች ውስጥ የተረጋጋ ሆኖ ቆይቷል ፡፡ አንድ ኪሎ የአሳማ ሥጋ ከ 7-8 ሊቮች መካከል የተሸጠ ሲሆን ትከሻው በኪሎግራም ከ6-7 ሊቮች መካከል ተሽጧል ፡፡ ኤክስፐርቶች ይህ የአሳማ ሥጋ እስከ 2018 ድረስ እንደሚቆይ ይተነብያሉ ፡፡ የአውሮፓ ገበያዎች ዋጋቸውን ስለሚጠብቁ ለከባድ የዋጋ ንረት ቅድመ ሁኔታ
ከየትኞቹ ምርቶች ጋር የትኛው ቅመም እና ቅጠላቅጠል በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል?
ቅመም እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት ባሲል ፣ ታርጎን ፣ ፐርሰሌ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ካሪ ፣ ቆሎአር ፣ አዝሙድ ፣ ቀረፋ ፣ ፓፕሪካ እና ሳፍሮን ናቸው ፡፡ ተኳሃኝ የሆኑ አትክልቶች እና ቅመሞች የእንቁላል እፅዋት - ኦሮጋኖ ፣ ፓስሌይ; ቢት - ዲዊል ፣ ፓስሌል; ካሮት - parsley ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ቆሎአንደር; ቦብ - ቲም ፣ parsley;
ስለ ቅመም (ቅመም) እውነታዎች ማወቅ ያስፈልግዎታል
ቅመም የበዛባቸው ምግቦች በዓለም ዙሪያ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ሰዎች ተወዳጅ ናቸው ፣ እና አጠቃላይ ብሄራዊ ምግቦች በባህላዊው የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ባለው ቅመም ጣዕም ላይ ይመሰረታሉ። እንደ ቅመም ያሉ ጀብዱ አፍቃሪዎች ብቻ እንደሆኑ ይታመናል ፣ እና ስለእነዚህ ምግቦች ማወቅ የሚያስፈልጋቸው ሌሎች አስደሳች እውነታዎች አሉ ፡፡ አንዳንድ ተመራማሪዎች እንደገለጹት ሰዎች በምርታቸው ውስጥ ባክቴሪያዎችን ለመግደል ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች ማዘጋጀት ጀምረዋል ፡፡ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች በመላ ሰውነት ውስጥ የሚገኙትን ፖሊሞዳል አፍንጫዎች የሚባሉትን የስሜት ሕዋሳትን ማንቃት እንደሚችሉ ታውቋል ፡፡ ይሁን እንጂ ሁሉም ቅመም የበዛባቸው ምግቦች በትክክል አንድ ዓይነት ጣዕም አይኖራቸውም ፡፡ የቅመም መጠን የሚለካው በስኮቪል ሚዛን ላይ ሲሆን በርበሬ