2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የቼሪ የመፈወስ ባህሪዎች ከረጅም ጊዜ በፊት አድናቆት እና ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ ይህ ፍሬ በልብ ፣ የደም ሥር እና በኩላሊት በሽታዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠረጴዛ ላይ መገኘት አለበት ፡፡
ቼሪዎቹ በሦስት ዋና ዋና ቡድኖች ይመደባሉ
- ሞሬሊ - ከጨለማ ቀይ ፍራፍሬዎች ጋር;
- አሞሬሊ - ከቀላል ቀይ ፍራፍሬዎች ጋር;
- ቪሽnap - በቼሪ እና በአኩሪ አተር መካከል አንድ መስቀል ፡፡
ፍራፍሬዎቹ ጠቃሚ ናቸው ኦርጋኒክ አሲዶች (ማሊክ ፣ ኦካሊክ እና ሲትሪክ) ፣ ስኳሮች (ግሉኮስ ፣ ፍሩክቶስ) ፣ የማዕድን ጨው (ፖታስየም) ፣ ወዘተ. ከፍተኛ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን (ዚንክ ፣ መዳብ ፣ ቦሮን ፣ ማንጋኒዝ) ይይዛሉ ፡፡ ታኒን ደግሞ ፍሬውን ትንሽ የጥራጥሬ ጣዕም ይሰጠዋል ፡፡ ቢ ቫይታሚኖችም በብዛት ይገኛሉ ፣ ትልቁ ደግሞ ሲ እና ፒ ናቸው ፡፡
ቼሪስ በሰውነት ውስጥ የውሃ መቆጠብን ይከላከላል ፡፡ በብረት እጥረት የደም ማነስ ውስጥ ጠቃሚ ናቸው ፣ መፈጨትን ያሻሽላሉ እና የሚያነቃቃ ውጤት አላቸው ፡፡ በቼሪየሪ ውስጥ የሚገኘው ፒክቲን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወጣት ይረዳል ፣ የደም ኮሌስትሮል ደረጃን ይቀንሳል ፡፡
የቼሪ ጭማቂ የመተንፈሻ አካላት መቆጣት ትልቅ ተስፋ ነው ፡፡ በተጨማሪም የሙቀት መጠኑን ይቀንሰዋል እንዲሁም የላላነት ውጤት አለው። በሪኬትስ ፣ የደም ማነስ እና ሄፓታይተስ ላይ እንደ ፕሮፊለቲክ ሆኖ በተሳካ ሁኔታ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የቼሪ ፍራፍሬ እና ጭማቂ የተረጋገጠ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው ፡፡ አዘውትሮ መውሰድ የካርዲዮቫስኩላር እና የነርቭ በሽታዎችን ተጋላጭነት ይቀንሰዋል ፡፡
በዱቄት የተደመሰሱ ድንጋዮች ወይም ከነሱ መበስበስ ለኩላሊት ጠጠር እና ለሪህ ተስማሚ መድኃኒት ነው ፡፡ መበስበሱ በእብጠት ውስጥ የዲያቢክቲክ ውጤት እና በአመፅ ውስጥ የመቃጠል ውጤት አለው ፡፡
እኛ በቀላሉ ቼሪ ግንዶች ፣ ቀንበጦች ወይም ድንጋዮች አንድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት ይችላሉ። አስር ግራም መድሃኒት በ 200 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ለአስር ደቂቃዎች ይቀቀላል ፡፡ ምግብ ከመብላቱ በፊት ሶስት ጊዜ ይጠጡ እና ይጠጡ ፡፡
የሚመከር:
ጥቁር ራትቤሪ - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
አይተህ ከጥቁር ፍሬ ጋር ራትፕሬሪስ ? ብዙ ሰዎች በጥቁር እንጆሪዎች ግራ ያጋቧቸዋል ፡፡ በእውነቱ ፣ ውጫዊው መመሳሰሉ በጣም ጥሩ ነው-ትልቅ ጥቁር ፍሬዎች ከሐምራዊ ቀለም እና ከቅርንጫፍ ቅርንጫፎች ጋር ፡፡ ጥቁር ራትቤሪ የቀይ ራትፕሪቤሪ እና ብላክቤሪ ብዙ ጠቃሚ ባህሪያትን ያጣመረ ሲሆን በምርት ፣ ጣዕምና ከሁሉም በላይ በጤና ጥቅሞች ይበልጣል ፡፡ ጥቁር ራፕቤሪስ ከቀይ ጋር ሲነፃፀር የበለጠ ካሎሪ ነው - ከ 100-66-60 ጋር በ 100 ግራም 72 ኪ.
የሊንደን ማር - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
ማር በሰው ልጅ ከተገኙ እና ከተጠቀመባቸው የመጀመሪያ የተፈጥሮ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ሙሉ በሙሉ ለመብላት ዝግጁ በሆነ መልክ የተቀበልነው ብቸኛው የተፈጥሮ ስጦታ ነው። ማር ከንብ አካል በሚወጣው ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ውጤቶች ፣ በስኳር ባህሪዎች እና በውስጡ የንብ ብናኝ እና የንጉሳዊ Jelly በመኖሩ ምክንያት ማር ጠንካራ የሕክምና ባህሪዎች አሉት ፡፡ ማር የራሱ ዓይነቶች አሉት እና እያንዳንዳቸው የተወሰኑ የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው። የማር ዓይነቶች እንዲሁ በአፃፃፍ ፣ በመዓዛ ፣ በጣዕም እና በቀለም ይለያያሉ ፡፡ ቀለል ያሉ ዝርያዎች ለመፍጨት የቀለሉ እና ለልጆች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው። ጨለማዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የማዕድን ጨዎችን ስለሚይዙ ከፍተኛ የመፈወስ ውጤት አላቸው። ሥር በሰደደ በሽታዎች ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ
የዩጎትን የመፈወስ ባህሪዎች
ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ፣ ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትን ፣ አሚኖ አሲዶችን ፣ የማዕድን ጨዎችን እና ሌሎችንም ስለሚይዙ ለሰው ልጅ ልማት እጅግ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ትኩስ ወተት ወይም መራራ ወተት ፣ ወይም እንደ ቢጫ አይብ ፣ የጎጆ ጥብስ ወይም አይብ ፣ ወዘተ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች ልዩ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው እና በየቀኑ ሊበሉ ይገባል ፡፡ ለሰው አካል እድገት ልዩ ጠቀሜታ ግን እጅግ ጠቃሚ ከሆኑት ባሕርያቱ ውስጥ አንዱ የሆነውን የላክቶባክቲሪየም ቡልጋርኩም ስላለው እርጎ ነው ፡፡ ከቡልጋሪያ እርጎ የመፈወስ ባህሪዎች ጋር በተያያዘ ማወቅ አስፈላጊ የሆነው ይኸው ነው- 1.
የሜዳልላር የመፈወስ ባህሪዎች
የትውልድ ሀገር medlar ደቡብ ምዕራብ እስያ ናት ፡፡ በካስፒያን ባሕር እና በሰሜን ኢራን ዙሪያ ባለው ክልል ውስጥ ከሦስት ሺህ ዓመታት በላይ ያዳበረ ሲሆን ወደ 700 ግ.ክ አካባቢ ወደ ጥንታዊ ግሪክ አምጥቷል ፡፡ መጀመሪያ ላይ ፍሬዎቹ ጥቅም ላይ ውለው ነበር የመፈወስ ባህሪያቸው ፣ ግን እንደ ጣፋጭ ምግብ አይደለም። የሜዳላር ዛፍ ቅጠሎች ፣ ቅርፊት ፣ አበቦች እና ዘሮች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ Medlar በተለይ በሮማ ኢምፓየር እና በመካከለኛው ዘመን የበሰሉ ፍራፍሬዎች መብላት በጀመሩበት ወቅት ተወዳጅ ሆነ ፡፡ በአገራችን ውስጥ ከጥራሺያን ዘመን ጀምሮ አድጓል ተብሎ ይታመናል። የዚህ ተክል ጥሩ ነገር እስከ -36 ዲግሪዎች ባለው የሙቀት መጠን እንኳን በሕይወት መቆየት ነው ፡፡ በመጠን እና ቅርፅ በመለየት በእጽዋት ከ 40 በላይ የሜዳ
የላቲን የመፈወስ ባህሪዎች
በጣም የታወቀው እና በጣም የተወደደ የላቲን አበባ ከደቡብ እና ከመካከለኛው አሜሪካ የመጣ እንግዳ ነው። በተጨማሪም ቤነቲክት እና ቢጫው ጽጌረዳ ተብሎ የሚጠራው በዋናው ቢጫ እና ብርቱካናማ ቀለም ምክንያት ነው ፡፡ ከ angiosperms ቤተሰብ ውስጥ ይህ የበጋ ጌጣጌጥ አበባ እስከ መጀመሪያው ውርጭ ድረስ ዓይኑን በቋሚ አበባው ያስደስተዋል ፡፡ የ ቆንጆ መልክ ላቲን እሷ ብቻ ክብሯ አይደለም። በተቀነባበረው ምክንያት አስደናቂ የመድኃኒት ተክል ነው ፡፡ የእጽዋት ከላይ ያሉት ክፍሎች ዋጋ ያላቸው ናቸው ምክንያቱም አስኮርቢክ አሲድ እነሱ የያዙት ፡፡ በግንዱ ውስጥ ከ 100-150 ሚሊግራም ሲሆን በቅጠሎቹ ውስጥ 450 ሚሊግራም ይደርሳል ፡፡ በጥቁር ክራንቻ እና በርበሬ ውስጥ በጣም ብዙ ነው ፡፡ የላቲን የመፈወስ ባህሪዎች በተጨማሪም በአጻፃፉ
