2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ቤሪዎችን የማይወዱ ሰዎች እምብዛም አይደሉም ፡፡ እነሱ ጣፋጭ ናቸው - እና አዲስ ፣ እና እንደ መጨናነቅ ፣ እና በተጠቀለሉ ፣ እና በአይስ ክሬም ፣ እና ጭማቂዎች እና ወይን ውስጥ።
ግን ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ እነሱ የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ሰውነታቸውን በቪታሚኖች ያጠግባሉ ፣ የፀረ-ተባይ ማጥፊያ ውጤት አላቸው ፣ ራዕይን እና የሰውነት ድምጽን ያሻሽላሉ ፣ መከላከያን ያጠናክራሉ ፡፡
የቤሪ ፍሬዎች መጥፎ ኮሌስትሮልን በመቀነስ የልብ ቧንቧ በሽታን ይከላከላሉ ፡፡ እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች ጠቃሚ ባህሪዎች ከረጅም ጊዜ በፊት ይታወቃሉ ፡፡
የቤሪ ፍሬዎች ከሁሉም እፅዋቶች ውስጥ በጣም እና በጣም ጠንካራ የፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ይይዛሉ ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ እነዚህ ብሉቤሪ ፣ ራትፕሬቤሪ ፣ ብላክቤሪ ፣ ሽማግሌ እንጆሪ ፣ እንጆሪ ፣ ብላክግራር እና ሌሎችም ናቸው ፡፡ ለእነሱ ቼሪዎችን ማከል እንችላለን ፡፡
በቅርቡ ከአሜሪካ የኬሚካል ማህበር የመጡ ሳይንቲስቶች ሌላ አስገራሚ የቤሪ ፍሬዎች ተገኝተዋል ፡፡ የአንጎልን እርጅና ሂደት ያዘገያሉ ፡፡ የቀይ ፣ ብርቱካናማ እና ሰማያዊ ሰማያዊ ፍሬዎች የማሰብ ችሎታን እንኳን መመለስ ይችላሉ ፡፡
እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች በውስጣቸው ባሉት ቀለም ንጥረ ነገሮች ምክንያት ናቸው - ፖሊፊኖል ፡፡ እናም ፀረ-ኦክሲደንት እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ውጤቶች አሏቸው ፡፡ በተጨማሪም, በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ፋጎሳይት በተባሉት ልዩ ሕዋሳት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል ፡፡
እነዚህ ሴሎች በተራው የአንጎል ሴሎችን ከተለያዩ ጉዳቶች ፣ ኢንፌክሽኖች ይከላከላሉ ፡፡ የፖሊፊኖሎች አወንታዊ ውጤት እነዚህ ህዋሳት የነርቮችን ስርዓት ጤናማ ሴሎችን እንዲያጠፉ አይፈቅድም ፡፡
ለዚያም ነው ቤሪዎች በከንቱ “ከተፈጥሮ ክኒን” አይባሉም ፡፡
ሆኖም ፣ ቤሪዎች በጣም የሚበላሹ ናቸው ፣ እና አንዳንዶቹም ለሁሉም ሰው ለመድረስ አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ማኩይ (የቺሊ ብሉቤሪ) እና አካይ (የብራዚል ብሉቤሪ) በማዕከላዊ እና በደቡብ አሜሪካ ይበቅላሉ ፡፡
የሚመከር:
ከደም ክኒኖች ይልቅ የቢትሮት ጭማቂ
ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ካላወቁ ወይም ካልሰሙ beetroot ጭማቂ ፣ ለመማር ጊዜው አሁን ነው ፡፡ በቀን አንድ ብርጭቆ ብቻ beet juice የደም ግፊትን ለመቀነስ በቂ ነው ፡፡ የደም ግፊት መጠን ያላቸው ሕመማቸው በሕክምና ቁጥጥር ሥር ባይሆኑም እንኳ እሱን ለመመገብ ጥሩ ናቸው ፡፡ ይህ ከሎንዶን ዩኒቨርሲቲ ሳይንቲስቶች ተገኝተዋል ፡፡ ውስጥ beetroot ጭማቂ ብዙ ኦርጋኒክ ናይትሬቶች አሉ ፡፡ እነዚህ ውህዶች በሰላጣ እና ጎመን ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ በሰውነት ውስጥ ወደ ናይትሪክ ኦክሳይድ ይለወጣሉ ፣ ይህም የደም ሥሮችን ያስፋፋዋል ፣ ይህም ዝቅተኛ የደም ግፊትን ያስከትላል ፡፡ ዕድሜያቸው 18 እና 85 ዓመት የሆኑ ታካሚዎች ተፈትነዋል ፡፡ 50% የሚሆኑት የደም ግፊት መከላከያ መድኃኒቶችን ቢወስዱም አልረዱም ፡፡ እነዚህ በ
ሮዝ የሂማላያን ጨው ከተፈጥሮ አስደናቂ ስጦታ
ሮዝ ሂማላያን ጨው በዓለም ላይ ካሉት ንፁህ የጨው ዓይነቶች አንዱ በመባል የሚታወቅ ሲሆን ይህም ለከፍተኛ ዋጋ ዋነኛው ምክንያት ነው ፡፡ ነጭ ወርቅ ተብሎ ከሚጠራው የፓኪስታን Punንጃብ ክልል ከሚመነጨው የጨው ዐለት ነው ፡፡ ድንቅ ማዕድን! ለምን ይጠቅማል? እውነታው ይህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር ስለሆነ ምንም ኬሚካል ወይም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን አልያዘም ፡፡ እንደ ሰልፌት ፣ ሶዲየም ክሎራይድ እና ማግኒዥየም ያሉ 84 ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም ከውሃ ጋር ሲደመር የሚወጣውን ion ኒክ ኃይል ይ containsል ፡፡ ሀምራዊ ቀለሙ በእርግጥ እንደ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም እና ማግኒዥየም ካሉ ማዕድናት ነው የመጣው ፡፡ የሂማላያን ሮዝ ጨው ሲጠቀሙ አነስተኛ ንፁህ ስለሆነ ከሰንጠረ than ጨው በአንድ ሶዲየም እንደሚያገኙ ልብ ሊባል የ
ነጭ ሽንኩርት - ከተፈጥሮ የመጣ መድሃኒት
ነጭ ሽንኩርት ላይወዱ ይችላሉ ፣ ግን ትኩስ ነጭ ቅርንፉድ ተፈጥሯዊ መድኃኒት መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች በመፈወስ ባህሪያቱ ምክንያት ነጭ ሽንኩርት ይጠቀማሉ ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ አሊሲን ፣ አዮዲን ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ይ containsል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እንዲሁ ጀርሚኒየም ይ containsል ፡፡ ይህ የፀረ-ሙቀት መጠን ያለው በጣም ያልተለመደ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው። በ cloves ውስጥ የሚገኙት ኢንዛይሞች እና ሆርሞኖች በተለይ ለሰው አካል ጠቃሚ ናቸው ፡፡ 100 ግራም ነጭ ሽንኩርት 30.
አፕሪኮት - ከተፈጥሮ ልዩ ስጦታ
በቀጥታ ከእናት ተፈጥሮ የምናገኘው ምግብ የተሻለ አማራጭ የለም ፡፡ እና በየወቅቱ የአመጋገብ ፍላጎታችንን ለማሟላት ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ዕድሎች ይሰጠናል ፡፡ አፕሪኮት በበጋው በጣም ከሚጠበቁ ፍራፍሬዎች አንዱ ነው ፡፡ ወርቃማ-ብርቱካናማ ቀለም እና ለስላሳ ቆዳው አፕሪኮትን መቋቋም የማይችል ያደርገዋል ፡፡ በቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ፋይበር ፣ ትራይፕቶፋን እና ፖታሲየም የበለፀገ አፕሪኮት የሚከተሉትን የጤና ጥቅሞች ይሰጣል- - ራዕይን ያሻሽሉ ፡፡ በቀን ሶስት ወይም ከዚያ በላይ አፕሪኮትን መመገብ ከእድሜ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የማኩላላት የመበስበስ አደጋን ይቀንሰዋል ፡፡ በአረጋውያን ላይ የማየት ችግር ላለባቸው ዋና ዋና ምክንያቶች የማኩላር መበስበስ ነው ፡፡ አፕሪኮቶች ይዘዋል ቫይታሚን ኤ በብዛት። ቫይታሚን ኤ ጥሩ እይ
የሚያስጨንቁ ዜናዎች ከውጭ የሚመጡ ፖም በፀረ-ተባይ መድኃኒቶች የተሞሉ ናቸው
እንደዚያ ሆኖ ተገኝቷል ከውጭ የገቡ ፖምዎች በአገራችን ውስጥ የሚሸጡት በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች የተሞሉ ናቸው ፡፡ መረጃው እንደሚያመለክተው በዚህ ዓመት በሚያዝያ ወር ለመተንተን በተወሰዱ የአፈርና የውሃ ናሙናዎች ውስጥ ከ 50 በላይ የተለያዩ ፀረ-ተባዮች ተገኝተዋል ፡፡ ከ 12 የአውሮፓ ማህበረሰብ ውስጥ ከፖም የአትክልት ስፍራዎች ፡፡ በጣም አሳሳቢ የሚሆነው ከተለዩት ውህዶች ውስጥ ወደ 70 በመቶው የሚሆኑት ለሰዎችና ለእንስሳት በጣም መርዛማ ናቸው ፡፡ በ 78 ከመቶው የአፈር እና 72 በመቶው የውሃ ናሙናዎች ውስጥ ቢያንስ አንድ ፀረ-ተባዮች ይገኛሉ ፡፡ በአውሮፓ የአፕል እርሻዎች ውስጥ ፀረ-ተባዮች ትንታኔ መረጃ በቡልጋሪያ በግሪንፔስ-ቡልጋሪያ ተሰራጭቷል ፣ ሞኒተርን ያሳውቃል ፡፡ ናሙናዎቹን ከወሰዱ እና ካጠኑ ባለሙያዎቹ ግኝ
