2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በጣም ጠቃሚው በመስከረም ወር ከነጭ ሽንኩርት ጭንቅላት የሚወጣው የነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ግሉኮሳይድ ፣ አልኢሊን እና ሌሎች ሰልፈር የያዙ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡
ነጭ ሽንኩርት ሌሎች ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉት - phytosterols ፣ polysaccharides ፣ inulin ፣ ቫይታሚኖች ሲ ፣ ዲ ፣ ቢ እና ፒ ፒ ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ አዮዲን ፣ ካልሲየም እና ማግኒዥየም ፡፡
ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ በአጠቃላይ ድክመት ፣ የደም ግፊት ፣ atherosclerosis ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ የሩሲተስ ፣ angina ፣ enteritis ፣ colitis ጠቃሚ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፡፡
ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ የጨጓራ ጭማቂን ለማነቃቃት ጠቃሚ ነው ፣ እሱ እንደ ዳይሬክቲክ ሆኖ ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ብሮንሮን ያጸዳል ፡፡
በቆዳው ቀዳዳ በኩል መርዛማ ነገሮችን ለማጠጣት ይረዳል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ በኩላሊት በሽታ እና በሚጥል በሽታ ላለመጠቀም የተከለከለ ነው ፡፡
ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ በጣም በትንሽ መጠን እንዲጠጣ ይመከራል ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ጭማቂ ከአንድ የሻይ ማንኪያ ማር ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ ጭማቂው ከምግብ በኋላ ይበላል።
ከአዲስ ሽንኩርት ሲጨመቅ የሽንኩርት ጭማቂ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የሽንኩርት ጭማቂ የተለያዩ አይነት ቫይታሚኖችን ፣ የማዕድን ጨዎችን ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ እና ብረት ይ containsል ፡፡
የሽንኩርት ጭማቂ እንደ ፀረ-ኢንፍሉዌንዛ ፣ ዲዩረቲክ እና ልስላሴ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ጥርስን ለመጠበቅ ይረዳል ፣ የምግብ ፍላጎትን ይጨምራል ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፡፡
በተጨማሪም የሽንኩርት ጭማቂ ራዕይን ያሻሽላል ፣ በኩላሊት ጠጠር ውስጥ ስብርባሪን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ለጉንፋን ፣ ክብደት ለመቀነስ ፣ ራስ ምታት ይመከራል ፡፡
የሽንኩርት ጭማቂ የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል አስደናቂ መሣሪያ ነው ፡፡ ከምግብ በኋላ ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር የተቀላቀለ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይበላል ፡፡
የሚመከር:
የነጭ ሽንኩርት ገንዘብ መተንፈስ - ሁሉም ጥቅሞች
ነጭ ሽንኩርት ለተወዳጅ ምግቦች ጣፋጭ ቅመማ ቅመም ብቻ ሳይሆን በሀይለኛ ጠቃሚ ባህሪዎች ምክንያት ብዙ የጤና ጥቅሞች ያሉት አስደናቂ መሳሪያ ነው ፡፡ ይህ ለ እውነትም ነው ነጭ ሽንኩርት ገንዘብ , ለሕክምና ዓላማዎች ወደ ውስጥ በመተንፈስ መተንፈስ የሚችሉበት ፡፡ ሆኖም ፣ የአበባ ዱቄት ነው እና እንደዚያ ከሆነ ተቃራኒዎች አሉን? የነጭ ሽንኩርት ገንዘብ መተንፈስ - ሁሉም ጥቅሞች እነዚህ ሕክምናዎች ጉንፋን ለመያዝ በጣም ቀላል በሚሆንበት በክረምት ወራት በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በዚህ መንገድ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን እና በተለይም በየአመቱ ጉንፋን ለማነቃቃት እጅግ ጠቃሚ የሆነውን የበሽታ መከላከያዎን ማጠናከር ይችላሉ ፡፡ በአጠቃላይ መተንፈስ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ለህክምና ዓላማ ሊጠቀምበት የሚችል ጥሩ ፕሮፊለክ
የነጭ ሽንኩርት ጠቃሚ ባህሪዎች
ነጭ ሽንኩርት ባለፉት መቶ ዘመናት ጠቃሚ ባህሪያቱን አረጋግጧል ፡፡ በክረምት ወቅት ጉንፋን እና ጉንፋን ስለሚከላከል ነጭ ሽንኩርት መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እጅግ በጣም ጥሩ የበሽታ መከላከያ ነው ፡፡ በቀን ሁለት ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ትልቅ ውጤት ያስገኛል - ጉንፋን እና ጉንፋን ጠንካራ የመከላከያ ኃይልዎን መቋቋም አይችሉም ፡፡ ቀደም ሲል ከታመሙ ነጭ ሽንኩርትም ጠቃሚ ነው ፡፡ በጥሩ ሁኔታ የተከተፉ አራት ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት ፣ ከአንድ ብርጭቆ ሙቅ ወተት ጋር አፍስሱ ፡፡ ወደ ሙጣጩ ይምጡ ፣ ያጣሩ እና ከማር ጋር ይጣፍጡ ፡፡ በቀን አራት ጊዜ በሞቃት መጠጥ ጥቂት ጠጣዎችን ይጠጡ ፡፡ ሰውነትዎን እንደ ሜርኩሪ ፣ እርሳስና ካድሚየም ያሉ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከማከማቸት ለማስወገድ በቀን አንድ ነጭ ሽንኩርት ይ
የሽንኩርት ወይም የነጭ ሽንኩርት ጣልቃ ገብነት ሽታ እንዴት እንደሚወገድ
ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት እነሱ በምግቦቻችን ላይ ያልተለመደ ጣዕም ይጨምራሉ ፣ አስደናቂ መዓዛ እና እንዲሁም በርካታ አስደናቂ የጤና ጉርሻዎች አሏቸው ፡፡ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ሁለቱም አትክልቶች በጣም መጥፎ ትንፋሽ ያስከትላሉ ፣ እንዲሁም ‹ሆሊሲስስ› በመባል የሚታወቁ እና በተለይም ትኩስ ከተመገቡ ፡፡ ይህ ሽታ ለምን ይታያል? ምክንያቱ - የሰልፈርን-የያዘ ኬሚካሎች ፣ ማንንም ሙጫ ወይም የጥርስ ብሩሽ ማስተናገድ የማይችል ፡፡ ከነዚህም ውስጥ ለምሳሌ አሊሲን ሲሆን ነጭ ሽንኩርት ለአየር ሲጋለጥ እና ሲደቆስ የሚለቀቅ ነው ፡፡ ወይም ደግሞ አሊል ሜቲል ሰልፋይድ ፣ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ሲቆረጡ የሚከሰት እና ከምግብ በኋላ ወደ ደም ውስጥ በመግባት በሳንባዎች እና ቀዳዳዎች ውስጥ ይወጣል ፡፡ እንዲሁም - ለመጥፎ ትንፋሽ ተጠያቂ የሆነው
የነጭ ሽንኩርት ጭማቂ በጣም የተሻለው መርዝ ነው
ነጭ ሽንኩርት የክረምቱ ጠረጴዛ ወሳኝ አካል ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከጉንፋን ይጠብቁናል እንዲሁም የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለሌሎች ችግሮች እና ህመሞችም ጠቃሚ ነው ፡፡ ሰውነትን ለማርከስ ሊያገለግል እንደሚችል በደንብ ይታወቃል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሲመጣ በነጭ ሽንኩርት መንጻት ፣ አትክልቶች ከሌሎች ምርቶች ጋር ይደባለቃሉ - የወይራ ዘይት ፣ ሎሚ ፣ ዱባ እና ሌሎችም ፡፡ በውስጡ ለተካተቱት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ሁሉ ምስጋና ይግባው ፣ ነጭ ሽንኩርት በተለይም የጨጓራና የቫይረሪን ትራክትን ለማርከስ ተስማሚ ነው ፡፡ መደበኛ ፍጆታ ሜታቦሊዝምን እና የምግብ ፍላጎትን እንደሚያነቃቃ ይታመናል። በሌላ በኩል ደግሞ ነጭ ሽንኩርት ለብሮን እና ለሳንባ ጥሩ ነው - በውስጡ የያዘው አስ
አፕል እና የሎሚ ጭማቂ የነጭ ሽንኩርት ሽታ ያስወግዳሉ
የአሜሪካ ተመራማሪዎች ከበርካታ ሙከራዎች በኋላ አንድ ነገር ከነጭ ሽንኩርት ጋር ከተመገቡ የአፕል እና የሎሚ ጭማቂ ትንፋሽን እንደሚያድስ ዋስትና አግኝተዋል ፡፡ አረንጓዴ ሻይ ፣ parsley ፣ ስፒናች እና ሚንት እንዲሁ የነጭ ሽንኩርት ትንፋሽን ለመዋጋት ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ የአሜሪካ ተመራማሪዎች እንደገለጹት ከነጭ ሽንኩርት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ የሆነው - አሊል ሜቲል ሰልፋይድ (ኤኤምሲ) በአፕል እና በሎሚ ጭማቂ በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊወገድ ይችላል ፣ ምክንያቱም በምግብ መፍጨት ወቅት መበታተን ስለማይችል ፣ ግን እስትንፋስ እና ላብ ይለቀቃል ፡፡ በጥናቱ ውስጥ ተመራማሪዎቹ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት መብላት ያለባቸውን ፈቃደኛ ሠራተኞችን ፈተኑ ፣ ከዚያ በኋላ በመተንፈሳቸው ውስጥ መጥፎ ሽታ ያላቸው የነጭ ሽንኩርት ንጥረ ነገሮች ክምችት
