2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
Lofant በመላው አገሪቱ ተሰራጭቷል ፡፡ በቦላዎች በተሻለ ቤላዶናና ፣ ቢምቢልክክ ፣ የድሮ ሊዮሪስ እና መርዝ አይቪ በመባል ይታወቃል ፡፡ በቢች ዛፎች እና ቁጥቋጦዎች መካከል በተለይም በሰሜናዊ ተራሮች ላይ ይገኛል ፡፡
ሊሠራበት የሚችል የ ሎፋንታ ከ2-4 አመት እድሜ ያላቸው ዕፅዋት ቅጠሎች እና ሥሮች ናቸው ፡፡ ቅጠሎቹ በአበባው ወቅት ተሰብስበው በቀዝቃዛና አየር በተሞላ ቦታ ውስጥ ይደርቃሉ ፡፡ ሥሮቹ በመከር ወቅት ይወጣሉ ፣ ዘሮቹ ከደረሱ በኋላ ወዲያውኑ ፡፡
እነሱ ከሎፍንት ተዘጋጅተዋል ሁሉም ዓይነት ሻይ ፣ መረቅ ፣ መበስበስ እና መተንፈስ ፡፡ ዕፅዋቱም ምግብ ለማብሰል ያገለግላል ፡፡ ወጣት የሎፋንትስ ቅጠሎች ፣ በጥሩ የተከተፉ ፣ በምግብ ውስጥ ይታከላሉ። ለማንኛውም ምግብ ጥሩ መዓዛ ይሰጣሉ ፡፡ በተለይም ስጋ እና ዓሳ ለመቅመስ ተስማሚ ነው ፡፡ በተጨማሪም ጭማቂዎች ፣ ኮምፓሶች እና መጨናነቅ በአንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
አንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት የሣር ቅጠላ ቅጠሎችን መመገብ ከምግብ ጋር ትኩስም ይሁን የተቀነባበረ የወንድ ኃይልን እንደሚጨምር መገንዘባቸው ትኩረት የሚስብ ነው ፡፡ ሎፋንት ለፕሮስቴት ችግሮች የሚመከር ዕፅዋት ነው ፡፡ እንዲያውም በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች የእርጅናን ሂደት እንደሚቀንሱ ይታመናል።
ምግብ ከማብሰል በስተቀር ፣ ሎፋንትሁስ እንደ መድኃኒት መድኃኒት በስፋትም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ይህ የሆነው በአልካሎይድስ አልትሮፒን ፣ ሂዮስሳሚሚን ፣ ስኮፖላሚን ፣ አትሮፒን ፣ ቤላዶና እና ሌሎች በእጽዋት ውስጥ በተካተቱት አልካሎላይዶች ምክንያት ነው ፡፡ ይህ ለከባድ ህመም ፣ ለህመም እና ለፓርኪንሰን በሽታ አስደናቂ መድሃኒት ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም የደም ግፊትን ለመቀነስ እና ማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓት ለማነቃቃት ያገለግላል። ሆኖም ፣ ከፍተኛ መጠን ወደ ቅluት ሊያመራ ይችላል ፡፡
ሎፋንት ለቁስል ፣ ለታመመ የሐሞት ጠጠር እና ለኩላሊት ጠጠር ያገለግላል ፡፡ እሱ ስለያዘው የአስም በሽታ ፣ ከባድ ላብ ፣ የሌሊት ሽንት ፣ የባህር ላይ ህመም እና የተራራ ህመም ፣ ኪንታሮት ፣ የትንፋሽ እጥረት እና ሌሎችንም ያክማል ፡፡
ሊሊሊሲስ ራሱ በጣም መርዛማ ስለሆነ በቤት ውስጥ ሊወጣ አይገባም ፡፡ በሎፋንትስ ውስጥ ዋናው ንጥረ ነገር ቲንቸር ፣ ዝግጅቶች ፣ ማውጫ ወይም ንፁህ አልካሎይድ አትሮፒን በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ይገኛል ፡፡ ከነሱ ጋር የሚደረግ ሕክምና በሕክምና ቁጥጥር ስር መሆን አለበት ፡፡
የሚመከር:
ለውበት እና ለወጣቶች አረንጓዴ አትክልቶችን ይመገቡ
የተፈጥሮ አረንጓዴ ስጦታዎች የዘላለም ውበት ፣ የወጣትነት እና የመልካም ቃና ምስጢር ናቸው ፡፡ በሰውነታችን ላይ ምንም ዓይነት አሉታዊ ተጽዕኖ የማያሳድሩ ከአረንጓዴው ክልል ውስጥ አትክልቶች ብዙ ጥቅሞች አሉት። ይህ የአትክልቶች ቡድን በሆድ እና በደም ላይ የማንፃት ውጤት ያላቸው ክሎሮፊል እና ፋይበር ተሸካሚዎች መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ ካልሲየም ፣ ብረት እና ማግኒዥየም ባሉ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ኪዊ እና አረንጓዴ ሎሚ (ሎሚ) በቫይታሚን ሲ ውስጥ አንደኛ ናቸው ፡፡ እነሱ ብሩካሊ ፣ ዛኩኪኒ ፣ አተር ፣ ሰላጣ እና ፓስሌ ይከተላሉ ፡፡ በቪታሚን የበለፀጉ ከመሆናቸው በተጨማሪ ከፍተኛ መጠን ያለው ፎሊክ አሲድ ይዘው ይመጡልናል ፣ ይህም በነርቭ ሥርዓታችን ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ አረንጓዴ ፍራፍሬዎችና
የሜዲትራኒያን ምግብ-ለውበት እና ለጤንነት የናሙና ዝርዝር
አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው የቀርጤስ ሰዎች ረጅም ዕድሜ ይኖራቸዋል ፣ ከልብና የደም ሥር (cardiovascular) ህመም የሚሞቱ ሰዎች ቁጥር በጣም አናሳ ሲሆን የካንሰር መከሰት በአሜሪካ ከሚኖሩ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር 10% ብቻ ነው ፡፡ የዚህ ምስጢር መልስ ቀላል ነው - ግሪኮች የሚከተሉት እና በዓለም ዙሪያ እንደ ሜዲትራንያን ምግብ በመባል የሚታወቀው የሜዲትራንያን ምናሌ። የጣሊያን ፣ የፈረንሣይ ፣ የስፔን ፣ የግሪክ እና የሰሜን አፍሪካ ነዋሪዎች ልዩ የአመጋገብ ልምዶች ጤናማ አመጋገብ መመዘኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በምግብ ዝርዝራቸው ውስጥ እንደ ዳቦ ፣ ፓስታ እና ፓስታ እንዲሁም ሩዝ ያሉ ጥራጥሬዎችን ያጠቃልላል ፡፡ በሜድትራንያን የመመገቢያ ልምዶች እንዲሁ በእያንዳንዱ ምግብ አስገዳጅ ሰላጣ መልክ ወቅታዊ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይ
ሐብሐብ ለጤና እና ለውበት
ሐብሐብ ለጣዕም እና ለአመጋገብ ባህሪዎች ከፍተኛ ዋጋ አለው ፡፡ በበጋ ወቅት በጣም ከሚፈለጉት ጣፋጮች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ጁስካ ሐብሐን በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ስኳር ፣ ስታርች ፣ ፕሮቲኖች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ፒክቲን ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ የማዕድን ጨዎችን ይይዛል ፡፡ ሐብሐብ የደም ማነስ ፣ የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ፣ የጉበት እና የኩላሊት በሽታ እንዲሁም የሪህ እና የሩሲተስ በሽታ ጠቃሚ ነው ፡፡ ሐብሐብ በሲሊኮን የበለፀገ ነው - በጠንካራ ሕብረ ሕዋሳት ፣ በቆዳ እና በፀጉር ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ሲሊከን ሴሬብራል ኮርቴክስን ይነካል ፣ ለነርቮች ጥሩ ሁኔታ ፣ ለአንጀት ሥራ ፣ ለምግብ መፍጫ መሣሪያው እና ለሁሉም የውስጥ አካላት አስፈላጊ ነው ፡፡ ሐብሐብ ከሐብሐብ የበለጠ ቫይታሚን ሲ ይ containsል ፡፡ በውስጡ ያለው ሴሉሎስ
ኮካዋ ለውበት
ኮኮዋ ለሞቃት ቸኮሌት ዝግጅት ብቻ ጥቅም ላይ አይውልም ፣ ግን ያለጊዜው እርጅናን ለማስዋብ እና ለመዋጋት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የከንፈር ቅባትን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ በሚረዱዎት እገዛ ፡፡ አንድ የሾርባ ማንኪያ ቅቤን በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት ይጨምሩ ፡፡ ግማሽ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ወይም የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ ፣ ቫይታሚን ኢ ን በአምፖል መልክ ይጨምሩ ፡፡ ትንሹ እብጠቶች እንዳይቀሩ በጥሩ ሁኔታ ይንዱ ፡፡ ድብልቁን በትንሽ ሰፊ ማሰሮ ውስጥ ያፈሱ እና ለማቀዝቀዝ ይተዉት ፡፡ በየቀኑ ፣ ጥዋት እና ማታ ይጠቀሙ እና ለብዙ ዓመታት ቆንጆ ጭማቂ ከንፈሮችን ይደሰታሉ። ከንፈርዎ ከተነፈሰ በካካዎ በመታሻ ዘይት እርዳታ ሊረዱዋቸው ይችላሉ ፡፡ አስር ግራም ቅቤ ፣ አምስ
ሎፍንት
ሎፍንት / Lophanthus Anisatus Benth / በቻይና ፣ በጃፓን ፣ በካናዳ እና በአሜሪካ በጣም ተስፋፍቶ የሚገኝ ዓመታዊ የዕፅዋት ዕፅዋት ነው ፡፡ እሱ የኡስቶስቬትኒ ቤተሰብ ነው። በብዙ ስሞች የታወቀ ነው - ሊሎሪስ ፣ አኒስ ሚንት ፣ አግስታache ፣ ሰማያዊ ሂሶጵ ፣ አናናስ ሂሶፕ ፡፡ አብዛኛዎቹ ስሞቹ ከአበቦቹ መዓዛ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ ሎፍንት ወይም lophanthus በጣም ቀዝቃዛ-ተከላካይ ፣ ድርቅን የሚቋቋም እና ለአፈር የማይመች ነው ፡፡ ልዩ የሆነ የማር እና የመፈወስ ባህሪዎች አሉት። ቁመቱ 2 ሜትር ይደርሳል እና ለሦስት ወር ያህል በንቃት ያብባል ፡፡ ሎፋንት ረዥሙ የአበባ ጊዜ አለው ፡፡ የ ግንድ ሎፍፍፍ ቀጥ ያለ ፣ ጠንካራ ቅርንጫፍ ያለው እና ቅጠል ያለው ነው ፡፡ ቅጠሎቹ ትልልቅ ፣ ጥርስ እና እስከ
