2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሃላ ተብሎ የሚጠራው የዚህ አስደሳች ፍሬ አገር ፣ ምስራቅ አውስትራሊያ እና የፓስፊክ ደሴቶች ነው። ፍሬው ከማልዲቪያን ምግብ ባህላዊ ምግቦች አንዱ በመሆን ጥሬው ወይንም ሊበስል ይችላል ፡፡ ልብሱ ከመፋጠጡ በፊት አረንጓዴ አናናስ ይመስላል ፣ አንዴ ከተበተነ በኋላ ፍሬው በፕላኔቷ ምድር ላይ መሰንጠቂያ ይመስላል።
ይህ ጠንካራ የቫይታሚን ሲ ምንጭ ነው ፣ ይህም ጠንካራ የበሽታ መከላከያ ቀስቃሽ እና ከቫይረሶች እና ከበሽታዎች ጋር ጠንካራ ተዋጊ ያደርገዋል ፡፡ በፓስፊክ ክልል ውስጥ ልብሱ በመፈወስ ባህሪያቱ የታወቀ ነው ፡፡ ጉንፋን ፣ አስም እና ካንሰርን እንኳን ለማሸነፍ ሊረዳ ይችላል ፡፡ የሚበላው ከመሆኑ በተጨማሪ ተግባራዊ ጠቀሜታ አለው-ሲደርቅ ቃጫዎቹ የአንገት ጌጥ ፣ አልባሳት ፣ ቅርጫቶች ፣ ምንጣፎች አልፎ ተርፎም ለልጆች የሚጫወቱባቸው ኳሶች ፡፡
የፍራፍሬ ዱባው የፍራፍሬ ጣፋጭ ምግቦችን እና ጣፋጭ ጣዕሞችን ለመቅመስ እንዲሁም ጃም እና ማርማላድን ጨምሮ ለታሸጉ ምግቦች ያገለግላል ፡፡ ካባው ቤታ ካሮቲን የያዘ ሲሆን የቫይታሚን ኤ እጥረት እንዳይኖር ይረዳል፡፡ይህ ሰውነትን ከዓይነ ስውርነት እና ከዓይን ችግሮች ይጠብቃል ፡፡ የቫይታሚን ኤ እጥረት ወደ አጥንት እና የቆዳ ችግሮች ያስከትላል ፡፡
ይህ ምግብ ከስኳር ህመም እና ከልብ ህመምም ሊከላከልልዎ ይችላል ፡፡ ስለሆነም ይህንን ፍሬ ስንወስድ እራሳችንን ከብዙ በሽታዎች እና ችግሮች እንጠብቃለን ፡፡
ብዙ ጥቅሞች ቢኖሩም ልብሱን ያለአግባብ መጠቀሙ የሆድ መነፋት እና ተቅማጥ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ወደ እንደዚህ ያሉ ደስ የማይል መዘዞች እንዳያስከትሉ በተመጣጣኝ መጠን መብላት አለበት ፡፡ ትኩስ የሀላ ፍራፍሬዎች በአንጀት ጤንነት ላይ ጠቃሚ በሆነ ፋይበር የበለፀጉ ናቸው ፡፡
ፎቶ-የእናት ተፈጥሮ አውታረመረብ
ከፍተኛ-ፋይበር ያለው አመጋገብም በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ያለውን የደም ስኳር ለመቆጣጠር ይረዳል እንዲሁም ከመጠን በላይ ክብደት ይከላከላል ፡፡ በዚህ ዛፍ አካባቢዎች ያሉ ብዙ ሰዎች ፍጆታው ከበሽታዎች በፍጥነት ለማገገም ይረዳል ብለው ያምናሉ ፡፡
የዛፉ ሁሉ ልዩ ገጽታ ሰፋ ያለ መጠቀሚያዎች ያሉት መሆኑ ነው - ፍሬዎቹ ብቻ አይደሉም ጥቅም ላይ የሚውሉት ፣ ግን ቅጠሎቹና ሥሮቻቸው ጭምር ናቸው ፡፡ ቅጠሎቹ ጣፋጭ ጣዕም እና ጠንካራ ቅመም መዓዛ አላቸው ፡፡ ዛፉ በሙሉ የሰዎችን ሕይወት ለመደገፍ የፈጠረው የተፈጥሮ ስጦታ ነው ፡፡
እድሉ ያለው ሁሉ እሱን ለመደሰት እድሉን እንዳያመልጠው ፡፡
