2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የዶሮ ወተት በተሳካ ሁኔታ ለህክምና ፣ ለመከላከል እና ሰውነትን ለማገገም የሚያገለግል የንብ ማነብ ልዩ ምርት ነው ፡፡ ከፕሮቲን ውህዶች አንፃር ይህ ምርት ለ እንጉዳይ እና ለስጋ ቅርብ ነው ፣ ግን ከእነሱ በተለየ መልኩ የድሮን ወተት ፕሮቲኖች የበለጠ ባዮሎጂያዊ ቅርፅ አላቸው ፡፡ ተመሳሳይነት ያላቸው ፕሮቲኖች በመሠረቱ በነጻ አሚኖ አሲዶች እና በትራንስፖርት ኦሊጎፔፕቲዶች የተወከሉ ናቸው ፡፡
በሆሞጂን የተያዙ እጮች ወተት በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ፕሮቲኖችን ይ toል - እስከ 20% ድረስ ፣ የካርቦሃይድሬት መጠን 5% ይደርሳል ፣ ቅባቶች - 6.3% ፣ አሚኖ አሲዶች - 11.4% ፡፡ ድራጊው ተመሳሳይ ነው አስፈላጊ የሆኑትን ጨምሮ የ 37 አሚኖ አሲዶች በዋጋ ሊተመን የማይችል ምንጭ ነው ፡፡ ምርቱ 30 የሚያህሉ ያልተሟሉ የሰባ አሲዶችን ፣ የቪታሚኖችን ውስብስብ ይ containsል-በውኃ የሚሟሙ ቡድኖች ቢ እና ስብ-የሚሟሟ A, E, D ፣ ጠቃሚ የማክሮ እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ስብስብ-ፖታስየም ፣ ብረት ፣ ፍሎራይን ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሰልፈር ፣ ሴሊኒየም ፣ ዚንክ ፣ መዳብ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ፎስፈረስ ፣ ብር ፣ ክሮሚየም ፣ አዮዲን ፣ ወዘተ
የድሮን ወተት ልዩ እሴት ተግባራዊ ቡድኖች ይዘት ነው - ሰልፋይድሪል ኢንዛይሞች ፡፡ ቴስቶስትሮን ሆርሞኖች (ኢስትሮዲዮል እና ፕሮጄስትሮን) ተመሳሳይነት ባለው ሆርሞን ውስጥ መገኘቱ በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች እድገት መዘግየት (በአካል ፣ በጾታ ፣ በአእምሮ) አስፈላጊ ነው ፡፡
የድሮን ወተት የመፈወስ ባህሪዎች
- የደም ቧንቧ አተሮስክለሮሲስ በሽታን እንደ ማከሚያ እና ለመከላከል ውጤታማ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል;
- የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል ፣ የደም ቧንቧዎችን እና የደም ዝውውር ሂደቶችን ድምፅ ይቆጣጠራል ፡፡
- የሰውነትን ጽናት እና ከፍተኛ አካላዊ እና አእምሯዊ ጭንቀትን የመቋቋም ችሎታን ይጨምራል;
- አፈፃፀምን ያሻሽላል;
- የጭንቀት አሉታዊ ተፅእኖዎችን በመከላከል የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋዋል;
- ሴሉላር ሜታቦሊዝምን ያነቃቃል ፣ የሕብረ ሕዋሳትን አመጋገብ ያሻሽላል ፡፡
- እንቅልፍ ማጣት ያስወግዳል;
- የ libido እና የወንድ ጥንካሬን ይጨምራል;
- የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል;
- የምግብ መፍጫ ሂደቶችን መደበኛ ያደርገዋል;
- በአጠቃላይ በ endocrine ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
- ድምፆች, ሰውነትን ያጠናክራሉ;
- የበሽታ መከላከያዎችን ይጨምራል;
- በሴሉላር ደረጃ እንደገና የማደስ ሂደቶችን ያነቃቃል;
- ሰውነትን ያድሳል ፣ የእርጅናን ሂደት ያዘገየዋል;
- የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል;
- እንደ ተፈጥሮአዊ እና በጣም ውጤታማ የኃይል ማነቃቂያ ሆኖ ይሠራል ፣ በተለይም ለአዛውንቶች;
በሚከተሉት የስነ-ህመም ዓይነቶች ውስጥ የድሮን ግብረ-ሰዶማዊነት አጠቃቀም በዋነኝነት ጠቃሚ ነው-
- ሃይፖታይሮይዲዝም (የታይሮይድ ዕጢ መታወክ - የኢንዶክሲን ስርዓት በሽታ);
- የችሎታ ችግሮች;
- ወንድ እና ሴት መሃንነት;
- ወንድ እና ሴት ማረጥ; በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሰውነት መልሶ ማዋቀር ቀላል እና ከሽግግሩ በኋላ ሙሉ ሕይወትን ይጠብቃል ፡፡
- ፕሮስታታቲስ, የፕሮስቴት አድኖማ;
- ሊፖማስ;
- ፋይብሮይድስ;
- ማስትቶፓቲ;
- የበሽታ መከላከያ ሁኔታዎች;
- አስቴኒያ, ድብርት, ኒውሮሲስ, እንቅልፍ ማጣት, ድካም;
- አተሮስክለሮሲስስ;
- የልጆች የልማት መዘግየት;
- የሜታቦሊክ ችግሮች.
የሚመከር:
በአንድ ኩባያ ውስጥ ደስታ! ዝነኛው የጌንታ ኮክቴል እንዴት እንደሚሰራ እነሆ
ሲመጣ የበጋ ኮክቴሎች ፣ በመጀመሪያ ወደ አእምሮዬ የሚመጣው መጠጦች ሞጂቶ ፣ ዳያኪሪ ፣ ማርጋሪታ ፣ አሜሪካኖ ፣ ባካርዲ ናቸው ፡፡ ግን ከእነሱ በተጨማሪ ክረምቱን ለማስታወስ ዋጋ ያላቸው ሌሎች ብዙ ኮክቴሎች አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ነው ጌትነት - በመስታወት ውስጥ እውነተኛ ደስታ! የኮክቴል ስም እንደሚያመለክተው በውስጡ ያሉት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ጂን እና ሚንት ናቸው ፡፡ ለዚያም ነው ትኩስ ጣዕም አፍቃሪዎች በጣም ያመልኩት ፡፡ ሞንታ በሞቃት ቀናት ለማቀዝቀዝ ወይም ምሽቶችዎን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ትክክለኛው መንገድ ነው ፡፡ ይህንን ዝነኛ ኮክቴል እንዴት እንደሚሰራ እነሆ ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 25 ሚሊ ጂን ፣ 25 ሚሊ ሊት ፣ 100 ሚሊ ስፕሬይት ፣ በረዶ የመዘጋጀት ዘዴ የጌንታ ኮክቴል ማዘጋጀት እ
በአንድ ማሰሮ ውስጥ ከሚበቅለው ሮዝሜሪ መትከል
ሮዝሜሪ በሁሉም የሜድትራንያን እና አና እስያ አገሮች ሁሉ የሚገኝ አረንጓዴ የማይለዋወጥ ተክል ነው ፡፡ ይህ ቀስ ብሎ የሚያድግ ቁጥቋጦን የሚያስታውሱ በጠባብ ጠንካራ ቅጠሎች ፡፡ ቁመቱ 1.5-2 ሜትር ይደርሳል ፡፡ ቅጠሎ are በሚታሸጉበት ጊዜ አየሩ ደስ በሚለው የበለሳን መዓዛ ይሞላል። የሮዝሜሪ ቁጥቋጦ ከኤፕሪል እስከ ሰኔ ያብባል። የእሱ አበባዎች ጥቃቅን እና ፈዛዛ ሰማያዊ እና ንቦችን በማይስብ ሁኔታ ይሳባሉ ፡፡ ምንም እንኳን የሜዲትራንያን ቁጥቋጦ ቢሆንም ሮዝሜሪ በአገራችን የታወቀ ነው ፡፡ በአብዛኛው በጥቁር ባሕር ዳርቻ ላይ የሚበቅል ሲሆን በቡልጋሪያ ባህላዊ መድኃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በተጨማሪም “የሴት አያቶች ፀጉር” በመባል ይታወቃል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ራስ ምታትን እና የነርቭ በሽታዎችን ይፈውሳል ፣ የማስታወስ ች
በአንድ ቦታ ላይ ከድንች ጋር በጣም ጣፋጭ እና ቀላል ምግቦች
ድንች በጣም ከሚወዱት አትክልቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ለዋና ዋና ምግቦች ዝግጅት እና ለጎን ምግቦች ለሁለቱም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ብዙ ምርቶች ሳይኖሩን ፈጣን እና ጣዕም ያለው ነገር ለማዘጋጀት ስንፈልግ እሱ ሁል ጊዜ እሱ ነው። ከድንች ጠቀሜታዎች አንዱ (ከሌላው ጣዕም በተጨማሪ) እነሱ በዝቅተኛ ዋጋ ላይ መሆናቸው ነው ፡፡ ከድንች ጋር ሊዘጋጅ የሚችል በጣም መሠረታዊው ምግብ የፈረንሳይ ጥብስ ነው ፡፡ ቢጫው እና ሐምራዊው ዓይነቶች ወርቃማ ቅርፊት ይፈጥራሉ ፣ ቀላሉ ደግሞ ጥርት ያሉ እና ለሾርባ እና ለንጹህ ተስማሚ ናቸው ፡፡ ለማብሰል ሌላ ቀላል የምግብ አሰራር የተጋገረ ድንች ነው ፡፡ እነሱ በሙሉ መጋገር ፣ ጥሬ ፣ ያልተለቀቀ ፣ የተላጠ እና ሊቆረጥ ይችላል ፡፡ በጣም ከሚመገቡት የምግብ አሰራሮች አንዱ ትኩስ የተጋገረ ድንች ነው ፣ በማን
በአንድ ማሰሮ ውስጥ ጣዕምን መትከል እና ማደግ
ሳቮሪ ዓመታዊ የዕፅዋት ዕፅዋት ነው ፡፡ ባልካን ሳቫሪ ሁልጊዜ የማይቋረጥ አረንጓዴ ተክል ነው። ሲደርቅ በጣም ኃይለኛ መዓዛ ካለው ጥቂት ቅመሞች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ጨካኙ ከመካከለኛው ምስራቅ የሆነ ቦታ እንደመጣ ይታሰባል ፡፡ ቅጠሎቹ እና አበቦቹ አስፈላጊ ዘይቶችን እና ታኒኖችን ይይዛሉ ፡፡ የጨጓራ ጭማቂን ምስጢር ያነቃቃል ፣ በአንጀት ውስጥ የጋዝ መፈጠርን ይቀንሰዋል እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ይጨምራል ፣ ባክቴሪያ ገዳይ ፣ ደካማ የሽንት መከላከያ ፣ ዳያፊሮቲክ እና ፀረ-ሄልሚንትቲክ እርምጃ አለው። ቆጣቢነትም ለጨጓራና አንጀት ችግር እና ማስታወክ ያገለግላል ፡፡ በተጨማሪም ምግብ ለማብሰል በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ቆጣቢ ፣ እንደማንኛውም ዕፅዋት ማለት ይቻላል ፣ በክረምት እና በቤት ውስጥ በፀደይ እና በበጋ ለማደ
የሲሎን ቀረፋ ጥቅሞች እና ጥቅሞች
ሲሎን ቀረፋ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ቅመም እና ከደረቅ ቅርፊት የተሰራ ነው የሲሎን ዛፍ . የተሸጠ መሬት ወይም የተጠቀለለ ቅርፊት ቁርጥራጭ። የሲሎን ቀረፋ ለገንዘቡ ዋጋ ያለው ዋጋ ያለው ቅመም ነው - ልዩ መዓዛው እና በአግባቡ ሲወሰዱ ጠቃሚ ባህሪያቱ ለሰውነታችን ጥቅም ብቻ ያመጣል ፡፡ ሆኖም በቅመማ ቅመም ገበያው በጎርፍ ከጣለው ካሲያው በርካሽ ምትኩ - ግራ ሊያጋቡት አይገባም ፡፡ የሲሎን ቀረፋ ጠቃሚ ባህሪዎች የአንጎል ሥራን ያሻሽላል - የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል ፣ ትኩረትን እና ትኩረትን ይጨምራል ፡፡ የአልዛይመር በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡ በመደበኛነት በአመጋገብዎ ውስጥ አንድ ትንሽ ቀረፋ በመጨመር ፣ ብስጭት ፣ ድብርት እና ራስ ምታትን መታገል ይችላሉ ፡፡ ልብን ያጠናክራል - በ በአመጋገብ ውስጥ ቀረፋ እና ዱባ
