2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በአሁኑ ጊዜ በሁሉም የሸቀጣሸቀጥ መደብሮች ውስጥ አሁን ማግኘት እንችላለን ዝንጅብል. ሁሉንም ባሕርያቱን ለሚጠቀሙባቸው ምግቦች ለመስጠት ጥሩ መዓዛ ያለው ቅመም በአግባቡ መቀመጥ አለበት ፡፡
የት እንደሚቀመጥ በምን ዓይነት ዝንጅብል ገዙ - ትኩስም ይሁን ደረቅ ፡፡ አዲስ የመምረጥ ምርጫ ቢኖርዎት ጥሩ ነው ፣ ግን ደረቅ ብቻ ካገኘዎት በጣም በቀላሉ ሊያከማቹት ይችላሉ።
የሚያስፈልግዎት ነገር ቢኖር ክዳን ያለው ባዶ የመስታወት ማሰሪያ ነው - መያዣው በደንብ መዘጋት አለበት ፡፡ ከቅመሙ ጋር ያለው ማሰሮ በጨለማ እና በቀዝቃዛ ቦታ መቀመጥ አለበት። በእርግጥ የደረቀ ዝንጅብልን በማቀዝቀዣ ውስጥ ፣ በወረቀት ሻንጣ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ ፡፡
ለትክክለኛው ማከማቸት ብቸኛው ሁኔታ ቅመም በፕላስቲክ ሻንጣ ውስጥ ማስገባት አይደለም ፡፡ ይህ ለማድረቅ ብቻ ሳይሆን ለንጹህ ዝንጅብልም ይሠራል ፡፡
በእርግጥ ፣ ትንሹ ዝንጅብል ፣ ሊያከማቹት የሚችሉት ጊዜ አነስተኛ ነው ፡፡ በደረቁ ስሪት ውስጥ ቅመማ ቅመም በተገቢው መያዣ እና ቦታ ውስጥ ከተቀመጠ በጣም ረዘም ላለ ጊዜ ሊከማች ይችላል።
ትኩስ ዝንጅብል ከገዙ በቤትዎ ውስጥ እንዴት ማከማቸት እንደሚችሉ እነሆ-
- ትኩስ ዝንጅብልን ለማከማቸት ከሚያስፈልጉት አማራጮች ውስጥ አንዱ በቅመማ ቅመም ላይ ያለውን ቅመም መቦረሽ እና ከዛም ኳሶችን ማዘጋጀት ነው ፡፡ ቀድሞ በተሰራጨው የብራና ወረቀት ላይ ትሪ ላይ ያኑሯቸው እና ከዚያ ትሪውን ቀዝቃዛ ያድርጉት ፡፡
የዝንጅብል ትናንሽ ኳሶች በሚቀዘቅዙበት ጊዜ እነሱን መሰብሰብ እና ክዳን ባለው ተስማሚ ማሰሮ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ማሰሮውን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያድርጉት ፡፡ በዚህ መንገድ ቅመም ቢያንስ ለግማሽ ዓመት ማከማቸት ይችላሉ ፡፡
- የሚቀጥለው አስተያየት ቅመማ ቅመም መፋቅ ነው ፣ ከዚያ እንደገና በትልቅ ፍርግርግ ላይ መቧጨት አለብዎት ፡፡ ተስማሚ በሆነ ማሰሮ ውስጥ ይክሉት እና በላዩ ላይ ዘይት ያፍሱ - ስቡን አይቆጥቡ ፣ ዝንጅብል በብዛት መጠጣት አለበት ፡፡ በዚህ መንገድ ቅመሞችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ።
- አዲስ ዝንጅብል በወረቀት ሻንጣ ውስጥ ካስገቡ እስከ ሶስት ሳምንታት ድረስ በማቀዝቀዣ ውስጥ በቀዝቃዛ ቦታ ማከማቸት ይችላሉ ፡፡
የሚመከር:
ሎሚ-እንዴት ማከማቸት እና መመገብ እንደሚቻል ጥቂት ምክሮች
ምንም እንኳን በጣም ዝነኛ ቢሆንም ሎሚውን በሚሉ አስገራሚ ነገሮች የተሞላ ነው ፡፡ መንፈስን የሚያድስ እና ጠቃሚ ፣ ይህ በጣም ጎምዛዛ የሆነው ሲትረስ በእውነቱ ጣፋጭ ፣ በውኃ ውስጥ ተጨምቆ በስኳር ጣፋጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሁሉም ሰው በቪታሚን ሲ የተሞላ መሆኑን ያውቃል ፣ ነገር ግን በውስጡም ብረት ፣ ካልሲየም ፣ ማዕድናትን ይ,ል ፣ ይህም ዕድሜው ምንም ይሁን ምን ለሁሉም ሰው የኃይል ኃይል አቅራቢ ያደርገዋል ፡፡ የሎሚው አመጣጥ ዛሬ በጣም ጠቃሚ እና በጣም ተወዳጅ ለመሆን ሎሚው ወደ እኛ ብዙ መንገድ መጥቶልናል ፡፡ በሕንድ የተገኘ ሲሆን ከሦስት ሺህ ዓመታት በፊት ቻይናን ተቆጣጠረች ፡፡ ከዚያ መካከለኛው ምስራቅ ተሻገረ ፡፡ በአይሁድ መካከል ይህ ልዩ ፍሬ በሃይማኖታዊ ሥነ ሥርዓቶች ወቅት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በጥንቷ ግሪክ
አትክልቶችን በክረምት ውስጥ እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል
ዓመቱን በሙሉ ትኩስ አትክልቶችን ለመደሰት በልዩ ሁኔታ ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፡፡ በትክክል ሲከማች በውስጣቸው የያዙት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አይጠፉም ፡፡ አብዛኛዎቹ አትክልቶች ከ 75 እስከ 97 በመቶ የሚሆነውን ውሃ ይይዛሉ ፣ እናም ከዚህ ውሃ ውስጥ ቢያንስ 7 ከመቶው መጥፋታቸው ወደ መበስበስ ያስከትላል ፣ ስለሆነም አትክልቶች ውብ መልክአቸውን እና የአመጋገብ ዋጋቸውን ያጣሉ ፡፡ ይህ ደግሞ ረቂቅ ተሕዋስያን በፍጥነት እንዲባዙ ይረዳል። አትክልቶችን በክረምቱ ወቅት በትክክል ለማከማቸት በዘፈቀደ በረንዳ ላይ ፣ ጋራge ውስጥ ፣ ምድር ቤት ወይም ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ የለብዎትም ፡፡ በመጀመሪያ እነሱን በደንብ መመርመር ፣ የተበላሹ እና የተጨቆኑ አትክልቶችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በጣም ተወዳጅ የሆኑት አትክልቶች ድንች ናቸው ፡፡
ዝንጅብልን እንዴት እንደሚመገቡ
ዝንጅብል ከጥንት ጀምሮ የሚታወቅ ሲሆን ምግብ ለማብሰል ብቻ ሳይሆን ለመድኃኒትነትም ያገለግላል ፡፡ ለሳል ወይም ለጉንፋን ሕክምና ተስማሚ በሆነው ጥሩ መዓዛ ባለው ተክል ሥር ሻይ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በእርግጥ ሁሉም ሰው አይወደውም ፣ በእርግጥ ፣ በአብዛኛው በሚጣፍጥ ጣዕሙ እና በጣም ቀላል በሆነ የሎሚ መዓዛ። በእርግጥ ቅመማው በተለያዩ የጤና ችግሮች ውስጥ በጣም ውጤታማ ነው - የጉሮሮ ህመምን ይረዳል ፣ የደም ግፊትን እና ሌሎችንም ያስተካክላል ፡፡ በጣም ብዙ ጊዜ ዝንጅብል መረቅ ስብን ለማቃጠል የሚያገለግል ሲሆን ከሱ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ እነዚህም ለካንሰር ህመምተኞች ይረዳሉ ተብሏል ፡፡ ትኩስ የዝንጅብል ሥር ብዙውን ጊዜ በዱቄት ሳይሆን ለሕክምና ይመከራል ፡፡ ቅመማ ቅመሞች የተለያዩ በሽታዎችን ከማከም ባሻገር ብዙው
የገና ዝንጅብልን እንዴት ማስጌጥ?
ለእርስዎ ፈጣን እና ቀላል ሀሳብ ያስፈልግዎታል የገና ዝንጅብልን ማስጌጥ ? እራስዎን ታላቅ ለማድረግ እነዚህን ቀላል 9 የማስዋቢያ ቴክኒኮችን ይሞክሩ የገና ዝንጅብል ዳቦ ቤተሰቡን በአጭር ጊዜ ውስጥ ወደ ጠረጴዛ የሚያመጣ ነው። 1. የስኳር ብርጭቆ የዝንጅብል ቂጣዎችን ከቀለም ስኳር ብርጭቆ ጋር ለብሰው እንዲጠነከሩ ያድርጓቸው ፡፡ ከዚያ መርፌን እና ቀድመው በተዘጋጀ የበረዶ ግላጭ በመጠቀም እያንዳንዳቸውን በተለየ የገና ዲዛይን ያጌጡ ፡፡ 2.
ጥሩ አቮካዶን እንዴት ማወቅ እና እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል
አቮካዶዎች በሞኖአንሱድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮችን ይ richል ፡፡ በተጨማሪም አቮካዶዎች በፖታስየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ ፕሮቲን ፣ ቫይታሚኖች ቢ 6 ፣ ኬ እና ኢ የተያዙ ናቸው በቀን የሚመከረው መጠን ከግማሽ አቮካዶ አይበልጥም ፡፡ ከሌሎች ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በተለየ መልኩ አቮካዶዎች ጥሩ ጥሩ ናቸው ማለት የበለጠ ያልተለመደ እና የተረጋጋ መልክ ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ ጥሩዎቹ ፣ ጽኑ ፣ ጽኑ እና አረንጓዴ ፍራፍሬዎች ያልበሰሉ ናቸው እናም እነሱን ለመግዛት ምንም ፋይዳ የለውም ፡፡ አቮካዶ ቀለል ያለ ግፊት ለስላሳ እና በቀለም ውስጥ ጨለማ መሆን አለበት ፡፡ ሌላ ብልሃት አለ ፡፡ የፍራፍሬውን ግንድ ብቻ ይመልከቱ - ደረቅ መሆን አለበት እና
