2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ምንም እንኳን እንደ ኬሞቴራፒ ከባድ ባይሆንም የጨረር ሕክምና ህመምተኛው ለከባድ ምቾት እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ያስከትላል ፡፡ ይህ በተለይ የጨረር መከማቸትን የሚያመለክት ነው ፡፡
በካንሰር ህክምና ውስጥ ለታካሚው ጥንካሬን እና ጽናትን ለመስጠት መደበኛ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡
የቅርብ ጊዜ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰውነት በሽታውን ለመቋቋም እንዲችል ጨረር እና ኬሞቴራፒ በአመጋገብ ህክምና መደገፍ አለባቸው ፡፡
የጨረር ሕክምና ከመጀመሩ በፊትም ቢሆን የአመጋገብ ሕክምና እንዲጀመር ባለሙያዎች ይመክራሉ ፡፡ ይህም ሰውነትን የሕክምና ተግዳሮቶችን ለመወጣት ያዘጋጃል ፡፡
አስጨናቂ ያልሆነ ለጨረር ሕክምና ምሳሌ የሚሆን ምግብ ይኸውልዎት ፡፡ በእያንዳንዱ የሸቀጣሸቀጥ ሱቆች ውስጥ ሊገኙ የሚችሉ እና ለእያንዳንዱ ታካሚ ተመጣጣኝ ዋጋ ያላቸው አራት ምርቶችን ብቻ ያካተተ ነው ፡፡
ቁርስ አንድ ፖም ፣ አንድ ወይም ሁለት ሙዝ እና አንድ ሩዝ ሊኖረው ይገባል ፡፡ በግል ምርጫዎች ላይ በመመርኮዝ አፅንዖት በሚወዱት ፍሬ ላይ ሊሆን ይችላል ፡፡
መክሰስ - ለምሳ ከመብላቱ በፊት ሙዝ ይብሉ ፡፡
በምሳ ሰዓት 200 ግራም የበሰለ ሩዝ ፣ አንድ ወይም ሁለት ሩዝ እና አንድ ፖም ይበሉ ፡፡
ከሰዓት በኋላ ቁርስ እርስዎ የመረጡት ፍሬ - ሙዝ ወይም ፖም መሆን አለበት ፡፡
እራት - 100 ግራም ሩዝ በችኮላ ፣ በሙዝ እና በመስታወት ወተት ማስተናገድ ከቻሉ ፡፡
በዚህ ደንብ ውስጥ መጠኖች ይመከራሉ። በጨረር ሕክምና ውስጥ ሙከራውን ለመቋቋም ሰውነት ጠንካራ መሆን አለበት ፡፡
የምግብን መጠን ለመቀነስ አይመከርም ፡፡ እያንዳንዱ ግራም የበለጠ በእርስዎ ሞገስ ውስጥ የተረጋገጠ ነው ፣ ነገር ግን ሰውነትዎን የበለጠ ላለማስጨነቅ ፣ እራስዎን ሳያስገድዱ ፡፡
አራቱ ምርቶች በተወሰኑ ምክንያቶች ለጨረር ሕክምና የሚመከሩ ናቸው ፡፡ ሙዝ አንድ የተወሰነ ለስላሳነት ይይዛል ፣ ለዚህም ነው ሆዱ እነሱን ሊቀበላቸው እና እንደ ምግብ እና የኃይል ምግብ ሊያሰራቸው የሚችለው ፡፡ የሆድ ንፋጭ ህብረ ህዋሳትን ያድሳሉ እና የተጎዱትን ሙክሳ ያረጋጋሉ።
ሩዝ በአሁኑ ጊዜ ውድ የሆነውን ፎሊክ አሲድ እና ናያሲንን ጨምሮ ቢ ቫይታሚኖችን ይ containsል ፡፡ በተጨማሪም ቅርፊቱ ማዕድናትን እና ፋይበርን ይ containsል ፡፡ በፖም ውስጥ ያለው ፒክቲን እንደ እርሳስ እና መርዝ ያሉ ጎጂ የሆኑ ከባድ ብረቶችን ከሰውነታችን ውስጥ ማስወገድ ይችላል ፡፡
በተጨማሪም ፕኬቲን መታወክ / ተቅማጥን ይይዛል ፡፡ የፖም የማይሟሟው ፋይበር የሆድ ድርቀትን ይከላከላል እንዲሁም ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል ፡፡
ከዱቄት የተሠራ በጣም ረጋ ያለ ምርት ስለሆነ ሩስኮች በምግብ ውስጥ ይካተታሉ ፡፡ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ በቀላሉ የሚፈለጉ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬት ናቸው ፡፡
የሚመከር:
በቤት ውስጥ የፕሮስቴትተስ ሕክምና
ዩሮሎጂስቶች እና የስነ-ህክምና ባለሙያ - ሐኪሞች ፕሮስታታቲስን ማከም ፣ ብዙውን ጊዜ ይህንን በሽታ ዝምተኛ በሽታ ብለው ይጠሩታል ፣ ምክንያቱም በመጀመሪያ ህልውነቱን ማወጅ አይችልም። ስለሆነም ከ 40-60 ዓመት ዕድሜ በኋላ እንደ ሙሉ ሰው ሆኖ እንዲሰማዎት በመከላከል ላይ መሳተፍ ሁል ጊዜ የተሻለ ነው ፡፡ ያልተስተካከለ የወሲብ ሕይወት ፣ የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ ካለዎት ፣ የሰውነት በሽታ የመከላከል ሥርዓት በአግባቡ የማይሠራ ከሆነ ፣ ኒውሮአንዶኒን በሽታዎች ወይም በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ ፣ የፕሮስቴት ስጋት በጣም ትልቅ ነው ፡፡ የፕሮስቴት ግራንት መቆጣት የመጀመሪያው እና በጣም ትክክለኛ ምልክት በሽንት ውስጥ በሚሸናበት ወይም በሚንሳፈፉ ክሎቲኖች በሚታዩበት ጊዜ ህመም ነው ፡፡ ድክመት አለ ፣ በወሲብ ግንኙነት ጊ
አንጀትን ለማንጻት ባህላዊ ሕክምና
ብዙ በሽታዎችን ለማስወገድ በቂ እንደሆነ ይታወቃል አንጀትን ከ ንፋጭ ለማጽዳት ፣ ሰገራ ድንጋዮች እና ጥገኛ ተውሳኮች ፡፡ በ 70 ዓመታት ሕይወት ውስጥ 100 ቶን ምግብ እና 40 ሺህ ሊትር ፈሳሽ በአንጀት ውስጥ ያልፋሉ ፡፡ ረጋ ያለ የአንጀት ንፅህና ለጤንነታችን አስፈላጊ ነው ፡፡ Β አንጀቶቹ ከ 15 ኪሎ ግራም በላይ የሰገራ ድንጋዮችን ፣ ከሆድ ውስጥ መርዛማ ቆሻሻን በማከማቸት ደሙን በመርዝ በሰውነታችን ላይ የማይጠገን ጉዳት ያስከትላሉ ፡፡ አንጀቶቹ መዘጋታቸው በሜታቦሊክ ችግሮች ፣ በስኳር በሽታ ፣ በአለርጂ ፣ ከመጠን በላይ ወይም በቂ ክብደት ፣ በማጣሪያ አካላት ኩላሊት እና ጉበት ፣ የመስማት እና ራዕይ በሽታዎች ፣ የቆዳ ችግሮች ፣ ምስማሮች ፣ ፀጉር ፣ ከአርትራይተስ ጀምሮ እስከ መጨረሻው ድረስ ስልታዊ በሽታዎች ይታያሉ ፡ ከካን
በጨረር የተለወጡ የምግብ ምርቶችን ይሸጡልናል
ብዙ የቤት ውስጥ አምራቾች እና ነጋዴዎች ተፈጥሯዊ መበላሸታቸውን በሚያቆመው ionizing ጨረር ከተለቀቁ በኋላ ምግብን ረዘም ላለ ጊዜ ያከማቻሉ ፡፡ መጀመሪያ ላይ የምግብ ሻጋታ የሚያስከትሉ በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን ለማጥፋት ብዙ ምግቦች ለዚህ ጨረር ይጋለጣሉ ፡፡ ይህ የሸቀጦችን የመቆያ ዕድሜ ሊያራዝም ይችላል ፣ ግን ሸማቾች ስለሚገዙት ምግብ ደህንነት ያሳስባቸዋል ፡፡ የጨረር ጨረር በአብዛኛዎቹ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ፣ ደረቅ ቅመሞች ፣ ከዕፅዋት በሻይ ፣ ዱቄት ፣ ባቄላ ፣ ምስር ፣ ሩዝ ፣ ለውዝ ፣ ቡና ፣ የአከባቢ ምርቶች ፣ ዓሳ እና የባህር ምግቦች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ አትክልቶች በነፍሳት ተባዮች ለመከላከል በሚበቅሉበት ጊዜ አብረዋቸው ይተላለፋሉ ፡፡ ድንች እና የተለያዩ የሽንኩርት ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ እንዲህ ላለው
በሆርሞኖች ሕክምና ውስጥ አመጋገብ
ሆርሞኖች በሰውነትዎ ውስጥ በአንጎል እና በአካል ክፍሎች መካከል የተለያዩ ተግባራትን የሚደግፉ ኬሚካሎች ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሆርሞኖች ስሜትን በመቆጣጠር ፣ እንቅልፍን በማነሳሳት እና ረሃብን በማመልከት ይሳተፋሉ ፡፡ ከዕድሜ ጋር ፣ በሆርሞኖች ምርት ውስጥ ለውጦች አሉ እና ይህ ብዙውን ጊዜ በተለያዩ የጤና ሁኔታዎች ፣ በመድኃኒት አጠቃቀም እና በምግብ ልምዶች የተወሳሰበ ነው ፡፡ ኤስትሮጅኖች በሴቶች ውስጥ በብዛት ይገኛሉ ፣ ግን በወንዶችም ውስጥ ፣ ግን በጣም አነስተኛ በሆኑ መጠኖች ፡፡ ለሴቶች ይህ የወሲብ ባህሪያትን እና መባዛትን የመጠበቅ እና የማዳበር ዋና ሆርሞን ነው ፡፡ ኤስትሮጂን ስሜትን ለመቆጣጠር ከፍተኛ ሚና የሚጫወት ሲሆን ሴሮቶኒን የተባለ ሌላ ሆርሞን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህ ደግሞ ከሥነ-ምግብ (metabolism) ፣ ከእንቅል
በሙቀት ሕክምና ወቅት ጠቃሚውን በምግብ ውስጥ ለማቆየት
በሰውነት ውስጥ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ችግር ነው ፡፡ ይህ በጤንነታችን ላይ በተለይም በክረምት ወቅት ጎጂ ውጤት አለው ፡፡ ስለሆነም በማብሰያ እና በሙቀት ሕክምና ሂደት ውስጥ ጠቃሚ የሆነውን የምግብ ስብስብ ለማቆየት መጣር ጥሩ ነው ፡፡ የተመጣጠነ አገዛዝ እና የምርቶቹ ትክክለኛ ሂደት ተጨማሪ ፓውንድ ሳይጨምር አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሰውነታችን እንድናደርስ ያስችለናል ፡፡ የምግብ ዝግጅት እና የሙቀት ሕክምና ዘዴ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በእነዚህ ሁለት ምክንያቶች መሠረት ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ሙሉ በሙሉ የጎደለውን ምግብ እንዲሁም ሙሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን በመያዝ የበለፀገ ምግብ ማብሰል እንችላለን ፡፡ ማጥለቅ ይቀድማል ፡፡ ብዙ የቤት እመቤቶች ምርቶቹን ለማቅለጥ እና ለማ
