2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-26 16:39
የሁሉም ሴቶች ተወዳጅ ጣፋጭ ፣ melbata ፣ በተለይ ለኦፔራ ዘፋኝ ክብር ተፈለሰፈ ፡፡
ጣፋጩ የተፈጠረው በ 1892 በፈረንሳዊው fፍ አውጉስቴ ኤስኮፊየር ሲሆን በሎንዶን ሳቮቭ ሆቴል ውስጥ ይሰራ ነበር ፡፡
የምግብ አሰራር ጣፋጭ ጌታ ለአውስትራሊያ ሶፕራኖ ይሰጠዋል ኔሊ ሜልባ (1861-1931).
ጣፋጩ የቫኒላ አይስክሬም የተጌጠባቸው ሁለት አስደናቂ የበጋ ፍራፍሬዎችን - ፒች እና ራትቤሪዎችን ይ containsል ፡፡
እ.ኤ.አ. በ 1892 ኔሊ ሜልባ በዋግነር ሎሄንግሪን በታዋቂው ኦፔራ ውስጥ በኮቨንት የአትክልት ስፍራ መድረክ ላይ ታየች ፡፡
የኦርሊንስ መስፍን ድሏን ለማክበር እራት ሰጠች ፡፡ በተለይ ለበዓሉ cheፍ ኤስፎፊየር አዲስ ጣፋጭ ምግብ ፈጠረ ፡፡
በትክክል ለማሳየት ፣ የእስዋን የበረዶ ቅርፃቅርፅ ሠራ ፡፡ ስዋን በቫኒላ አይስክሬም ውስጥ የተከረከሙና በስኳር ያጌጡ የፒች ፍሬዎችን በጀርባው ላይ ይ carriedል ፡፡
ኤስፎፊያም ከወሰደች ብዙም ሳይቆይ አዲስ የጣፋጭ ቅጅ አደረገች ፡፡ እሱ fፍ በነበረበት ለካርልተን ሆቴል መከፈት እንደገና የበረዶ መንሸራትን ሠራ እና በዚህ ጊዜ በርበሬዎችን በሮቤሪ ንፁህ አጌጠ ፡፡
እና ስለዚህ - ሜልባ ቀድሞውኑ የምግብ ቤቶች ምናሌ አካል ነበር ፣ እና ባለፉት ዓመታት የእሱ ስሪቶች ብዙ ሆነዋል ፡፡ ጣፋጩን ሰየሙ ሜልባ ፣ በመዝሙሩ ስም እና ዛሬ ለመልባ አማራጮች እና የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አፕሪኮት ፣ እንጆሪ ፣ ሌላው ቀርቶ ፍሬውን የሚተካ የጃም ወይም የፍራፍሬ ሽሮፕ ይገኙበታል ፡፡
የሚመከር:
አመጋገብ ንጹህ 30 ወይም ለአንድ ወር መታቀብ እንዴት ይፈውሳል
በተነጠቁ መገጣጠሚያዎች ላይ የጤና ችግር ካለብዎ ሁኔታዎን እንዴት ማቃለል እንደሚችሉ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡ አመጋገቡ መሊሳ ሀርቱንንግ ሲሆን እሷም 30 ንፅህና አለች ፡፡ በዚህ ደንብ ላይ ዝርዝሮች በ Google ውስጥ ይገኛሉ ፣ ግን በአጠቃላይ ሲናገሩ - ይህ ያለ ዕቅድ አመጋገብ ነው ፡፡ አመጋገቡ ለአንድ ወር ያህል ማንኛውንም ፓስታ ፣ ማንኛውንም የወተት ተዋጽኦ ፣ አልኮል ያለመውሰድ ፣ ነጭም ሆነ ሌላ ማንኛውንም ስኳር ፣ ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ፣ ባቄላዎች ፣ አኩሪ አተር እና የተቀነባበሩ ምግቦችን መመገብ የለብዎትም ፡፡ በዚህ ወር ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን ፣ ስጋን እና ዓሳዎችን ለመብላት ይፈቀዳል ፡፡ እንደ ወይራ ዘይት እና ተልባ የመሳሰሉ የተጣራ ዘይት እና የአትክልት ቅባቶችን መጠቀም ይቻላል ፡፡ ከባቄላዎቹ ውስጥ አረንጓዴ
ከ 80 በመቶ በላይ የሚሆኑት ለአንድ ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ምግቦች አለመቻቻል አለን
ለአንዳንድ ምግቦች የመነሻ ወይም የተገኘ አለመቻቻል በሰውነት ውስጥ ለሚከሰቱት ሜታቦሊክ ችግሮች ዋነኛው መንስኤ ሲሆን ይህም ከመጠን በላይ ክብደት እና ብዙ ሥር የሰደደ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ የምግብ አለመቻቻል ብዙውን ጊዜ ከምግብ አለርጂ ጋር ግራ ተጋብቷል ፡፡ የምግብ አለመቻቻል ከተለመደው የምግብ አሌርጂ የበለጠ በሰው ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ እያንዳንዱ ሶስተኛ ሰው ለተወሰኑ ምርቶች አለመቻቻል አለው ፡፡ ከእነሱ መካከል-ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ፣ እህሎች (ስንዴ ፣ አጃ ፣ ገብስ) ፣ አተር ፣ እንጉዳይ ፣ እንጆሪ እና ሌሎችም ናቸው ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት 80% የሚሆነው ህዝብ ከአንድ ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ምርቶች አለመቻቻል አለው ፡፡ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በጣም የተለመደው የምግብ አለመቻቻል ግሉቲን ሲሆን ይህ
ከእርጎ ጋር ለአንድ ሳምንት የሚቆይ ምግብ 5 ፓውንድ ይቀልጣል
በቡልጋሪያ ባህላዊ ምግብ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው እርጎ ለሰው አካል በርካታ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ለ ጠቃሚው ምርት ምስጋና ይግባቸውና በፍጥነት ተጨማሪ ፓውንድ ሊያጡ ይችላሉ ፡፡ እናስተዋውቅዎታለን ከእርጎ ጋር የአንድ ሳምንት ምግብ ፣ በዚህ በኩል 5 ፓውንድ ሊያጡ ይችላሉ ፡፡ የዚህ ምግብ ውጤት የአንጀት እፅዋትን ጤንነት በሚደግፍ የዩጎት ፕሮቢዮቲክ ጥቅሞች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ምግብ በፍጥነት እንዲዋሃድ የተደረገ ሲሆን ይህም ሰውነት መርዛማ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ምግብ በደንብ በሚዋሃድበት ጊዜ የአንጀት እንቅስቃሴን እና አጠቃላይ የአካል ክፍሎችን ጤና ያሻሽላል ፡፡ የአንጀት ዕፅዋት በሰው ልጅ የጨጓራና ትራክት ውስጥ በሚኖሩ የተለያዩ ባክቴሪያዎች የተዋቀረ ሲሆን ሰውነትን ከበሽታ የመከላከል ሚና አለው ፡፡ አለመመጣጠን
የዮ-ዮ ውጤት ከሌለው ከእንቁላል ጋር ለአንድ ሳምንት ምግብ ክብደት መቀነስ
እንቁላሎቹ በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ምግቦች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ ሁሉም አትሌቶች እና በንቃት አካላዊ እንቅስቃሴ ላይ የተሳተፉ ሰዎች በቀን ውስጥ የተቀቀለ እንቁላል መብላት ይመርጣሉ የሚለው የአጋጣሚ ነገር አይደለም። እነሱ ብዙ ጣፋጭ ፣ አጥጋቢ እና ብዙ ካሎሪዎች ሳይኖራቸው ኃይል ይሰጣሉ ፡፡ የተቀቀለ እንቁላል ለቡልጋሪያ ባህላዊ ምግብ ነው ፡፡ የተቀቀለው የእንቁላል አመጋገብ ለመከተል ቀላል ሲሆን ውጤቱም ፈጣን እና ዘላቂ ነው ፡፡ በአጭር ጊዜ ውስጥ ጥቂት ፓውንድ ለማጣት ለሚፈልግ ሰው አመጋገቡ ተስማሚ ነው ፡፡ የተቀቀለው የእንቁላል አመጋገብ በጥቂት ቀናት ውስጥ ያለምንም ጥረት ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡ ለእሱ ልዩ ዝግጅት አያስፈልግዎትም ፣ እና በጣም ጥሩው ነገር ረሃብ እንዳይሰማዎት ነው ፡፡ አመጋጁ ለሰባት ቀናት ይቆያል ፣ ከዚያ
የድሮው ገንፎ አዲስ ክብር
ገንፎ ያ አያቶቻችን በትዕግስት ለረጅም ጊዜ በምድጃው ውስጥ ከውሃ ጋር በማቀላቀል በትዕግስት ያዘጋጁት ያ የልጅነት ምግብ ነው ፡፡ ለህይወት ዘመን የሚቆይ ያንን አስደናቂ ጣዕም በመጨረሻ ለማግኘት ፡፡ ገንፎው ፣ ወይም ማማሊጋ ፣ የባልካኖዎች የንግድ ምልክት የመሰለ የክልላችን ምግብ ነው ፣ ምንም እንኳን ዝናው ከባህረ ሰላጤው ባሻገር ፣ ወደ ጣልያን እና ከዛም ባሻገር አስደሳች ስም ያለው ፖሌንታ የሚል ስያሜ ያለው ነው። እናም ማንም እንደሚያስታውሰው ፣ እንደተረሳው እና እንደተረሳው ዕድሜው ቢገፋም ፣ ዛሬ እውነተኛውን የህዳሴውን ጉዞ እያጣጣመ ነው ፡፡ እሱ በብዙ ትናንሽ መጠጥ ቤቶች ምናሌ ውስጥ ነው ፣ ግን በትላልቅ ምግብ ቤቶች ውስጥ ወጥ ቤት ውስጥም ይዘጋጃል ፡፡ በእርግጥ ፣ የምግብ ሰሪዎቹ የምግብ እና የምግብ ዝግጅት ተሰጥኦው የበለጠ
