በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?

ቪዲዮ: በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?

ቪዲዮ: በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?
ቪዲዮ: አልበርቶ ባሴል በቀጥታ-ቻት 2024, ታህሳስ
በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?
በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?
Anonim

ስለሚይዙት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ያልሰማ ሰው በጭራሽ የለም ዓሳውን ወይም ዓሦቻቸውን ለሰው አካል መብላት ላስገኘው ከፍተኛ ጥቅም ፡፡ አብዛኞቹ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ዓሳ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ፣ እና እንዲያውም በተሻለ ሁለት ጊዜ መመገብ አለበት ፡፡

በቀላሉ ሊፈታ ከሚችል ምግብ በተጨማሪ በኦሜጋ 3 የሰባ አሲድ በጣም የበለፀገ ሲሆን ይህ ደግሞ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ እና የካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል ፡፡

የዓሳ መደበኛ አጠቃቀም እንዲሁም ከተሻለ እና ትኩስ ቆዳ ፣ የተሻሻለ ራዕይ ፣ የድብርት አደጋ መቀነስ እና ሌሎች በርካታ አስደሳች መገለጫዎች ጋር የተቆራኘ ነው ፣ እና ምርጡ ክፍል ማለት ይቻላል በሁሉም ምግቦች ውስጥ ያለ እንከን የሚስማማ መሆኑ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ቡልጋሪያ በአውሮፓ ህብረት ውስጥ ካለው የዓሳ አጠቃቀም አንፃር የመጨረሻውን ደረጃ ብትይዝም ይህንን ለመቀየር መሞከሩ ለእርስዎ መጥፎ አይደለም ፡፡

በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?
በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?

በዓለም ላይ ትልቁ የዓሣ ተጠቃሚ በመሆናቸው ጃፓኖች በጣም ጥሩ ሆነው ረጅም ዕድሜ በትክክል ይኖራሉ ተብሎ ይታመናል ፡፡

ምን ዓይነት ዓሦች እንደሚገዙ ሲመርጡ ማወቅ አስፈላጊ ስለመሆኑ እንዲሁም ስለ የትኛው አጭር መረጃ እንደሚሰጥ እነሆ የሚበሉ እና የማይበሉ ዓሳዎች በአገራችን እና በዓለም ዙሪያ

- ዓሳ ሲገዙ ሁል ጊዜም በጠራ እና በሚወጡ አይኖቹ ትኩስ መሆኑን መለየት ይችላሉ ፡፡ ጉረኖ usually ብዙውን ጊዜ ደማቅ ቀይ እና ሆዷ ጠፍጣፋ መሆን አለበት ፡፡

- ሁሉም ዓሦች ለማለት ይቻላል የሚበሉ ናቸው ፣ በአገራችን ውስጥ በመደብሮች ውስጥ በጣም ዝነኛ እና በጣም የተለመዱት ትራውት ፣ ማኬሬል ፣ ቢራም ፣ የባህር ባስ ፣ ሳልሞን ፣ ፓይክ ፣ ካትፊሽ ፣ ካርፕ ፣ ጥቁር ግሩዝ እና ሌሎችም ናቸው ፡፡ በልዩ የዓሣ ሱቆች ውስጥ እንደ ሬድ ዓሳ ፣ ደካማ ፣ ፐርች ፣ ካራኩዳ ፣ ዳክዬ ፣ ፈረስ ማኬሬል ፣ ወዘተ ያሉ ትናንሽ ዓሦችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?
በጥቁር ባሕር ውስጥ የትኛው ዓሣ የሚበላው እና የማይመገብ?

- በጥቁር ባህር ውስጥ የማይበሉት ተብለው የሚታሰቡ 3 የዓሣ ዝርያዎች አሉ ፣ ምክንያቱም እነሱ በጣም መርዛማ ባይሆኑም እንኳን ደስ የማይል የጤና ውጤቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የጥቁር ባሕር ተወካይ ጎልቶ ይታያል የባህር ዘንዶ መርዙ በእሾህ ውስጥ ይገኛል ፡፡ እሱ ፣ ልክ እንደ ጊንጡ ከዳክዬዎች ጋር ግራ ሊጋባ ይችላል ፣ እና በጥቁር ባህር ውስጥ የሚኖረው ሦስተኛው መርዛማ የባህር ተወካይ የቱርኩን በደንብ የሚያስታውስ እና የባህር ድመት በመባል የሚታወቅ ነው ፡፡

- በዓለም ላይ በጣም መርዛማ የሆኑ ብዙ ዓሦች አሉ ፣ ግን በልዩ ባለሙያዎች ከተዘጋጁ የሚበሉት እና እንደ እውነተኛ የዓሣ ምርት ይቆጠራሉ ፡፡ እነዚህ የፉጉ ዓሳ ፣ ጊንጥ ዓሳ ፣ የብር እባብ እና የድንጋይ ዓሦች ናቸው ፣ ይህም በዓለም ላይ በጣም መርዛማ ዓሳ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

የሚመከር: