2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ነጎድጓድ / Ononis spinosa L. / 60 ሴ.ሜ ቁመት የሚደርስ የማያቋርጥ ከፊል ቁጥቋጦ ተክል ነው ፡፡ ቅርንጫፍ እና የሾለ ግንድ ፣ ብዙ ጭንቅላት ያለው ሪዝሜም አለው ፡፡
የ ቅጠሎች ነጎድጓድ ወፍራም እና ሶስትዮሽ ናቸው ፣ አበቦቹ ሀምራዊ ቀይ ናቸው ፣ አልፎ አልፎም ነጭ ናቸው። ነጎድጓዱ በሰኔ-መስከረም ወራት ውስጥ ይበቅላል ፡፡ የእሱ ፍሬ ከ2-4 ዘሮች ያለው ባቄላ ነው ፡፡
የነጎድጓድ የመፈወስ ባሕሪዎች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ ፡፡ ሁሉም የዕፅዋቱ ክፍሎች ለመድኃኒትነት ያገለግላሉ ማለት ይቻላል ፣ ግን በጣም ዋጋ ያላቸው ሥሮች ናቸው ፡፡
የነጎድጓድ ጥንቅር
ሥሮች ነጎድጓድ 0.20% አስፈላጊ ዘይት ፣ ስኳር ፣ ሙጫ ፣ ስታርች ፣ ታኒን እና እስከ 10% የሚደርሱ የማዕድን ጨዎችን ይይዛሉ ፡፡
በእፅዋቱ ውስጥ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረነገሮች ወደ ግሉኮስ ፣ ፎርማኖኖቲን እና ኦንፖሲን የሚከፋፈለው አይዞፍላኖን ግላይኮሳይድ ኦንኖኒን ናቸው ፡፡ ጣፋጭ ጣዕሙ በ glycoside ononide ምክንያት ነው ፡፡
ነጎድጓድን ሰብስብ
ነጎድጓድ በመላው አገሪቱ ፣ በደረቅ ፣ በአሸዋማ እና በሣር ባሉ ቦታዎች በወንዝ ዳርቻዎች ያድጋል ፡፡ ከባህር ጠለል በላይ እስከ 1500 ሜትር ድረስ ይከሰታል ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ በርካታ ነጎድጓድ ዓይነቶች አሉ ፡፡ በጣም የተለመዱት የፍየል ነጎድጓድ ፣ የታጠፈ ነጎድጓዳማ ፣ አሳሳች ነጎድጓድ ናቸው ፡፡ ሁሉም ዝርያዎች በጣም ተመሳሳይ ናቸው እና ተመሳሳይ የመፈወስ ባሕሪዎች አሏቸው ፡፡
የፍራፍሬዎቹ ብስለት / ነሐሴ-ጥቅምት / ወይም ከአበባው / ኤፕሪል-ሜይ / በፊት በመከር ወቅት የሚሰበሰቡት የሣር ሥሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
አንዱን ቅርንጫፍ ብቻ ሲጎትቱ ከዝናብ በኋላ ለማስወገድ በጣም ቀላል ናቸው ፡፡ እነሱ ይጸዳሉ እና ይታጠባሉ ፣ ከዚያ በፀሐይ ውስጥ ይደርቃሉ ፡፡
በትክክል የደረቁ ሥሮች ከውጭ በኩል ግራጫ-ቡናማ ቀለም እና በውስጣቸው ሐመር ቢጫ ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ እነሱ የተወሰነ ሽታ እና የደመቀ ጣዕም አላቸው ፡፡ ጥላ እና አየር በተሞላባቸው ክፍሎች ውስጥ ያከማቹ ፡፡
የነጎድጓድ ጥቅሞች
ነጎድጓድ በጣም ጥሩ የ diuretic እና ፀረ-ብግነት እርምጃ አለው። ለኩላሊት ጠጠር እና ለአሸዋ ፣ እብጠት ፣ ለሽንት ሥር የሰደደ እብጠት ፣ ሪህ ፣ ሪህኒስ ፣ የቆዳ ችግር እና ሌሎችም ያገለግላል ፡፡
የተወሰዱት ከ ነጎድጓድ የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ እና የልብ ምቶች ስፋት ይጨምሩ ፡፡
የውሃ እና የአልኮሆል ተዋጽኦዎች ለ varicose veins ፣ ለ hemorrhoids እና ለሌሎች እንደ ሄሞቲስታቲክ ወኪሎች እንዲጠቀሙ የሚያደርገውን የካፒላሎች ውስንነት እና ስብርባሪነትን ይቀንሰዋል ፡፡
ነጎድጓድ ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመዋጋት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እሱ ብቻውን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን የክብደት መቀነስ ሂደቱን ለመደገፍ ዓላማ ባላቸው ብዙ ዝግጅቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ነጎድጓድ በተጨማሪ ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ ከውኃ ማጠራቀሚያ ጋር አብሮ የሚገኘውን ሴሉቴልትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
እፅዋቱ ሜታብሊክ ሂደቶችን የማፋጠን ፣ የስብ ህዋሳትን የማቅለጥ እና የምግብ ፍላጎት የመቀነስ አቅም ካላቸው ውስጥ አንዱ ነው ፡፡
ነጎድጓድ ከአመጋገቦች በጣም ጥሩ አማራጭ የሆነው በዚህ ምክንያት ነው ፡፡ የነጎድጓድ ሻይ በተጠራው ውስጥ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ ምግቦችን በማራገፍ ላይ።
የባህል መድኃኒት ከነጎድጓድ ጋር
በቡልጋሪያ ባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ነጎድጓድ በቆዳ ሽፍታ ፣ እሾህ ፣ መሃንነት ፣ ኪንታሮት ፣ ሪህ ፣ የመሽናት ችግር ለማከምም ያገለግላል ፡፡
1 tbsp. ከሥሩ ውስጥ 500 ሚሊ ሊትል ውሃን ያፈላል ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ መረቁ ተጣርቶ በቀን ከ 3-4 ጊዜ ይወስዳል ፡፡
መረቁ ምርጥ የመመገቢያ ቅጽ ነው ነጎድጓድ ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ በውስጡ ያለው የዘይት ዘይት ይዘት ተጠብቆ ይገኛል።
የነጎድጓድ ጉዳት
ነጎድጓድ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር መወሰድ አለበት ፡፡ ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች አይታወቁም ፣ ግን ዕለታዊ መጠኖችን መከተል ጥሩ ነው።
ለዕፅዋት የማይታገሱ አንዳንድ ሰዎች የልብ ህመም ይሰማቸዋል ፡፡ በዚህ ሁኔታ መቋረጥ ይመከራል ፡፡
የሚመከር:
ነጎድጓድ ክብደት ለመቀነስ ይረዳናል
ክብደትን በመዋጋት ሂደት ውስጥ ሊረዱ የሚችሉ ዕፅዋት አሉ ፡፡ በእርግጥ እነዚህ እጽዋት በምንም መንገድ ተዓምራዊ አይደሉም - በዲካዎች ላይ ብቻ የሚተማመኑ ከሆነ ክብደት መቀነስ አይችሉም ፡፡ እንዲሁም እፅዋቶች በሰውነትዎ ላይ ተፅእኖ እንዲኖራቸው የተወሰነ አካላዊ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ አመጋገሩም እንዲሁ መለወጥ አለበት - ለዚህ ሁሉ ትክክለኛ እና ጤናማ ክብደት መቀነስ እንዲጀምሩ የሚረዳዎትን ልዩ ባለሙያ ያማክሩ ፡፡ ክብደትዎን ለመቀነስ የሚረዱ ዕፅዋት በእውነቱ በነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እናም ጭንቀት እንዲፈጥሩ አይፈቅድልዎትም ፡፡ - ዝንጅብል - ጥሩ መዓዛ ያለው ቅመም ክብደትን ለመጨመር በሚደረገው ትግል ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከሁሉም በላይ ዝንጅብል የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ያጸዳል ፣ የሆድ አሲዳማነትን ይቀንሰዋ
በ Varicose Veins እና Rheumatism ላይ ነጎድጓድ
ከተለያዩ ዕፅዋት ጋር ማስጌጫዎች እና መጭመቂያዎች የሩሲተስ እና የ varicose veins ሕክምናን ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ በጣም ጥቅም ላይ የዋሉ የተወሰኑትን እነሆ- ኤልደርቤሪ የሩሲተስ እና የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እፅዋቱ በተጨማሪ ለቆዳ ሽፍታ ፣ በተወሰነ ደረጃ ለማቃጠል ፣ ለአጥንት መቆንጠጥ ፣ በአፍ ውስጥ በሚከሰት ቁስለት ውስጥ በውጫዊ ሁኔታ ይረዳል ፣ የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ ተስማሚ ነው ፡፡ ለአርትራይተስ ህመሞች እና ለ varicose ደም መላሽዎች ፣ ከዕፅዋት ጋር ሞቅ ያለ ጭመቅ ይዘጋጃሉ ፡፡ በትንሽ ቁርጥራጮች መፍጨት እና በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ማስገባት እና ከዚያ ጥቂት የዘይት ጠብታዎችን ማከል የሚችሉት የደረቀውን ሥሩ ያስፈልግዎታል ፡፡ ድብልቁ እስኪሆን ድረስ ድብልቁን
ከሕዝብ መድኃኒት ነጎድጓድ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ነጎድጓድ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው. እፅዋቱ ብዙውን ጊዜ ለፕሮስቴትነት ፣ ለሽንት ችግሮች ፣ ለኩላሊት ጠጠር ፣ ለርህ ፣ ለርህራሄ ፣ ለነጭ ፍሰት ፣ ለቢጫ ችግሮች ፣ ለ hemorrhoids ያገለግላል ፡፡ እንዲሁም ዕፅዋቱ ሴሉቴላትን ለመዋጋት ሊረዳ ይችላል ተብሎ ይታመናል ፡፡ በተጨማሪም ክብደትን ለመጨመር በሚደረገው ውጊያ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል - መረቁን መጠጣት የሚችሉት ከነጎድጓድ ብቻ ወይም ከሌሎች ዕፅዋት ጋር በማጣመር ብቻ ነው ፡፡ የነጎድጓድ ፈሳሽ እንደሚከተለው ይደረጋል - ለማፍላት ምድጃው ላይ ግማሽ ሊትር ውሃ ይጨምሩ ፡፡ አንዴ ከተቀቀለ በኋላ በጥሩ ሁኔታ የተከተፉ ቅጠሎችን አንድ የሾርባ ማንኪያ ያፈሱ ፡፡ ድብልቁን ለ 5 ደቂቃዎች እንደገና ወደ ሙቀቱ አምጡ እና ከእሳት ላይ ያውጡት ፡፡ ከዚያ ድብልቁን ያጣቅቁ እና ያጣሩ
