2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-26 16:39
ይህ የምግብ አሰራር ለ የመድኃኒት ቅልቅል ካሮት ፣ ማር እና ሎሚ ለመዘጋጀት በጣም ፈጣን እና ቀላል እና ለጠቅላላው ሰውነት እና በሽታ የመከላከል ስርዓት በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
በዚህ ተአምራዊ ድብልቅ እይታን ከማሻሻል ፣ ጉበትን ከማጥራት እና ካንሰርን ከመከላከል አንፃር አስደናቂ ውጤቶች ተገኝተዋል ፡፡
የምግብ አሰራጫው በጣም ቀላል ነው ፣ ግን በጣም ውጤታማ ነው የማየት ችግሮች.
ጠቃሚው ድብልቅ ራዕይን ከማሻሻል በተጨማሪ ሰውነት ጉበትን ለማፅዳት ይረዳል እንዲሁም የበሽታ መከላከያዎችን በተከታታይ በማጠናከር ከካንሰር ይከላከላል ፡፡
ለዚህ አንዱ የፈውስ ማዘዣ 1/2 ኪ.ግ ካሮት ፣ 1/2 ኪሎ ግራም ሎሚ እና ማር ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
ካሮቹን ነቅለው ያቅዷቸው ፡፡ ልጦቹን በደንብ በመጠቀም ሎሞቹን በደንብ አጥበን በትንሽ ቁርጥራጭ / በጥሩ / በመቁረጥ ፡፡
ሁለቱን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፣ ተስማሚ የመስታወት ማሰሮ ውስጥ ይጨምሩ እና የፍራፍሬ-አትክልት ድብልቅን ለመሸፈን እንዲችሉ በላዩ ላይ ማር ያፈሱ።
ማሰሮውን ይዝጉ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡
ድብልቁ በ 10 ቀናት ውስጥ ለምግብነት ዝግጁ ይሆናል ፡፡
ምግብ ከመብላቱ 30 ደቂቃዎች በፊት አንድ የሻይ ማንኪያን በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ውጤቱ በፍጥነት ይሰማል ፡፡
ካሮት ፣ ሎሚ እና ማር ጠቃሚ ድብልቅ ራዕይን ያሻሽላል ፣ እንዲሁም በማጅራት መበስበስ ፣ የዓይን ሞራ ግርዶሽ እና ሌሎች ለሚሰቃዩ ሰዎች ተስማሚ ነው ፡፡
የሚመከር:
ቺቾሪ ጉበትን ያጸዳል
በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረነገሮች መከማቸት ለማንኛውም በሽታ መንስኤ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሰውነት ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች የመንፃት ተፈጥሯዊ ዘዴ አለው ፣ ነገር ግን የምንኖርበት አካባቢ እና የምንመራበት መንገድ ባልተለመደ ሁኔታ እጅግ ብዙ በሆኑ መርዞች ሰውነትን ይጭናል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እሱ በራሱ እነሱን መቋቋም አልቻለም ፡፡ መርዞች በምንበላው ምግብ ፣ በምንተነፍሰው አየር እና በመሳሰሉት ውስጥ ይገባሉ ፡፡ አንዳንድ እፅዋት በሰውነት ላይ የሚያመጣውን ውጤት በመጠቀም እርምጃ መውሰድ እንችላለን ፡፡ ለምሳሌ የወተት እሾሃማ መበስበስ የሆድ እብጠት እና በጉበት ውስጥ የተከማቹ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል ፡፡ ከ 1 ሳርፕ ጋር አንድ የሾርባ ማንኪያ ዕፅዋት ያፈሱ ፡፡ የፈላ ውሃ.
ዳንዴሊን ሻይ ጉበትን ያጸዳል
የዳንዴሊዮን የመፈወስ ኃይል እና የማይታጠፍ የማፅዳት ባህሪዎች ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ተረጋግጠዋል ፡፡ ጉጉት ያለው በ 10 ኛው ክፍለ ዘመን የአረብኛ ጽሑፎችን ፣ የ 13 ኛው ክፍለ ዘመንን የዌልስ የእጅ ጽሑፎችን እና የ 16 ኛው እና የ 17 ኛው መቶ ክፍለዘመን የእንግሊዝ ዕፅዋት ኢንሳይክሎፒዲያ ሥነ ጽሑፎችን መመልከት ይችላል ፣ በዚህ ውስጥ ይህ የማይታየው ተክል ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ይገነዘባል ፡ ለዕፅዋት ተመራማሪዎች ጥረት ምስጋና ይግባውና የመፈወስ ባህሪያቱ ቀድሞውኑ በደንብ ይታወቃሉ። ዳንዴሊንዮን ይ containsል ኢኖሲቶል ፣ ቾሊን ፣ ሴሪል አልኮሆል ላክቶሴሮል (በወተት ጭማቂ) ፣ ማኒቶል ፣ ጎማ ፣ ታኒን ፣ ሳፖኒን ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች እና የተቅማጥ ንጥረነገሮች ፣ ትሪቴርፔኖች (ታራክስሮል ፣ ታራክስሳቶሮል እና ፕሱዶታራ
ይህ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ያለው የፈውስ ድብልቅ ከሰውነት ጋር ድንቅ ነገሮችን ይሠራል
ነጭ ሽንኩርት ልዩ ባሕርያት ያሉት ሲሆን ብዙ በሽታዎችን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡ ሰውነትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች የማጽዳት ችሎታ አለው ፡፡ ይህ የምግብ አሰራር በየ 5 ዓመቱ አንድ ጊዜ ይተገበራል! ኤሊክስክስ በአተሮስክለሮሲስ በሽታ ይረዳል ፣ ከልብ ድካም ይከላከላል ፣ ራስ ምታትን ፣ ማይግሬንን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ራዕይን እና ማህደረ ትውስታን ያሻሽላል ፣ በ varicose veins ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ከተሰበሰበ በኋላ በመኸር ወቅት መዘጋጀት አለበት እና በመጨረሻው የካቲት መጀመሪያ ላይ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የነጭ ሽንኩርት ባህሪዎች በጣም ጠንካራዎች ናቸው ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 350 ግ የተላጠ ነጭ ሽንኩርት;
የፌንሌ ሻይ መፈጨትን ይረዳል እንዲሁም ሰውነትን ያጸዳል
ፈንጠዝ ሻይ የሆድ ድርቀት በሚሰቃዩ ሰዎች በብዛት ሊጠጣ የሚችል ቀለል ያለ መጠጥ ነው ፣ ምክንያቱም ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል እንዲሁም የተሻለ መፈጨትን ያበረታታል ፡፡ በእለት ተእለት ምግብ ውስጥ ዲል በብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ይመከራል ፣ ምክንያቱም ከምግቦች በተጨማሪ ደስ የሚል ጣዕም ስለሚሰጥ እና የምግብ መፈጨትን ያመቻቻል ፡፡ ይህ ቅመም ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና ብዙ በሽታዎችን ይከላከላል ፡፡ Fennel ሻይ መፈጨትን ይረዳል ፣ ሆዱን ያስታግሳል እንዲሁም ስፓምስን ያስወግዳል ፡፡ የመፈወስ ባህሪዎች እና የጤና ጥቅሞች ዲል ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ ውሏል እናም በመፈወስ ባህሪያቱ ምክንያት ከአማልክት እንደ ስጦታ ይቆጠራል ፡፡ ዲል በመላው አውሮፓ በተለይም በሜዲትራንያን እና በመካከለኛው ምስራቅ የሚበቅል
ከዓመታት ቺፕስ እና የፈረንሳይ ጥብስ ብቻ ከበላ በኋላ ታዳጊው የመስማት እና የማየት ችሎታውን አጣ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ቆሻሻ ምግብን ይመርጣሉ። እና እነሱ ብቻ አይደሉም - ብዙ ሰዎች እራሳቸውን በፈረንሣይ ጥብስ ፣ ቺፕስ ወይም ሌላ እንዲመቹ ይፈቅዳሉ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች . አንዳንድ ጊዜ ግን ጤናማ ያልሆነ ምግብ አደገኛ ጽንፍ ይሆናል ፡፡ ጉዳዩ እንደዚህ ነው የ 17 ዓመቱ ልጅ ከብሪስቶል . ለብዙ ዓመታት የፈረንጅ ጥብስ ፣ ቺፕስ ፣ ነጭ ዳቦ ፣ ቋሊማዎችን ብቻ ይበላ ነበር ፡፡ የእርሱ ቅሬታዎች የተጀመሩት በ 14 ዓመታቸው ነበር - ከዚያ ምርምር እንደሚያሳየው ሰውነቱ በቂ ቫይታሚን ቢ 12 የለውም - በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ቫይታሚኖች አንዱ;
