በዞዲያክ መሠረት የተመጣጠነ ምግብ

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

የምግብ ፍላጎት ምርጫዎች በአብዛኛው በዞዲያክ ምልክት ላይ ይወሰናሉ። ለምሳሌ ፣ አሪየስ በተፈጥሮው ብሩህ ነው ፣ ብቸኝነትን አይወድም ፣ እሱ ሁልጊዜ በጠረጴዛው ውስጥ ባሉ ሰዎች መከበብ ይፈልጋል ፡፡

በዚህ ምልክት ስር የተወለዱ ሰዎች ጥሩ የምግብ መፍጫ ሥርዓት አላቸው ፣ ግን ከፍተኛ ኃይልን ያቃጥላሉ - አእምሯዊ እና አካላዊ። ስለሆነም የአንጎል ሴሎችን እና የነርቭ ህብረ ህዋሳትን ለመጠገን ፖታስየም ፎስፈሪክ አሲድ የያዘ ምግብ ይፈልጋሉ ፡፡

ይህ ንጥረ ነገር በሰላጣ ፣ በስፒናች ፣ በሽንኩርት ፣ ባቄላ ፣ በአታክልት ዓይነት ፣ በአበባ ጎመን ፣ ካሮት ፣ ኪያር ፣ ሎሚ ፣ ዎልነስ እና ቀኖች ውስጥ ይገኛል ፡፡

እሳታማ አሪየስ ቅመም የተሞላ ምግብ ይፈልጋል ፣ ቅመማ ቅመም ከመሆኑ በተጨማሪ በብዙ ቅመሞች የበለፀገ - ሚንት ፣ ባሲል ፣ የበሶ ቅጠል ፡፡ አሪየስ ወፍራም ምግቦችን መተው አለበት ፡፡

ከባድ የአካል እንቅስቃሴን ለመቋቋም ስለሚችል ታውረስ ብዙ ቪታሚኖችን ማግኘት ይፈልጋል ፡፡ የጣፋጮቹ ፍቅር በብዙ ተጨማሪ ፓውዶች መልክ በእሱ ላይ መጥፎ ቀልድ ሊጫወት ይችላል።

በጭንቀት ጊዜ ታውረስ ያለማቋረጥ ይረገጣል ፡፡ እሱ ለደም እብጠት የተጋለጠ ነው ፣ ስለሆነም በሰውነቱ ውስጥ ያለውን ውሃ መቆጣጠር አለበት ፡፡ ስፒናች ፣ ዱባ ፣ ራዲሽ እና መመለሻ እንዲሁም ጎመን ከሰውነቱ ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽን ያስወግዳል ፡፡ ታውረስ አዮዲን የያዙ ዓሳ እና የባህር ምግቦችን ማካተት አለበት ፡፡

መንትዮቹ ከባድ አካላዊ የጉልበት ሥራን አይወዱም ፣ በአዕምሮአቸው እና በተንቆጠቆጡ እጆቻቸው ይሰራሉ ፡፡ የደከመው የነርቭ ሥርዓታቸው በፕሮቲን የበለፀጉ ምርቶችን ይፈልጋል - እነዚህ ቀጫጭን ሥጋ እና ዓሳ ፣ እንቁላል ፣ ለውዝ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች እና አኩሪ አተር ናቸው ፡፡

እነዚህ ምርቶች ካልሲየም ክሎራይድ ስለያዙ የእነሱ ምናሌ ካሮት ፣ ቢት ፣ አተር ፣ አበባ ቅርፊት ፣ አስፓስ ማካተት አለበት ፡፡ ካንሰር ሁል ጊዜ በውስጣዊ ግጭት ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ለነርቭ በሽታዎች የተጋለጠ ነው ፡፡

በነርቭ መበላሸት ጊዜያት ምን መገደብ አለበት ጣፋጮች እና ፓስታዎች ፡፡ የዚህ የዞዲያክ ምልክት ተወካዮች የባህር ምግቦችን መመገብ አለባቸው ፡፡ ፍራፍሬዎች ፣ ሰላጣ ፣ አጃ ዳቦ እና የወተት ተዋጽኦዎች በካንሰር ሙቀት ውስጥ ናቸው ፡፡ ዱባ ፣ የእንቁላል አስኳል እና ዘቢብ በተለይ ለእሱ አስፈላጊ ናቸው - ካልሲየም ፍሎራይድ ይዘዋል ፡፡

አፍቃሪ እና ኃይለኛው ሊዮ ኃይሉን በራሱ የመመለስ ችሎታ በተፈጥሮ ተሰጥቶታል። እሱ ወፍራም በሆኑ ምግቦች ውስጥ መጨናነቅ ይቀናዋል ፣ እናም ይህ ብዙውን ጊዜ ለልብ ህመም እድገት ያስከትላል።

የዶሮ እና የጨዋታ ሥጋ ፣ እንቁላል ፣ አይብ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች እና አኩሪ አተር ለሊ ጠቃሚ ናቸው ፣ ይህም በፕሮቲን ያስከፍለዋል ፡፡ አንበሳው ማግኒዥየም ሰልፌት ለማገገም የነርቭ ሥርዓቱን ሀብቶች በልግስና ያሰራጫል ፡፡

በኩምበር ፣ በሽንኩርት ፣ በሰላጣ ፣ በአፕል ፣ በሎሚ ፣ በፕለም ፣ በለውዝ ፣ በኮኮናት እና በደረቅ በለስ ውስጥ ይገኛል ፡፡ ቪርጎ በራሷ ጤንነት በጣም ስለተማረከች አንዳንድ ጊዜ አባዜ ይሆናል ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት ቪርጎ ከበሽታ ጋር ስለፈራች ነው ፡፡ ሆዷ ደካማ ቦታዋ ነው ፣ ስለሆነም ሻካራ እና በቀላሉ የማይዋሃዱ ምግቦችን መከልከል አለባት ፡፡

ለእሷ ኃይል እና ሰላም የሚሰጡ ምርቶች ለሚፈልጓት ቪርጎ ከስብ ነፃ የከብት ሥጋ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ሰላጣ ፣ አጃ ዳቦ ፣ ለውዝ የግድ አስፈላጊ ናቸው

ሊብራ በጥሩ ጤንነት ይደሰታል ፣ ግን ጣፋጮችን አላግባብ የመጠቀም አዝማሚያ አለው። ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ ለሊብራ በጣም ጠቃሚ ናቸው ምክንያቱም በቀላሉ ከሚሸነፍበት ጭንቀት ሊከላከላቸው ይችላል ፡፡

ፖም ፣ ዘቢብ ፣ ካሮት ፣ በርበሬ ፣ የዱር እንጆሪ ፣ የባህር ዓሳ እና ዓሳ ፣ ዱባ ፣ ዱባ እና እንጆሪ የሊብራ አካልን አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይጫኗቸዋል ፡፡

ስኮርፒዮ ኃይለኛ ፣ የወሲብ ምልክት ነው ፣ ህይወቱ በሳይኮሴክሹዋል ኃይል ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በጣም ጠቃሚ ያልሆኑ ስኮርፒዮ ከሚወዳቸው ምግቦች እራሱን መንከባከብ ይወዳል ፡፡

ለዚህ የዞዲያክ ምልክት ተስማሚ የሆኑት ምርቶች የባህር ምግቦች ፣ ዓሳ ፣ እንቁላል ፣ ለውዝ እና የወተት ተዋጽኦዎች ናቸው ፡፡ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ፕሪም እና ሲትረስ ፍራፍሬዎች ለስኮርፒዮ በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡

ሳጂታሪየስ አንዳንድ መጥፎ ልምዶችን ከተዉ ጥሩ ጤናን ይጠብቃል ፡፡ የቅባት ምግብ ፣ በጣም ቅመም የበዛባቸው ቅመሞች ፣ ብዙ ጣፋጮች - ይህ ሁሉ በሳጂታሪየስ ላይ ጎጂ ውጤት አለው ፡፡

ይህ የዞዲያክ ምልክት ደካማ በሆነ የጉበት ባሕርይ ተለይቶ የሚታወቅ በመሆኑ በተለይ ለሳጊታሪስ የበቀለ ስንዴ ፣ የበሬ እና የከብት ጉበት እና የእንቁላል አስኳሎችን አዘውትሮ መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ለሳጊታሪያኖች የሚሰራው ሲሊኮን ዳይኦክሳይድ በሌለበት ወደ ዓይን እብጠት ፣ ጤናማ ያልሆነ ፀጉር እና የጥፍር ችግር ያስከትላል ፡፡ ተጨማሪ ፕሪም ፣ የዱር ሩዝ ፣ ቼሪ ፣ በለስ እሱን ለመምጠጥ ይረዱታል ፡፡

የካፕሪኮርን የአጥንት ሥርዓት በቂ ስላልሆነ በቂ ማዕድናትን ማግኘቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ አልኮል ፣ ማዮኔዝ እና ቸኮሌት ለእሱ ጎጂ ናቸው ፡፡

ዘንበል ያለ ስጋ ፣ ጎመን ፣ አስፓሩስ ፣ ስፒናች ፣ ሴሊየሪ ፣ ዱባ ፣ ባቄላ ፣ እንቁላል ፣ ለውዝ ፣ የዱር እንጆሪ ፣ ፕሪም ሰውነቶችን በአስፈላጊ ማዕድናት እንዲሁም በሁሉም የወተት ተዋጽኦዎች ይጫኗቸዋል ፡፡

አኩሪየስ ለጭንቀት በቀላሉ ሊጋለጥ የሚችል ደካማ የነርቭ ሥርዓት አለው ፡፡ በእሱ ጠረጴዛ ላይ ሁል ጊዜ ፍራፍሬዎች መሆን አለባቸው - ፖም ፣ ፒር ፣ ወይን ፣ ብርቱካን ፣ ሎሚ ፣ አናናስ ፡፡ አኩሪየስ በቀላሉ ይደክማል ፣ ስለሆነም ትኩስ ወተት ፣ አኩሪ አተር እና ለውዝ መመገብ አለበት ፡፡

ዓሳ እጅግ ጤናማ አይመስልም ፣ ግን በእውነቱ እነሱ ናቸው ፡፡ የእነሱ ውጫዊ መረጋጋት የስሜት ማዕበሎችን ፣ ቅድመ-ሁኔታዎችን እና የታፈኑ ስሜቶችን ይደብቃል።

የፒሴስ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ በደማቸው ውስጥ ባለው በካልሲየም መጠን ላይ የተመሠረተ ስለሆነ ዓሳ ፣ እንቁላል ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን እና ለውዝ መመገብ አለባቸው ፡፡

ጣፋጮች ለእነሱ መጥፎ ናቸው ፣ እና የብረት እጥረት የመንፈስ ጭንቀት ያስከትላል። ባቄላ ፣ የባህር ምግብ ፣ ዓሳ ፣ ጉበት ፣ ስፒናች ለአሳዎች ምርጥ ናቸው ፡፡