በዞዲያክ መሠረት ቅጥነት

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

የዞዲያክ ምልክት የባህሪይ ባህሪያትን ብቻ ሳይሆን የመመገቢያውን መንገድ እና የስዕሉ ልዩነቶችን ይወስናል ፡፡ ጣፋጮች ያለ ጣጣ ማድረግ የማይችሉት አፋጣኝ አሪስ ፣ ካንሰር እና የተከለከለው ካፕሪኮርን ቅርፁን ለማግኘት የተለየ ስልት ይፈልጋሉ ፡፡

አሪየስ ቅመማ ቅመሞችን አፍቃሪ ነው ፣ እነሱ የምግብ ፍላጎቱን ያነቃቃሉ። እሱ የሚደናገጥ እና ብዙውን ጊዜ ከችግሮቹ ለመራቅ ብቻ አንድ ነገር ይመገባል። አሪየስ ከፍተኛ መጠን ያለው እየወሰደ መሆኑን ራሱን ለማሳት አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያለው አነስተኛ ክፍል መብላት አለበት ፡፡ ፍራፍሬዎች ፣ ዓሳ ፣ ለስላሳ ሥጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች ለአሪስ ተስማሚ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም የሆድ ህትመቶችን አፅንዖት መስጠት አለብዎት ፡፡

ታውረስ እንደ ምግብና መጠጥ ያሉ ምድራዊ ደስታዎችን ያደንቃል። እሱ በዝግታ እና በብዛት ይበላል። አመጋገብን መከተል ከባድ ነው ፡፡ የተለዩ ምግቦች ለእሱ ተስማሚ ናቸው ፡፡ የሰቡትን ስጋዎች ይገድቡ እና ከትላልቅ ይልቅ ትናንሽ ክፍሎችን ይመርጣሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም ቢያንስ በእግር መሄድ ይጀምሩ ፡፡

ጀሚኒ የተለያዩ ነገሮችን ይወዳል ፡፡ ረዥም የቤተሰብ ምሳ እና ባህላዊ የቤት ውስጥ ምግብ አይወዱም ፡፡ መንትዮቹ ወደ ፈጣን ምግብ ምግብ ቤቶች ጉብኝታቸውን መብለጥ የለባቸውም ፡፡ ከሶስት እጥፍ ይልቅ በትንሽ መጠን በቀን ስድስት ጊዜ ይመገቡ ፡፡ ይህ ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል ፡፡

ካንሰር በልጅነቱ ለመመገብ የወደደውን ሁሉ ያደንቃል ፡፡ ያለ ጣፋጮች ማድረግ አይችልም - በዚህ ረገድ እርሱ ዘላለማዊ ልጅ ነው ፡፡ በምግብ መካከል በመደበኛነት አንድ ነገር ይመገባል ፡፡ አነስተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች እና ቅባት እና የተጠበሱ ምግቦችን መከልከል ለካንሰር ጥሩ ናቸው ፡፡ የሆድ ጡንቻዎችን ለማጥበብ ይዋኙ እና የውሃ ኤሮቢክስ ያድርጉ ፡፡

ለሊ መብላት ለዓይን እና ለስሜቶች እውነተኛ ደስታ ነው ፡፡ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ምርቶች እና በሚያምር ሁኔታ የተዘጋጀ ምግብን ያደንቃል። አንበሳው ብዙ ስለሚሠራ እና በጭንቀት ውስጥ ስለ ሆነ በፍጥነት እና በጭንቀት ይመገባል ፡፡ በፕሮቲን ላይ ማተኮር እና ስብን መቀነስ ጥሩ ነው ፡፡ በዝግታ መመገብ ይማሩ ፡፡ ከእንቅስቃሴ ስፖርቶች በተጨማሪ ፣ እንደ ዮጋ ባሉ ዘና ያሉ ልምምዶች ይሳተፉ ፡፡

ቪርጎ በተፈጥሮዋ ፍጹማዊ ናት ፡፡ ግን ለኩላሊት እና ለጨጓራ በሽታ የተጋለጠ ነው ፡፡ በቋሚነት ከፍርሃቶ among መካከል የምትኖር ቪርጎ እራሷን በምግብ በመሙላት እነሱን ለማባረር ትሞክራለች ፡፡ በእግር ሳይሆን በደስታ እና በጠረጴዛ ላይ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ የእንፋሎት አትክልቶች ያሉ በሙቀት የተያዙ ምርቶችን መመገብ ለእርስዎ ተገቢ ስለሆነ ጥሬ ምግቦችን ይቀንሱ ፡፡ ጭፈራ ፣ ቀስተኛ እና አጥር የድንግልን ቅርፅ ይጠብቃሉ ፡፡

ሊብራ በምግብ ውስጥም ቢሆን ሁል ጊዜም ስምምነትን ይፈልጋል ፡፡ ያልተለመዱ ጣዕሞችን ፣ ቅመም የተሞላ ምግብን ይወዳሉ ፣ እናም ይህ በትክክል ለሰውነታቸው ጎጂ ነው ፣ የእነሱ ደካማ ነጥብ ኩላሊት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ይመገቡ እና አንድም ምግብ አያጡ ፡፡ አለበለዚያ ስለ ረሃብ ተጨንቆ ሰውነትዎ መጠባበቂያዎችን ይሰበስባል ፡፡ ቬጀቴሪያንነት ለእርስዎ አይደለም ፣ በስጋ እና በወተት ተዋጽኦዎች ላይ ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፡፡

አፍቃሪ ስኮርፒዮ ጽንፈኞችን ይወዳል። እሱ ክብደትን ለመጨመር የተጋለጠ አይደለም ፣ ግን ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ከመጠን በላይ ስብን ያስከትላል። አዘውትረው ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይመገቡ ፣ የሰቡትን ስጋዎች ፣ ኬኮች እና ጣፋጮች የሚያስከትሉትን ውጤት ለማስወገድ አረንጓዴ ሻይ ይጠጡ ፡፡ አልኮልን ይቀንሱ እና ቅባት እና የተጠበሰ ያስወግዱ።

ሳጅታሪየስ ምግብን ከፍ አድርጎ ይመለከታል ፡፡ ለምግብነት ያለ ቅድመ-ምግብ መመገብ ይወዳል ፡፡ ሳጂታሪየስ ያለ ሥጋ ፣ ሳላሚ ፣ ፒዛ ፣ ፓስታ እና ኬኮች ማድረግ አይችልም ፣ ስለሆነም ቀጠን ያለ ቅርፅን ለመያዝ አስቸጋሪ ነው ፡፡ ለእሱ ያሉት ገደቦች እንደ ምርመራ ናቸው ፡፡ ተኳሹ ረሃብ እንዳይሰማው በቀን አራት ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ መብላት አለበት ፡፡ እንደ ሩዝ ፣ ፓስታ ፣ እህሎች ላሉት ቀስ ብለው ለሚፈጩ ካርቦሃይድሬት ግብር በመክፈል ጥሩ ቁርስ ይበሉ ፡፡

ካፕሪኮርን የተለያዩ አይወድም እና ለቀናት አንድ አይነት ምግብ መብላት ይችላል ፡፡ ብዙ ማግኘቱን ሲያስተውል ካፕሪኮርን በአመጋገቡ ይደክማል ፡፡ የእሱ ደካማ ነጥብ አጥንቶች ናቸው ፣ ስለሆነም የካልሲየም እጥረት ወሳኝ ነው። በስብ ውስጥ ያልበሰሉ ፣ ግን በእንፋሎት ያልበሰሉ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ክብደትዎን ይከታተሉ እና ብዙ ፍሬዎችን ይመገቡ ፡፡በተፈጥሮ ውስጥ መደበኛ የእግር ጉዞ ያድርጉ ፡፡

አኩሪየስ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን አይወድም። ስለዚህ ፣ በቀን ሦስት ጊዜ መብላት አይችሉም ፡፡ የጠረጴዛው ውበት የምግብ ፍላጎቱን ያበሳጫል ፡፡ እሱ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ይበላል እናም ይህ የእርሱን ቁጥር ይነካል። ያልተለመዱ ፍራፍሬዎችን ፣ አኩሪ አተር ፣ ቡቃያዎችን ፣ ኦርጋኒክ ምርቶችን ይመገቡ ፡፡ ፍሪጅቱን ለማጥቃት በማሰብ በሌሊት እንዳይነቁ እራት እንዳያመልጥዎት ፡፡ ለዳንስ ይመዝገቡ እና ጂም አዘውትረው ይጎብኙ።

ዓሳዎች እንደ ስፖንጅ ያሉ ስሜቶችን ስለሚይዙ ለእነሱ ምግብ የትዝታ ምንጭ ነው ፡፡ ዓሦች ባልተረጋጉበት ጊዜ ያለ ማቆም ያለ ምግብ ወይም ክራም መኖር ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከሴሉቴልት ይሰቃያሉ። ጨው ፣ ስብ ፣ ጣፋጮች እና የተጠበሱ ምግቦችን ይቀንሱ ፣ ትኩስ በሆኑ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ላይ ያተኩሩ ፡፡ በስሜታዊ ሁኔታዎ ምክንያት እጅዎ ወደ ኬክ ቁራጭ ከደረሰ ፣ ሁለት ብርጭቆ ውሃ ይጠጣል ፣ ፍራፍሬ ይበሉ እና ለእግር ጉዞ ይሂዱ ፡፡ የውሃ ስፖርቶች ለአሳዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡