2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሁሉም ዓይነት በሽታዎች እና አሉታዊ ተፅእኖዎች በፍጥነት ምግብ ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው ፡፡ ቆሻሻ ምግብ በመባል የሚታወቁት እነዚህ ቅባታማ እና ጣፋጭ የምግብ አሰራር ፈተናዎች በቋሚነት እኛን ሊጎዱን ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን ብዙዎቻችን ይህንን የምናውቅ ቢሆንም አዕምሮአችንን እና ዓይኖቻችንን ዘግተን ማክዶናልድ ላይ መሰለፋችን እንግዳ ነገር አይደለም ፡፡
ሳይንቲስቶች በስውር በርገር እና በፈረንሣይ ጥብስ ላይ ሌላ ትልቅ ጉዳት ደርሰውበታል ፡፡ ባደረጉት የቅርብ ጊዜ ጥናትና ጥናት መሠረት የምንወደውን ቆሻሻ ምግብ መመገብ ለቁጥሩ ጎጂ ከመሆኑም በላይ ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላል ፣ ግን የአስም ምልክቶችን ያባብሳል ፡፡
በሌላ አገላለጽ አስም (አስም) ከሆንክ ስለ ጣፋጭ የፈረንሣይ ጥብስ ፣ በርገር ከተጠበሰ የስጋ ቦልሳ ፣ ከሲጋራ አይብ እና ከከፍተኛ የካሎሪ ሳህኖች ጋር መርሳት የኒውካስል ዩኒቨርሲቲ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት እነዚህ ምግቦች አስም ያባብሳሉ ፡፡
የህክምና ባለሙያዎቹ ጥናት ባብዛኛው በርገር እና ጥብስ የበለፀጉ 40 አስም ህመምተኞች የተካተቱ ሲሆን ስብም የበዛባቸው እርጎዎች ናቸው ፡፡
በተለምዶ ከፍተኛ የስብ መጠን ያላቸው ምግቦች ወደ 1 ሺህ ካሎሪ ይይዛሉ ፣ ከእነዚህ ውስጥ 52% ቱ ከስብ ውስጥ ወደ ሰውነት ይመጣሉ) እና ዝቅተኛ የስብ መጠን ያላቸው ምግቦች ደግሞ 200 የሚያህሉ ክፍሎችን ይይዛሉ ፣ ከእነዚህ ውስጥ 13% የሚሆኑት ከስብ ንጥረ ነገሮች የተገነቡ ናቸው ፡፡
ስፔሻሊስቶች ድንቹን የበሉ እና እርጎ የሚመርጡትን የአየር መተላለፊያ መንገዶች መርምረዋል ፡፡ የበርገር አፍቃሪዎች የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን በመጀመር ረገድ ትልቅ ሚና የሚጫወቱ የበሽታ መከላከያ ህዋሳት ፣ ኒውትሮፊል መገኘታቸውን ሪፖርት አደረጉ ፡፡
የሚመከር:
የፈረንሳይ ጥብስ የፕሮስቴት ካንሰርን ያስከትላል
የተጠበሱ ምግቦችን መመገብ የሚያስከትለው ጉዳት በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ እና በሰፊው የሚታወቅ ነው ፡፡ የእነዚህ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች ከመጠን በላይ መጠቀማቸው ለጤንነት ከፍተኛ ስጋት ይፈጥራል ፡፡ ከእንግሊዝ የመጡ የሳይንስ ሊቃውንት አንድ እንኳን አገልግሎት መስጠት ችለዋል ባለጣት የድንች ጥብስ በየሳምንቱ የመያዝ አደጋን በእጅጉ ይጨምራል የፕሮስቴት ካንሰር .
ስለ እርስዎ ተወዳጅ የፈረንሳይ ጥብስ ይህን አያውቁም
ባለጣት የድንች ጥብስ ከፒዛ እና የተጠበሰ ዶሮ ወጣት እና አዛውንቶች ከሚወዷቸው ምግቦች መካከል ናቸው እና ይህ የታወቀ ሀቅ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ስለነዚህ ወርቃማ እርከኖች ጥቂት የማይጠረጠሩ ብዙ ያልታወቁ ዝርዝሮች አሉ ፡፡ ከእነዚህ መካከል የተወሰኑትን እነሆ- - ለፈረንጅ ጥብስ በጣም ጥንታዊው የምግብ አሰራር በፈረንሳዊው የምግብ አሰራር ስብስብ ውስጥ ተካትቷል ተብሎ ይታመናል ፡፡ ከ 1755 ዓ.
በጣም ጣፋጭ የፈረንሳይ ጥብስ እንደዚህ ይደረጋል
ምንም እንኳን የፈረንሳይ ጥብስ የልጆች ተወዳጅ ነው ብለን ብናምንም ፣ የማይወዷቸው ጎልማሶች እንኳን በጣቶች ላይ ሊቆጠሩ እንደሚችሉ ጥናቶች ያሳያሉ ፡፡ በምሳሌያዊ አነጋገር ፡፡ እውነታው ግን እነሱ "ከተፈለሰፉ" ጀምሮ ባለጣት የድንች ጥብስ - በ 17 ኛው ክፍለዘመን አንድ ቦታ ላይ በጣም ተወዳጅ እየሆኑ ከመሆናቸው የተነሳ ከምናሌው ውስጥ መቼም እንደሚጠፉ መገመት አያዳግትም ፡፡ እነሱ በሁሉም በሁሉም ምግብ ቤቶች ውስጥ እንዲሁም በፍጥነት ምግብ ሰንሰለቶች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ እውነታው ግን እነሱ በጣም ጤናማ አይደሉም ፣ ግን በቤት ውስጥ ሲያበስሏቸው ያን ያህል ጉዳት የላቸውም ፡፡ የትኞቹ ድንች ለመጥበስ ተስማሚ እንደሆኑ አስቀድመው መመርመርዎን ያረጋግጡ ፡፡ ለዚያም ነው እዚህ ውስጥ 5 ጥቃቅን ነገሮችን እናሳይዎታለን የ
ከዓመታት ቺፕስ እና የፈረንሳይ ጥብስ ብቻ ከበላ በኋላ ታዳጊው የመስማት እና የማየት ችሎታውን አጣ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ቆሻሻ ምግብን ይመርጣሉ። እና እነሱ ብቻ አይደሉም - ብዙ ሰዎች እራሳቸውን በፈረንሣይ ጥብስ ፣ ቺፕስ ወይም ሌላ እንዲመቹ ይፈቅዳሉ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች . አንዳንድ ጊዜ ግን ጤናማ ያልሆነ ምግብ አደገኛ ጽንፍ ይሆናል ፡፡ ጉዳዩ እንደዚህ ነው የ 17 ዓመቱ ልጅ ከብሪስቶል . ለብዙ ዓመታት የፈረንጅ ጥብስ ፣ ቺፕስ ፣ ነጭ ዳቦ ፣ ቋሊማዎችን ብቻ ይበላ ነበር ፡፡ የእርሱ ቅሬታዎች የተጀመሩት በ 14 ዓመታቸው ነበር - ከዚያ ምርምር እንደሚያሳየው ሰውነቱ በቂ ቫይታሚን ቢ 12 የለውም - በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ቫይታሚኖች አንዱ;
ቤልጂየም በዩኔስኮ ዝርዝር ውስጥ የፈረንሳይ ጥብስ ትፈልጋለች
ቤልጂየሞች ከፈረንሳይ ምግቦች ጋር በመሆን በዓለም ባህላዊ ቅርሶች ውስጥ የፈረንሳይ ጥብስን ለማካተት በዩኔስኮ ፍላጎት ዙሪያ አንድ ይሆናሉ ፡፡ ቤልጂየም ውስጥ የፈረንሣይ ፍሪሽ ሳምንትን በተመለከተ አንድ ተነሳሽነት እንኳን አደራጅተዋል ፣ በዚህ ወቅት ድንቹን የባህል ሀብት ለማወጅ ልመናዎች ይፈርማሉ ፡፡ የቤልጂየም ባለሥልጣናት ሀሳቡን ይደግፋሉ ፣ ግን እሱ እውን እንዲሆን ለባህል ሚኒስትሩ ማፅደቁ አስፈላጊ ሲሆን በአገሪቱ ውስጥ ሶስት ናቸው ፡፡ ፍላንደርስ-ተናጋሪው የፍላንደርስ መንግስት የፈረንሳይ ጥብስ የቤልጂየም ባህል ወሳኝ አካል መሆኑን አስቀድሞ እውቅና ሰጠ ፡፡ ፈረንሳይኛ እና ጀርመንኛ ተናጋሪ ማህበረሰቦች በሚቀጥለው ዓመት ጉዳዩን ያስተናግዳሉ ተብሎ ይጠበቃል ፡፡ በሀገሪቱ ያሉት ፈረንሳዮች እና ጀርመኖችም ተነሳሽነቱን እንደሚደግፉ ይ
