2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ጉንፋን ፣ ጉንፋን እና የሰውነት መታወክ በሚከሰትበት ጊዜ በአጠቃላይ በጤንነታችን እና በአካሎቻችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መድኃኒቶችን መውሰድ የለብንም ፡፡ አንዳንድ መድሃኒቶች ፣ በተደጋጋሚ እና ያለ ማዘዣ ጥቅም ላይ የዋሉ ፣ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ብዙ አሉታዊ መዘዞች አሏቸው ፡፡
ስለሆነም በጠቅላላው ጤንነታችን ላይ ጥሩ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ወደ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ፣ የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች እና ማዘዣዎች ማዞር አለብን ፡፡
ሐ ጉንፋን በሞቃት የእጽዋት ቅመሞች ፣ ሾርባዎች እና በሽታ የመከላከል አቅምን በሚቀላቀሉ ውህዶች መታገል ይችላሉ ፡፡ ጠቃሚ የጉንፋን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ምሳሌዎች እነሆ ፡፡
የማር + ፍሬዎች
እንደ መከላከያ ፣ በአንድ ማሰሮ ውስጥ የተቀላቀለው የማር እና የዎል ለውዝ አሰራር ይመከራል ፡፡ በየቀኑ በየቀኑ 1-2 ማንኪያዎች ለቀኑ ጥሩ ጅምር ይሰጡና የማያቋርጥ አጠቃቀም መከላከያዎችን ይጨምራሉ ፣ ይህም የጉንፋን መከላከያ እና ጉንፋን.
የዶሮ ሾርባ
ሞቃታማ እና ጣፋጭ የዶሮ ሾርባ የመፈወስ ኃይል አለው እና አዎንታዊ ውጤት ያለው በአጋጣሚ አይደለም። የመተንፈሻ ቱቦዎችን ያጸዳል ፣ ሰውነትን ያሞቃል ፣ ሾርባው ለሰውነት ጥንካሬ ይሰጣል እንዲሁም ይረዳዋል ጉንፋን ለመቋቋም ፣ እና ከአትክልቶች ውስጥ ቫይታሚኖች የበሽታ መከላከያዎችን ይደግፋሉ። አትክልቶቹ እንዳያመልጥዎ!
ከጉንፋን ጋር ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች
- ለታላቅ የእፅዋት ኤሊሊክስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጉንፋን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ከአዝሙድና ቅጠል ፣ ከቅመማ ቅጠል እና ከተፈጩ ወገባዎች ፣ የተላጠ የዝንጅብል ቁርጥራጭ ይገኝበታል ፡፡ ከእንፋሎት በኋላ ሎሚ እና ማር ይጨምሩ ፡፡
- እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ያለው ሌላ የእፅዋት መረቅ ዝንጅብል ፣ ማር እና ሎሚ ያለው የሻሞሜል ሻይ ነው ፡፡ ደስ የሚል እና በሰውነት ላይ በደንብ የሚሰራ የተረጋገጠ የምግብ አሰራር። ጉንፋን እንዲጠቀሙበት እስኪመታዎት ድረስ መጠበቅ የለብዎትም ፡፡
ፀረ-ኢንፍሉዌንዛ ድብልቅ
ፎቶ: Krasi A. S.
በክረምቱ ወቅት ከማንኛውም በሽታዎች ጋር ሊረዳዎ የሚችል ድብልቅ እና በጣም ጥቂት ንጥረ ነገሮች አሉት። የምግብ አዘገጃጀት እንዲሁ በጣም ቀላል ነው። የተከተፈ ዝንጅብል ፣ የተቀጠቀጠውን ዋልኖ ፣ ማር ፣ ንብ የአበባ ዱቄት እና የተከተፈ ሎሚን ከላጩ ወይም ከሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ከንብ የአበባ ዱቄት በስተቀር የሁሉም ምርቶች ብዛት አንድ ኩባያ ቡና ነው - 1-2 የሻይ ማንኪያን ይጨምሩ ፡፡
የሎሚ ጭማቂ
በቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ይዘትዎ ሊረዳዎ ይችላል ጭማቂን ፣ 1 ሎሚ እና ግማሽ የወይን ፍሬ 2-3 ብርቱካኖችን ይጭመቁ ፡፡ ለእነሱ አንድ ማር ማንኪያ ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡
የአትክልት ሾርባ
የአትክልት ሾርባ በቪታሚኖች አስደንጋጭ መጠን። መታጠብ እና መቆረጥ ፣ ምንም ቢሆን ፣ የሚከተሉት የትኩስ አታክልት አትክልቶች - 2-3 ካሮቶች ፣ 2-3 ቃሪያዎች ፣ 1 ሽንኩርት ፣ የአታክልት ዓይነት (ምናልባት አንድ ጭንቅላት) ፣ የፓስፕረፕስ ፣ የሎክ ፍሬ ፣ ፋንዴል ፡፡ የብዛቶች ጥምርታ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፣ አትክልቶቹ ትኩስ መሆናቸው እና ቫይታሚኖችን ለሚሰሩት ሾርባ መስጠት አስፈላጊ ነው ፡፡ እስኪያልቅ ድረስ ያዘጋጁ ፣ አስፈላጊ ከሆነ ትንሽ የወይራ ዘይትና ጨው ይጨምሩ። ሙቅ ይጠጡ!
እነዚህ ጥቆማዎች ናቸው ፀረ-ኢንፍሉዌንዛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በተረጋገጠ አዎንታዊ ውጤት! ነገር ግን ከባድ የጉንፋን ሁኔታ እና የችግሮች አደጋ ካለ ልዩ ባለሙያተኛ ያማክሩ!
የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎቻችንን ከሕዝብ መድኃኒት ለጤና እና ከቫይረሶች ለመመልከት እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡
የሚመከር:
Viburnum ለጉንፋን እና ለጉንፋን
በተለዋጭ ወቅቶች የሚከሰቱ በጣም የተለመዱ በሽታዎች ጉንፋን እና ጉንፋን ናቸው ፡፡ የበጋው ሙቀት ለቀዝቃዛው የመኸር ቀናት ሲሰጥ ብዙ ሰዎች ተመሳሳይ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። በጣም የተለመዱት ህመምተኞች ልጆች እና አዛውንቶች ናቸው ፡፡ አልፎ አልፎም ቢሆን የጉንፋን መከሰት የአንድ ዓመት ህይወታችንን እንደሚያሳጣን ተረጋግጧል ፡፡ ይህ በጭንቀት ፣ እንቅስቃሴ-አልባነት ፣ ራስ ምታት ፣ በድካም እና በመርዝ መርዝ በቫይረስ ፕሮቲኖች ሰውነት በመመረዝ ይከሰታል ፡፡ ፈጣን ማገገም በተቻለ ፍጥነት በሕክምና ሊታገዝ ይችላል። ጉንፋን ካለብዎ በመጀመሪያ ወደ ህዝብ መድሃኒቶች መሄዱ የተሻለ ነው ፡፡ በበሽታው መጀመሪያ ላይ ጠንካራ መድሃኒቶችን መጠቀም አይመከርም ፡፡ ለጉንፋን እና ለጉንፋን በጣም ጥሩ ከሆኑት መድኃኒቶች መካከል አንዱ “viburnum
ለጉንፋን እና ለጉንፋን የሚረዱ ምርጥ ምግቦች
የበሽታ መከላከያ ብዙ ክፍሎችን ያቀፈ በጣም የተወሳሰበ ስርዓት ነው ፡፡ የመከላከል አቅምን ከቀነሱ የመጀመሪያ ምልክቶች መካከል ድክመት ፣ ፈጣን ድካም ፣ የእንቅልፍ መዛባት ፣ አዘውትሮ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ፣ ሥር የሰደደ በሽታዎች መባባስ ፣ የአለርጂ ምላሾች ናቸው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሰውነት መከላከያዎችን እንዴት እንደሚያሳድጉ ማሰብ አስፈላጊ ነው እና ለጉንፋን እና ለጉንፋን ምን እንደሚበሉ .
የዶሮ ሾርባ ለጉንፋን እና ለጉንፋን ለምን ይጠቅማል?
የዶሮ ሾርባ ለጉንፋን እና ለጉንፋን በጣም ታዋቂ ከሆኑ መድሃኒቶች አንዱ ነው ፡፡ ከብዙ ምዕተ ዓመታት በፊት የተለያዩ ህዝቦች በተአምራዊ ተፅእኖው እንደተጠቀሙባቸው የታሪክ መዛግብት ያሳያሉ ፡፡ ለሐኪም እንደ መድኃኒት የታዘዘው እስከ አስራ ሁለተኛው ክፍለዘመን አልነበረም ፡፡ ግን ያኔም ቢሆን ሐኪሞች አስማታዊ ውጤቱ ምስጢር ምን እንደ ሆነ በእርግጠኝነት መናገር አልቻሉም ፡፡ እስከዛሬ ግን ምስጢሩ በመጨረሻ ተፈትቷል ፡፡ ከነብራስካ ዩኒቨርስቲ የመጡ ሳይንቲስቶች ከጥናት በኋላ በመጨረሻ ይህ ምግብ ጉንፋንን እንዴት እንደሚያሸንፍ በትክክል ለማወቅ ችለዋል ፡፡ በእነሱ መሠረት የዶሮ ሾርባ ኃይል በአብዛኛው በውስጡ የተደበቀ እና ካርኖሲን በመባል በሚታወቀው ንጥረ ነገር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የበሽታ መከላከያውን ያጠናክረዋል እንዲሁም የበሽታ
ለጉንፋን እና ለጉንፋን ተጨማሪ ዓሳ ይመገቡ
የሚያበሳጭ ጉንፋን በበርካታ የምግብ ውህዶች በቀላሉ ሊሸነፍ ይችላል ፣ እነዚህም ጣፋጭ ብቻ ሳይሆኑ ለደከመው አካል በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በደንብ ብንመገብም የተለመደው ጉንፋን ወይም ጉንፋን እኛን ሊይዝ ይችላል ፡፡ ከዚያ ከድንጋጤ የቫይታሚን ሲ በተጨማሪ የፕሮቲን መጠጥን በምግብ ውስጥ መጨመር እጅግ ጠቃሚ ነው ፡፡ በጣም ተስማሚ አማራጭ ዓሦችን እና የባህር ዓሳዎችን በመመገብ አብዛኛውን ፕሮቲንዎን ማግኘት ነው ፡፡ በእርግጥ ተራ ሥጋም ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ ግን እንደ ላም እና ዶሮ ያሉ ቀጫጭ መሆን የተሻለ ነው ፡፡ በየቀኑ የሚመገቡት ምግቦች በሰውነት ላይ ኢንፌክሽኖችን በመቋቋም ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ እጅግ በጣም ትልቅ ነው ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ብዙውን ጊዜ እንደ ምክንያት አቅልሎ ይታያል ፡፡ ለዚያም ነው ክብደታችንን ለመቀነስ ወደ
ቫዮሌት ሻይ ለጉንፋን እና ለጉንፋን
የዱር ቫዮሌት ለሁሉም የተፈጥሮ አፍቃሪዎች እንደ ቆንጆ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው አበቦች ይታወቃሉ ፡፡ በተጨማሪም አንዳንድ የዱር ቫዮሌት ዝርያዎች ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ለብዙ በሽታዎች እንደ ዕፅዋት ያገለግላሉ ፡፡ በዋናነት በሕዝባዊ መድኃኒታችን ውስጥ የታወቁ የመፈወስ ባሕሪዎች ናቸው ባለሶስት ቀለም ቫዮሌት (ቪዮላ ባለሶስት ቀለም) እና ጥሩ መዓዛ ያለው የደን ቫዮሌት (ቪዮላ ኦዶራታ) ፡፡ ለሰብአዊ ጤንነት ከሚወዷቸው ጠቃሚ ባህሪዎች ሁሉ ጋር ሁለቱም ዓይነቶች በሰፊው ጥቅም ላይ የዋሉ እና ለጉንፋን እና ለጉንፋን መድኃኒት ናቸው ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያለው የዱር ቫዮሌት ጥቅም ላይ ይውላሉ በትንሽ ከፍ ባለ መርዛማነቱ ምክንያት ያነሰ በተደጋጋሚ። ከነዚህም ውስጥ ከመሬት በላይ ያሉት ክፍሎች እና ሥሮች ለዕፅዋት ሻይ ያገለግላሉ ፡፡ ለመድኃኒ
