2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ኦርቶሬክሲያ ነርቮሳ በተለምዶ በብዛት የሚጠራው በዶክተር እስጢፋኖስ ብራማን ነው ፡፡ ትክክለኛ ወይም ጤናማ የመመገብ ሀሳብ በተጠመዱ ሰዎች ላይ ያለውን ሁኔታ ይገልጻል ፡፡
አመጋገብዎ ምንም ያህል ጤናማ ቢሆንም ፣ ከመጠን በላይ የሆነ ቅዱስ እንኳን ለእግዚአብሔር ተወዳጅ እንዳልሆነ ያስታውሱ ፡፡
በጤናማ አመጋገብ ላይ ያለው አባዜ ኦርቶሬክሲያ ወደ ተባለ አዲስ የአመጋገብ ችግር አምጥቷል ፡፡
ምንም እንኳን ተቃራኒ የሆነ ቢመስልም ኦርቶሬክሲያ በጭራሽ ጤናማ አይደለም ፡፡ ብዙ ባለሙያዎች እንደሚሉት ከሆነ እንኳን የሰውን ልጅ ጤና አደጋ ላይ የሚጥል ነው ፡፡
በኦርቶሬክሲያ የሚሠቃዩ ሰዎች ትክክለኛውን አመጋገብ የመወሰን እና የመከተል ሀሳብ ይጨነቃሉ ፡፡ እነዚህ ሰዎች ጤናማ ሆነው የተገኙትን ምግቦች ሙሉ በሙሉ ይመገባሉ ፣ ሰውነትን ያነፃሉ እንዲሁም ወሳኝ ኃይል ይሰጡታል ፡፡
እነዚህ ሰዎች ሰው ሰራሽ ቀለሞችን ፣ ቅመሞችን ወይም መከላከያዎችን ፣ ፀረ-ተባዮችን ወይም በጄኔቲክ የተሻሻሉ ምግቦችን የያዘ ሌላ ማንኛውንም ምግብ ይፈራሉ ፡፡
ስብ ፣ ስኳር ወይም ጨው ፣ ማንኛውም የእንስሳት ተዋጽኦዎች ፡፡
Orthorexia nervosa እንዴት በቀላሉ መታወቅ ይችላል? ኦርቶሬክሲያ ያለባቸው ሰዎች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴያቸውን እስከሚያውክ ድረስ በተዘጋጁበት መንገድ እና በሚመገቡት ምግብ ስብጥር የተጠመዱ ናቸው ፡፡
ኦርቶሬክሲያ አንድ ሰው ምንም ያህል ወጪ ቢያስፈልግም አመጋገብን እንዲከተል ያደርገዋል ፡፡ እነዚህ ሰዎች ኃጢአት በመሥራታቸው ከባድ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ የትኛው በምላሹ ለድብርት ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡
እነሱ የሚከተሉት በጣም ገዳቢ የሆነ ምግብ የተለያዩ ምግቦችን በመገደብ ወደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ረሃብ ያስከትላል ፡፡ አብዛኛዎቹ ኦርቶሬክሲክስዎች እንደ ፍጹም ጤንነት ፣ ምስል ወይም መርዝ መርዝ በመሳሰሉ ምግባቸው የተወሰነ ግብ ለማሳካት ይጥራሉ ፡፡ እነዚህ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ፀረ-ማህበራዊ ባህሪ ያላቸው እና የእነሱን "ጤናማ" አመጋገብ የማይከተሉትን ለሌሎች ይተቻሉ ፡፡
ማኒያን መመገብ አደገኛ ሊሆን ይችላል እና ወደ ጽንፍ ጽንፎች ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም ወደ ከባድ የአመጋገብ ችግሮች እና አልፎ ተርፎም ሞት ያስከትላል ፡፡ ኦሬሬክሲያ ወደ አኖሬክሲያ እና ወደ ቡሊሚያ የሚያመጣ ያልተለመደ ነገር አይደለም ፡፡
ኦርቶሬክሲያ ያላቸው ሰዎች ማህበራዊ ግንኙነቶቻቸውን ተመሳሳይ ፍላጎቶች እና የአመጋገብ ልምዶች ላላቸው ሰዎች ይገድባሉ ፡፡ መተላለፍ ላለመፈፀም ብዙውን ጊዜ ሁሉንም ዓይነት ክስተቶች እና በዓላት ያስወግዳሉ ፡፡
የእነሱ ጥብቅ ህጎች እና ስለ ምግብ ያላቸው እምነቶች ከህብረተሰቡ እንዲገለሉ የሚያደርጋቸው ሲሆን ብዙውን ጊዜ ለድንጋጤ ጥቃቶች ፣ ለጭንቀት እና ለድብርት መንስኤ ናቸው ፡፡
ኦርቶሬክስክስ ፍጹም የሆነውን አካል ለማግኘት ይጥራል ፣ ይህ ለብዙ ወጣቶች ግብ ነው ፣ በተለይም ሴቶች ፡፡ ኦርቶሬክሲያ በሕክምና ስም ውስጥ በይፋ ተቀባይነት ያለው ቃል ገና አይደለም።
የሚመከር:
በበሽታ በተያዙ ቡልጋሪያኖች ላይ ለትራፊሎች ማኒያ
ብዙ ቡልጋሪያውያን ትልፈርስ በመባል የሚታወቁ ውድ ጥቁር እንጉዳዮችን ለመፈለግ በተለያዩ የቡልጋሪያ አካባቢዎች መሬቶችን መቆፈር ጀመሩ ፡፡ እሬትን ፍለጋ ራሳቸውን ያደራጁ ሰዎች ስለ እንጉዳይ ዕውቀት የላቸውም ፣ ግን ከ 30 የሚበልጡ ውድ ጣፋጭ ምግቦች በቡልጋሪያ ውስጥ እንደሚበቅሉ ሰምተዋል ፡፡ ትሩፍሎች ለቡልጋሪያውያን የሚስቡት ለየት ባለ ጣዕማቸው እና በተሸጠባቸው ከፍተኛ ዋጋ ብቻ አይደለም። ከዓመታት በፊት በጣም ውድ በሆኑ ምግብ ቤቶች ውስጥ ብቻ ሊገኝ የነበረው ጣፋጩ ዛሬ ከአንዳንድ ገበያዎች እና ከትላልቅ የምግብ ሰንሰለቶች ሊገዛ ይችላል ፣ እና በአንድ ኪሎግራም ዋጋ በአማካኝ 4000 ሊቪ ነው። የእነዚህ እንጉዳዮች የጅምላ ሽያጭ ዋጋ ወደ 1000 ቢ.
አዲስ ማኒያ ኮሸር ሆትዶግ ተራውን ይተካል?
የኮሸር ምግብ አባዜ በየአመቱ እያደገ ነው ፡፡ ለዚያም ነው በቅርቡ በዓለም ላይ በጣም በሰፊው ከተገዙ እና ከተዘጋጁ ፈጣን ምግቦች መካከል አንዱ በኮሸር ስሪት ሊተካ ነው ተብሎ ሲወራ የነበረው - እሱ ትኩስ ውሻ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ኮሸር ከንጹህ ምግብ ጋር የተቆራኘ መሆኑን ሰምተው ወይም አንብበው በመሆናቸው ብቻ የሚመሩ ቢሆኑም በጤናማ እና በምግብ መመገብ የተጠመዱ ሰዎች በሰፊው ወደዚህ አይነት ምግብ ይጠቀማሉ ፡፡ ለመግዛት ከወሰኑ የኮሸር ሙቅ ውሻ ፣ ቋሊማው ብዙውን ጊዜ ቋሊማዎችን እና ቋሊማዎችን ለማዘጋጀት የሚያገለግሉ ቆዳ ፣ ጄልቲን ወይም የተለያዩ አድናቂዎችን እና ጣዕሞችን እንደማያካትት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ ፣ ግን በእርግጥ በሳንድዊችዎ ውስጥ የአሳማ ሥጋ ሊኖር የሚችልበት ምንም መንገድ የለም ፡፡ አትደነቁ
አዲስ ማኒያ: - 3-ል የ Mayonnaise የራስ ፎቶ
ባለፉት ጥቂት ዓመታት በዓለም ዙሪያ የራስ-ሱሰኞች ሱሰኞች ቁጥር እየጨመረ በመጣ ቁጥር በጣም ታዋቂ ከሆኑት ማዮኔዝ ኩባንያዎች አንዱ የሆነው ሄልማንስ በገበያው ውስጥ እጅግ አስደሳች የሆነ ምርት አወጣ ፡፡ የ mayonnaise ሳንድዊቾች ደጋፊዎችን የሚስብ ፍጡር በአጭር ጊዜ ውስጥ ስዕሎችን የሚቀባ ሮቦት 3 ል አታሚ ነው ፡፡ በርገርን በምንም መልኩ እና በልዩ ልዩ አይብ ፣ ዓሳ እና ሁሉም ዓይነት ስጋዎች ፣ ከሁሉም ዓይነት አትክልቶች ጋር ፣ አንዳንድ ጊዜ በፍራፍሬ እንኳን መመገብዎን መካድ አይችሉም ፣ ግን መብላት ይቅርና ሳንድዊች ጋር ፊቱን ፡፡ የማይቀር ነው ፣ ይህ ፈጠራ የራስ ፎቶ አድናቂዎችን እንኳን እብድ ያደርጋቸዋል ፣ እና አሁን ብዙዎቹ የ mayonnaise ፎቶግራፎቻቸውን አይተዋል እና እንኳን ቀምሰዋል። ሂደቱ በጣም ፈጣን እና
ማኒያ ለፓኤላ በሦስት ምርጥ ዓይነቶች
ምንም እንኳን አሁንም ፓሌላ ምን እንደሆነ የማያውቁ ሰዎች ቢኖሩም ቀድመው የሞከሩ እና ያልተማረኩ ጥቂቶች ናቸው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በቡልጋሪያ ውስጥ በጣም ጥቂት ቦታዎች ላይ እውነተኛ ፓላ መደሰት ይችላሉ ፣ ለዚህም ነው እራስዎን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ መማር ጥሩ የሆነው ፡፡ እዚህ 3 አስደሳች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እና በጣም ጣፋጭ በሆነ መንገድ እንዴት እንደሚያደርጉት እናቀርብልዎታለን ፡፡ ፓኤላ ከዶሮ እና ከባህር ዓሳ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 2 የዶሮ ከበሮ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ 3 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 6 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ 250 ግ የተከተፈ ስኩዊድ ፣ 250 ግ የተላጠ ሙል ፣ 250 ግ የተላጠ ሽሪምፕ ፣ 200 ግ ሩዝ ፣ 1/2 ስ.
ቸኮሌት ማኒያ! ስለ ካካዎ ፈተና የማታውቋቸው እውነታዎች
የቸኮሌት ቤተ-መዘክሮች የቸኮሌት ታሪክ በሦስት ሺህ ዓመታት ይገመታል ፡፡ ቸኮሌት ብዙውን ጊዜ እና ምክንያታዊነት የጎደለው ፈውስ ብቻ ሳይሆን ምስጢራዊ ባህሪዎችም ጭምር ነው ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2009 በሩሲያ ውስጥ ለሰው ልጆች የሚሰጠው አገልግሎት ከፍተኛ ግምት ተሰጥቶታል ፡፡ የቾኮሌት ንግድ እውቅና ያላቸው ባንዲራዎች ፣ የታወቁ የጣፋጭ ምግቦች ስጋቶች የመክፈቻውን መነሻ ጀመሩ የቸኮሌት እና የኮኮዋ ባቄላዎች ታሪክ ሙዚየም በዋና ከተማው ፡፡ ቸኮሌት በትክክል አንድ ቁጥር ጣፋጭ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል
