2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከርቤ ከቡዘር ቤተሰብ ውስጥ የዛፍ ዝርያ ነው በተለይም ከሱ ጭማቂ በሚገኘው ሙጫ ምክንያት በጣም ጠቃሚ ነው። ይህ በሰሜን አፍሪካ እና በመካከለኛው ምስራቅ እያደገ ከሚገኘው ከዛፉ እምብርት ሲሆን ልዩ የሆነ ጣፋጭ እና የሚያጨስ መዓዛ እና እጅግ ሰፊ የሆነ ጠቃሚ ባህሪዎች.
ከርቤ የጤና ጥቅሞች ፣ የበለጠ ምርምር ይጠይቃል ፣ ግን እስከ አሁን የሚታወቀው ይህ ጠቃሚ ጤናማ ጥሬ እቃ ነው የሚል የመጠየቅ መብት ይሰጣል።
ከጥንት ግሪክ ጀምሮ ከርቤ ዘይት ቁስሎችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በእምሳቱ ውስጥ ከሚገኙት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች መካከል አልፋ-ፒኔኔ ፣ ካዲኔኔ ፣ ሲትሪክ አሲድ ፣ ክሬሶል ፣ ፎር አሲድ እና ሌሎችም ይገኙበታል ፡፡ እንደ ትኩሳት ፣ ሳል ፣ ጉንፋን ፣ ጉንፋን ፣ ኩፍኝ እና ሌሎች ባሉ ሁኔታዎች ምክንያት የባክቴሪያዎችን እድገት ይከላከላል ፡፡
ከርቤ ዘይት ምንም ጉዳት የለውም የጎንዮሽ ጉዳቶች
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የማጣሪያ ባህሪያቱ በደንብ ይታወቃሉ። እሱ ድድ ፣ ጡንቻዎችን ፣ የውስጥ አካላትን ያጠናክራል ፣ ማለትም በጣም ሰፊ በሆነ ግንባር ላይ ይሠራል። በቁስሎቹ ውስጥ የደም መፍሰሱን ያቆማል እንዲሁም የደም መፍሰስን ይከላከላል ፡፡
ከርቤ አስፈላጊ ዘይት ጥሩ ፀረ-ብግነት ወኪል ነው ስለሆነም ለጉንፋን እና ለሳል ተስማሚ ምርጫ ነው ፡፡ መጠበቁን ይረዳል እና የሳንባ ተግባሩን ያሻሽላል ፡፡
ከርቤ ውስጥ አንድ ሰው የማያቋርጥ የፈንገስ በሽታዎችን በመዋጋት ረገድ በጣም አስተማማኝ ረዳት ማግኘት ይችላል ፡፡ በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ መጠቀም ይፈቀዳል ፡፡
ከርቤ ዘይት ለነርቭ ስርዓት ቀስቃሽ ነው ፡፡ የነርቭ ምስጢራትን ያበረታታል ፣ የምግብ መፍጨት ጭማቂዎችን መፍጨት ፣ የቢትል ሥራን ይደግፋል ፡፡ በተጨማሪም የተከማቸ ጋዞችን አካል ነፃ በማድረግ የምግብ መፍጨት ሂደቶችን ያሻሽላል ፡፡ ይህ ዘይት በሆድ አጠቃላይ ሥራ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
ከርቤ ዘይት አጠቃቀም የበለጠ ላብ ያስከትላል ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ የተከማቸ ጨው እና ውሃ ያመጣል ፡፡ ይህ ደግሞ ቀዳዳዎቹን ያጸዳል እንዲሁም ሰውነቱን ከናይትሮጂን እና በውስጡ ካሉ ሌሎች አደገኛ ጋዞች ያስወጣል ፡፡
ከርቤ የጤና ጥቅሞች ፀረ ተሕዋሳት ፣ ቀስቃሽ ፣ ተስፋ ሰጭ ፣ ፀረ-ፈንገስ እና አነቃቂ እርምጃን ያካትታሉ። እንዲሁም ፀረ-ተባይ ነው ፣ በሽታ የመከላከል አቅም አለው ፣ እና ቶኒክ ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-እስፕላሞዲክ ባህሪዎች አሉት።
ለሮማቲክ ህመሞች ጥሩ ደጋፊ ወኪል ሲሆን ፀረ-ካንሰር ባህሪያቱም እየተጠና ነው ፡፡
ምንም እንኳን ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ባይኖሩም ልብን እንዲሁም ቆዳውን የሚነካ ቆዳ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ከርቤ መጠቀም አይመከርም ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ፅንስ ማስወረድ ሊያስከትል ስለሚችል በእርግዝና ወቅት በአፍ እንዲወሰድ አይመከርም ፡፡
የሚመከር:
የአልዛይመር በሽታን ከወይራ ዘይት ጋር ይዋጉ
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የወይራ ዘይት ጥራቶች እንደ መድኃኒት እና የማስዋቢያ መሳሪያዎች ከምግብ አሰራር አጠቃቀማቸው ጋር በሰፊው ይታወቃሉ ፡፡ መደበኛ ፍጆታ የወይራ ዘይት በጠቅላላው አካል ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ በርከት ያሉ ሳይንሳዊ ጥናቶች የ የወይራ ዘይት የካርዲዮቫስኩላር በሽታን ተጋላጭነት በመቀነስ ፣ የአርትራይተስ ምልክቶችን በማስወገድ ፣ ክብደትን በመቀነስ እና የጡት ካንሰር የመያዝ አደጋን እንኳን በመቀነስ ፡፡ የወይራ ዘይት የመፈወስ ባህሪዎች በልዩ ውህደቱ ምክንያት ናቸው ፡፡ የወይራ ዘይት በ polyunsaturated fatty acids እጅግ በጣም የበለፀገ ነው ፣ እንዲሁም ብርቅዬ monounsaturated በጣም አስፈላጊ የሰባ አሲዶች እና ያልተመደቡ ቅባቶች። እነዚህ ያልተመደቡ ቅባቶች የፀረ-ሙቀት አማቂ
በአደገኛ ምግቦች ላይ ከሚወጣው ቀረጥ ጋር ከመጠን በላይ ውፍረትን ይዋጉ
የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር በአደገኛ ምግቦች ላይ የኤክሳይስ ታክስ በማስተዋወቅ የሀገሪቱን ውፍረት ከመጠን በላይ ይዋጋል ፡፡ ግብሩ ከእሴታቸው 3 በመቶ ያህል ይሆናል ተብሎ ይጠበቃል ፡፡ ባህላዊ ያልሆነው እርምጃ በአሁኑ ጊዜ ባለሙያዎች እየሰሩበት ባለው በአዲሱ የምግብ ሕግ ውስጥ ይካተታል ተብሎ ይጠበቃል ፡፡ በባለሙያዎቹ ሀሳብ መሰረት የጨው ፣ የስኳር እና የስብ ይዘት ያላቸው ምርቶች በኤክሳይስ ታክስ መልክ ተጨማሪ ግብር ይከፍላሉ ፡፡ በካፌይን እና በሃይድሮጂን ውስጥ ያሉ ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምርቶችም ግብር ይጣሉ ፡፡ የአዲሱ ልኬት ዓላማ የእነሱ ፍጆታ ፍጆታን በመቀነስ የጎጂ ምርቶችን ዋጋ መቀነስ ሲሆን በዚህም ምክንያት ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የወረርሽኝ መጠን የደረሰ የህዝብ ብዛት ከመጠን በላይ ውፍረት ነው ፡፡ በአደገኛ ምግብ ላይ የ
በብርድ ጣፋጭ ሾርባዎች ጉንፋን እና ጉንፋን እንዋጋ
በቀዝቃዛው የክረምት ቀናት ፣ ጉንፋን የማያቋርጥ ተጓዳኝ እና ጉንፋን ቀድሞውኑ ወደ እኛ በሚመጣበት ጊዜ እኛን የሚያሞቀን እና የጉንፋንን ፣ ትኩሳትን ወይም የድካምን ምልክቶች ለማስታገስ አንድ ነገር ያስፈልገናል ፡፡ ይህ የአስማት መድሃኒት ጣፋጭ እና ገንቢ ሊሆን ይችላል ፡፡ እኛ ልንጠቀምባቸው ከሚችሉት ምናሌ ውስጥ ሾርባዎች ተወዳዳሪ ከሌላቸው ምግቦች ውስጥ አንዱ ናቸው የክረምት በሽታዎችን እናሸንፋለን .
ከርቤ
ከርቤ / ከርቤ / ጣፋጭ እስከ 1.5 ሜትር ከፍታ ያለው ጣፋጭ መዓዛ ያለው ተክል ነው ፡፡ ከርቤው ግንድ በትንሹ ሐምራዊ ቀለም ያለው ሲሆን ቅጠሎቹም ላባ ፣ ፈርን መሰል ፣ ነጫጭ ነጠብጣቦች ያሉት እና ትናንሽ ነጭ አበባዎች ያሉት ጭንቅላት ናቸው ፡፡ ከርቤ ክፍት በሆኑ በደን በተሸፈኑ አካባቢዎች እና በረሃማ በሆኑ ድንጋያማ ቦታዎች ላይ ያድጋል ፡፡ ይልቁንም ከትልቅ ቁጥቋጦ ጋር ይመሳሰላል ፡፡ በሶማሊያ እና በኢትዮጵያ እንዲሁም በአረቢያ ባሕረ ገብ መሬት ያድጋል። እንደ ዕፅዋትና መድኃኒት ፣ ከርቤ ከ 4000 ዓመታት በፊት ይታወቅ ነበር ፡፡ ከርቤ ታሪክ ሙጫ ከ ከርቤ በከባድ ቁስሎች ሕክምና ውስጥ ባለው ጠቃሚ መዓዛ እና የመፈወስ ባህሪዎች ምክንያት ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ዋጋ ተሰጥቶታል ፡፡ ግብፃውያን ለሙሽኖች አስከሬን ለማቅለሚያ እንደ
ሃይረስቲስ ጉንፋን እና ጉንፋን ያሳድዳል
ሃድራስቲስ ለሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት በሰው ልጆች ዘንድ የታወቀ ዕፅዋት ነው ፡፡ ከአሜሪካ ሕንዶች ዘመን ጀምሮ እንደ መድኃኒትነት መጠቀሙ ማስረጃ አለ ፡፡ የዚያን ጊዜ ፈዋሾች ከድብ ዘይት ጋር ቀላቅለው እንደ ነፍሳት ማጥፊያ ይጠቀሙ ነበር ፡፡ በተጨማሪም ቁስሎችን ፣ ቁስሎችን ፣ የጆሮ ህመምን ፣ እብጠትን ፣ የታመሙ ዓይኖችን ፣ የሆድ እና የጉበት ችግሮችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የሃይራስታይስ ሥርን መረቅ እና ዲኮክሽን ማዘጋጀት ላይ መረጃዎች አሉ ፡፡ እነሱ ጉንፋን እና ጉንፋን እንዲሁም እንደ ትኩሳት ፣ የሳንባ ምች ፣ ትኩሳት እና የልብ ችግሮች ያሉ በጣም ከባድ ሁኔታዎችን ለማከም ያገለግሉ ነበር ፡፡ እንዲያውም አንዳንዶቹ እፅዋቱ የሳንባ ነቀርሳ በሽታን የመቋቋም ችሎታ እንዳለው ያምናሉ ፡፡ በአውሮፓ ውስጥ የሃይድራስ
