2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-26 16:39
እንግዶችዎን በቤትዎ ውስጥ በሚጣፍጡ ምግቦች ለማስደሰት እንዲሁም ለጠረጴዛ ልብሱ ቀለም ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡ ጠረጴዛው ለምግቡ ማራኪነት አስፈላጊ ሆኖ ይወጣል ፡፡
ከኮፐንሃገን ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ምግብዎን በበረዶ ነጭ የጠረጴዛ ልብስ ላይ ካቀረቡ እንግዶቻችሁን የበለጠ እንደሚያስደስታቸው ዴይሊ ሜይል ዘግቧል ፡፡
ይህ መደምደሚያ የተገኘው በፈረንሣይ ምግብ ቤት ውስጥ ሙከራዎች ከተደረጉ በኋላ ነው ፡፡ ጥናቱ እንደየሁኔታው ሳህኖቹን መገምገም የነበረባቸው 250 ደንበኞችን አካቷል ፡፡
ከጣዕም በኋላ ፈቃደኛ ሠራተኞች የተፈተኑትን ምግቦች መገምገም ነበረባቸው ፡፡ በበረዶ ነጭ የጠረጴዛ ልብስ ላይ ሲቀርቡ ምግባቸው በጣም ጣፋጭ እንደሆነ ተገለጠ ፡፡
ምንም እንኳን እቃዎቹ ተደጋግመው ቢኖሩም ፣ ሰዎች እቃዎቻቸው ከነጭ ሌላ ከተልባ እግር የጠረጴዛ ልብስ ይልቅ ጥራት ባለው ነጭ የጠረጴዛ ልብስ ላይ ሲጫኑ ከፍ ያለ ደረጃ ሰጡ ፡፡
ጥናቱ የተመራው በዶ / ር ዜንግ ሊዩ ሲሆን እኛ የምንመገብበት ድባብም አስፈላጊ ነው ብለው ያምናሉ ፡፡
ጥሩ ሁኔታ ፣ ነጭ የጠረጴዛ ጨርቆች እና ንፁህ ምግቦች ምግብዎን ለእንግዶች ይበልጥ ማራኪ ያደርጉታል ፡፡ ለዚህም ነው በዓለም ላይ ያሉ ሁሉም ጥሩ ምግብ ቤቶች እነዚህን ዝርዝሮች የሚያከብሩት ፡፡
የሚመከር:
ቀይ አጃዎችን የበለጠ ጣፋጭ ለማድረግ የምግብ አሰራር ዘዴዎች
- ቢት ንፁህ እንዲሆኑ ሲገዙ ፣ አይጠቡ ወይም አይላጡት ፣ ግን በእርጥብ ፎጣ ተጠቅልለው በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ - ቢት ሙሉውን ካበስሉት የተመጣጠነ ቀለሙን ይይዛሉ ፡፡ - እንጆቹን ከማብሰልዎ በፊት በድስት ውስጥ ማስቀመጥ እና ለብ ያለ ውሃ ማፍሰስ አለብዎ ፣ ግን ሙሉ በሙሉ በውኃ መሸፈን አለበት ፡፡ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ የምድጃው ሙቀት መጠነኛ መሆን አለበት እና አጃዎቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ መቀቀል አለባቸው ፣ እናም ውሃው ሙሉ በሙሉ ይተናል ፡፡ - የተቀቀለ ቢት በቢላ ሊላጭ አይገባም ፣ እና አሁንም ሞቃት ቢሆንም ግን ሞቃት አይደለም ፣ እንዳይቃጠሉ ፣ በእጅ የተላጩ ፣ - ለሰላጣ የሚሆኑት እርሾዎች የተቀቀለ እና የተቆራረጡ ናቸው ፣ በሆምጣጤ ማንኪያ ላይ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ - የተዘጋጀውን ጥንዚዛ በደንብ በተቀላቀ
የባህር ጨው ፀጉርን ፣ ቆዳን እና ምስማርን ጤናማ ለማድረግ እንዴት እንደሚረዳ እነሆ
የሰውነት መደበኛ የጨው ሚዛን ሲዛባ በምስማር ፣ በፀጉር እና በቆዳ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ የፀጉሩ ብርሀን ጠፍቷል ፣ ቆዳው ደርቋል ፣ ደብዛዛ ብቅ ይላል ፣ ምስማሮቹ ይጨልማሉ እና ብስባሽ ናቸው ፣ የፀጉር መርገፍ አለ ፡፡ እነዚህ ለውጦች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት አየሩ ቀዝቃዛና ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ ነው ፡፡ የባህር ጨው ለመዋቢያነት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እንዴት እንደሆነ ይመልከቱ የባህር ጨው ይረዳል ለጤናማ ፀጉር ፣ ቆዳ እና ምስማር ፡፡ 1.
ሳይበሉም እንዴት እንደሚሞሉ አገኙ
የሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በአመጋገቡ የአመጋገብ ለውጥ ላይ ለውጥ አምጥተዋል ፡፡ ኤክስፐርቶች የዕለት ተዕለት ምግባቸውን ለመገደብ ለወሰነ ማንኛውም ሰው የረሃብን ስሜት ለማስወገድ የሚያስችል መንገድ አግኝተዋል ፡፡ ለታዋቂው ዩኒቨርሲቲ የሚሰራው ታዋቂው የስነ-ምግብ ባለሙያ ዶክተር ባድፎርድ ሎውል ቡድን በአይጦች ላይ ተከታታይ ሙከራዎችን ማድረጉን ሜትሮ ጋዜጣ ዘግቧል ፡፡ በሂደቱ ውስጥ ሳይንቲስቱ የረሃብ ስሜትን የሚቆጣጠር በአንጎል ውስጥ የነርቭ ኔትወርክን ለመለየት ችሏል ፡፡ ሳይንቲስቱ እና ቡድኑ ይህንን ግንዛቤ በመድረስ በመዳፊት አንጎል ውስጥ ያሉትን የነርቭ ኔትዎርኮችን ማስነሳት እና ለሁለት ቀናት ምግብ ባይመገቡም ትናንሽ አይጦች ሙሉ እንዲሰማቸው ማድረግ ችለዋል ፡፡ በጥናቱ ሂደት ውስጥ የሃርቫርድ ባለሙያዎች በአንጎል ውስጥ ሜ
ቂጣውን ለስላሳ እና ፉፊ ለማድረግ እንዴት?
ለስላሳ ፣ ጥሩ መዓዛ እና ቂጣው አበጠ ፣ ከምድጃው ብቻ ተወስዷል? ከብዙ አሥርተ ዓመታት በፊት ትናንሽ የሕዝብ መጋገሪያዎች እንዲህ ዓይነቱን ዳቦ ይሸጡ ነበር ፡፡ በጣም ጣፋጭ እና ለስላሳ ስለነበረ ወደ ግማሽ መንገዱ ተጠናቀቀ ፡፡ ዛሬ በትላልቅ ሰንሰለት መደብሮች ውስጥ በፋብሪካ የተሰራ እና በአብዛኛዎቹ የተከተፈ ዳቦ ብቻ ማግኘት ይችላሉ ፣ ይህም ብዙ ሰዎች ከሚያውቁት ፍጹም ጣዕም እጅግ የራቀ ነው ፡፡ ይህ አሁን በቤት ውስጥ ብቻ ሊዘጋጅ ይችላል ፣ ግን አንዳንድ መሰረታዊ መስፈርቶች ከተሟሉ። የመጀመሪያው ሁኔታ ለ ለስላሳ ዳቦ ማዘጋጀት በደንብ መጋገር ነው ፡፡ በአግባቡ የተጋገረ ዳቦ ውስጡ ለስላሳ ሆኖ ይቀራል እንዲሁም ቅርፊቱ ጥርት ያለ ነው ፡፡ አየር የተሞላ እና ለስላሳ ለመሆን እርሾ ያለው ወኪል ይፈልጋል ፡፡ ቀደም ሲል ለእርሾ እ
አንጎል ቅርፅ እንዲይዝ ለማድረግ እንዴት መብላት ይቻላል?
በተጨናነቀ የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ወደ ውጥረት እና ወደ ድካም የሚወስዱ ብዙ ሁኔታዎች እና ችግሮች አሉ ፡፡ ሰዎች ዛሬ በሚመሩት ሥራ በሚበዛበት እና በሚበዛበት ሕይወት ውስጥ አንጎሉ በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የሰውነት ጤንነት በአብዛኛው የሚወስነው በሚመገበው ምግብ እንደሆነ ለዘመናዊ ሰው ግልፅ ነው ፡፡ የአንጎልን ሁኔታ ለመጠበቅ ትክክለኛውን መብላት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት ያስፈልግዎታል ፡፡ የካሊፎርኒያ ዩኒቨርስቲ ተመራማሪዎች መጠነ ሰፊ ጥናት ያካሄዱ ሲሆን አትክልቶችንና አትክልቶችን አዘውትሮ መመገብ ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ሲጋራ ማቆም የአንጎልን ሁኔታ ለመጠበቅ እና ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ለውጦቹን ለማዘግየት ይረዳል ብለዋል ፡፡ በጥናቱ መሠረት ከሁለቱ ሁኔታዎች አንዱን ካከበ
