በእኛ ዘይቤ-ባህላዊ ምግቦች ከኦፊል ጋር

ቪዲዮ: በእኛ ዘይቤ-ባህላዊ ምግቦች ከኦፊል ጋር

ቪዲዮ: በእኛ ዘይቤ-ባህላዊ ምግቦች ከኦፊል ጋር
ቪዲዮ: የአፍሪካ ባህላዊ ምግቦች አዘገጃጀት በፉድ ላቨርስ ሬስቶራንት ከቅዳሜን ከሰዓት 2024, መስከረም
በእኛ ዘይቤ-ባህላዊ ምግቦች ከኦፊል ጋር
በእኛ ዘይቤ-ባህላዊ ምግቦች ከኦፊል ጋር
Anonim

ከኦፊል ጋር ያሉ ምግቦች ጣፋጭ እና በጣም ጠቃሚ ናቸው ፣ እናም በቡልጋሪያ ጠረጴዛ ላይ ለብዙ መቶ ዓመታት ተገኝተዋል ፡፡ እነሱ ለመዘጋጀት ቀላል ናቸው ፣ ነገር ግን ሳህኑን በባህሪው ደስ የማይል ሽታ ላለማግኘት ውስጡ በጣም በደንብ መጽዳት አለበት ፡፡

የተጠበሰ የከብት ኩላሊት ለመሥራት ቀላል ናቸው ፡፡ ግብዓቶች-400 ግራም ኩላሊት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ፣ በርበሬ ፣ ለመቅመስ ጨው ፣ 2 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፡፡

ኩላሊቶቹ በጣም በደንብ ይታጠባሉ ፣ በትንሽ ኮምጣጤ በውኃ መፍትሄ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል ይታጠባሉ እና አንዴ እንደገና ይታጠባሉ ፡፡ ቁርጥራጮቹን ይቁረጡ ፣ በዱቄት ውስጥ ይንከባለሉ እና በሙቅ ስብ ውስጥ ይቅሉት ፡፡ አንዴ ወርቃማውን ቡናማ ካበሩ በኋላ ስቡን ለማፍሰስ ያውጡ እና በሎሚ ጭማቂ ይረጩ ፡፡ እንዲሁም በመጋገሪያው ውስጥ ሊጋገሩ ፣ በግማሽ ሊቆረጡ ይችላሉ ፡፡

ኩላሊት ከጌጣጌጥ ጋር
ኩላሊት ከጌጣጌጥ ጋር

የተቀቀለ ምግብም እንዲሁ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ግብዓቶች 800 ግራም ከመረጥከው ሥጋ ፣ የበሬ ወይም የአሳማ ሥጋ ፣ 2 ሽንኩርት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ መሬት ጥቁር በርበሬ ፣ 500 ግራም ቀይ በርበሬ ፣ ግማሽ የሰሊጥ ራስ ፣ ሁለት ካሮት ፣ ለመቅመስ አረንጓዴ ቅመሞች ፡፡

ተረፈ ምርቶቹ በደንብ ይታጠባሉ ፣ በትንሽ ቁርጥራጮች የተቆራረጡ እና ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ ከሴሊየሪ እና ከተላጠ ካሮት ጋር አብረው ያበስላሉ ፡፡ በጥሩ ሁኔታ የተከተፉ ሽንኩርት እስከ ወርቃማ ድረስ በትንሽ ስብ ውስጥ ይጠበሳሉ ፣ በጥሩ የተከተፉትን ቀይ ቃሪያዎችን ይጨምሩ እና እስኪበስል ድረስ ያብሱ ፡፡ ኦፊሱን ይጨምሩ እና በአረንጓዴ ቅመሞች ይረጩ ፡፡

ክላሲክ ምግብ ከሽንኩርት ጋር ጉበት ነው ፡፡ ግብዓቶች 500 ግራም ጉበት ፣ 2 ሽንኩርት ፣ የመጥበሻ ዘይት ፡፡ ቀይ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ ቆርጠው ወርቃማ እስኪሆን ድረስ ይቅሉት ፡፡ በተጣራ ማንኪያ ያስወግዱ እና በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡

ድንች ከሽንኩርት ጋር
ድንች ከሽንኩርት ጋር

በቀሪው ስብ ውስጥ በቀጭን ቁርጥራጮች የተቆራረጡ ጉበትን ይቅሉት ፡፡ ከተጠበሰ ሽንኩርት ጋር ተረጭተው ያቅርቡ ፡፡

የተቀቀለ ልብ እውነተኛ ምግብ ነው ፡፡ ግብዓቶች 500 ግራም ልብ ፣ 100 ግራም ቤከን ፣ 2 ካሮት ፣ ግማሽ ራስ የሰሊጥ ፣ ጨው ፣ በርበሬ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የቲማቲም ፓኬት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ 100 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ክሬም ፡፡

ልብ ታጥቧል የደም ሥሮችም ይወገዳሉ ፡፡ ክፍተቶች ተሠርተው የቤከን ሰቆች በውስጣቸው እንዲገቡ ይደረጋል ፡፡ በሞቃት ስብ ውስጥ ልብን በሁሉም ጎኖች ያብስሉት ፡፡ በቅመማ ቅመም ይረጩ ፣ የቲማቲም ፓቼን እና በጥሩ የተከተፉ ካሮቶችን እና ሴሊየሪ ይጨምሩ ፣ ሁለት ኩባያ የሞቀ ውሃ ይጨምሩ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ በክዳኑ ስር ይቅሉት ፡፡ በመጨረሻም በሞቀ ውሃ የተቀላቀለውን ዱቄት ይጨምሩ እና ክሬሙን በተጠናቀቀው ምግብ ላይ ይጨምሩ ፡፡ ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱ እና ያገልግሉ ፡፡

የሚመከር: