2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች አጠራጣሪ ምንጭ ያላቸውን ምግቦች እና ጥራት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ጥራት ከመምረጥ ይልቅ ምሳውን ወደ ቢሮው ለማምጣት እየመረጡ ነው ፡፡ ከዚህ መፍትሔ ጋር ግን አንዳንድ ችግሮች ይመጣሉ - ደህንነቱ የተጠበቀ ፣ ምቹ እና በቂ ብርሃን ያለው በጣም ተገቢውን መርከብ እንዴት እንደሚመረጥ ፡፡ ስለዚህ ብዙ ሰዎች እንደገና ጥቅም ላይ የሚውሉ ወይም የሚጣሉ የፕላስቲክ ሳጥኖችን ይጠቀማሉ ፡፡
ሆኖም እነሱ እነሱ ምርጥ ምርጫ አይደሉም ፣ ከታይዋን የመጡ የሳይንስ ሊቃውንት ተገኝተዋል ፡፡ ምደባው ትኩስ ምግብ በፕላስቲክ ዕቃዎች ውስጥ በምግብ ጊዜ ቀዝቅዘው ቢሆኑም ከባድ የጤና አደጋዎችን ያስከትላል ፡፡ በተለይም ፕላስቲክ ኩላሊታችንን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ ግን እንዴት?
በከፍተኛ ሙቀት ምክንያት ሜላሚን የተባለው ንጥረ ነገር ይወጣል ፡፡ በውስጡ በሳጥኖቹ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሌሎች በሁሉም የፕላስቲክ ምርቶች ውስጥ ነው - ጎድጓዳ ሳህኖች ፣ ኩባያዎች ፣ ሹካዎች ፣ ቢላዎች ፡፡ የኩላሊት ጠጠር አደጋን ይጨምራል ፡፡
የታይዋን ሰዎች ወደዚህ መደምደሚያ የደረሱት ሁለት የሰዎችን ቡድን - ግማሾቹን ከተመለከተ በኋላ ነው ከፕላስቲክ ዕቃዎች ይመገባል እና ሌሎቹ - ከሴራሚክ። ሁሉም ፈቃደኛ ሠራተኞች የሽንት ናሙናዎችን ይሰጣሉ ፡፡ በኋላ ደረጃ ላይ የእነሱ ሚና ይለወጣል እናም ሰዎች እንደገና ይፈተናሉ ፡፡
ውጤቶቹ - የአደገኛ ንጥረ ነገር ደረጃዎች በፕላስቲክ ዕቃዎች ውስጥ በሚመገቡት ውስጥ ከፍ ያሉ ናቸው ፡፡ እና የምርቶቹ አንዳንድ ጥራቶች በተጨማሪ ሜላሚን እንዲለቀቁ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ ትኩስ ምግብ በቀጥታ በፕላስቲክ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል - እና ሲሞቅ ምን እንደሚከሰት ማወቅ ይህ ለማንም አያስገርምም ፡፡ ሁሉም ሰው አደጋ ደርሶበታል ፡፡
ሆኖም መርዛማው ንጥረ ነገር ምርቱ እየጨመረ እንደሚሄድ እና አሲዳማ ምግብን በፕላስቲክ መያዥያ ውስጥ ካስገባን - እንዲሁም ሜላሚን እንዲለቀቅ ያነሳሳል ፡፡ ፕላስቲክን ለኩላሊት ብቻ ሳይሆን ለጠቅላላው ሰውነታችን መርዛማ የሚያደርገው እሱ ነው ፡፡
አዎ የፕላስቲክ ሳጥኖች በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ተገቢ ምርጫ ናቸው ፡፡ ምግብዎን እንደገና ካላሞቁ ወይም በዋናነት በብርድ የሚበሉ ምግቦችን ካላመጡ ፕላስቲክን ለመምረጥ ምንም ችግር የለውም ፡፡ ሆኖም ጥሩ ጥራት እንዲኖረው ጥረት ያድርጉ ፡፡
በሥራ ላይ ማይክሮዌቭ ካለዎት እና ምሳዎን ለሥራ ከማዘጋጀትዎ በፊት ምግብዎን እንደገና የማሞቅ ልማድ ካለዎት ከሌላ ቁሳቁስ የተሠሩ ምግቦችን ይምረጡ ፡፡ ሴራሚክስ ፣ ብርጭቆ ፣ አልሙኒየም ፣ በቅርብ ጊዜ ተወዳጅነት ያለው ሊበላሽ የሚችል ቀርከሃ እንኳን ተስማሚ ናቸው ፡፡
የሚመከር:
ትኩስ ውሻ ሊገድልዎ ይችላል-ምን ያህል ጎጂ እንደሆነ ይመልከቱ
ምግብ ለህልውታችን ወሳኝ ነው ፡፡ ከካንሰር እንከላከላለን ወይም አለመኖሩን ጨምሮ ብዙ ነገሮች በእሱ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ምግቦች ለጤንነታችን እጅግ በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ለካንሰር በሽታ መታገል እና ለመከላከል አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ሆኖም ሌሎች ለጤንነት በጣም የሚጎዱ በመሆናቸው ተንኮለኛ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ በጣም የታወቁ ምግቦች እንዲሁ በጣም አደገኛ ናቸው ፡፡ የአሜሪካ ዋና ምግብ እና ተወዳጅ ምግብ የሆኑት ትኩስ ውሾች ከሚመገቡ በጣም መጥፎ ምግቦች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ በየቀኑ ከሰባት ሚሊዮን በላይ ሰዎች ትኩስ ውሾችን ይመገባሉ ፡፡ ይህ ምግብ በመጀመሪያ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን በጀርመን ስደተኞች ተሰራጭቷል ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እጅግ በጣም ተወዳጅ ሆኗል እናም ቀድሞውኑ የአገሪቱ አ
በጂአይኤ ምግብ ማብሰል ይጀምሩ! ለምን እንደሆነ ይመልከቱ
ግሂ በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ያገለገለ ፣ በትክክል ቃል በቃል ፡፡ ይህ በእውነቱ ጥንታዊ ጤናማ ምግብ ነው እናም እሱ በእርግጥ ፋሽን አይደለም። የዘይት መጀመሪያ ጥቅም ላይ የዋለው በ 2000 ዓክልበ. ጋይ በፍጥነት በአመጋገቦች ፣ በስነ-ስርዓት ልምምዶች እና በአይርቬዲክ የመፈወስ ልምዶች ውስጥ በፍጥነት የተዋሃደ ነው ፡፡ በሰውነት ውስጥ ሚዛንን ለማፅዳት እና ለማቆየት ባለው ችሎታ የአእምሮን መንጻት እና አካላዊ ንፅህናን እንደሚያራምድ ይታመናል ፡፡ የኮሌስትሮል ችግሮች ካለብዎ ቅባት ዝቅተኛ ስለሆነ ከቅቤ ይልቅ ጤናማ አማራጭ ነው ፡፡ በተጨማሪም የሆድ አሲድ ፈሳሽ እንዲነቃቃ ይረዳል ፣ ይህ ደግሞ በተመጣጣኝ መፈጨት ይረዳል ፡፡ ጋይ በተጨማሪም የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ከፍተኛ ይዘት አለው ፡፡ ከሌሎች ከሚመገቡት ምግብ ውስጥ ቫይታሚኖችን እና
በሩስያ ሰላጣ ውስጥ ምንም ቅመም የለም! ለምን እንደሆነ ይመልከቱ
ለሩስያ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ፒኩሎችን ያስወግዱ ጤናማ ለመሆን ከሳቢር ስቴት ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ የመጡ የሳይንስ ሊቃውንትን ያማክሩ ፡፡ እና እ.ኤ.አ. ህዳር 14 በአሜሪካ ውስጥ ሳሉ ያክብሩ የቃሚዎች ቀን ፣ የሩሲያውያን ባለሙያዎች ኦሊቪዬር ሰላጣ ተብሎ የሚጠራው ባህላዊው የአዲስ ዓመት ምግብ እንዳይጎዳ አዲስና ጤናማ በሆነው የምግብ አሰራር መሠረት መዘጋጀት አለበት ሲሉ አጥብቀው ይናገራሉ። የሳይንሳዊ ቡድኑ መደምደሚያዎች የተደረጉት በሩሲያ ውስጥ እየተካሄደ ባለው ጤናማ የመብላት ትምህርት ቤት ፕሮጀክት ላይ ነው ፡፡ እንደ እርሷ ገለፃ ፣ በሩሲያ ከሚገኙ የዩኒቨርሲቲዎች የምግብ ጥናት ባለሙያዎች መራቅ እንዳለብን ደርሰውበታል የቃሚዎች ፍጆታ በተለይም በካሎሪ ከፍተኛ ስለሆኑ አይደለም ፣ ነገር ግን በጨው ብዛት ምክንያት።
በባዶ ሆድ ውስጥ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን ይስጡ! ለምን እንደሆነ ይመልከቱ
ምንም እንኳን ፍሬዎቹ ልንበላቸው ከምንችላቸው በጣም ጠቃሚ ምርቶች ውስጥ ናቸው ፣ ከሌዊስ ሲግለር ኢንተግሬሽን ጂኖሚክስ ኢንስቲትዩት የመጡ ሳይንቲስቶች በአንዳንድ ሁኔታዎች እጅግ በጣም ጎጂ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያስጠነቅቃሉ ፡፡ በባዶ ሆድ ውስጥ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን መጠጣት የአንጀት ማይክሮ ሆሎሪን በእጅጉ ይጎዳል ፡፡ ከዝርዝር ጥናት በኋላ ይህ መደምደሚያ ላይ ተደርሷል ፡፡ እሱ በ ‹ሴል ሜታቦሊዝም› መጽሔት ላይ የወጣ ሲሆን አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች በሰፊው ቀርበዋል ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ለጤንነትዎ ከመልካም የበለጠ ጉዳት እንደሚያደርሱ ይናገራል ፡፡ በሙከራዎቹ ውስጥ ሳይንቲስቶች በባዶ ሆድ ውስጥ ላቦራቶሪ አይጦች የፍራፍሬ ጭማቂዎችን እና የአበባ ማር ይሰጣሉ ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይህ ምግብ በሆዳቸው እና በአንጀታቸው ጤና ላይ እንዴት
Ursርሰሌን አረም አይደለም ፣ ነገር ግን በእኛ ሳህን ውስጥ ጤና ነው ፡፡ ለምን እንደሆነ ይመልከቱ
ለአብዛኞቻችን ስሙ ቦርሳ ምንም ነገር አይነግርንም ወይም ይህንን ጽንሰ-ሀሳብ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ካልዋለው ከተረሳ እጽዋት ጋር እናያይዛለን ፡፡ በተወሰነ ደረጃ ይህ እውነት ነው ፣ ግን የተረሳ ቢሆንም ሻንጣዎች ወደ ፋሽን ተመልሰዋል ፡፡ እና በተጨማሪ ፣ እሱ ሣር አይደለም ፣ ግን መጠነኛ እጽ ነው ፣ ከአረም ጋር የሚመሳሰል እና ሆን ተብሎም ቢቆጠርም እንኳ ፋይዳ የለውም ተብሎ ስለሚታሰብ የተቀዳ። ለዚያም ነው እዚህ ላይ በትክክል ምን እንደሆነ እና ስለሰው ልጅ ጤና ስላለው ጥቅም ጥቂት የማይታወቁ እውነታዎችን እናስተዋውቅዎ- - ursርሰሌን እስከ 20 ሴ.
