2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ቃል በቃል በተለያዩ ቅርጾች ፣ ጣዕሞች እና ጥንቅሮች ገበያውን የሚያጥለቀለቁት የኢነርጂ መጠጦች አበረታች ውጤት አላቸው ፣ ግን ዋጋው ስለ ምን እንደሆነ ማሰብ አለብን ፡፡
ሰሞኑን በአሜሪካ ውስጥ ካፌይን እና አልኮልን በሚያጣምረው አንድ የመጠጥ አይነት ላይ ቅሌት ተፈጠረ - በሁሉም ግዛቶች በህግ ሊከለከል ነው ፡፡
በቅርቡ በአሜሪካ ኤክስፐርቶች እንደገና በተካሄደው የኢነርጂ መጠጦች ላይ የተደረገ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው እንደነዚህ ያሉ ፈሳሾችን አዘውትሮ መጠቀም ለአልኮል ሱሰኝነት እና የማይቋቋመውን የመጠጥ ፍላጎት ያስከትላል ፡፡
በአልኮልና በሃይል መጠጦች መካከል ትስስር እንዳለ ባለሙያዎቹ አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ እነሱ እንደሚሉት የኃይል መጠጦች እንደ አልኮል በሰውነት ላይ ይሠራሉ እንዲሁም ወደ ስካር ይመራሉ ፡፡
ስለሆነም በወጣቶች ፣ በጉርምስና ዕድሜዎች እና በተማሪዎች መካከል ተወዳጅ የሆነው የኃይል መጠጥ ጥምረት ወደ በርካታ ደስ የማይል መዘዞች ያስከትላል። ከሁለት ወር ገደማ በፊት በተለይ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በጣም ተወዳጅ የሆነውን አንድ የተወሰነ ኃይል ያለው መጠጥ በመውሰዱ ምክንያት አንድ አጠቃላይ የተማሪዎች ቡድን ወደቀ ፡፡
ለምሳሌ በኖርዌይ ፣ በዴንማርክ እና በፈረንሣይ ውስጥ ሬድ ቡል እንኳን አንድ እገዳ ተጥሏል ጥናቱ ከተሰጠ በኋላ አይጦቹ መጠጡ ያልተለመደ ባህሪ እንደነበራቸው ያሳያል ፡፡ በአይጦች ውስጥ ጭንቀትን መጨመር እና ራስን የመጉዳት ዝንባሌ ሪፖርት ተደርጓል ፡፡
በሂውስተን የቴክሳስ ዩኒቨርሲቲ ጆን ሂጊንስ አንድ የተለመደ የኃይል መጠጥ ከጠንካራ ቡና አንድ ሩብ ኩባያ ስኳር እና ብዙ እጥፍ የበለጠ ካፌይን ሊይዝ ይችላል ፡፡
ባለሙያውና ቡድኑ ካፌይን እና ሌሎች አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ በመጥቀስ የኃይል መጠጦች የሚወስዷቸውን ሰዎች በከፍተኛ ሁኔታ ያሟጠጣሉ የሚል ስጋት አለ ፡፡ እንዲህ ያሉት ፈሳሾች ከፍተኛ የደም ግፊት ላለባቸው ሰዎች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው ፡፡
የሚመከር:
የኃይል መጠጦች
የኃይል መጠጦች ወይም ቶኒክ መጠጦች ተብለው የሚጠሩት ለሰውነት ፈጣን የኃይል ፍሰት የሚሰጡ ፈሳሾች ናቸው ፡፡ በሥራ በሚበዛው የዕለት ተዕለት ኑሯችን ብዙውን ጊዜ ወደ ጥንካሬያችን ገደብ ላይ እንደርስበታለን ወይም የእንቅልፍ ስሜት ያሸንፈናል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ብዙዎቻችን ለቡና አማራጭ አማራጭ የኃይል መጠጦች እንጠቀማለን ፡፡ ሆኖም እኛ ጥቂቶቻችን ስለ ጥንቅር እና በመጨረሻም ስለ እነዚህ አነቃቂዎች በሰውነት ላይ ስላለው ውጤት መረጃ ተሰጥቶናል ፡፡ በቆርቆሮ ኃይል ውስጥ ያለው የካፌይን መጠን በግምት እስከ 1 tsp መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ቡና ከቡና በተቃራኒ ግን የኃይል መጠጦች ነርቭ ስርዓትን የሚያንፀባርቁ እና የኃይል እና ቀጥተኛ የኃይል ምንጮችን በማስተላለፍ ውስጥ የሚሳተፉ ንጥረ ነገሮችን እና በርካታ ንጥረ ነገሮችን ይ
ትኩስ መጠጦች እና ባርበኪው ወደ ቧንቧ ቧንቧ ካንሰር ይመራሉ
ትኩስ መጠጦች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የጉሮሮ ካንሰር የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡ የሙቅ መጠጦች የአፋቸውን ሽፋን ያበሳጫሉ እና ይሰብራሉ ፡፡ ማስጠንቀቂያው የተሰጠው በሀገር አቀፍ ደረጃ የአመጋገብ አማካሪና የማህበረሰብ ጤና ጥበቃ ማዕከል ዳይሬክተር ፕሮፌሰር ስቴፍካ ፔትሮቫ ናቸው ፡፡ ከፀረ-ነቀርሳ ትግል ጋር በተቋቋመ በሶፊያ በተካሄደው ሴሚናር ውስጥ አስተማሪ ነች ፡፡ የሱፍ አበባ ዘይትም ለአደጋ የሚያጋልጥ ምርት ነው ፡፡ በተጨማሪም የካርዲዮቫስኩላር እና የካንሰር-ነቀርሳ አደጋን ይጨምራል ፡፡ ምክንያቱ በውስጡ ያለው አብዛኛው ስብ በቀላሉ በቀላሉ ኦክሳይድ ስላለው ነው ፡፡ ስለሆነም ዘይቱ የሚባለውን ይይዛል ፡፡ ለካንሰር ተጋላጭነትን የሚወስደው ኤን 6-ፋቲ አሲዶች ፣ ዶክተሮች ከብዙ ምልከታዎች እና ጥናቶች በኋላ ጽኑ ናቸው ፡፡
እነዚህ መጠጦች እና ምግቦች ወደ ድርቀት ይመራሉ
ድርቀት ፣ ድርቀት በመባልም ይታወቃል ፣ ድካም ፣ ማዞር ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ወዘተ ጨምሮ ከባድ የጤና መዘዝ ያስከትላል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ሁል ጊዜ በየቀኑ በቂ ውሃ መጠጣት እንዳለብዎ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ወይም ከቤት ውጭ በጣም ሞቃት ከሆነ ፡፡ ውሃ ጤና ነው! ግን አንድ ቁጥር አለ ወደ ድርቀት ሊያመሩ የሚችሉ ምግቦች እና መጠጦች የሰውነታችን.
እና አነስተኛ የአልኮል መጠጦች ወደ አልኮሆል ይመራሉ
በቅርቡ ዝቅተኛ የአልኮል መጠጦች በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ዘንድ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡ የእነሱ ጠጣር ከጠንካራ የአልኮል መጠጥ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ ይሁን እንጂ ሳይንቲስቶች ይህንን አፈ ታሪክ አፍርሰዋል ፡፡ አነስተኛ የአልኮል መጠጦችም ሸማቾችን ወደ አልኮሆል የመለወጥ አቅም አላቸው ፡፡ ይህ በተለይ ለፍትሃዊ ፆታ እውነት ነው ሲል BGNES ዘግቧል ፡፡ ለዚያም ነው ቢራ ፣ ወይን ፣ ሻምፓኝ ፣ ኮክቴሎች እና ሌሎች አነስተኛ አልኮል ያላቸው መጠጦች በመደበኛነት የመጠጥ ሱስ የመያዝ እድላቸውም ከፍተኛ ስለሆነ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ፡፡ ጣፋጭ “የሴቶች” መጠጦችም ሱስ ሊያስይዙዎት ይችላሉ ፡፡ የኃይል መጠጦችም በዚህ ዝርዝር ውስጥ አሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ፈሳሾችን አዘውትሮ መጠቀም የአልኮል
ካርቦን-ነክ መጠጦች ወደ አርትራይሚያ ይመራሉ
ተመራማሪዎቹ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የካርቦን መጠጦች መጠቀማቸው ወደ አረምቲሚያ እና ወደ መናድ ሊያመራ ይችላል ብለዋል ፡፡ በ 31 ዓመቷ ሴት ጉዳይ የተነሳ በአውሮፓ የልብና የደም ህክምና ማህበር ዓመታዊ ጉባ this ላይ ወደዚህ መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ከመጠን በላይ የካርቦን መጠጦች መጠጣታቸው ፖታስየም እንዲጠፋ ስለሚያደርግ ለሕይወት አስጊ የሆነ የአረርሽስ በሽታ ያስከትላል ፡፡ እነዚህን ጥርጣሬዎች ከባለሙያዎች ጋር ያነሳችው ሴት በሆርሚያ በሽታ ተጠርጥራ ሆስፒታል ገባች ፡፡ የእሷ ምርመራዎች እንደሚያሳዩት የደምዋ የፖታስየም መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት 2.
