2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ተመራማሪዎቹ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የካርቦን መጠጦች መጠቀማቸው ወደ አረምቲሚያ እና ወደ መናድ ሊያመራ ይችላል ብለዋል ፡፡ በ 31 ዓመቷ ሴት ጉዳይ የተነሳ በአውሮፓ የልብና የደም ህክምና ማህበር ዓመታዊ ጉባ this ላይ ወደዚህ መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል ፡፡
የሳይንስ ሊቃውንት ከመጠን በላይ የካርቦን መጠጦች መጠጣታቸው ፖታስየም እንዲጠፋ ስለሚያደርግ ለሕይወት አስጊ የሆነ የአረርሽስ በሽታ ያስከትላል ፡፡
እነዚህን ጥርጣሬዎች ከባለሙያዎች ጋር ያነሳችው ሴት በሆርሚያ በሽታ ተጠርጥራ ሆስፒታል ገባች ፡፡ የእሷ ምርመራዎች እንደሚያሳዩት የደምዋ የፖታስየም መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡
ጥናቶች እንደሚያሳዩት 2.4 ሚሜል / ሊ ሲሆን መደበኛ የፖታስየም እሴቶች በ 3.5-5.1 ሚሜል / ኤል መካከል ይለያያሉ ፡፡ የታካሚው የልብ ምት እንዲሁ ተለካ - እሴቱ 610 ሚሊሰከንዶች ነበር ፣ የሴቶች መደበኛ ዋጋ ደግሞ 450 ሚሊሰከንዶች ነበር ፡፡
በምርመራው ወቅት ሀኪሞቹ ሴትየዋ ከ 15 ዓመቷ ጀምሮ ካርቦናዊ ይዘት ያላቸውን መጠጦች እንደጠጡና ውሃውን እንኳን ሙሉ በሙሉ በእነሱ እንደተተካ አገኙ ፡፡
ሐኪሞቹ ይህንን ሁሉ ካወቁ በኋላ ካርቦናዊ መጠጦችን መጠቀሙን እንድታቆም ነገሯት ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ምርመራዎቹ ተደጋግመው በሴትየዋ ደም ውስጥ ያለው የፖታስየም መጠን አሁን መደበኛ እንደነበረ እንዲሁም የልብ ምቷም ግልጽ ሆነ ፡፡
ኤክስፐርቶች እንደሚሉት ካርቦን-ነክ መጠጦች ምን ያህል ጎጂ እንደሆኑ የሚያረጋግጥ ይህ ብቻ አይደለም ፡፡ የእነሱ ፍጆታም ከልብ ችግሮች እና ከጡንቻ ጉዳት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በካርቦናዊ መጠጦች ላይ ተመሳሳይ ጥናት ከተወሰነ ጊዜ በፊት በፀሐይ ጋዜጣ ገጾች ላይ ታተመ ፡፡
ባለሙያዎቹ ለሦስት ሳምንታት ያህል በቀን ሁለት ለስላሳ መጠጦችን ብቻ በመጠቀም ጤንነታችን ሊባባስ ይችላል ሲሉ ተናግረዋል ፡፡ የጥናቱ ውጤት እንዳመለከተው የሶዳ (ሶዳ) ፍጆታ የስኳር እና የልብ እና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
በውስጣቸው ባሉት ንጥረ ነገሮች ምክንያት የአንድ ሰው ኮሌስትሮል እና የደም ስኳር በከፍተኛ ሁኔታ ይነሳሉ ፡፡ ምንም እንኳን በሞቃታማው የበጋ ወቅት ለስላሳ መጠጦች ለመድረስ በጣም የምንጓጓ ቢሆንም እነሱን በውኃ መተካት የተሻለ ነው ሲሉ ባለሙያዎች ይመክራሉ ፡፡
የሚመከር:
ትኩስ መጠጦች እና ባርበኪው ወደ ቧንቧ ቧንቧ ካንሰር ይመራሉ
ትኩስ መጠጦች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የጉሮሮ ካንሰር የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡ የሙቅ መጠጦች የአፋቸውን ሽፋን ያበሳጫሉ እና ይሰብራሉ ፡፡ ማስጠንቀቂያው የተሰጠው በሀገር አቀፍ ደረጃ የአመጋገብ አማካሪና የማህበረሰብ ጤና ጥበቃ ማዕከል ዳይሬክተር ፕሮፌሰር ስቴፍካ ፔትሮቫ ናቸው ፡፡ ከፀረ-ነቀርሳ ትግል ጋር በተቋቋመ በሶፊያ በተካሄደው ሴሚናር ውስጥ አስተማሪ ነች ፡፡ የሱፍ አበባ ዘይትም ለአደጋ የሚያጋልጥ ምርት ነው ፡፡ በተጨማሪም የካርዲዮቫስኩላር እና የካንሰር-ነቀርሳ አደጋን ይጨምራል ፡፡ ምክንያቱ በውስጡ ያለው አብዛኛው ስብ በቀላሉ በቀላሉ ኦክሳይድ ስላለው ነው ፡፡ ስለሆነም ዘይቱ የሚባለውን ይይዛል ፡፡ ለካንሰር ተጋላጭነትን የሚወስደው ኤን 6-ፋቲ አሲዶች ፣ ዶክተሮች ከብዙ ምልከታዎች እና ጥናቶች በኋላ ጽኑ ናቸው ፡፡
እነዚህ መጠጦች እና ምግቦች ወደ ድርቀት ይመራሉ
ድርቀት ፣ ድርቀት በመባልም ይታወቃል ፣ ድካም ፣ ማዞር ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ወዘተ ጨምሮ ከባድ የጤና መዘዝ ያስከትላል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ሁል ጊዜ በየቀኑ በቂ ውሃ መጠጣት እንዳለብዎ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ወይም ከቤት ውጭ በጣም ሞቃት ከሆነ ፡፡ ውሃ ጤና ነው! ግን አንድ ቁጥር አለ ወደ ድርቀት ሊያመሩ የሚችሉ ምግቦች እና መጠጦች የሰውነታችን.
ትኩረት! ካርቦን-ነክ እና የኃይል መጠጦች ልጆች ጠበኛ ያደርጋሉ
በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ውስጥ ካርቦን-ነክ መጠጦችን አዘውትሮ መጠቀሙ ወደ ጠበኝነት ይመራል ፡፡ ወደ 3 ሺህ የሚጠጉ ሕፃናት ባህሪን የተመለከቱ የአሜሪካ ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት ይህ እውነታ ግልፅ ነው ፡፡ ከ 4 በላይ ካርቦን ያላቸው መጠጦችን የሚወስዱ ልጆች ሌሎች ሕፃናትን ወይም የቤት እንስሳትን የማጥቃት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ባህሪያቸው በካፌይን እና በፍሩክቶስ ውስጥ በመጠጥ መጠጦች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታመናል ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ከ 50% በላይ ወጣቶች የኃይል መጠጥን ይጠጣሉ ፡፡ ከ 75 እስከ 400 ሚሊ ግራም ካፌይን ፣ ጉራና ፣ የኮላ ዘሮች እና ሌሎች የካፌይን ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ በካርቦን እና በሃይል መጠጦች ምክንያት ከሚመጣው ጠበኝነት በተጨማሪ ወደ መርዛማ ውጤቶች ይመራሉ - የጉበት ጉዳት ፣ የኩላሊ
ካርቦን-ነክ መጠጦች የጡት ካንሰርን ያስከትላሉ
በሳምንት ሦስት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ በካርቦናዊ መጠጦች የምንጠጣ ከሆነ የጡት ካንሰር የመያዝ አደጋ ሊጨምር ይችላል ፡፡ ይህ በካናዳ በኩቤክ በዶ / ር ካሮሊን ዲዮሪዮ መሪነት የተካሄደው አዲስ ጥናት አስተያየት ነው ፡፡ ተመራማሪዎቹ በሴቶች ላይ የጡት ጥግግት ከፍራፍሬ ጭማቂዎች እና ከካርቦን መጠጦች ጋር ከመጠን በላይ በመጨመር እንደሚጨምር ደርሰውበታል ፡፡ አደጋው የጡት እጢዎች ጥግግት ከጡት ካንሰር ጋር በቀጥታ የተዛመደ መሆኑ ነው ፡፡ ጡትን ከሚመሠሩት ህዋሳት ማደግ የሚጀምረው አደገኛ ዕጢ ነው ፡፡ እና በአቅራቢያ ያሉ የሊንፍ ኖዶች ከተጎዱ ይህ መጥፎነት ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ተዛምቷል ተብሎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ በዓለም ዙሪያ የስኳር ምርቶች ፍጆታ መጨመሩን ከዶ / ር ዲዮሪዮ መግለጫ ለመረዳት ተችሏል ፡፡ ጥናታቸው 1,555 ሴቶችን
ካርቦን-ነክ መጠጦች የልብ ድካም ያስከትላሉ
ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን በእጅጉ ከፍ ያደርገዋል ሲሉ የብሪታንያ ባለሙያዎች ይናገራሉ ፡፡ በቅርቡ በተደረገ አንድ ጥናት መሠረት ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ በካርቦናዊ መጠጦች እንዲሁም በተቀነባበሩ ምግቦች እና በልብ ህመም ምክንያት በሚሞቱ ሰዎች መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት አለ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንኳን ለልብ ህመም የመጋለጥ ዕድልን ለመጨመር በቀን አንድ መጠጥ ብቻ በቂ ናቸው ይላሉ ፡፡ የተጨመረው ስኳር በሚቀነባበሩበት ወቅት በምግብ እና መጠጦች ውስጥ የሚጨመሩ እና እንደ ፍራፍሬ ካሉ የተፈጥሮ ምንጮች የሚመጡ አለመሆኑን ባለሙያዎቹ ያስረዳሉ ፡፡ የምንወስደው በካርቦናዊ መጠጦች ብቻ ሳይሆን ከምንገዛባቸው የተለያዩ መጨናነቅ እና ጣፋጮች ጋር ነው ፡፡ ባለሙያዎቹ በሳምንት አንድ ጊዜ አንድ መ
