2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በቅርቡ በአውሮፓ ህብረት አባል አገራት መካከል በተደረገ አንድ ጥናት መሠረት አንድ ሰው በዓመት ወደ 14 ኪሎ ግራም የሚጠጋ ዓሣ ይመገባል ፡፡ ለማነፃፀር በአማካይ ስታቲስቲካዊ ቡልጋሪያኛ በዓመት ከ 4 ኪሎ ግራም በላይ ዓሳ ይበላል ፡፡ እና ከወንዞች በተጨማሪ እኛ እንኳን ባህር አለን ፡፡
ምናልባትም ከዚህ ጋር በተያያዘ በአውሮፓ ህብረት ውስጥ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ መከሰት አንፃር ሁለተኛ ደረጃ ላይ ነን ፣ ምክንያቱም በአሳ ውስጥ የተካተቱት ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች ልብን ያጠናክራሉ እንዲሁም ጤንነታችንን ይንከባከባሉ ፡፡
እናም በእነዚህ ሀሳቦች ሂደት ውስጥ እኛ በትክክል የምንመርጠው ዓሳ እና የባህር ዓሳዎች አድናቂዎች ስላልሆንን መረዳቱ በእርግጥ አስደሳች ነው ፡፡ እናም ድንገተኛው የሚመጣው ከዚህ ነው ፡፡
ብዙዎች እስፕራቱ ከቡልጋሪያውያን ተወዳጅ ዓሦች መካከል በብርድ ቢራ ኩባያ የታጀበ እንደሆነ ያምናሉ ፡፡ እናም እ.ኤ.አ. ከ 1970 ጀምሮ ከቡልጋሪያ ፊልም ኪት ውስጥ የአምልኮ መስመሮችን አልዘነጋም ፡፡
- ዓሳ ፣ ግን መጫወቻ
- ፃሳ ፣ ግን ዓሳ ፡፡
በእርግጥ እኛ ሀብታሞች ባንሆንም ጥራቱን እንደያዝን ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ እንደ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በዚህ ምዕተ ዓመት የመጀመሪያዎቹ አስርት ዓመታት ውስጥ ቡልጋሪያኖች በትውልድ ባህራቸው ላይ ማረፍ ስኩዊድን አፅንዖት ሰጡ ፡፡ ዳክዬ ፣ የፈረስ ማኬሬል እና ስፕራቶች አይመገቡም ማለት አይደለም ፣ ግን ያልተለመዱ ዓሦች እና የባህር ምግቦች የበለጠ ተወዳጅ ናቸው።
በተመሳሳይ ስታትስቲክስ መሠረት ኦክቶፐስ ከባህር ውስጥ ምግብ ፍጆታ አንፃር በሁለተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ ፡፡ የዳሰሳ ጥናቱ የተካሄደው በቡልጋሪያ የባህር ዳርቻዎች መካከል ሲሆን አብዛኛው ሰው ዓሦችን እና የባህር ዓሦችን በሚመገቡበት ጊዜ ጥናቱ የተካሄደበት ቦታ ይኸውልዎት ፡፡
የደንበኛ ጥያቄም ነው ፡፡ ያ ነው - የማንኛውም ኦፊሴላዊ ስታትስቲክስ ጥያቄ ሊሆን አይችልም ፣ ምክንያቱም በትክክል ብዙውን ጊዜ በቡልጋሪያውያን የሚበሉት ዓሦች በትክክል ስላልተቆጠሩ ነው ፡፡ እናም ስኩዊድ እና ኦክቶፐስ በእያንዳንዱ የቡልጋሪያ ወጥመድ ውስጥ እንደማይሸጡ ለማንም ግልፅ ነው ፡፡
እንደየአገሮቻችን የጋራ አስተያየት ከሆነ እንደ ማኬሬል ፣ ዳክ ፣ ፈረስ ማኬሬል ፣ ካራገንገን ፣ ቦኒቶ ፣ ቀይ ሙልት ያሉ በጣም የምናውቃቸው ዓሦቻችን ሦስተኛ ደረጃ ላይ ናቸው ፡፡ ብዙዎች እንዲሁ ዛርጋናን ይወዳሉ። በብዙዎች ውስጥ በቀላሉ በደንብ ባልተጸዱ በመሆናቸው ከ 100 ውስጥ 20 የሚሆኑት ብቻ ምስሎችን ይመርጣሉ ፡፡
የሚመከር:
በአይስ ክሬም ሳንድዊች ቀን-የራስዎን ጣፋጭ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ
ዛሬ በአሜሪካ ውስጥ ይከበራል አይስክሬም ሳንድዊች ቀን . ይህ በጣም ከተለመዱት የበጋ ጣፋጭ ምግቦች አንዱ ነው ፡፡ ለአይስክሬም ሳንድዊች የተሰጠው ሀሳብ መቼ እና መቼ እንደታሰበ ማንም አያውቅም ፣ ግን ስዕሎች እንደሚያሳዩት ሰዎች በሃያኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ እንደዚህ ያሉ ጣፋጭ ምግቦችን እንደበሉ ነው ፡፡ ከዚያ አይስክሬም ሳንድዊቾች በሁለት ቀጭን የአተር ብስኩቶች መካከል የተቀመጡ ተራ የቫኒላ አይስክሬም ነበሩ ፡፡ ዛሬ አይስክሬም ሳንድዊቾች በጣም የሚያምር እና በቀለማት ያሸበረቁ ናቸው። እነሱ ከተለያዩ ጣፋጭ ብስኩቶች እና ከአይስክሬም መሙያዎች የተሠሩ ናቸው ፡፡ ለበለጠ ውጤት ፣ ከረሜላዎች ፣ ከስኳር እንጨቶች ፣ ከቸኮሌት ቺፕስ እና ከሌሎች ሁሉም ዓይነት ጣፋጭ መርጫዎች ጋር ያጌጡ ናቸው ፡፡ ለማስገንዘ
የቡልጋሪያውያን ትውልዶች ተወዳጅ ሳርማ
በዓመቱ ውስጥ በጣም ብሩህ የበዓላት ቀናት የገና በዓል ናቸው ፡፡ እነዚህ ቤተሰቡን በበዓሉ ጠረጴዛ ላይ አንድ የሚያደርጋቸው በዓላት ናቸው ፡፡ በሚቃጠለው የእሳት ምድጃ ፣ በገና ጌጣጌጦች ፣ በስጦታዎች መለዋወጥ ፊት ለፊት በዙሪያችን በሚወዷቸው ሰዎች የተሞላው ቤት ደስታ በእነዚህ ብሩህ ቀናት የማይረሳ ጊዜ ነው ፡፡ በእርግጥ የመጨረሻው እና የመጨረሻው ሙሉ ጠረጴዛ ነው ፣ ወጣቶችን እና ሽማግሌዎችን ይሰበስባል ፡፡ ለገና እና ለአዲሱ ዓመት የበዓላት ዝርዝር በጣም የተለያዩ ናቸው ፣ ግን በሁሉም ትውልዶች ተወዳጅ ሳርማ ያለ ጠረጴዛ የለም። መንገዶች የጎመን ሳርማ ዝግጅት በመሙላትም ሆነ በመሠረቱ በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ ለመነሻ ያህል በእውነተኛ እና በደስታ ሳርማ እንጀምራለን ፡፡ ተኩላ sarmi አስፈላጊ ምርቶች የጎመን ቅጠ
ትገረማለህ! ሦስቱ በጣም ጠቃሚ ዘሮች እዚህ አሉ
ወደ ተገቢ አመጋገብ ሲመጣ ስለ ሁሉም ዓይነት ምግቦች - ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ወተት ፣ ስጋ እና ሌሎችም እናስብበታለን ፡፡ ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜ በሁሉም ጊዜ ውስጥ በጣም ጠቃሚ ከሚባሉ ምግቦች ውስጥ አንዱን - ዘሮችን ችላ እንላለን ፡፡ ትናንሽ እህሎች በጣም ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለመንቶችን እና የእፅዋትን ቫይታሚኖች ይዘዋል ፡፡ ዛሬ ባለው ዓለም ወደ ቅድመ አያቶቻችን የአመጋገብ ልማድ መዞር እና እንደ ፊደል ፣ አይንኮርን እና ቺያ ዘሮችን የመሳሰሉ ብዙ ጊዜ መብላት መጀመር ጥሩ ነው ፡፡ ዛሬ ከማንኛውም ኦርጋኒክ መደብር ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ ከዘሮቹ መካከል እጅግ በጣም ብዙ ጤናማ ውህዶችን የሚደብቁ በርካታ ዝርያዎች አሉ ፡፡ ከሁሉም ጊዜ በጣም ጠቃሚ ስጦታዎች መካከል አንዱ ሄምፕ ፣ አዝሙድ እና የሮማን ፍሬዎች ናቸው ፡፡ የሮማን ፍሬዎ
ይህ ለቢራ ፍጹም የምግብ ፍላጎት ነው! ትገረማለህ
ከአይስ-ቢራ ቢራ በተጨማሪ ስለ ጥብስ ፣ ለውዝ ፣ ቺፕስ እና ግሪል ይርሱ ፡፡ ከአሜሪካ እና ከምዕራብ አውሮፓ የተውጣጡ የሳይንስ ሊቃውንት ቡድን ለሚያብለጨልጭ መጠጥ የበለጠ ፍጹም የሆነ የምግብ ፍላጎት አግኝተዋል ፡፡ የተወሰነውን የቢራ ጣዕም ለማጎልበት እና ለማጉላት የሳይንስ ሊቃውንት የተለያዩ አይነት ምግቦችን ተጠቅመዋል - የተጠበሰ እና ጨዋማ ፡፡ የተለያዩ ቅመማ ቅመሞች በቢራ ላይ ተጨምረዋል ፣ ግን ውህደቱ በጣም የተሳካ እንዳልሆነ ሆነ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንትን አስገረመ ፣ ቢራ ከኩመጠ-ጨዋማ የጨው ጣዕም ጋር በጣም እንደሚጣመር ተገነዘበ ፣ እና በጣም ጥሩውን ጥምረት ለማግኘት ፣ አንድ ቢራ ከኩባዎች ንክሻ ጋር መለዋወጥ አለብዎት ፡፡ ይህ ጥምረት ከከባድ የባርበኪዩስ እና መክሰስ የበለጠ ጤናማ በመሆኑ በምግብ ባለሞያዎችም ተቀባይነት አ
ከ 30 በመቶ በላይ የቡልጋሪያውያን እጥረት በመኖሩ ስጋ መግዛት አይችሉም
በ 24 ቻሳ ጋዜጣ ተልእኮ የተሰጠው የ Trend የምርምር ማዕከል ጥናት እንዳመለከተው ወደ 30 ከመቶው የቡልጋሪያውያን መሠረታዊ የምግብ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጦችን መግዛት አይችሉም ፡፡ ጥናቶችም እንደሚያሳዩት ከ 30 በመቶው የቡልጋሪያ ሰዎች ዋጋቸውን ከፍ አድርገው ስለሚወስዱ ፍሬ አይመገቡም ፣ 24% የሚሆኑት የአገራችን ወገኖቻችን በምግብ ዝርዝራቸው ውስጥ አትክልቶችን ይናፍቃሉ ፣ እናም ዋጋቸውን እንደገና የማይደረስ አድርገው ያስቀምጣሉ ፡፡ የቸኮሌት ምርቶች እና ህክምናዎች እንዲሁ ለአንዳንድ ወገኖቻችን የቅንጦት ግዢ ይሆናሉ ፡፡ ከ 100 ሰዎች መካከል 34 ቱ በገንዘብ እጥረት ጣፋጮች እንደተነፈጉ ይናገራሉ ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 60 ዓመት በላ
