2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በእርግጥ የምግብ ማብቂያ ቀንን ማክበር አለብን ፣ ግን ከዚህ ጉዳይ ጋር በቀጥታ የሚዛመዱ ጥቂት ነገሮችን መመልከቱ አሁንም ጥሩ ነው ፡፡ በእያንዳንዱ ምርት ማሸጊያ ላይ ባሉት መስፈርቶች መሠረት የአገልግሎት ጊዜው የሚያበቃበት ቀን መጠቆም አለበት ፡፡ በምንገዛቸው ሸቀጦች እና ምርቶች የሕይወት ዘመን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡
የማከማቻ ሙቀት. ዝቅተኛ የሙቀት መጠኖች በምግብ ሕይወት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ብቻ ሳይሆኑ የሙቀት መጠን መለዋወጥም በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚነካው ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ምርቶችዎን በቋሚ የሙቀት መጠን ካከማቹ ይህ ከፍተኛውን የምግብ ህይወት እንዲጠቀሙ ይረዳዎታል ፡፡
እርጥበት ይዘት. ለብዙ ምርቶች ‹በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ውስጥ ይከማቹ› የሚያመለክተው ከመጠን በላይ እርጥበት የሚያበቃበት ቀን ከመድረሱ ከረጅም ጊዜ በፊት ምርቶቹን ሊያበላሽ ስለሚችል ነው ፡፡ የአንዳንድ ምርቶችን እርጥበት ደረጃ በመቀነስ የመጠባበቂያ ህይወታቸውን ከ2-3 በመቶ ከፍ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
የኦክስጂን ይዘት. ለብዙዎቹ ምርቶች የ 12 ወር የመቆያ ጊዜ አላቸው ፣ እና አንዳንዴም የበለጠ ፣ ከታተሙ በኋላ ነገሮች እንደዚያ አይደሉም ፣ ማለትም። በጥቂት ቀናት ውስጥ ያበላሻሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በአየር ውስጥ ያለው ኦክስጅን በውስጣቸው ባሉ ብዙ ውህዶች ውስጥ ኦክሳይድ ሂደቶችን ሊያስከትል ስለሚችል ነው ፡፡
የመደርደሪያው ሕይወት ጣዕም ፣ ጥራት ፣ ቀለም ፣ ማሽተት እና የምግብ ማብሰያ ጥራቶች የማይፈለጉ ለውጦች የማይከሰቱበት ነጥብ ነው ፡፡ በብዙ ሁኔታዎች ፣ የጥቅሉ ትክክለኛነት በማከማቸት እና በመጠበቅ ፣ ምግብ ከዚህ ጊዜ በኋላ ለምግብነት ሊቆይ ይችላል ፣ ማለትም። ለምርቶቹ ተስማሚነት ሁልጊዜ ወሳኝ አይደለም ፡፡
ምግብ በሚገዙበት ጊዜ ሁል ጊዜ ይጠንቀቁ ፣ ብዙዎቹ በፍጥነት ያበላሻሉ እና ጊዜው ካለፈ በኋላ ለአጠቃቀም ተስማሚ አይደሉም ፡፡ በጤንነትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉ መርዛማ እና መርዝ የሚሆኑባቸው ሁኔታዎች አሉ ፡፡
የሚመከር:
ለምግብ ማቅረቢያ መሰረታዊ ህጎች
አርዓያ የሚሆኑ አስተናጋጆች ለመሆን በጣፋጭ ምግብ ማብሰል መቻል ብቻ በቂ አይደለም ፣ ግን ለምግብ ማቅረቢያ መሰረታዊ ህጎችን መከተል አለብን ፣ ምክንያቱም የምግብ ፍላጎት ከምግብ አይነት ጋር ስለሚመጣ ፡፡ ጓደኞችዎ በሚቀጥለው ጊዜ ሊጎበ comeቸው በሚመጡበት ጊዜ እነሱን ለማከማቸት ከፈለጉ ለእነዚህ ነጥቦች ትኩረት ይስጡ ፡፡ • የመጀመሪያው በዋናነት የጠረጴዛው ልብስ ነው - ንጹህና በብረት የተለጠፈ መሆን አለበት ፣ በይፋዊ ሁኔታ ደግሞ እንደገና ነጭ እና በብረት መታጠፍ አለበት ፡፡ • በሚያምር ሁኔታ የተዘጋጀው ሰሃን በመጠን እና ቅርፅ ይጀምራል ፡፡ ማወቅ ያለብዎት ነገር መጠኑ ከወጭቱ ጋር የሚስማማ ነው - የተዝረከረከ እና እንዲሁም ባዶ መሆን የለበትም ፡፡ እዚህ ያለው ደንብ ሳህኑ ምግቡ በውስጡ ጎልቶ እንዲታይ በቂ መሆን አለበት;
ምግቦች ለረጅም ህይወት
ሁሉም ሰው ለዘላለም ወጣት መሆን ይፈልጋል - አንዳንድ ሰዎች ጥሩ ለመምሰል በማሰብ ብቻ ማንኛውንም አመጋገብ ለመሄድ ፍጹም ዝግጁ ናቸው። ሆኖም ፣ ሌሎች የአመጋገብ ገደቦች ረዘም ያለ እና የተሟላ ሕይወት ይሰጣቸዋል ብለው አይቀበሉም ፡፡ ቀጭን ቁመናን ለመጠበቅ እና ረዘም ላለ ጊዜ እንድንኖር የሚረዱን በርካታ ምግቦች አሉ ፡፡ - የብዙ ሴቶች ቸኮሌት ተወዳጅ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ተካትቷል - በልብና የደም ሥር (cardiovascular) ህመም የሚሰቃዩ ሰዎች በጣም ዝቅተኛ መቶኛ በኩና ጎሳ ውስጥ እንደሚስተዋሉ የተለያዩ ጥናቶች ያመለክታሉ ፡፡ ምክንያቱ የጎሳው ሰዎች የራሳቸውን ካካዎ ያበቅላሉ ፣ በኋላ ላይ እንደ መጠጥ ይጠቀማሉ ፡፡ የህንድ ጎሳ የሚገኘው በመካከለኛው አሜሪካ ነው - ማንም የጎሳ አባል የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ የለውም
የፋሲካ ማስጠንቀቂያ-ረጅም የመቆያ ህይወት ያላቸው ምግቦችን አይግዙ
ከፋሲካ በፊት ቀናት የምግብ ደህንነት ኤጀንሲ በመደብሮች ውስጥ የተጠናከረ ምርመራ ጀመረ ፡፡ ኢንስፔክተሮች የበጉን ፣ የእንቁላልን ፣ የፋሲካ ኬክን ጥራት እና ከበዓሉ በፊት የተገዙትን ምርቶች ሁሉ ይቆጣጠራሉ ፡፡ ባለሙያዎቹ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ማንኛውም ምርት በጥርጣሬ መወሰድ አለበት የሚል አቋም አላቸው ፡፡ ይህ በቢ.ኤን.ቲ ላይ በዶ / ር ፅቬንትካ ቴርሴቫ የተገለፀው ፡፡ ቀደም ሲል ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው ምርቶች በመደብሮች ውስጥ እና በዚህም ምክንያት በቤታችን ውስጥ የመገኘታቸው ዕድል ሰፊ ነው ፡፡ ዛሬ በጣም ጥብቅ የቁጥጥር አካላት አሉ እና ቢከሰት እንኳን በጣም አናሳ ነው ፣ የቢ.
ቀይ ወይን 10 አመት ህይወት ይጨምራል
በእርጅና ውስጥ መጠነኛ የአልኮል መጠጦች ህይወትን ያራዝማሉ እናም በእርጅና ጊዜ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ይረዱዎታል አዲስ ጥናቶች ግልፅ ናቸው መጠነኛ የአልኮል መጠጥን የሚወስዱ በዕድሜ የገፉ ሰዎች በእርጅና ወቅት የተለያዩ የአካል መታወክ የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው ሲል አንድ አዲስ ጥናት አመልክቷል ፡፡ ለምሳሌ በቀን አንድ ብርጭቆ ወይን ጠጅ በጡንቻኮስክላላት ሥርዓት ባህሪ እና በአረጋውያን አካላዊ ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ መጠነኛ አልኮሆል ለጥሩ የልብ ሥራ አስተዋፅዖ እንደሚያደርግና በመጨረሻም ሕይወትን እንደሚያራዝም ቀደም ሲል ተገኝቷል ፡፡ እነዚህ መረጃዎች ከ 4000 በላይ በሆኑ አዛውንቶች መካከል ሳይንቲስቶች ያደረጉት ጥናት ውጤት ነው ፡፡ በዚህ ሙከራ ምክንያት በመጠነኛ መጠኖች አልኮል የሚጠጡ ሰዎች የመራመድ ችግር
የምግብ ምርቶች እውነተኛ የመጠባበቂያ ህይወት ምንድነው
በማሸጊያው ላይ የተፃፈበትን የአገልግሎት ጊዜ የሚያበቃበትን ቀን ምን ያህል ልንተማመን እንችላለን? በመለያው ያነሱ እና ያነሱ ሰዎች ናቸው ፣ ለዚህም ነው ቢዝነስ ኢንሳይደር በማቀዝቀዣው ፣ በማቀዝቀዣው ወይም በክፍሩ ሙቀት ውስጥ የተከማቹ መሠረታዊ ምግቦች ለምን ያህል ጊዜ ሊቆዩ እንደሚችሉ ያወጀው ፡፡ የዩኤስ ግብርና መምሪያ እና የምግብ ጥራት ባለስልጣን እቃውን አልደገፉም ፣ የአገልግሎት ጊዜው የሚያበቃበት ቀን የተፈጥሮ ምግቦችን ያለ መከላከያ እና ቀለሞች ያሳያል ብለዋል ፡፡ የታሸገ ቸኮሌት - በማቀዝቀዣው ውስጥ የመደርደሪያ ሕይወት - 18 ወራት;
