2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እያንዳንዱ የቤት እመቤት የምትወዳቸውትን በሚጣፍጥ የምግብ አሰራር ፈተናዎች ለማስደሰት ትወዳለች። ሁሉንም ምግቦችዎን ማስታወሻዎች ለመግለጽ ሊረዱዎት የሚችሉ ቅመሞች ናቸው ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ ብዙውን ጊዜ ጣፋጭ እና ፈታኝ የሆኑ መጋገሪያዎችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ የሚውለው ካርማም ነው ፡፡
የእሱ መዓዛ አስገራሚ ነው እናም ለጣፋጭ ፈተናዎችዎ ምትሃታዊ ንክኪ ይሰጣል። ካርማም የምትወዳቸው ሰዎች በተለየ እና በተመሳሳይ ጊዜ በእብደት በሚጣፍጥ ነገር እንዲደሰቱ ይረዳዎታል።
ስለዚህ ቅመማ ቅመም አስደሳች እና በጣም የታወቀ እውነታ እያንዳንዱን ምግብ በአዲሱ መንገድ እንዲጫወት ማድረግ ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ጎተራዎች እና የጣፋጭ አፍቃሪዎችን ማርካት ይችላል ፡፡ ከዚህ ጋር ካርማም አስደናቂ የመፈወስ ባሕሪዎች አሉት እያንዳንዱ የቤት እመቤት የማይጠራጠር ፡፡
ይህ ቅመም እንዴት ሊረዳ ይችላል እና የመፈወስ ኃይሎቹ ምንድናቸው?
1. የኩላሊት ሥራን ያሻሽላል
ጥሩ መዓዛ ያለው የቡና መጠጥ ከወደዱ እና በየቀኑ ጠዋትዎን ከእሱ ጋር ይጀምሩ ፣ ከዚያ ሙከራ ማድረግ ይችላሉ እና ጥቂት የካርቦን ባቄላዎችን ብቻ ይጨምሩበት ፡፡ ይህ እንግዳ የሆነ ሣር ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሾችን ለማስወገድ የሚረዳ ልዩ ንብረት ስላለው ይህ የአካሉን የኩላሊት ተግባር ያሻሽላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የምግብ መፍጫ ሂደቶችን በእጅጉ ያሻሽላል ፡፡
ካርማም ሊጎዳዎ አይችልም እናም በሐኪም እንዲመክር አያስፈልገውም ፡፡ የራስዎን ቡና እንኳን መቅመስ ይችላሉ ፣ እና ከጊዜ በኋላ የጤንነትዎ ልዩነት እና መሻሻል ይሰማዎታል።
2. የማይታመን መዓዛ
የቅመሙ መለኮታዊ ጣዕም በቃላት ሊገለፅ አልቻለም ፡፡ አንዴ ይህንን እንግዳ የሆነ ዕፅዋት ከሞከሩ በኋላ ከእንግዲህ አሳልፈው መስጠት አይችሉም ፡፡
3. መፈጨትን ያሻሽሉ
በተደጋጋሚ የምግብ መፍጨት ችግሮች የሚሠቃዩ ከሆነ ታዲያ ያለጥርጥር የመጀመሪያ ሥራዎ ዶክተርን መጎብኘት ነው ፡፡ ለማንኛውም ካርማም በቡና ውስጥ በዚህ ረገድም ጤናዎን እንዲያሻሽሉ ይረዳዎታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ቅመማው ስፓምስን ለማስታገስ ይረዳል ፣ በሆድ መነፋት እና በጋዝ መነሳት ምክንያት የሚመች ስሜትን ይቀንሳል ፡፡
4. ትኩስ እስትንፋስ
ቀደም ሲል ይህ እንግዳ የሆነ ዕፅዋት በአፍ በሚወጣው ምሰሶ ውስጥ እብጠትን ለማከም በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ትንፋሹን ለማደስ ትልቅ ሥራ ይሠራል ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ የተሠራውን ንጣፍ ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
5. የበሽታ መከላከያ እርምጃ
ለተለመደው ምስጋና ይግባው በቡና ውስጥ ካርዶምን መጠቀም ፣ የሰውነትን በሽታ የመቋቋም እና የመቋቋም አቅም በከፍተኛ ሁኔታ ማሳደግ ይችላሉ።
እነዚህን ሁሉ የጤና ጥቅሞች እንዲሰማዎት ከፈለጉ ወይም ጠዋትዎን ማሻሻል ከፈለጉ ከዚያ የበለጠ ይጨምሩ በቡና ውስጥ ጥቂት የካርኮም ባቄላዎች እርስዎ ወይም በምግብ አሰራር ፈተናዎች ውስጥ!
ስለ ካርማሞም የበለጠ ለማንበብ ይፈልጋሉ? ከዚያ ስለ ካርማሞም የመፈወስ ባህሪዎች ጽሑፋችንን ይመልከቱ ፣ ለዚህም ነው በምናሌዎ ውስጥ ቅመም ማካተት ተገቢ የሆነው ፡፡
የሚመከር:
ከእነዚህ ምርቶች ጋር በአመጋገብዎ ውስጥ በቂ ሴሊኒየም ይጨምሩ
ሴሊኒየም ማዕድን ነው በተፈጥሮ በአፈር ፣ በምግብ እና በትንሽ መጠን የሚገኘው - በውሃ ውስጥ። ሴሊኒየም ለሰው አካል እጅግ ጠቃሚ የሆነ ማዕድን እና ፀረ-ኦክሳይድ ነው ፡፡ ሴሊኒየም የፀረ-ሙቀት አማቂ ኢንዛይሞች አካል ነው ፡፡ የደም መርጋት እንዳይፈጠር እና የአተሮስክለሮቲክ ሐውልቶች እንዳይፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል ፣ እና በበርካታ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ውስጥ የእነዚህ ኢንዛይሞች እጥረት አለ ፡፡ ሴሊኒየም ለሁሉም በሽታዎች መፍትሔ አይሆንም ፡፡ ብዙ የጤና ባለሙያዎች ያስተውላሉ መጠነኛ የሆነ የሰሊኒየም መጠን መውሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ግን እስካሁን ድረስ ማንኛውንም በሽታ አልፈውም ፡፡ ሴሊኒየም የያዙ ምግቦች?
በቡና ውስጥ ተጨማሪ ክሬም አያስቀምጡ። ለዛ ነው
የቡና አፍቃሪዎች ለአንድ ቀን ያለሱ ማድረግ አይችሉም ፡፡ ጠዋት ላይ ቡና የመጠጣት ልማድ ከእንቅልፋችን ያስነሳል እና ያነቃናል ፣ ግን የቡና መዓዛን ብቻ የሚወዱ እና እሱን መጠጣት የሚወዱ ብዙ ሰዎች አሉ ፣ ምክንያቱም እነሱን የሚያነቃቃ አይደለም ፡፡ የቡናው ባህሪ ጣዕም መራራ እና ለአንዳንዶቹ - ደስ የማይል ነው ፡፡ ለዚያም ነው ብዙ ሰዎች ስኳር ፣ ክሬም ፣ ቀረፋ እና ወተት በቡና ውስጥ ያስቀመጡት ፡፡ ለሞቁ መጠጥ አድናቂዎች ይህ እውነተኛ sacrilege ነው - ቡና ንጹህ ፣ መራራ እና ጥቁር መጠጣት አለበት
ቅቤ በቡና ውስጥ - ለምን?
ወተት ፣ ክሬም እና ስኳርን በቡና ላይ የመጨመር ወግ እየሄደ ሲሆን ብዙም ሳይቆይ አስፈላጊ ሆነ - ባለፈው ክፍለ ዘመን ፡፡ ሆኖም ቅቤን በቡና ላይ ማከል አዲስ እና አሁንም በጣም ተወዳጅ ተግባር አይደለም ፡፡ አንድ የቅቤ ቅቤ በመጨመር የንጋት የደስታ ብርጭቆ የበለጠ ክሬም ያለው መልክ ያገኛል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይህ ቡና ከማንኛውም ጥምረት የበለጠ እንዲሞላ ያደርገዋል ፡፡ ዴቭ አስፕሪ Refractory ቡና መሥራች ነው ፡፡ ይህ ቡና የመብላት አዲሱን መንገድ የሚያስተዋውቅ አነስተኛ ኩባንያ ነው ፡፡ ሚስተር አስፕሪ ቲቤት ውስጥ ወደ ካይላሽ ተራራ አናት ሲወጡ በቶኒክ ውስጥ የተቀላቀለው የዘይት ኃይል እርግጠኛ እንደነበሩ ይናገራል ፡፡ እሱ ደክሞ እና አቅመ ቢስ ሆኖ ተሰማው ፣ ግን ሕይወት ሰጪ የሆነውን መጠጥ ሲጠጣ ቃል በቃል ሲሞላ ይሰማው
ረጅም ዕድሜ በቡና ጽዋ ውስጥ ነው
ረጅም ዕድሜ የመኖር ሚስጥር በቡና ውስጥ ወይም ይበልጥ በትክክል በሦስተኛው ቡና ውስጥ ተደብቋል ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያለው የመጠጥ ባህሪዎች ለረጅም ጊዜ ተከራክረዋል ፡፡ አንዳንዶች ሙሉ በሙሉ ካዱት እና ሙሉ በሙሉ እና በማንኛውም ወጪ እንዲወገድ ጥሪ አቅርበዋል ፣ ምክንያቱም ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ፣ ድርቀት ፣ የእንቅልፍ መዛባት አልፎ ተርፎም ሱስ ያስከትላል ፡፡ የቡና አፍቃሪዎች አነቃቂ ባህሪያቸውን ፣ እንደ አልዛይመር እና አስም ባሉ አንዳንድ በሽታዎች ላይ ያላቸውን ጠቃሚ ውጤት ጠቁመዋል ፡፡ ሳይንቲስቶች እንደሚሉት ከሆነ በውስጡ ያለው የምርት ስም እና የካፌይን ይዘት ምንም ይሁን ምን አንድ ኩባያ ወይም ሁለት ጥሩ መዓዛ ያለው ቡና ለመደሰት ምንም ምክንያት የለም ፡፡ መጠነኛ የዚህ መጠጥ መጠጥን አዘውትሮ መጠጣት ሕይወትዎን
በቡና ዝግጅት እና ፍጆታ ውስጥ ያሉ ህጎች
ቡና ሰውነትን ከማነቃቃት በተጨማሪ የአስም በሽታ እና የልብ ችግርን ለመከላከል እንደሚረዳ ይታወቃል ፡፡ በእርግጥ በመጠኑ ከጠጡ እና እውነተኛ ቡና ብቻ የሚጠቀሙ ከሆነ ፡፡ በደንብ የተጠበሰና ከዚያም የተፈጨ ቡናው ጥሩ ጣዕም ያለውና የሚያነቃቃ ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ ለማቅረብ ይጠቅማል ፡፡ የተፈጨ ቡና መግዛት ይችላሉ ፣ ግን እንደ ጣዕም ምርጫዎችዎ የቡና ፍሬዎችን መምረጥም ይችላሉ ፡፡ በደንብ የተጠበሰ የቡና ፍሬዎች እንደሚያበሩ ማወቅ አለብዎት። ኦክሳይድ በቡና ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ስለሆነም በጥብቅ በተዘጉ ክዳኖች በጥብቅ በተዘጉ ሳጥኖች ወይም ማሰሮዎች ውስጥ ማከማቸት አለብዎት ፡፡ ቡና በበርካታ የተለያዩ መንገዶች ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ ለመፍጠር ጥራት ያላቸውን ባቄላዎች መጠቀም አስፈላጊ ነ
