2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ለሻይ ፣ ለቅመማ ቅመም ፣ ለተለያዩ በሽታዎች እንደመፍትሔ ወይም በአካልና በነፍስ ላይ ለአጠቃላይ አዎንታዊ ውጤት ዕፅዋት የቡልጋሪያ ባህል ወሳኝ አካል ናቸው ፡፡ በስብስባቸው ውስጥ እያንዳንዱ ሰው ለራሱ ደህንነት ሲባል መከተል ያለበት ብዙ ህጎች አሉ ፡፡ እዚህ አሉ
በተጠበቁ ፓርኮች ክልል ላይ ተክሎችን መምረጥ የተከለከለ ነው ፡፡ እንዲሁም በሕግ የተጠበቁ እፅዋትን መንካት የለብዎትም ፡፡ በተፈጥሮ ውስጥ ያለው ሚዛን እና ብዝሃነት የሚጠበቀው በዚህ መንገድ ብቻ ነው።
- ዕፅዋት አይነቀሉም ፡፡ እነሱ ከመቀስ ጋር ይሰበሰባሉ። አበቦቹ ሳይፈጩ ወይም ሳይጫኑ በጥንቃቄ ሊነጣጠሉ ይችላሉ ፡፡ እነሱ በቅርጫት ውስጥ ይሰበሰባሉ ወይም እቅፍ ወይም ጥቅል ውስጥ ታስረዋል ፡፡ ስለሆነም እንዲደርቁ ይጠበቃሉ;
- በአንድ የተወሰነ ቦታ ላይ ሁሉንም እፅዋቶች በጭራሽ መሰብሰብ የለብዎትም ፡፡ እነሱን አይነቅሉ ወይም ቅርንጫፎችን አይሰብሩ ፡፡ የሚፈልጉትን ክፍል ብቻ ይገንቡ ፡፡ ትኩስ ቁጥቋጦዎችን ፣ ጤናማ ሥሮችን እና ዘሮችን መተው አለብዎት። በሚቀጥለው ጊዜ ብቻ ለመምረጥ በሚወስኑበት ጊዜ ብቻ በዚያው ቦታ ላይ የዚህ እጽዋት አዲስ ሰብሎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡
- ወደ ዕፅዋቱ ሲደርሱ በላዩ ላይ ሊጎበኝዎት እና ሊነክሰው የሚችል እንስሳ አለመኖሩን ያረጋግጡ;
- ዕፅዋት ከጥቂቶች በስተቀር በፀሐይ እና በደረቅ የአየር ሁኔታ ብቻ ይሰበሰባሉ ፡፡ ጠል ከተነሳ በኋላ ጠዋት ላይ ይህን ማድረግ ጥሩ ነው ፡፡ በእርጥብ የአየር ሁኔታ የሚሰበሰቡ እጽዋት በማድረቅ ሂደት ወደ ጥቁር ወይንም በፍጥነት በእንፋሎት እና ሻጋታ ይለወጣሉ ፡፡
- ሁልጊዜ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የያዙ እፅዋትን ከሌሎች ይለዩ ፡፡ በማንሳት ሂደት ውስጥ ቀለሞችን በጭራሽ አይቀላቅሉ;
- ሥራ በሚበዛባቸው መንገዶች አቅራቢያ ካሉ ቦታዎች አይነሱ ፡፡ እዚያም እፅዋቱ ጠቃሚ ንብረቶቻቸውን ከሚያደክሙ መኪናዎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች የተሞሉ ናቸው ፡፡
- ብዙ ዕፅዋትን አይወስዱ ፡፡ ከተለዩ ብዙም ሳይቆይ ንብረታቸው እና ባህሪያቸው እየቀነሰ ይሄዳል ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ረዘም ያለ የማከማቻ ጊዜ ወደ ሙሉ መጥፋታቸው ያስከትላል ፡፡
- ዕፅዋቱን በጥላው ውስጥ ፣ በደረቅ እና በአየር በተሞላ ቦታ ውስጥ ሁል ጊዜ ያድርቁ ፡፡ በፕላስቲክ ከረጢቶች እና ከረጢቶች ውስጥ አያስቀምጧቸው ፡፡ በውስጣቸው የተቀቀሉ ፣ የተጠቁ እና የበሰበሱ ናቸው ፡፡
- ዕፅዋቱ ሙሉ በሙሉ ደረቅ ሲሆኑ የወረቀት ሻንጣዎች ወይም ማሰሮዎች ይቀመጣሉ ፡፡ እነሱ የተቀረጹ መሆናቸው ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የምናከማቸውን (የምንከማቸውን) እንረሳለን ፡፡
- ዕፅዋትን በጣም ጨለማ በሆነ ቦታ ውስጥ ሁል ጊዜ ያቆዩ ፡፡ ብርሃን ወደ ንብረት መጥፋት እና በፍጥነት ወደ ጨለማ ይመራል።
የሚመከር:
በትክክል ያብሱ እና በእነዚህ ምክሮች በትክክል ይብሉ
ትክክለኛ አመጋገብ ስንል ምን ማለታችን ነው? ይህ ማለት አንድ ወይም ሌላ ምግብ በሚመርጡበት ጊዜ የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ ፍላጎቶች መከተል ብቻ ሳይሆን በትክክል ሰውነት የሚፈልገውን ያህል መብላት ብቻ ነው - አይበዛም ፣ አይያንስም ፡፡ በትንሽ ክፍሎች ላይ ትንሽ ክፍሎች ከመጠን በላይ ላለመብላት መሞከር አለብዎት ፡፡ ትናንሽ ክፍሎችን ለማዘጋጀት ይለምዱ ፡፡ በጠፍጣፋዎች ላይ የምግብ ተራሮች ወደ በሽታ የሚወስዱትን መንገድ ይይዛሉ ፡፡ እናም በዚህ ምክንያት ፣ ደስታን እንኳን አያገኙም ፣ በሆድ ውስጥ ካለው ከባድነት በስተቀር ሌላ ምንም ነገር አይኖርም ፡፡ በሌላ በኩል ፣ በትንሽ ክፍል እንኳን ፣ በፍጥነት ሳይበላሽ ፣ በጥንቃቄ ማኘክ ፣ በትልቅ ምግብ የተደበደቡትን ሁሉንም አስፈላጊ ጣዕም ስሜቶች ማርካት እና መስጠት ይችላል ፡፡ በክምችት ውስ
ትኩስ ዕፅዋትን ረዘም ላለ ጊዜ እንዴት ማከማቸት?
የሚሸጡት መደበኛ መጠን ለምግብ አሰራር ከሚፈለገው መጠን በጣም የሚልቅ ስለሆነ ትኩስ ዕፅዋትን ለመግዛት ከእነዚህ አስቸጋሪ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ስለሆነም ፣ አንዳንዶቹ ማለት ይቻላል ሁል ጊዜም ያበላሻሉ ፡፡ እና ይሄ በእርግጥ በጣም ደስ የማይል ነው ፡፡ በማቀዝቀዣው ውስጥ አንድ ቀን ብቻ እንኳን ትኩስ ዕፅዋትን እና ቅመሞችን እንዲለቁ ፣ እንዲጨልሙ ፣ ቀለማቸው እንዲጠፋ እና አልፎ ተርፎም እንዲበላሹ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ በእርግጠኝነት የእራስዎን ዕፅዋት ማደግ ይችላሉ ወይም በሱ እንዳይበላሹ መንገድን መፈለግ ይችላሉ ቅመሞችን በትክክል ያከማቹ በተቻለ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በሁለት ዋና ዋና ምድቦች መከፋፈል እና ጥሩውን መፈለግ ያስፈልግዎታል ቅመሞችን የማከማቸት ዘዴ ለእያንዳንዱ ዓ
በሙቀቱ ውስጥ እንቁላልን በደህና እንዴት እንደሚመገቡ?
እንቁላሎች የዕለታዊ ምናሌችን ጠቃሚ እና ጠቃሚ ክፍል ናቸው ፡፡ እነሱ በጣም ጠቃሚ የፕሮቲን ምንጭ ፣ ቫይታሚኖች ኤ እና ዲ ናቸው ፡፡ በእንቁላሎች መመገብ ምክንያት በተቻለ መጠን ከአሉታዊ ውጤቶች እራሳችንን ለመጠበቅ አንዳንድ መሰረታዊ ህጎችን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ምርቶች በፍጥነት በሚበላሹበት በበጋ ወራት አደጋው እየባሰ ይሄዳል። በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች መካከል ጥሬ ወይም ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል ከመብላት መቆጠብ ነው ፡፡ ሳልሞኔላ ኢንቴቲቲስ ተብሎ የሚጠራው ባክቴሪያ በእንቁላል አስኳሎች ውስጥ እና አልፎ አልፎም በፕሮቲኖች ውስጥ ይገኛል ፡፡ ምንም እንኳን በጣም አነስተኛ በሆነ የእንቁላል መቶኛ (ከ 20 ሺው 1) ውስጥ የሚገኝ ቢሆንም ጥሬ ወይንም ያልበሰለ (ወይንም ያልበሰለ) እንቁላልን ማስወገድ ብልህነት ነው ፡፡ በበጋ ወ
ምግብዎን በደህና ማከማቸቱን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል?
ምግብ እና ምግብ በሰውነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ጤናማ የመመገቢያ መንገድ ፣ ምግብ እና መጠጦች መምረጥ ፣ የሚዘጋጁበት መንገድ ፣ የእነሱ ማከማቸት ልዩ ጠቀሜታ ያለው ሲሆን እነዚህም ባዶ ቃላት አይደሉም ፡፡ ከዝግጅት እስከ ምግብ እና መጠጦች አቅርቦት ድረስ ጥሩ ንፅህና መረጋገጥ አለበት ፡፡ ለምግብነት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ውስጥ የምግብ ደህንነት አንዱ ነው ፡፡ የምግብ ምርቶች ግዢ ፣ ዝግጅታቸው ፣ ማከማቸት ትኩረት ሊደረግባቸው በሚገቡ አንዳንድ ደረጃዎች ውስጥ ያልፋል ፡፡ 1.
በትክክል ጤንነታችንን ለመጠበቅ በሳምንት በትክክል 7 ብርጭቆዎች አልኮሆል
በትክክል በሳምንት ሰባት ብርጭቆ አልኮል ጤናማ እንድንሆን ይረዳናል ሲል ሮይተርስ የዘገበው መጠነ ሰፊ የጥናት ውጤት ነው ፡፡ ለመካከለኛ ዕድሜ ያላቸው ሰዎች ይህንን የአልኮል መጠን ለሰባት ቀናት የሚጠጡ ሰዎች ከሌሎቹ በበለጠ የልብ ድካም የመያዝ እድላቸው ዝቅተኛ ነው ፡፡ ኤክስፐርቶች ማንኛውንም አልኮል ያለአግባብ መጠቀም ወደ ተለያዩ በሽታዎች እንደሚያመራ ከመጥቀስ አያመልጡም ፡፡ በቦስተን የሚገኘው የሃርቫርድ ሜዲካል ትምህርት ቤት ተመራማሪዎች በአተሮስክለሮሲስ አደጋዎች ላይ የተደረገ ጥናት ተንትነዋል ፡፡ ጥናቱ ዕድሜያቸው ከ 45 እስከ 64 ዓመት የሆኑ ሰዎችን ያሳተፈ ሲሆን በአጠቃላይ ከ 14,000 በላይ በጎ ፈቃደኞች ተገኝተዋል ፡፡ ጥናቱ በ 1987 የተካሄደ ሲሆን ውጤቱ እንደሚያሳየው ከተሳታፊዎች ውስጥ 61 ከመቶ የሚሆኑት ድምፀ ተአቅቦ