2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በጣም ዝነኛ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅመሞች አንዱ ቫኒላ ነው ፡፡ በሚሸከሙት ጣፋጭ እና ሞቅ ያለ መዓዛ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ከቂጣዎች ፣ ከአይስ ክሬሞች እና ኬኮች ጋር ይዛመዳል ፡፡
እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ እንግዳው እፅዋቱ ሌላ አስፈላጊ አያንስም ፡፡ የቫኒላ ፍሬ ዋጋ ያለው ነው ቫኒላ አስፈላጊ ዘይት ፣ በሕክምና ፣ በመዋቢያዎች ፣ በአሮማቴራፒ እና በሌሎችም ውስጥ ቦታን ያገኛል ፡፡ ይህ ተፈጥሯዊ ስጦታ ጠንካራ በሆነ የኬሚካዊ እንቅስቃሴ ተለይቶ ባልተሟሉ የካርቦን ትስስሮች ስብጥር ምክንያት በሰው አካል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
ጥሬ እቃው ለ የቫኒላ ዘይት ምርት የቫኒላ ፖዶች ናቸው - እነሱ የእጽዋት ፍሬዎች ናቸው። ለ 9 ወራት በጅምላ ውስጥ ይበስላሉ ፡፡ ቫኒላ ፕላኒፎሊያ በሞቃታማ አካባቢዎች እና በንዑስ ሞቃታማ አካባቢዎች ውስጥ ያድጋል ፡፡ የትውልድ አገሯ ሜክሲኮ እና በአቅራቢያ ያሉ አገራት ናት ፡፡ እነሱ የተፈጥሮ ቅመማ ቅመም ዓለምን በሙሉ ማለት ይቻላል ያቀርባሉ ፡፡ በተቀረው ዓለም ውስጥ በሚበቅልበት አካባቢ የአበባ ዘር መሰራቱ ሰው ሰራሽ ነው ፡፡
ራሳቸውን የቫኒላ ዘይት ተገኝቷል የሟሟ ቫኒላ በሟሟ የማውጣት ዘዴ። የሚያንፀባርቅ ንጥረ ነገር በጠንካራ viscosity እና ሀብታም ግራጫ አምበር ቀለም ተለይቶ ይታወቃል። የምርቱ ትኩረት አስደናቂ ነው ፣ ለዚህም ነው መጠኖቹ በጣም ትንሽ የሆኑት።
ምርቱ ወደ 150 የሚጠጉ ንጥረ ነገሮችን ይ,ል ፣ ዋነኞቹም-አሴቲክ እና ካፕሪክ አሲዶች ፣ ዩጂኖል ፣ ፉርፉራል ፣ አይሶቢዩቲክ አሲድ እና ቫኒሊን ናቸው ፡፡ የምናውቃቸው አብዛኛዎቹ ጣዕሞች በእውነቱ ከቫኒላ የተገኙ አይደሉም ፡፡ እነሱ ከሃይድሮካርቦኖች የተዋሃዱ ናቸው ፡፡ በሰው ሰራሽ የተገኘ ጥርት ያለ እና የበለጠ ተለዋዋጭ የሆነ ሽታ አለው።
ምግብ ማብሰያ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ከመዋሉ በስተቀር የቫኒላ ዘይት ጥቅም ላይ ይውላል እና በሕክምናው ዓለም ውስጥ። የጤና ጠቀሜታው ከፍተኛ ነው ፡፡ ነፃ አክራሪዎችን ገለልተኛ የሚያደርግ እና ሰውነትን ከተላላፊ በሽታዎች አልፎ ተርፎም እንደ ፕሮስቴት እና የአንጀት ካንሰር ያሉ አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶችን የሚከላከል ኃይለኛ ፀረ-ኦክሳይንት ነው ፡፡ ቫኒላ በሰውነት ውስጥ የማገገሚያ ሂደቶችን ያነቃቃል ፡፡
የቫኒላ ዘይት ኃይለኛ ፀረ-ጭንቀት ሲሆን በከባድ ውጥረት ፣ በጭንቀት ፣ በጭንቀት ፣ በድብርት እና በአእምሮ ጭንቀት ውስጥ ውጤታማ ነው ፡፡ የቫኒላ መዓዛ ሲሰማዎት ስለ ቁጣ እና መጥፎ ሐሳቦች ይረሳሉ።
የቫኒላ ዘይት አለ ኢንዛይሞችን ሚዛን ስለሚፈጥር እና የአሲድ መጠንን መደበኛ ስለሚያደርግ በጂስትሮስት ትራክቱ ላይ የማረጋጋት ውጤት ፡፡
ዘይቱ በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም በስኳር ህመምተኞች ዘንድ ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው ፡፡
የወር አበባ ዑደትን ይደግፋል እንዲሁም ያረጋጋል እንዲሁም ህመምን ያስታግሳል።
በበሽታው የተያዙ ሕብረ ሕዋሳትን ያጸዳል እንዲሁም ሴሎችን ከኦክስጂን ጋር ያጠግባቸዋል። የጥፍር ንጣፉን የሚያጠናክሩ ካልሲየም እና ቫይታሚኖችን ስለሚይዝ የፀጉርን እድገት እና የጥፍር ጥንካሬን ይደግፋል።
ለፀጉርዎ የተፈለገውን ቆንጆ እይታ ፣ ጥንካሬ ፣ የመለጠጥ ችሎታ እንዲሰጡት እና ደብዛዛዎችን ለማስወገድ ከሻምፖዎ ላይ ከ10-15 ጠብታ የቫኒላ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ እንዲሁም በፀጉር ጭምብል ላይ 2-3 ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ ፡፡ ፀጉርዎን በቫኒላ ዘይት ለመንከባከብ ሌላኛው መንገድ ከሱ ጋር በማጣመር ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ በቃ ዘይት (ጥርሱ) ጥርሱ ላይ የተወሰነውን ዘይት ያንጠባጥቡ ፡፡
የቫኒላ ዘይት መጠቀም ይመከራል የቆዳ ችግር ላለባቸው ሰዎች - ብጉር ፣ ከባድ ቀለም ፣ የዕድሜ ቦታዎች ፣ የታወጡ ሽፍታዎች ፡፡ የቆዳውን ገጽታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽል ፣ ለስላሳ ፣ ለስላሳ ፣ አንፀባራቂ እና ከሁሉም የበለጠ ጤናማ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በየቀኑ በሚጠቀሙት ክሬም ወይም የፊት ጭምብል ላይ ጥቂት የዘይት ጠብታዎችን ይጨምሩ ፡፡
የቫኒላ ዘይት ማሸት ቆዳን ለማጥበብ ይረዳል - ፊትን ብቻ ሳይሆን መላ አካሉን ማሸት ይችላሉ ፡፡
ዘይቱ ከተቃጠለ በኋላ በፍጥነት ለማገገም ይረዳል ፡፡ ከመሠረት ዘይት ጋር በተቀባው ወይም በሰውነት ፈሳሽ ውስጥ በተቀላቀለ ቆዳ ላይ ሁልጊዜ ይተግብሩ።
ሽቶው ካለቀብዎት በምትኩ የቫኒላ ዘይት ይጠቀሙ ፡፡ በእጅ አንጓዎች ፣ ከጆሮዎ ጀርባ ፣ በአንገቱ ላይ አንድ ጠብታ ያድርጉ - በጣም ጥሩ መዓዛ ይኖራቸዋል!
የቫኒላ ዘይት አዘውትሮ መጠቀሙ የአልኮልን ረሃብ ያስወግዳል እንዲሁም የአልኮሆል ሱስን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡ የእሱ ማስታገሻ ባህሪዎች የስሜታዊ ሁኔታን እና የተረጋጋ እንቅልፍን ያረጋጋሉ። ለማሸት እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ምርቶች እንደ ተጨማሪ ንጥረ ነገር ዋጋ የማይሰጥ መሳሪያ ነው። በትክክል በማስታገሻ ባህሪው ምክንያት ፣ ይህ ዘይት ትኩሳትን ፣ ጉንፋን ወይም ጉንፋን ትኩሳትን ለመዋጋት ይረዳዎታል። ቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን ይቋቋማል ፣ እናም ፀረ-ብግነት ውጤቶች አሉት ተብሎ ይታመናል።
የቫኒላ ዘይት ሊቢዶአቸውን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡ በብርድ ፣ በግንባታ ችግሮች ፣ በአቅም ማነስ ወይም ዝቅተኛ የ libido ን የሚረዳ ኃይለኛ አፍሮዲሲያክ የመሆን ዝና አለው ፡፡
ሌላኛው የዚህ ቫኒላ አስፈላጊ ዘይት ጥቅም ትንኞችን እና ሌሎች የሚያበሳጩ ነፍሳትን የማስወገድ ችሎታ ነው ፡፡ በቫኒላ መዓዛ ማሰራጫ ማሰራጨት ፣ 100 ሚሊሆል አልኮልን ፣ 100 ሚሊ ሊትል ውሃ እና 10 ጠብታ የቫኒላ ዘይት ማፍሰስ ፣ በተፈጥሮ ለመራመድ የሚሄዱ ከሆነ ወይም በአልጋዎ አጠገብ ዘይት የተቀባ ናፕኪን ማመልከት ይችላሉ ፡ ወደ መተኛት ከመሄድዎ በፊት ፡፡
የጎንዮሽ ጉዳቶች ስለሌሉ ምርቱ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት ውስጣዊ አጠቃቀም መወገድ አለበት. በትናንሽ ልጆች ፣ የደም ግፊት ፣ የልብ ችግር ወይም የቫኒላ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች እንዲጠቀሙ አይመከርም!
የቫኒላ አስፈላጊ ዘይት ከቅርንጫፍ ዘይት ፣ ከዝንጅብል ዘይት ፣ ከበርጋሞት ዘይት ፣ ከጃዝሚን ዘይት ፣ ከጄራንየም ዘይት ፣ ከአዝሙድ ዘይት ፣ ከካራም ዘይት ፣ ከፔፐርሚንት ዘይት ፣ ከላቫንደር ዘይት ፣ ከፍሬ ዘይት ፣ ከ sandalwood ዘይት ጋር በደንብ ያጣምራል ፡፡
የሚመከር:
የኦክራ ዘይት የኮኮናት ዘይት ይተካል
ኦክራ (አቤልሞስኩስ እስኩለተስ ፣ ሂቢስከስ እስኩሉተስ) ዓመታዊ የዕፅዋት ዕፅዋት ሲሆን ወደ አንድ ሜትር የሚጠጋ ቁመት ይደርሳል ፡፡ ኦክራ መጠቀሙ ሰፊ-ህዋስ ነው። ፍራፍሬዎቹ ትኩስ ወይንም ደረቅ ሆነው ሊበሉ እና ወደ ተለያዩ ምግቦች ፣ ሾርባዎች ወይም ወጦች ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡ ዳቦ ወይም ቶፉ ዱቄት ከአበባዎቹ ዘሮች ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ እና ከተጠበሰ ለቡና ትልቅ ምትክ ይሆናሉ ፡፡ ይህ አትክልት በብረት ፣ በፖታስየም እና በካልሲየም እንዲሁም በቫይታሚን ኤ እና ሲ የበለፀገ ቫይታሚን ቢ 6 (ለምግብ ተፈጭቶ ዋጋ ያለው) እና ቫይታሚን ቢ 9 (ፎሊክ አሲድ) ይ acidል ፡፡ ያሉት ፋይበር በበኩላቸው የደም ስኳርን ለማረጋጋት እና ኮሌስትሮልን ለማስተካከል እንዲሁም ኮሎን ከአደገኛ በሽታዎች ለመጠበቅ ይረዳሉ ፡፡ በፊሊፒንስ ውስጥ እንደ ሌሎች
የወይራ ዘይት ከተደፈረ ዘይት ጋር-የትኛው ጤናማ ነው?
የተደባለቀ ዘይት እና የወይራ ዘይት በዓለም ላይ በጣም ታዋቂ ከሆኑ ሁለት የማብሰያ ዘይቶች ናቸው ፡፡ ሁለቱም እንደ ልባቸው ጤናማ ተደርገው ይታያሉ ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ሰዎች ልዩነቱ ምንድነው እና ጤናማ የሆነው ምንድነው ብለው ያስባሉ ፡፡ አስገድዶ መድፈር እና የወይራ ዘይት ምንድነው? በተፈጥሮ የተደፈሩ እንደ ኤሪክ አሲድ እና ግሉኮሲኖሌትስ ያሉ መርዛማ ውህዶች ዝቅተኛ እንዲሆኑ በዘር ተሻሽሎ ከተሰራው የራፕሳይድ ዘይት በብራዚካ ናፕስ ኤል.
ካስተር-የበቆሎ ዘይት ከወይራ ዘይት የበለጠ ጠቃሚ ነበር
የበቆሎ ዘይት በጣም ጠቃሚ ነው ከሚባለው የወይራ ዘይት ለጤና የበለጠ ጠቀሜታ እንዳለው እያረጋገጠ ነው ዩሪክ አለርት ፡፡ የበቆሎ ዘይት ከቀዝቃዛው የወይራ ዘይት በተሻለ የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ እንደሚያደርግ ተመራማሪዎቹ ገልጸዋል ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ የበቆሎ ዘይት ለተባሉትም ጠቃሚ ነው ፡፡ መጥፎ ኮሌስትሮል እና በአጠቃላይ የጥናቱ መሪ ዶክተር ኬቨን ማኪን ያብራራሉ ፡፡ የበቆሎ ስብ ከቀዝቃዛው የወይራ ዘይት በአራት እጥፍ የሚበልጥ የእጽዋት ስረል ይይዛል - ይህ ለተሻለ ምርጫ የተጠቆመበት ዋና ምክንያት ነው ፡፡ የበቆሎ ዘይት ከፍተኛ መጠን ያላቸው ጠቃሚ የሰባ አሲዶችንም ይይዛል ሳይንቲስቶች ያስረዳሉ ፡፡ ስፔሻሊስቶች ለምርምርዎቻቸው 54 ሰዎችን ተጠቅመዋል ፡፡ ወንዶችና ሴቶች በሁለት ቡድን የተከፈሉ ሲሆን አንድ ቡድን በቀን አራት የሾርባ
የሊላክ ዘይት - የመፈወስ ባህሪዎች እና አተገባበር
አስገራሚ አስማታዊ መዓዛን መርሳት አይቻልም ሊላክስ !! የሚያብብ የፀደይ የአትክልት ስፍራዎች ረጋ ያለ እና ጣፋጭ ሽታ ደስ በሚሉ ስሜቶች ይሞሉናል። ግን ስለ ሁሉም አያውቅም የሊላክስ አበባዎች የመፈወስ ባህሪዎች . ሰውነት ብዙ በሽታዎችን እንዲቋቋም መርዳት ይችላል ፡፡ የሊላክስ የመፈወስ ባህሪዎች በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ ከረጅም ጊዜ በፊት ይታወቃሉ ፡፡ በኦቶማን ኢምፓየር መኳንንቶች የአትክልት ስፍራዎች ውስጥ በብዛት ይበቅል የነበረ ሲሆን ሊ ilac ለሕክምና እና ለሽቶ ሽቶ ዓላማዎች ጥቅም ላይ መዋል የጀመረው እዚያ እንደሆነ ይታመናል ፡፡ በሰውነት ውስጥ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከፍተኛ መጠን ያለው አስኮርቢክ አሲድ ፣ አስፈላጊ ዘይቶችና ፍሎቮኖይዶች ይ containsል ፡፡ ሊልክስ ጥሩ ፀረ-ፀረ-ተባይ ፣ ፀረ-ብግነት እና የህመም ማ
ዘይት በወይራ ዘይት መተካት ለምን ጥሩ ነው?
ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች እና ሌሎች ሁሉም የጤና ባለሙያዎች ዘይት መጠቀማችንን አቁመን ሙሉ በሙሉ በወይራ ዘይት እንድንተካ ይመክራሉ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ የወይራ ዘይት ዋጋ ከተራ ዘይት በጣም ከፍ ያለ ነው ፣ ለዚህ ዓላማ ይህ በእርግጥ አስፈላጊ መሆኑን ማወቅ አለብን ፡፡ እናም ከዘይት ይልቅ የወይራ ዘይት መግዛት እንደምንችል ብናስብ እንኳን ፣ የትኛው የወይራ ዘይት የተሻለ እንደሆነ እና በአጠቃላይ ምን ዓይነት ጥቅም ላይ እንደሚውል ለማወቅ ፡፡ ለዚያም ነው እዚህ ስለ የወይራ ዘይት የማይካዱ እውነታዎችን እንዲሁም እንዲሁም የትኛው የወይራ ዘይት ለዓላማው ጥቅም ላይ እንደሚውል ለማወቅ እንዴት እንደሚቻል አጭር መረጃን የመረጥነው ፡፡ - ከፀሐይ አበባ ዘይት በተለየ ፣ እንደሌሎች የተጣራ ዘይቶች ፣