2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ስለ ዋልኖዎች ጠቃሚነት በተለይም ከዛፉ የበሰለ ፍሬ ፍሬዎችን በመመገብ ለማሰብ የለመድነው ነው ፡፡ ግን በእውነቱ አረንጓዴ ዎልነስ በተወሰኑ ጉዳዮች ያን ያህል ዋጋ የለውም ፡፡ ከነዚህም ውስጥ በተለይ ለየት ያለ አካል ገና ያልበሰሉ ፍራፍሬዎች ተሰባሪ ዛጎሎች ናቸው ፡፡
የአረንጓዴ ዋልኖ ቅርፊት ከተቀሩት ፍራፍሬዎች ጋር እንደ ሻይ ፣ ዲኮክሽን ፣ ቆርቆሮ ወይም ሌላው ቀርቶ አረቄ ያሉ ጣፋጭ መጨናነቅ ከሚመስሉ ፍራፍሬዎች ጋር ፡፡
ለሙቀት ሕክምና በማይጋለጡበት ጊዜ እጅግ በጣም የበለፀጉ የቫይታሚን ሲ ምንጭ ናቸው (እነሱ ከሎሚ ፍራፍሬዎች የበለጠ ይህንን ቫይታሚን በአስር እጥፍ ይበልጣሉ) ፣ አዮዲን ፣ ተለዋዋጭ ንጥረነገሮች ፣ ቫይታሚን ቢ ፣ ኢ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ፡፡
የእነሱ ከፍተኛው መጠን በጣም ለስላሳ ስለሆኑ በመሳፍ መርፌ ሊወጉ በሚችሉበት ጊዜ በዛጎሎቹ ውስጥ ይገኛል ፡፡ ይህ ለመደወልም በጣም አመቺ ጊዜ ነው ለመድኃኒትነት ሲባል አረንጓዴ ፍሬዎች.
በተቀናበረው ምክንያት አረንጓዴ የዎል ኖት ዛጎሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ የታይሮይድ ዕጢ በሽታዎችን ለማከም ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት አሠራር ለማሻሻል እና ሰውነትን ለማርከስ ፡፡ በእቅዱ መሠረት የተወሰዱ የተዘጋጁ የአልኮሆል ወይም የውሃ-አልኮሆል ጥቃቅን ቅርፊቶች የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፣ ደምን ያነፃሉ እንዲሁም ጉበትን ያራክሳሉ ፡፡
በተመሳሳይ ጊዜ የሆድ ቁስሎችን እና የሆድ ቁስሎችን ጨምሮ የሆድ ችግሮችን ለመቋቋም በጣም ጥሩ መሣሪያ ናቸው ፡፡ መድሃኒቱን መውሰድ ቁስሉን ሙሉ በሙሉ ወደ ፈውስ ሊያመራ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የሆርሞኖችን ሚዛን ያሻሽላል ፣ እንደ ፀረ-ተባይ በሽታ ይሠራል ፣ በብሮንካይተስ ይረዳል እንዲሁም ሰውነትን ኃይል ይሰጣል ፡፡
እሱ በሳይንሳዊ ምርምር ላይ የተመሠረተ አስገራሚ የይገባኛል ጥያቄ ነው የአረንጓዴ ፍሬዎች ዛጎሎች ካንሰርን ለመከላከል እና ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በተለይም እንደ የጡት እና የፕሮስቴት ካንሰር ባሉ አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች ውጤታማ ናቸው እና በአጠቃላይ ዕጢዎች እንዳይፈጠሩ ይከላከላሉ ፡፡
ፎቶ ማሪያ ሲሞቫ
የአረንጓዴ ዋልኖ ዛጎሎች መረቅ በተለመደው መንገድ ይዘጋጃሉ - መጠኑ በግምት 30 ነው አረንጓዴ ፍሬዎች በብራንዲ ወይም በ 70% በአልኮል የተጠጡ ፡፡
ከዚያ በጨለማ ግን በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ለ 14 ቀናት ይቆያሉ ፡፡ የተጠናቀቀው ቆርቆሮ ተጣርቶ በጨለማ ጠርሙሶች ውስጥ ይፈስሳል ፡፡ 1 የሻይ ማንኪያን በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ይጠጡ ፡፡ ማር ወይም ተረት እና ቅርንፉድ ወደ መረቁ ውስጥ ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡
ከዚህ ያነሰ ውጤታማ ውጤታማነት የ ከቅርፊቶቹ ውስጥ ፈሳሽ. በቤት ውስጥ ለሚሠሩ ብራንዲ 40 ቁርጥራጭ የተከተፈ ብራንዲ በመጨመር ይዘጋጃል የችርቻሮ አረንጓዴ ፍሬዎች.
ለአንድ ወር ተኩል ያህል በመስታወት መያዣ ውስጥ ይቀመጣል ፣ ከዚያ በኋላ ከ 400 ሚሊ ሊትል ውሃ እና ከአንድ ኪሎግራም ስኳር የተዘጋጀ የስኳር ሽሮፕ ወደ ውህዱ ይታከላል ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ያጣሩ እና ወደ ጠርሙሶች ያፈሱ ፡፡
የሚመከር:
የአረንጓዴ ፖም አስደናቂ ጥቅሞች
ሁላችንም ፍራፍሬዎች እራሳቸው በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ እና የእለት ተእለት ምግብ አካል መሆን እንዳለባቸው ሁላችንም እናውቃለን። ለሰውነት ሥራ አስፈላጊ በሆኑ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ከፍተኛ ይዘት ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡ በተለይም ፖም በተመለከተ በእውነቱ በጣም ሊጠቅሙ ይችላሉ ፡፡ በተለይም ከአረንጓዴው ጭማቂ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ፍራፍሬዎች ፡፡ የአረንጓዴ ፖም ዋነኞቹ ጥቅሞች አንዱ ከፍተኛ የፋይበር ይዘት ያለው ሲሆን ይህም በተሻለ መፈጨት እንዲኖር ይረዳል ፡፡ ሌላው ጥቅም ደግሞ አረንጓዴ ፖም ለሚመገቡ ሰዎች የአንጀት ካንሰር የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሆድ ድርቀት የሚሰቃዩ ከሆነ የበለጠ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን ማከማቸት ይሻላል ፡፡ ዋነኛው ጠቀሜታ የ አረንጓዴ ፖም በውስጡ ቅርፊት ውስጥ የሚገኘው ጠቃሚ ፖሊፊኖል ነው ፡
የአረንጓዴ ሽንኩርት ጥቅሞች
በመፈወስ ባህሪያቸው የሚታወቁ ዕፅዋት አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ነው አረንጓዴ ሽንኩርት ብዙ ሰዎች በጣም ተራ ምርት እንደሆኑ አድርገው የሚቆጥሩት ፡፡ እውነታው ግን ያ ነው የአረንጓዴ ሽንኩርት ጥቅሞች እነሱ ብዙውን ጊዜ ኢ-ፍትሃዊ ናቸው ፡፡ የእሱ ታሪክ በጣም አስደሳች ነው ፡፡ በእስያ ውስጥ የዱር አረንጓዴ ሽንኩርት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ እረኞቹ በመንገዳቸው ላይ ስላገኙት በጣም ተደሰቱ ፡፡ ቀይ ሽንኩርት በግብይት ወደ ግብፅ የመጣው የአምልኮ ስፍራ ሆነ ፡፡ ሰዎች እሱን ማምለክ ጀመሩ አልፎ ተርፎም የወርቅ ሐውልቶች አደረጉለት ፡፡ ከዚያ ጀምሮ ሽንኩርት ወደ ጥንታዊ ግሪክ መጥቶ ለእነሱ በጣም አስፈላጊ ውድድሮች ከመድረሳቸው በፊት አትሌቶች ጡንቻዎቻቸውን የሚቀባበት መድኃኒት ሆነ ፡፡ በሮማ ውስጥ ተዋጊዎች ለጥንካሬ ፣ ለጽናት
የአረንጓዴ ቅመሞች ጥቅሞች እና አተገባበር
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች ቅመማ ቅመሞችን ይጠቀማሉ ፡፡ የተለያዩ ቅመሞች ለምግቦች ጣዕምና መዓዛ ከመስጠት በተጨማሪ የተለያዩ በሽታዎችን ይፈውሳሉ ፡፡ አረንጓዴ ቅመሞች የግድ አስፈላጊ የጤና እና የመዓዛ ምንጭ ናቸው። እስቲ በጣም ዝነኛ የሆኑትን እንመልከት ፡፡ ዲል - ፎሊክ አሲድ ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ ሁለቱም ትኩስ እና የደረቁ ዲዊሎች ጠንካራ መዓዛ ፣ ትንሽ የሚጣፍጥ እና ጣፋጭ ጣዕም አላቸው ፡፡ ሰላጣዎችን ፣ ማዮኔዜን እና የወተት ሾርባዎችን ፣ አይብ እና ማሪንዳዎችን ለመቅመስ ያገለግል ነበር ፡፡ የደም ሥሮችን ይቀልጣል እንዲሁም የደም ግፊትን ይቀንሳል ፡፡ የኩላሊት ጠጠርን ለማከም የሚያገለግል ነው ፣ ጸጥ ያለ ውጤት አለው ፣ እና ሥሩ ጡት በማጥባት ሴቶች ላይ የጡት እጢዎችን ምስጢር ያጠናክራል ፡፡ ፓርስሌይ የአረንጓ
የእንቁላል ዛጎሎች ተንኮል መተግበሪያዎች
ጥቅም ላይ መዋል ይችሉ እንደሆነ እንኳን ሳያስብ ብዙውን ጊዜ የእንቁላልን ቅርፊቶች እንጥለዋለን ፡፡ በካልሲየም እጅግ የበለፀገ ፣ የእንቁላል ቅርፊቶችን መጠቀም ይቻላል ለብዙ ነገሮች ፡፡ የእንቁላል ዛጎሎች ተንኮል መተግበሪያዎች በቀላሉ ወደ ጽዳት ሰራተኛ ሊያዞሯቸው ይችላሉ ፡፡ የእንቁላልን ቅርፊቶች በጥሩ ዱቄት ላይ መፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በፈሳሽ ሳሙና ወይም በሌላ ማጽጃ ይቀላቅሏቸው - በዚህ መንገድ ታላቅ ጽዳት ያገኛሉ ፡፡ መታጠቢያ ቤቱን ያጸዳል ፡፡ አንድ ታላቅ ነገር የእንቁላል ዛጎሎች አተገባበር በኩሽና ውስጥ - ቅርፊቱን ወደ ቁርጥራጮች ይሰብሩ እና ወደ ሰርጡ ያፈሱ ፡፡ ቀስ በቀስ ቁርጥራጮቹ ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይከፋፈላሉ እና በሰርጡ ግድግዳ ላይ በጭካኔ ይሰራሉ ፡፡ የእንቁላል ቅርፊቶች ለጓሮ አትክልቶ
የአረንጓዴ ቡና ጥቅሞች
ቡና በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውል መጠጥ ነው - ከእሱ በፊት ምናልባትም ሻይ እና ውሃ ብቻ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ የአረንጓዴ ቡና ባህሪዎች በጣም የታወቁ አይደሉም ፡፡ እሱ በትክክል ያልቀቀለ የቡና ፍሬዎች ነው - በክሎሮጂኒክ አሲድ የበለፀገ ነው ፣ እሱም እንደ ኃይለኛ ፀረ-ኦክሲደንት ተደርጎ እና በመዋቢያዎች ውስጥ በደንብ የታወቀ። አረንጓዴ ቡና ለውጫዊ እና ውስጣዊ ጥቅም ተስማሚ ነው - እሱ ስለ መጠጥ ባህሪዎች ብቻ አይደለም ፣ ግን ይልቁንም እንደ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጠቃሚ ባህሪዎች። አረንጓዴ የቡና ንጥረ ነገር በሰውነታችን ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሾችን በማስወጣት ሂደት ውስጥ ሊረዳ ይችላል ፡፡ በዚህ መንገድ የተከማቹ መርዞችን እናጠፋለን ፡፡ አረንጓዴ የቡና ዘይት ለቆዳ ቆዳ እጅግ ጠቃሚ ነው ፣ የፀጉር እድገትንም ያፋጥናል ፡፡ ለምግብ እና
