2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የሩዝ ዱቄት በምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ በሆድ ድርቀት ወይም በብልሽት ለሚሰቃዩ ሰዎች እንዲሁም በሆድ እብጠት ለሚሰቃዩ ሰዎች በጣም ዋጋ ያለው ምርት ነው ፡፡
የግሉተን እጥረት - በስንዴ ውስጥ የሚገኘው ፕሮቲን - የሩዝ ዱቄት ለልጆች ምግብ ለማዘጋጀት በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ምርቶች ውስጥ አንዱ ያደርገዋል ፡፡
የሩዝ ዱቄት ፓስታ ፣ ሾርባ ፣ ገንፎ እና ጣፋጮች ለማምረት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ዝግጁ የሆኑ ገንፎዎችን ከመግዛት ይልቅ የሕፃናት ገንፎዎች በቤት ውስጥ በሩዝ ዱቄት ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡
ለመስራት የሩዝ ዱቄት በቤት ውስጥ ፣ ከመፍጨት አባሪ ጋር ማደባለቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የተጣራ ስኳርን ወደ ዱቄት ስኳር ለመለወጥ ይጠቅማል ፡፡
እንዲሁም የቡና መፍጫ መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን በውስጡ ያለውን ሩዝ ወደ ጥሩ የዱቄት ሁኔታ ለመፍጨት በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል።
ሩዝ ወደ ደቃቅ ዱቄት እስኪቀየር ድረስ በትንሽ ክፍልፋዮች መፍጨት - ይህ የሩዝ ዱቄት ነው ፡፡ ከፍተኛ ጥራት ያለው የሩዝ ዱቄት ለማግኘት ወፍጮ ሩዝ ይጠቀሙ ፡፡ ግሉቲን አልያዘም እና በዋነኝነት ስታርችምን ያካትታል ፡፡ በጣም ጥሩው የሩዝ ዱቄት ጥራት ያለው ነው ፡፡
መጠቀም ይችላሉ የሩዝ ዱቄት ወፎችን ለማቅለጥ ወይም ለመሙላት - ከስንዴ ዱቄት ለማቅለጥ ይቀላል ፡፡
የተሰሩ ኬኮች የሩዝ ዱቄት ፣ ጥርት ያለ ቅርፊት ያላቸው እና ከስንዴ ዱቄት ከሚዘጋጁት በጣም ቀላል ናቸው። በእስያ ምግብ ውስጥ የሩዝ ዱቄት ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት እና ጣፋጭ ክሬሞችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ከ የተሰራ ዳቦ የሩዝ ዱቄት ፣ የምግብ ፍላጎት ያለው ብስባሽ ቅርፊት አለው ፣ ግን በጣም ተንኮለኛ ነው። የተጠናቀቀው ሊጥ እንዳይደርቅ የሩዝ ዱቄት ብዙ እርጥበትን ስለሚወስድ ብዙ እንቁላሎች በዱቄቱ ላይ እንዲሁም ውሃ ውስጥ መጨመር አለባቸው ፡፡
የሩዝ ዱቄት ግሉቲን ስለሌለው ከእርሾ ጋር ሊጣመር አይችልም ፡፡ የሩዝ ዱቄት ፓስታ ከስንዴ ዱቄት ፓስታ በዝቅተኛ የሙቀት መጠን የተጋገረ ሲሆን ከስንዴ ፓስታ የበለጠ ይጋጋል ፡፡
የሚመከር:
ዱቄት ዱቄት እናድርግ
አንዳንድ ጊዜ መጠቀም አለብዎት የዱቄት ስኳር ፣ ግን በአሁኑ ጊዜ እርስዎ ቤት ውስጥ አለመሆናቸውን እና በአንድ ምክንያት ወይም በሌላ ምክንያት ወደ መደብሩ መሄድ እንደማይፈልጉ ተገነዘበ። ማድረግ የሚችሉት በጣም ቀላሉ ነገር የራስዎን ማድረግ ነው ዱቄት ዱቄት . ተራ ክሪስታል ስኳር በእጁ ላይ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ ክሪስታል ስኳር ከፍተኛ ጥራት ካለው ጥሩ ይሆናል። ከዚያ በእርግጥ በእውነቱ ጥሩ ጥራት ያለው የዱቄት ስኳር ያገኛሉ ፡፡ ክሪስታሎች ትንሽ ቢሆኑ ጥሩ ነው ፡፡ በዚህ መንገድ የዱቄት ዱቄቱን የሚያገኙበትን የወጥ ቤት እቃዎችን አያበላሹም እንዲሁም በጣም ጥሩ ይሆናል የዱቄት ስኳርም ይሠራሉ ፡፡ በብሌንደር እርዳታ በጣም በቀላሉ ዱቄት ዱቄት ያገኛሉ ፡፡ የሚያስፈልገውን የስኳር መጠን በብሌንደር ውስጥ ያፈሱ ፣ የሚፈል
የቺፕ ዱቄትን ዱቄት እራስዎ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ቺኮች እጅግ በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በፕሮቲን የበለፀገ እና ለሴል ጥገና አስደናቂ ነገሮችን ይሠራል ፡፡ በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኢ እና ዚንክ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ተግባራትን ያሻሽላሉ እንዲሁም በዱቄት ውስጥ የሚገኙት አይዞፍላቮኖች ሰውነታቸውን ከእጢዎች ይከላከላሉ ፡፡ ቺክፓስ ለፕሮቲን ፣ ለ ፎሊክ አሲድ ፣ ለብረት ፣ ለመዳብ እና ለዚንክ የሚጣፍጥ የበለፀገ ምንጭ ሲሆን ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ለታዳጊ ሕፃናት በጣም የሚመከር ምግብ ያደርገዋል ፡፡ እኛ ጫጩቶች ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ አሳምነን አሁን እርግጠኛ ነን ፡፡ እንደ የጠረጴዛዎ ቋሚ አካል አድርገው ከማካተትዎ በፊት ዱቄቱን ከእራሱ ለማፍራት ምን ያህል ቀላል እንደሆነ እናሳይዎታለን ፡፡ በዚህ መንገድ እርስዎ ጎጂ የሆኑ ተጨማሪዎች ሳይኖሩበት በጠረጴዛዎ ላይ
የሩዝ ዱቄት
የሩዝ ዱቄት በምግብ ማብሰያ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የዋለ ነጭ ወይም ቢጫ ቀለም ያለው የዱቄት ምርት ነው። ለረጅም ጊዜ ለምግብ አገልግሎት ከሚውሉ የሩዝ እህሎች ዘሮች የተገኘ ነው ፡፡ የሩዝ እህሎች ከ 5 እስከ 12 ሚሊ ሜትር ርዝመት እና ከ2-3 ሚሊሜትር ውፍረት አላቸው ፡፡ እነሱ ብዙውን ጊዜ ነጭ ቀለም አላቸው ፣ ግን በአንዳንድ ዝርያዎች ቀለሙ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ሩዝ የሚመረተው በቻይና ፣ በጃፓን ፣ በሕንድ ፣ በፓኪስታን ፣ በኢንዶኔዥያ ፣ በቬትናም ፣ በባንግላዴሽ ፣ በፊሊፒንስ ፣ በፈረንሣይ ፣ በስፔን ፣ በኢጣሊያ ፣ በግሪክ ፣ በአሜሪካ እና በሌሎችም ነው ፡፡ በአገራችን ሩዝ በአሥራ ሰባተኛው ክፍለዘመን ውስጥ እንደ ኢኮኖሚያዊ ሰብል ታየ እና ከዚያን ጊዜ አንስቶ የአንዳንድ የአገሬው አርሶ አደሮችን ሕይወት ታጅባለች ፡፡ እስከዛሬ ድረ
የሩዝ ገንፎን እንዴት ማዘጋጀት እና ለእሱ ጠቃሚ ነው
የሩዝ ገንፎ ጠቃሚ ጤናማ ምግብ ነው ፡፡ ለሁለቱም ትናንሽ ልጆች እና ጎልማሶች ጠቃሚ ነው ፡፡ ወተት ወይም ውሃ በመጠቀም የሩዝ ገንፎን ለማዘጋጀት ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ያለ ጣፋጮች እና ያለ ተጨማሪዎች የሚዘጋጀው የሩዝ ገንፎ ለጨጓራና ትራንስፖርት ችግሮች የሚመከር መድኃኒት ነው ፡፡ የሩዝ ገንፎ ሰውነትን በሩዝ ውስጥ ከሚገኙ ንጥረ ነገሮች እና ማዕድናት ጋር ያረካዋል ፡፡ የሩዝ ገንፎ የሆድ ሥራን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ የሩዝ ገንፎ ገንቢ ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ምግብ ነው ፡፡ ለአመጋገብ ተስማሚ ነው ፡፡ የሩዝ ገንፎን ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በብዙ ብሄሮች የምግብ አሰራር ባህሎች ውስጥ አሉ ፡፡ በሕንድ ውስጥ የሩዝ ገንፎ በጣፋጭ ምግቦች ተሠርቶ ለጣፋጭነት የሚቀርብ ሲሆን በቻይና ደግሞ በጨዋማ ምርቶ
የሩዝ ውሃ - እንዴት እንደሚዘጋጁ እና ምን እንደሚረዳ
የሩዝ ውሃ የቻይና ግኝት ነው ፡፡ እስያውያን ከሩዝ ጋር ልዩ ግንኙነት አላቸው እናም እንደ ረጅም ዕድሜ የሚቆጠር ምርት አድርገው ይመለከቱታል ፡፡ ሩዝ የብዙ አካላትን አሠራር ያሻሽላል ብለው ያምናሉ ይህም ማለት ዕድሜውን ያራዝመዋል ማለት ነው ፡፡ በዛሬው ጊዜ የጤና እና የውበት ኢንዱስትሪ እጅግ በጣም አዳዲስ ምርቶችን በማቅረብ ተለዋዋጭ በሆነ ሁኔታ እያደገ ነው ፡፡ ግን ሁሉም ደህና አይደሉም ፡፡ ብዙዎቹ ጎጂ ተጨማሪዎችን ይዘዋል ፣ ስለሆነም በአሁኑ ጊዜ በአባቶቻችን የተፈተኑ የተፈጥሮ መድሃኒቶች እና ጥበባዊ የምግብ አዘገጃጀት ደጋፊዎች እየበዙ መጥተዋል ፡፡ አንዱ እንደዚህ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው የሩዝ ውሃ .
