2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ቲም እጅግ ጠንካራ ጣዕም ስላለው በጣም ተወዳጅ ቅመም እና ተዓምር ዕፅዋት ነው። ልዩ ጣዕምና ትኩስ መዓዛ ያለው ሲሆን በውስጡ ያለው መጠጥ በበጋው ወራት ጥማትን ለማርካት ይረዳል እንዲሁም በቀዝቃዛው ወቅት ይሞቃል ፡፡
ከዚህ ጋር የቲማ ሻይ በርካታ በሽታዎችን ለመከላከል ስለሚረዳ ለጤናችን ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡
የቲማ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች
- ቫይታሚን ቢ በነርቭ ሥርዓት ላይ እጅግ የሚያረጋጋ እና ዘና የሚያደርግ ውጤት አለው ፡፡
- ቫይታሚን ሲ በተለይም በዓመቱ ቀዝቃዛ ወቅት በጣም አስፈላጊ የሆነውን የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር እና ለማጠንከር ይረዳል ፡፡
- በሰውነታችን ውስጥ ላሉት ሁሉም ህዋሳት እና ሕብረ ሕዋሳት ኦክስጅንን በማጓጓዝ ረገድ ንቁ ተሳትፎ የሚያደርግ ብረት;
- የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ የሚረዳ ፖታስየም እና ማንጋኒዝ ጠቃሚ የውሃ-ጨው ሚዛን እንዲመለስም ይረዳል ፡፡
- በሰውነታችን ውስጥ የእርጅና ምልክቶችን ለማዘግየት የሚረዳ ካሮቴኖይድስ ፡፡
የቲም ሻይ ለጤና ጥሩ የሚሆነው መቼ ነው?
አንደኛ የቲማ ሻይ ጥቅም አዘውትረው ከጠጡ ወደ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች መቀነስ ያስከትላል ፡፡ ይህ በዋነኝነት የሚጠቀሰው በውስጡ በያዘው ቫይታሚን ሲ ሲሆን እንደተጠቀሰው የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር ነው ፡፡ ሌላው የእፅዋቱ ጠቀሜታ እንቅልፍን እንዲሁም የአንጎል እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል የሚለው ነው ፡፡
1. የደም ግፊትን ይቀንሳል
ጥሩ መዓዛ ያለው የእፅዋት ሻይ በከፍተኛ የደም ግፊት ለሚሰቃዩ ሰዎች ማለትም ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ቲማም የቫይዞዲንግ ውጤት ስላለው የደም ግፊትን ስለሚቀንስ ነው ፡፡
2. በኒውሮሲስ ውስጥ
ቲም ሻይ በነርቭ ሥርዓት ላይ እጅግ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ በቀን ውስጥ የተከማቸ ውጥረትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እነዚህ ባህሪዎች የቲማቲን አካል በሆነው በቫይታሚን ቢ ምክንያት ናቸው ፡፡
3. ፕሮስታታቲስ
ዕድሜያቸው እየጨመረ ሲሄድ ወንዶች ብዙውን ጊዜ የፊኛ ችግር ያጋጥማቸዋል። በፕሮስቴትተስ ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ለመቀነስ የሚረዱ የባክቴሪያ ገዳይ አካላት ስላሉት ከዚህ ሣር ውስጥ ሻይ እጅግ በጣም አዎንታዊ ውጤት አለው ፡፡
4. ሪህማቲዝም
ብዙውን ጊዜ በጡንቻ ህመም የሚሠቃዩ ወይም የመገጣጠሚያዎች ችግር ካለብዎት መጠጡ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ በዚህ አጋጣሚ ጥሩ ነው የቲማ ሻይ በየጊዜው ይጠጡ በእነዚህ የጤና ችግሮች ላይ የሚረዳ ፡፡
5. የሆድ ህመም
ስለሆነም የምግብ መፍጫውን ሽፋን ለማስመለስ ይረዳል ፣ ስለሆነም ቲም ሻይ በጣም ጠቃሚ ነው በሆድ እና በሆድ ውስጥ ባሉ በርካታ የጤና ችግሮች ውስጥ ፡፡ በተጨማሪም ተቅማጥ ካለብዎ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፣ እናም በዚህ ሁኔታ የቲማ መጠጥ መጠጥ ችግሩን ለመቋቋም ይረዳዎታል።
6. ብሮንካይተስ
ሣር እንዲሁ አክታን ለማዳመጥ ስለሚረዳ በዚህ በሽታ ውስጥም ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ እነሱን ከሳንባዎ ለማስወገድ እነሱን በጣም ቀላል ያደርግልዎታል እንዲሁም አጠቃላይ ጤናዎን ያቃልላል።
7. የስኳር በሽታ
የ 21 ኛው ክፍለዘመን መቅሰፍት እየሆነ ያለው ይህ በሽታ ዛሬ በዚህ በሽታ እየተሰቃዩ ነው ፡፡ ቲም እንዲሁ በዚህ ሁኔታ ጠቃሚ ነው ፣ ማለትም የደም ስኳርን መደበኛ ለማድረግ ስለሚረዳ ፡፡
የመድኃኒት መጠጡም የሆድ መነፋት ካለብዎት ሊወሰድ ይችላል ፣ እንዲሁም ለሆድ ቁርጠት ወይም ለሆድ ቁስለት የሚሠቃዩ ከሆነ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ በተለይም አልኮል ከመጠን በላይ ከወሰዱ እና ራስ ምታት ካለብዎት በጣም ጥሩ የፀረ-ሀንጎንግ መድኃኒት ነው።
ለቲም ሻይ ተቃርኖዎች
ልክ እንደ ማንኛውም ዕፅዋት ፣ ይህ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል የራሱ የሆነ ክልከላ አለው ፣ ማለትም በ:
- እርግዝና;
- የአለርጂ ምላሾች;
- የጨጓራና ትራክት ፣ የኩላሊት ወይም የጉበት ሥር የሰደደ በሽታ ካለብዎት;
- በተለያዩ የልብ ስርዓት በሽታዎች ላይ;
- ብሩክኝ የአስም በሽታ;
- ሃይፖታይሮይዲዝም።
መጠጣት ጥሩ አለመሆኑን ያስታውሱ የቲማ መጠጥ ያለማቋረጥ ከሁለት ሳምንት በላይ ፡፡ በትምህርቶች መካከል እረፍቶችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ እና እነዚህን ምክሮች ከተከተሉ ከዚያ የቲማ ሻይ ጠንካራ ጥቅሞች ይሰማዎታል ፡፡
እና ጠቃሚውን ቲማንን በምግብ አሰራርዎ ድንቅ ስራዎች ውስጥ ለማስቀመጥ ፣ ከእነዚህ የጃፓቲ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ከቲም ጋር ይምረጡ ፡፡
የሚመከር:
በሽታዎችን ከወርቃማ ማር ያባርሯቸው
ጉንፋን ለማከም አዩርዳዳ የማር እና የበቆሎ ጥምርን ይመክራል ፡፡ ይህ ወርቃማ ማር ተብሎ የሚጠራው ድብልቅ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት ፣ በተጨማሪም የሰውነት መከላከያዎችን ይጨምራል ፡፡ የሚወስዱት መድሃኒት ምንም ይሁን ምን በእርግጠኝነት በአንጀት ማይክሮ ፋይሎራ ላይ አንዳንድ ደስ የማይል ውጤቶች አሉት - ነገር ግን የማር እና የቱሪሚድ ድብልቅ በምንም መንገድ አይጎዳዎትም። በቱሪሚክ ውስጥ ዋናው አካል የሆነው ኩርኩሚን ንጥረ-ነገር ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ሙቀት አማቂያንን ጨምሮ የተለያዩ የመፈወስ ባህሪያትን ታዝዘዋል ፡፡ ንጥረ ነገሩ እንኳን ነፃ አክራሪዎችን ገለልተኛ ሊያደርግ ይችላል ተብሎ ይታመናል ፡፡ የማር እና የቶርሚክ ውህደት የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እና ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በአይርቬዳ መሠረት ፣ በሚባለው ላይ በመመርኮዝ ድብል
ቸኮሌት ብዙ በሽታዎችን ይፈውሳል
ቸኮሌት በካሎሪ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ብዙ በሽታዎችን ይፈውሳል ፡፡ ለልብ ችግሮች ፣ ለስኳር እና ለስትሮክ ተጋላጭነትን ይቀንሳል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት የኮኮዋ አዘውትሮ መመገብ በልብ በሽታ የመያዝ አደጋን ወደ 37% ዝቅ እንደሚያደርግ ደርሰውበታል ፡፡ ቸኮሌት ፀረ-ኦክሳይድ እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪያትን ስለሚይዝ ለልብ ጥሩ ነው ፡፡ የደም ግፊትን ለመቀነስ እና የኢንሱሊን የመቋቋም አቅምን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡ ተፈጥሯዊ ቸኮሌት በተለይ ጠቃሚ ነው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚሉት ፣ የቸኮሌት አዘውትሮ ፍጆታ (በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ማለት ነው ፡፡ ውጤቱ የሚያሳየው በጣም ቸኮሌት የሚወስዱ ሰዎች (በቀን በአማካይ 7.
ማር በመብላት ምን ዓይነት በሽታዎችን ማከም ይችላሉ
በባዶ ሆድ ላይ አንድ ማንኪያ ማንኪያ በጣም የተለመዱ የሴት አያቶች በሽታ መከላከል ነው ፡፡ ግን ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ምክር አፈታሪክ አለመሆኑን እና አዘውትሮ የማር ፍጆታ ከከባድ በሽታዎች ሊከላከልልዎ ይችላል ፡፡ ዘዴው apitherapy ተብሎ የሚጠራ ሲሆን አሁን እንደ አማራጭ መድሃኒት ቢታይም የተለያዩ ጥናቶች ውጤቶች እንደሚያሳዩት በእውነቱ ውጤት አለው ፡፡ የ apitherapist ዶክተር ፕላም ኤንቼቭ እንደተናገሩት በየቀኑ በባዶ ሆድ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ከብሮንካይተስ ፣ ከቁስል እና ከፒያሲ በሽታ ይጠብቁዎታል ፡፡ እሱ ራሱ ከአልጋዬ እንደተነሳ አዘውትሮ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር መብላት ልማድ በማድረግ ከከባድ የሆድ ህመም እና ከኩላሊት በሽታ መፈወሱን ይናገራል ዳሪክ ሬዲዮ ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ማር መጠቀሙ የአያቶ
በዚህ ክረምት ስለ ጉንፋን ይረሱ! ከ 15 በላይ በሽታዎችን በካሞሜል ሻይ ያባርሯቸው
በቀዝቃዛው የክረምት ቀናት የሻሞሜል ሻይ ከሚወዱት መጠጦች አንዱ ነው ፡፡ ባህላዊው መጠጥ እጅግ ጠቃሚ እና ከ 15 በላይ ህመሞችን ይቋቋማል። ካምሞሚል ዝቅተኛ ዋጋ አለው ፣ ለሁሉም ሰው ለማግኘት ቀላል እና ፈውሷል - ይህ ለአማራጭ መድኃኒት አድናቂዎች ፍጹም ያደርገዋል ፡፡ በተራ ሻይ መልክ በበርካታ የሕክምና ችግሮች ውስጥ ሊረዳ ይችላል ፡፡ በውስጡ ያለው ንቁ ውህድ - ቢሳቦሎል ፣ ለጥሩ ባህሪያቱ ተጠያቂ ነው ፡፡ እሱ የሚያረጋጋ ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተሕዋስያን ተፅእኖ እንዲሁም ፀረ-ጭንቀት አለው። ለሻይ ፣ ካሞሜል በፋርማሲዎች እና ኦርጋኒክ መደብሮች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡ እንደ ደረቅ አበባ ፣ መረቅ ፣ ፈሳሽ ይዘት ፣ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ ቆርቆሮዎች እንዲሁም በክሬም እና በውበት ምርቶች ውስጥ ይገኛል ፡፡ የሻሞሜል ሻይ ፓኬቶች
የሂማላያን ጨው - ነጭ ወርቅ ፣ ከ 20 በላይ በሽታዎችን ይፈውሳል
የሂማላያን ጨው በዓለም ውስጥ በጣም ጤናማ እና ንጹህ ጨው ነው ፡፡ በሰውነታችን ውስጥ የተካተቱ 84 ውድ ንጥረ ነገሮችን ይ elementsል ፣ ስለሆነም ለሰውነታችን አስፈላጊ የሆኑትን ማዕድናት ሁሉ ያቀርባል ፡፡ እነዚህ ማዕድናት በሰውነታችን ትልቅ ውህደት አላቸው ፡፡ ሞለኪውላዊ አሠራሩ ለተንቀሳቃሽ ሴል ተፈጭቶ አስፈላጊ የሆነውን ሶዲየም ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ብረት ይ andል ፡፡ የጨው ዕድሜ ከ 250 ሚሊዮን ዓመታት በላይ ነው ፡፡ በሂማላያስ ዋሻዎች ውስጥ ተቆፍሮ የሚገኝ ሲሆን ሰዎች አሁንም በእጃቸው አውጥተው በፀሐይ ውስጥ በማድረቅ ከዚያም ንፁህ ለማድረግ በልዩ ሻንጣዎች ውስጥ ያሽጉታል ፡፡ የሂማላያን ጨው በጣም በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም በጣም ኃይለኛ ጣዕም ስላለው እና በየቀኑ የሚወስደው መጠን አነስተኛ
