2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በተፈጥሮ ፍራፍሬዎች ፣ በአትክልቶችና በጥራጥሬዎች ውስጥ ያለው የመርዛማ መጠን አንዳንድ ጊዜ በአደገኛ ሁኔታ ከፍ ሊል ይችላል ፡፡ ከተለያዩ ዘላቂ ንጥረ ነገሮች ጋር ተጨማሪ ሕክምና በመደረጉ ይህ በአንድ በኩል ነው ፡፡
በሌላ በኩል ደግሞ የተፈጥሮ ሂደቶች ውጤት ነው ፡፡ በሁለቱም ሁኔታዎች አደገኛ መርዞቹ የት እንደተደበቁ እና እነሱን ማስወገድ ለምን አስፈላጊ እንደሆነ ማወቅ ጥሩ ነው ፡፡
ሶላኒን በጣም አደገኛ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ የፀሐይ ብርሃንን ለመምራት ለረጅም ጊዜ በተጋለጡ ድንች ገጽ ላይ የተሠራ ነው ፡፡
በዚህ ምክንያት የድንች ሽፋን ላይ አረንጓዴ ሽፋን ይታያል ፡፡ የተለቀቀው የክሎሮፊል ውጤት ነው ፡፡ በጥያቄ ውስጥ ያለው አረንጓዴ ከሶላኒን ምርት ጋር አብሮ ይገኛል ፡፡
ከፍተኛው ትኩረቱ ከድንች ልጣጩ በታች ነው ፡፡ በሚላጥበት ጊዜ አረንጓዴው አካባቢ ሲቆረጥ ጉዳቱ ውስን ነው ፡፡
ድንች በእንፋሎት እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ሲታከሙ የመርዛማው መጠን እስከ 40% ይቀንሳል ፡፡
ሌሎች ጎጂ ንጥረነገሮች በዋናነት ጎመን ፣ ነጭ ራዲሽ ፣ ራዲሽ እና ሴሊየሪ ውስጥ የሚገኙት ሳይያኖጂን ግሉኮሳይዶች ናቸው ፡፡ ብዙ የሳይንስ ሊቃውንት የእነዚህ ምግቦች በካንሰር በሽታ ላይ የሚገኘውን ጥቅም በየጊዜው እያስተዋውቁ ነው ፡፡
ግን በሌላ በኩል እነሱ የታይሮይድ ዕጢን ትክክለኛ ተግባር ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እና የጎትር አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ይህ ሊሆን የሚችለው ምርቶቹ በጥሬው ከተመገቡ ብቻ ነው ፡፡ በእሳት ውስጥ ካለፉ አደጋው ይጠፋል ፡፡
ለጤንነት በጣም አደገኛ ኬሚካሎች ሚቶቶክሲን ናቸው ፡፡ እነሱ በፈንገሶች ውስጥ ወይም በትክክል በትክክል በሻጋታ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ በተጨማሪም እነሱ ከእህል ወይም ከዎልነስ በተሠሩ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
እነዚህ መርዛማዎች ካንሰር ወይም የጉበት ሲርሆስ እንዲሁም ዝቅተኛ የመከላከል አቅምን ያስከትላሉ ፡፡
በጣም ተወዳጅ እየሆኑ የመጡ እና ሁሉም ሰው መደበኛ መሆናቸውን ለማየት የሚመለከታቸው ንጥረ ነገሮች - ናይትሬትስ በእውነቱ ካንሰር-ነክ አይደሉም ፡፡ ነገር ግን የእንስሳት ሙከራዎች እንደሚያሳዩት ከናይትሬትስ የሚመነጩ ናይትሮሰሚኖችም እንዲሁ ለካንሰር ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
ከአትክልቶች በተጨማሪ ናይትሬቶች በስጋ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፣ እዚያም የመደርደሪያ ዕድሜን ለማራዘም ይጨምራሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ግን እነዚህ ንጥረ ነገሮች በስፒናች ፣ ባቄላዎች ፣ እህሎች እና ራዲሽ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
የሚመከር:
ከአንጀት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚያጸዳ መጠጥ
ኃይል እንዲኖረን እና የተለያዩ እርምጃዎችን ለማከናወን ምግብ ያስፈልገናል ፡፡ ነገር ግን ሰውነት የምንበላውን ሁሉ አይጠቀምም ፣ እናም ከመጠን በላይ ብክነት መጥፋት አለበት። በምግብ መፍጨት ወቅት ሰውነታችን ወደ ኮሎን ከሚወጣው ምግብ ውስጥ ምግብ ይወጣል ፡፡ የአንጀት የአንጀት ተግባር ለሰውነት እጅግ አስፈላጊ ነው - “ቆሻሻን” ለማስወገድ ፡፡ ኮሎን ተግባሩን የማያከናውን ከሆነ ፣ ጥቀርሻ በሰውነት ውስጥ መከማቸት ይጀምራል ፡፡ ይህ መመረዝን ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ወደ በርካታ የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ለዚያም ነው የአንጀትን እና ስራውን መንከባከብ በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡ በሕይወታችን በሙሉ ሰውነት 100 ቶን ምግብ እና 40,000 ሊትር ፈሳሽ ይሠራል ፡፡ ይህ ማለት በአንጀት ውስጥ 7 ኪሎ ግራም ያህል ቆሻሻ ይከማቻል ማ
ከአንጀት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በ 4 ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ብቻ ያስወግዱ
የአማራጭ መድሃኒት በጣም ታዋቂ ከሆኑት ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ ብቻ ነው 4 ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ! በዚህ የተፈጥሮ ኤሊክስየር እንደ መከማቸት በየስድስት ወሩ ማለትም በዓመት ሁለት ጊዜ መንጻት አለበት መርዛማዎች የተለያዩ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ ተደጋጋሚ ጉንፋን ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ ድካም ፣ ድብታ ፣ መዘበራረቅ - እነዚህ የመርዛማ ፣ ጎጂ ባክቴሪያዎች እና ሌሎች አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮች ምልክቶች ናቸው ፡፡ ኬፊር ፣ የባክዌት ዱቄት ፣ ዝንጅብል እና ማርን ያካተተ 4 ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያካተተ ለአማራጭ መድኃኒት በጣም ታዋቂ ፣ ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ መድሃኒቶች አንዱ ወደዚህ ይመጣል ፡፡ ኬፊር የወጣትነት እና የጤና ኤሊሲር ተደርጎ ይወሰዳል ፣ እና የባችዌት ዱቄት በጣም ጥሩ የመፈወስ ባሕሪዎች
ከሲጋራ ጭስ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ምግቦች
እስከዛሬ የተደረጉ ጥናቶች ለሳንባ ፣ ለልብና የደም ሥር እና ለካንሰር በሽታዎች ሁሉ መንስኤ ማጨስን ግንባር ቀደምት አድርገውታል ፡፡ የሲጋራ ጭስ እስከ 500 የሚደርሱ ኬሚካሎችን ያወጣል ፣ ተረፈ ምርቱ ፡፡ በተለይም ለአላፊ አጫሾች በጣም አደገኛ ናቸው ፡፡ ለዛ ነው የሳንባዎችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው እሷ ከሲጋራ ጭስ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል ፣ አቅማቸውን ያሳድጋል እንዲሁም የኢንፌክሽን እና የካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል ፡፡ መደበኛ የሳንባ ማጽዳት ለሁሉም ንቁ እና ንቁ አጫሾች ይመከራል። እንዴት ነው ከተከማቹ መርዛማዎች ሳንባዎችን ያፅዱ ፣ በንቃት ወይም በንቃት ማጨስ ምክንያት?
የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦች አደገኛ ንጥረ ነገሮችን ይደብቃሉ
ራሽኮች ማለት ይቻላል በእያንዳንዱ ምግብ ውስጥ ይካተታሉ እናም ሰዎች እንደ ጠቃሚ ይቆጠራሉ ምክንያቱም ያለገደብ ይበላሉ ፡፡ ሆኖም ይህ የተሳሳተ መግለጫ ሆኖ ተገኘ ፡፡ በካሎሪ ዝቅተኛ አይደለም እና ለምግብነት የማይመች ብቻ አይደለም ፣ ግን ሩዝ በሰውነታችን ላይ በጣም ጎጂ ነው። በተግባር ይህ ውሃ እና እርጥበት የሌለበት ዳቦ ነው ፡፡ ግን የበለጠ ጠቃሚ አይደለም ፣ በተቃራኒው - በጣም ብዙ ስብ እና ካሎሪ ይይዛል። እንዲሁም ነጭ ዳቦ እንደ ብራና ዳቦ ያህል ብዙ ካሎሪዎች እንዳሉት ማወቅ አለብዎት ፡፡ ሌላው ጉዳይ ደግሞ የብራን ዳቦ በሴሉሎስ እና ማግኒዥየም ከፍተኛ በመሆኑ ለጥሩ መፈጨት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ ክብደትን ለመቀነስ ከፈለጉ በቀኑ የመጀመሪያ ክፍል መካከለኛ-ካሎሪ ምግቦች እና በሁለተኛ አጋማሽ ዝቅተኛ-ካሎሪ ላይ ማተኮር አለብ
መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማፅዳት አስር ደረጃዎች
ብዙውን ጊዜ የምንሰማው አካላዊ ለውጥ በሰውነታችን ውስጥ በሚከማቹ እና በሚከማቹት ሁሉ መርዛማዎች የተከሰተ ነው ፡፡ ጭንቀት ፣ ደካማ አመጋገብ ፣ የተጎዱት መለስተኛ ጉንፋን - ይህ ሁሉ ወደ ሰውነት ስካር ይመራል እናም በዚህ መሠረት በውስጡ ሂደቶች ይስተጓጎላሉ ፡፡ የአካል ክፍሎች መጫን ይጀምራሉ እኛም ከተለያዩ በሽታዎች መታመም እንጀምራለን ፡፡ ይህንን አጠቃላይ ሂደት ለመከላከል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነታችን ውስጥ ለማፅዳት መማር አለብን ፡፡ ይህ የማይቻል አይደለም ፣ ከባድ ስራም አይደለም ፣ ግን የበለጠ ተጨማሪ ቃና እና ጤና ይሰጠናል። 1.
