2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የአውስትራሊያዊቷ ዘፋኝ ካይሊ ሚኖግ ፍጹም ሰው ምስጢር በአንድ ሳምንት ምግብ ውስጥ ተደብቋል።
የጥሩ ዘፋኝ ምግብ የዘወትር የወይን ግሬስ ጭማቂን ያካትታል ፣ ምክንያቱም ይህ ፍሬ ሜታቦሊዝምን የሚያፋጥን ልዩ ኢንዛይም ይ containsል ፡፡
የፍራፍሬ ማድለብ ከአንድ ሳምንት በላይ መቆየት የለበትም ፣ ምክንያቱም ሰውነት በፍጥነት ይደክማል እናም አንድ ሰው ያለ ምንም ምክንያት የመንፈስ ጭንቀት ይጀምራል ፡፡
የኪሊ ቀን የሚጀምረው አዲስ በተጨመቀ ጭማቂ በአንድ የወይን ፍሬ እና 2 ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል ነው ፡፡ ያልተጣራ ቡና ወይም ሻይ እንዲሁ ይፈቀዳል ፡፡ ነገር ግን ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ ሰውነት ማግኘት ያለበት የመጀመሪያ ነገር የወይን ፍሬ ፍሬ ነው ፡፡
ዘፋኙ ከምሳ በፊት ግማሹን ጭማቂውን ፍሬ ትመገባለች እናም በ 2 ቀጭን የአሳማ ሥጋዎች ጥንካሬን ትደግፋለች ፡፡
እኩለ ቀን ላይ የፍራፍሬ ፍራፍሬ ፣ 150 ግራም የተመረጠ የትኩስ አታክልት ዓይነት ሰላጣ እና ስጋ እንደገና ይጠብቋታል ፡፡ በፍፁም በስጋ ላይ ምንም ገደብ የለም ፣ ሰው በሚፈልገው ክብደት መቀነስ ይችላል ፡፡ ስጋው ምንም ይሁን ምን ችግር የለውም ፣ ግን የአሳማ ሥጋን ማስወገድ ተመራጭ ነው ፡፡
እራት ለመብላት የአውስትራሊያው ሚኒዮን የተጠበሰ ዓሳ ይመገባል - 100 ግራም ያህል ፣ ሰላጣ - እሱ የፈለገውን ያህል እና በእርግጥ - የወይን ፍሬን ጭማቂ ይጠጣል ፡፡
ከመተኛቱ በፊት ፣ ከአስማት ፍሬው ሌላ 300 ሚሊ ሊትር ጭማቂ እሷን እየጠበቀች ነው ፣ ይህም ሰውነትን ክብደት እንዳይጨምር ከመከላከል በተጨማሪ ቆዳን ለስላሳ እና ፀጉር ብሩህ ያደርገዋል ፡፡
የሚመከር:
ከወይን ዘሮች ጋር አብሮ ይበላል
በክረምቱ ወቅት በጠረጴዛው ውስጥ የእንኳን ደህና መጣችሁ እንግዳ የሆነው የወይን ፍሬ የተፈጥሮ ስብ ገዳዮችን - ኢንሶሲቶል እና ፒክቲን ይ containsል የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል ፣ መፈጨትን ይረዳል እንዲሁም ጉበትን ያነቃቃል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የወይን ፍሬ የደም ሥሮች ሥራን መደበኛ ያደርገዋል ፣ መጥፎ ኮሌስትሮል ደረጃን ይቀንሰዋል ፣ የነርቭ ሥርዓትን ያሰማል ፣ ግድየለሽነትን ይረዳል ፣ የማስታወስ እና ትኩረትን ያሻሽላል ፣ ድካምን ይቀንሳል ፡፡ በዚህ ፍሬ ውስጥ በጣም ጠቃሚ የሆኑት ንጥረ ነገሮች ብዙ ሰዎች በሚጥሉት ነጭ ውስጠኛ መሰናክሎች ውስጥ የሚገኙ ሲሆን እነሱም በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ የወይን ፍሬ ፍሬዎች የባክቴሪያ ገዳይ ባሕርይ ስላላቸው ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ክብደት ለመቀነስ ከወሰኑ የወይን ፍሬ እና በተለይም የነጭ ክፍሉን ፍጆታ
ከወይን ፍሬዎች ጋር ለቂጣዎች ሀሳቦች
በጣም ጣፋጭ ኬኮች ከወይን ፍሬዎች ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ ይህ ለምሳሌ ፣ ከወይን ፍሬዎች ጋር የሱፍ ኬክ ነው ፡፡ 100 ግራም የጎጆ ጥብስ ፣ 100 ግራም ቅቤ ፣ 200 ግራም ቡናማ ስኳር ፣ 200 ግራም ዱቄት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ዱቄት ፣ 250 ግራም የወይን ፍሬ ፣ 1 ቫኒላ ፣ 200 ሚሊ ሊትር እርሾ ወይም ፈሳሽ ክሬም ፣ 2 እንቁላል ያስፈልግዎታል ፡፡ ቅቤን ቀልጠው ፣ የጎጆውን አይብ ፣ ስኳሩን ግማሹን ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡ ዱቄቱን እና ዱቄቱን ይጨምሩ እና ዱቄቱን ያፍሱ ፡፡ ውጣ ፣ 24 ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር ባለው ክብ ትሪ ውስጥ አሰራጭ እና በበርካታ ቦታዎች በፎርፍ ወጋ ፡፡ በሙቀት 200 ዲግሪ ምድጃ ውስጥ ለአስር ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡ በዚህ ጊዜ እንቁላሎቹን ከቀሪው ስኳር ጋር ይምቱ ፣ ክሬሙን እና ቫኒላን ይጨምሩ እና
ከወይን ጋር እናበስል
ምግብ ማብሰል ከወይን ብርጭቆ ጋር በትክክል የሚሄድ የፈጠራ ሂደት ነው። ግን መቼ ይከሰታል ከወይን ጋር እናበስባለን ? ዋናው ምክር ከወይን ጋር ሲበስል ንፁህ ከምትጠጡት የከፋ መጠቀም የለበትም ፡፡ በእርግጥ በሙቀት ሕክምናው ወቅት ከወይኑ ውስጥ ያለው መጠጥ ይተናል እና መዓዛዎቹ ብቻ በወጭቱ ውስጥ ይቀራሉ ፡፡ ነጭ ወይን ጠጅ እንደ ዓሳ እና የባህር ምግቦች ፣ እንዲሁም የቬጀቴሪያን ምግብ አዘገጃጀት ባሉ ስሱ ምግቦች የተሻለ ነው ፡፡ ቀይ ወይን ከቀይ ሥጋ እና ከከባድ ድስቶች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል ፡፡ አልኮሉ በሚተንበት ጊዜ የጣፋጭ ወይን ስኳሮች በጣም እንደሚከማቹ ያስታውሱ ፡፡ በተመሳሳይም የቀይ ወይን ጠጅ አሲዶች በሚበስሉበት ጊዜ ጠንከር ያለ መዓዛ ይኖራቸዋል ፡፡ ስለዚህ ሌሎች የአሲድ ዓይነቶች (እንደ ሆምጣጤ እና ሎሚ
ከወይን ፍሬ ፍሬ ጋር የአሮማቴራፒ የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል
ክብደትን ለመቀነስ በሺዎች የሚቆጠሩ ሙከራዎች እና መንገዶች አሉ ፡፡ አንዳንዶቹ ውጤቶችን ይሰጣሉ ፣ ግን አብዛኛዎቹ በውድቀት ይጠፋሉ ፡፡ በመስኩ ውስጥ ካሉ የፈጠራ ዘዴዎች አንዱ እጅግ አስደሳች እና ጠቃሚ ነው ፡፡ ድሮ ጂንስ መልበስ ለሚፈልጉ እመቤቶች ትኩረት በአሮማቴራፒ ክብደት መቀነስ ነው ፡፡ አስፈላጊ ዘይቶች በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ላይ የማይታይ ግን ተጨባጭ ውጤት አላቸው ፡፡ በትክክል ከተጠቀሙ ውጥረትን እና ውጥረትን በመቀነስ በስሜቱ ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። እንዲሁም አንጎልን በትኩረት እና በትኩረት በመከታተል ሰውነት ዘና እንዲል ይረዱታል ፡፡ ከእነዚህ ጥቅሞች በተጨማሪ አስፈላጊ ዘይቶች ከመጠን በላይ ክብደትን ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡ የፍራፍሬ ዘይት ምርጥ ነው ፡፡ ባለሙያዎች በየቀኑ ሶስት ጊዜ በየቀኑ ጥልቅ ትንፋሽ
ኮምጣጤ አሁን ከወይን እና ከወይን ፍሬ ብቻ
ብሔራዊ ምክር ቤቱ ከወይን እና መናፍስት ሕግ ውስጥ የወይን ኮምጣጤን ጥራቶች ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን በአዲስ ደንብ አፀደቀ ፡፡ “ኮምጣጤ” የሚለው ስም ጥቅም ላይ ሊውል የሚችለው ከወይን ፣ ከወይን ፣ ከፍራፍሬ ወይኖች እና ከውሃ-አልኮሆል ውህዶች የሚመጡ ምርቶችን በአሴቲክ አሲድ መፍላት በማከናወን ብቻ ነው ፡፡ አዲሱ ሕግ የወይን ኮምጣጤን ሕጋዊ ፍቺ ይቆጣጠራል ፣ ግን “ሆምጣጤ” የሚለውን አጠቃላይ ቃል አይደለም ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ረቂቅ ሕግ ለማቅረቡ ዋናው ምክንያት ሥነ ምግባር የጎደላቸው አምራቾች የሚያደርጉት ተደጋጋሚ በደል ነው ፡፡ እንደ ንፁህ ሆምጣጤ በቀረበው አደገኛ ሰው ሠራሽ ኬሚካሎች ቃል በቃል ገበያውን አጥለቅልቀዋል ፡፡ ሰው ሰራሽ አሲቲክ አሲድ ሆምጣጤ አይደለም ፡፡ በወይን ፣ በወይን ፣ በፍራፍሬ ወይኖች እና በውሃ
