2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 14:45
በአረንጓዴ ፣ በቢጫ እና በቀይ ያሉ መለያዎች ሸማቾች ጎጂ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ጋር ብዙ ከሆኑ ለማስጠንቀቅ በምግብ ላይ መለጠፍ አለባቸው ፡፡ ይህ ንቁ የሸማቾች ማህበር ይፋ ተደርጓል ፡፡
ይህንን ፕሮፖዛል ለማዘጋጀት ስድስት ዓለም አቀፍ ኩባንያዎች የሥራ ቡድን ማቋቋማቸውን አስታወቁ ፡፡ ድርጊቱ በእንግሊዝ እና በአየርላንድ ቀድሞውኑ ተወዳጅ ነው ሲሉ የማህበሩ ሊቀመንበር ቦጎሚል ኒኮሎቭ ለሄል ቡልጋሪያ ተናግረዋል ፡፡
ከዓመታት በፊት በአንዳንድ አደገኛ በሽታዎች ላይ የይገባኛል ጥያቄ ሆኖ በምግብ ላይ ለትራፊክ መብራቶች ፕሮፖዛል የቀረበ ሲሆን አሁን ግን ምላሹን እያሟላ ነው ፡፡
ሀሳቡ ከ 17.5 ግራም በላይ ስብ ፣ ከ 5 ግራም በላይ ፣ ስኳር - ከ 22.5 ግራም በላይ እና ከ 1.5 ግራም በላይ በሆነ ስብ ውስጥ ባሉ ምግቦች ላይ ቀይ ምልክት ማድረግ ነው ፡፡
ቢጫ መብራት በ 3 እና 17.5 ግራም መካከል ስብን የያዘ ይዘት ያሳያል - ከ 1.5 እስከ 5 ግራም ፣ ስኳር - ከ 5 እስከ 22.5 ግራም እና ጨው - ከ 0.3 እስከ 1.5 ግራም ፡፡
እስከ 3 ግራም ስብ ፣ እስከ 1.5 ግራም የተቀባ ስብ ፣ እስከ 5 ግራም ስኳር እና እስከ 0.3 ግራም ጨው የያዙ ምግቦች አረንጓዴውን መለያ ይይዛሉ ፡፡
እነዚህ ለአንድ ክፍል የሚፈቀዱ ደንቦች ይሆናሉ ፡፡ በቅርብ ምርምር መሠረት ትላልቅ ክፍሎች ከመጠን በላይ ውፍረት ተጠያቂ ናቸው ፡፡ ይህ ምናልባት የበለጠ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን ክብደት ይቀንሰዋል ማለት ነው ፡፡
የሚመከር:
ድንገተኛ የቆዳ ቅባት በ 2 ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ብቻ
ለቆዳ ጤንነት በጣም ጠቃሚ ከሆኑት የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች መካከል አልዎ ቪራ እና የኮኮናት ዘይት እንደሚገኙበት ምንም ጥርጥር የለውም ፡፡ እነዚህ ሁለት ንጥረነገሮች በኤክማማ ፣ በፒስ በሽታ ፣ ሽፍታ ፣ በተበሳጩ ወይም በደረቁ ቆዳዎች ላይ ሳይንሳዊ የተረጋገጠ የመፈወስ ውጤት አላቸው ፡፡ በብዙ የጤና ጠቀሜታዎች ምክንያት አልዎ ቬራ እና የኮኮናት ዘይት ብዙውን ጊዜ በሰውነት እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ያገለግላሉ ፣ ግን በጥምር የበለጠ ጠቃሚ ናቸው። አልዎ ቬራ ጄል (ጭማቂ ሳይሆን) እና ንጹህ ያልተጣራ የኮኮናት ዘይት ሲያዋህዱ በጣም ጥሩው ድብልቅ ይገኛል ፡፡ እንደ ደንቡ ውሃ እና ዘይት በደንብ አይቀላቀሉም ፣ ስለሆነም የዚህ ተክል ጭማቂ መጠቀሙ አይመከርም ፡፡ የአልዎ ቬራ ጠቃሚ ጥቅሞች - አልዎ ቬራ መለስተኛ ቃጠሎዎችን እና የፀሐይ መቃ
በሞሮኮ ምግብ ውስጥ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅመሞች እና ንጥረ ነገሮች
እያንዳንዱ ማእድ ቤት ለእሱ የተወሰኑ የተወሰኑ መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች አሉት ፡፡ ሞሮኮን በዚህ ረገድ ከዚህ የተለየ አይደለም ፡፡ በሞሮኮ ምግብ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት የተለያዩ ቅመሞች በጣም ብዙ ናቸው ፣ ግን በተለይ የተለመዱ ዓይነቶች አሉ ፡፡ ከተለምዷዊ የሞሮኮ ቅመሞች መካከል አንዱ ራዝ ሀኑዝ ነው ፡፡ በእውነቱ ለተጨመሩበት ምግብ ያልተለመደ ጣዕም እና መዓዛ የሚሰጡ ውስብስብ ቅመሞች ድብልቅ ነው ፡፡ ሌላው የተለመደ የሞሮኮ ቅመም ሳርፍሮን ነው ፡፡ በዓለም ውስጥ በጣም ውድ ቅመም በመባል ይታወቃል ፡፡ ለተጨመሩባቸው ምግቦች ልዩ የሆነ መዓዛ ፣ ለስላሳ ጣዕም እና አስደናቂ ቢጫ ቀለም ይሰጣል ፡፡ ሞሮኮ የራሷን ሳፍሮን ታመርታለች ፡፡ በሁለቱም ዋና ምግቦች እና እንደ ሞሮኮ ሳፍሮን ሻይ ፣ ሾርባ እና ኬባኪያ ተብሎ የተጠበሰ የሰሊጥ ኩኪን
አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች-ፕሮቲኖች ፣ ቅባቶች እና ካርቦሃይድሬት
በሰዎች ሕይወት ውስጥ ካሉ የሕይወት ሂደቶች ውስጥ ዋነኛው የተመጣጠነ ምግብ ነው ፡፡ እሱ ከምግብ መመገብ ፣ ማቀነባበሪያቸው ፣ ኃይልን ከመሳብ እና ከማከማቸት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ሶስት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አሉ - ፕሮቲኖች ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ፡፡ 1. ፕሮቲኖች - በሴል ህንፃ ውስጥ ዋነኞቹ የግንባታ ሕንፃዎች ናቸው ፡፡ እነሱ በአሚኖ አሲዶች የተዋቀሩ ሲሆን እነሱም ሆርሞኖችን እና ኢንዛይሞችን በመገንባት ላይ ናቸው ፡፡ በሰውነት ውስጥ ለኬሚካላዊ ሂደቶች ትክክለኛ አሠራር ተጠያቂ ናቸው ፡፡ ፕሮቲኖች የሚመረቱት በሆድ ፣ በፓንገሮች እና በትናንሽ አንጀት በሚመረቱ ኢንዛይሞች ነው ፡፡ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ሲደባለቁ አሲዶች ይለቀቃሉ ፡፡ ስለዚህ የሚመገቡትን በጥንቃቄ ይምረጡ እና ያጣምሩ ፡፡ ከመጠን በላይ ፕሮቲን ወደ ፈሳሽ መ
ከአንጀት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በ 4 ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ብቻ ያስወግዱ
የአማራጭ መድሃኒት በጣም ታዋቂ ከሆኑት ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ ብቻ ነው 4 ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ! በዚህ የተፈጥሮ ኤሊክስየር እንደ መከማቸት በየስድስት ወሩ ማለትም በዓመት ሁለት ጊዜ መንጻት አለበት መርዛማዎች የተለያዩ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ ተደጋጋሚ ጉንፋን ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ ድካም ፣ ድብታ ፣ መዘበራረቅ - እነዚህ የመርዛማ ፣ ጎጂ ባክቴሪያዎች እና ሌሎች አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮች ምልክቶች ናቸው ፡፡ ኬፊር ፣ የባክዌት ዱቄት ፣ ዝንጅብል እና ማርን ያካተተ 4 ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያካተተ ለአማራጭ መድኃኒት በጣም ታዋቂ ፣ ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ መድሃኒቶች አንዱ ወደዚህ ይመጣል ፡፡ ኬፊር የወጣትነት እና የጤና ኤሊሲር ተደርጎ ይወሰዳል ፣ እና የባችዌት ዱቄት በጣም ጥሩ የመፈወስ ባሕሪዎች
የምግብ መለያዎች ሸማቾችን ያሳስታሉ
ምርምር እንደሚያሳየው የምግብ መለያዎች ሁሉንም የምርት መረጃዎች አያሳዩም ፡፡ በተጨማሪም 60 በመቶ የሚሆኑት ሸማቾች ፣ መለያውን ቢያነቡም ያነበቡትን የማይረዱ መሆናቸው ታወቀ ፡፡ አምራቾች እና ነጋዴዎች ስለ ምግብ ንጥረ ነገሮች አንዳንድ እውነቶችን በአንድ ጊዜ ለመደበቅ እና በአገሪቱ ውስጥ የመለያ ደንቦችን ለማክበር መንገድ አግኝተዋል ፡፡ አብዛኛው መረጃ ያልተሟላ ወይም ተጠቃሚዎችን በሚያሳስት መንገድ የተፃፈ ነው ፡፡ መረጃው ደንበኞችን ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የሌላቸውን ሸቀጦች እየገዙ መሆናቸውን ያሳስታል ፣ ጉዳዩ ግን አይደለም ፡፡ አንድ ጥናት ቁጥራቸው እየጨመረ የሚሄድ ሰዎች በምርት ስያሜዎች ውስጥ የተከበሩ መሆናቸውን የሚያረጋግጥ ሲሆን 60% የሚሆኑት ደንበኞች ግን የሚያነቡትን መረጃ አለመረዳታቸውን አምነዋል ፡፡
