ካራኩዳን በማብሰል ውስጥ የምግብ አሰራር ምስጢሮች

ቪዲዮ: ካራኩዳን በማብሰል ውስጥ የምግብ አሰራር ምስጢሮች

ቪዲዮ: ካራኩዳን በማብሰል ውስጥ የምግብ አሰራር ምስጢሮች
ቪዲዮ: ቁርስ ምሳ እራት ጤናማ #የሕፃናት ምግብ አዘገጃጀት # Breakfast lunch dinner #health baby food recipe 2024, ታህሳስ
ካራኩዳን በማብሰል ውስጥ የምግብ አሰራር ምስጢሮች
ካራኩዳን በማብሰል ውስጥ የምግብ አሰራር ምስጢሮች
Anonim

ካራኩዳ የንጹህ ውሃ ዓሳ ነው ፡፡ በጣም ትልቅ ዓሣ ባይሆንም ብዙ አጥንቶች አሉት ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ በብዙ ግድቦች ውስጥ ይገኛል ፡፡ ካራኩዳ ለጠቅላላው የሰው አካል ጠቃሚ የሆኑ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ይ containsል ፡፡ ካራኩዳ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ ፣ ዲ እና ኢ እንዲሁም መዳብ ፣ ዚንክ እና ሌሎችም ይ containsል ፡፡

ካራኩዳ ከማፅዳቱ በፊት በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡ ከዚያ ውስጡን መፋቅ ፣ ግማሽ ማድረግ እና ማጽዳት ይችላሉ ፡፡ ማፅዳቱን ከጨረሱ በኋላ ዓሳውን በደንብ በደንብ ያጥቡት እና ውሃው ከእሱ እንዲወጣ ያድርጉ ፡፡ ትናንሽ ካራኩዳ ዓሳዎች ሙሉ በሙሉ የተጠበሱ ናቸው ፣ ጭንቅላቶችን እና ጅራቶችን ብቻ ያስወግዳሉ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ካራኩዳ በነበረበት ኩሬ ላይ በመመርኮዝ ደስ የማይል ሽታ አለው ፡፡ የተጣራውን ዓሳ በንጹህ ወተት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በማጥለቅ ይህንን ደስ የማይል ሽታ ማስወገድ ይችላሉ ፡፡

ዓሦቹ ሴት ከሆኑ በሆዳቸው ውስጥ ካቪያር ሊኖር ይችላል ፡፡ ከቆዳዎቹ ውስጥ ማጽዳት ይችላሉ ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት እና ከውሃው ውስጥ ካፈሰሰ በኋላ ጨው ያድርጉት እና በማቀዝቀዣው ውስጥ በመስታወት መያዣ ውስጥ ያድርጉት ፡፡ ብርቱካንማ ቀለም ሲያገኝ ለማብሰያ ዝግጁ ነው ፡፡ ካራኩዳ ብዙ አጥንቶች ያሉት ሲሆን ትናንሽ ዓሦች በሙሉ ሲጠበሱ አንዳንድ አጥንቶች ይቀልጣሉ ፡፡ ስለዚህ ትልልቅ ዓሦችን ትላልቅ አጥንቶችን በጥንቃቄ እና በደንብ ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ካራኩዳ በብዙ የተለያዩ መንገዶች ሊበስል ይችላል ፡፡ ጥቃቅን ዓሦች በአብዛኛው የተጠበሱ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ትላልቅ ናሙናዎች መጋገር ፣ መጋገር ወይም የተጠበሰ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እንዲሁም ዓሳውን መቀቀል ወይም በመርከቡ ውስጥ መተው እና ከዚያ ማብሰል ይችላሉ ፡፡

ካራኩዳ እንደ ፓስሌ ፣ ዲዊል ፣ ዲቬሲል እና ሌሎች ካሉ ቅመሞች ጋር ተደባልቋል ፡፡ ከሽንኩርት ፣ ከነጭ ሽንኩርት ፣ ከድንች ፣ ከካሮትና አልፎ ተርፎም ከባቄላዎች ጋር በማጣመር ሊያዘጋጁት ይችላሉ ፡፡

የሚመከር: