2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የተለያዩ የሚበሉ ዓሳ ዓይነቶች አሉ - አንኮቪ ፣ ፈረስ ማኬሬል ፣ ሊፈር ፣ መጂድ ፣ ቦኒቶ ፣ ሙሌት ፣ ጎራዴ ፣ ቱርቦት ፣ ሰርዲን ፣ ካ capራ ፣ ማኬሬል ፣ ፐርች ፣ ቢራም ፣ ወዘተ ፡፡
ሙሌት ፣ የባህር ባስ ፣ ለ lefer ፣ ቱርቦት ፣ ብሬም ፣ ነጭ ማድረግ ነጭ ሥጋ ናቸው እና ለመመገብ ቀላል ናቸው ፡፡ ቦኒቶ ፣ ማኬሬል እና አንቾቪስ ቅባታማ እና ከባድ ናቸው ፡፡
የትኛው ዓሣ መቼ ነው የሚበላው?
በጥር ወር አንሾቪ ፣ ሌተር ፣ ቦኒቶ ፣ ማኬሬል ይበላሉ ፡፡ በዚህ ወር ውስጥ እነዚህ ዓሦች በተለይም ዘይት ስለሚሆኑ ይህ በጃንዋሪ ውስጥ የበለጠ ገንቢ ያደርጋቸዋል ፡፡ የሙስሉ ወቅትም ይጀምራል ፡፡
የካቲት-ከዚያ የቱቦው ጊዜ ይጀምራል። እስከ ግንቦት መጨረሻ ድረስ ይበላል። የአንሾ ፣ ለላጣ እና የቦንቶዎች ፍላጎትና አቅርቦት መቀነስ የጀመረ ቢሆንም የመለዋወጥ እና የመለስ ፍላጎት ግን ጨመረ ፡፡
ማርች-በጣም ጣፋጭ የሆኑት ሙላ ፣ የባህር ባስ እና ቱርቦት ናቸው ፡፡ ማኬሬል ተወዳጅነት እያጣ መጥቷል ፡፡
ኤፕሪል-ቱርቦት መጠጣቱን ቀጥሏል ፡፡ በዚህ ወር ውስጥ የዚህ ዓይነቱ ዓሳ የጅምላ ፍጆታ አለ ፡፡ ከቱቦ በተጨማሪ የባህር ባስ ፣ የሰይፍ ዓሳ እና ቀይ ዓሳ እንዲሁ ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው ፡፡
ግንቦት-በጣም ለም ከሆኑት የዓሣ ዝርያዎች አንዱ ፡፡ ሎብስተር ፣ የባህር ባስ ፣ ሙሌት ፣ የሰይፍፊሽ ፣ ቀይ ዓሳ ፣ ሸርጣኖች ፣ ሽሪምፕ - ፍጆታቸው እየጨመረ ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ ግልገሎቹ በአሰሳ ወረቀቱ ላይ ይታያሉ ፣ እነሱም በወሩ ውስጥ በጣም ጥሩ ጣዕም አላቸው ፡፡
ሰኔ-በዚህ ወር ብዙ ዓሦች አልተያዙም ፡፡ ወቅቱ ደካማ ነው ፡፡ ማጥመድ የተከለከለ ነው ፡፡
ሐምሌ-ይህ የሰርዲን ወቅት ነው ፡፡ እስከ ጥቅምት መጨረሻ ድረስ ጣዕሙን ይይዛል ፡፡ እንደ ሎብስተሮች እና ሸርጣኖች ሁሉ ሙልት እና ሙሌት እንዲሁ ጣዕማቸውን ይይዛሉ ፡፡
ነሐሴ-የጂፕሲ ቦኒቶ ወቅት ይጀምራል ፡፡ ሰርዲኖች ፣ የሰይፍ ዓሦች ፣ ሎብስተሮች ፣ ሸርጣኖች እንዲሁ ጣዕማቸው ጣዕሙን ይይዛሉ ፡፡
መስከረም-እዚህ የሰርዲን ፣ የሰይፍፊሽ ፣ የሥጋ ደዌ በሽታ ፣ የስፔን ማኬሬል የጅምላ ፍጆታ እዚህ አለ ፡፡
ጥቅምት-በዚህ ወቅት ሁሉም የዓሣ ዓይነቶች ከሞላ ጎደል በጅምላ ይበላሉ ፡፡
ኖቬምበር-እዚህ ዓሦቹ አሁንም ጣዕማቸውን ይይዛሉ ፡፡ ዓሦች ብዙ ናቸው ፡፡ በዚህ ወር ውስጥ ትልቁ የዓሣ መጠን ይበላል ፡፡
ታህሳስ-የተለያዩ ማኬሬል ፣ ሊፈር እና ቦኒቶ ይገኛሉ ፡፡ አንቾቪስ እና ሙልት በጣም ይታደዳሉ ፡፡
በተለይም በልጆች ላይ - የአሳዎች ፍጆታ ለሰውነት እድገት በተለይ ጠቃሚ ነው ፡፡
የሚመከር:
የትኛው ሥጋ መብላት የለበትም?
ዛሬ ብዙ ሰዎች በሁለት ቡድን ይከፈላሉ ፣ እነሱም እነዚያ አይደሉም ሥጋ ይብላ እና ይህ ምርት በየቀኑ በምናሌው ውስጥ ይገኛል ፡፡ የህክምና ባለሙያዎችም ስጋ መመገብ ወይም አለመብላት እንዲሁም ከሆነ በምን ያህል መጠን ላይ የተለያዩ አስተያየቶች አሏቸው ፡፡ በእርግጥ ይህ በአብዛኛው የግል ምርጫ ጉዳይ ነው ፣ ምንም እንኳን ዛሬ የሚያረጋግጡ በርካታ ጥናቶች አሉ ሰዎች ስጋን ላለመብላት የትኞቹ ናቸው ለጤንነት ምክንያቶች ፡፡ ወደ የተሻሉ ከሆኑት ትልልቅ ቡድኖች አንዱ ሥጋ መብላት አቁሙ የደም ግፊት ያላቸው ናቸው ፡፡ ይህ የተከበረው የህክምና ማህበረሰብ "
የትኛው ዳቦ ጠቃሚ ነው?
አንድ ሰው አመጋገብ ሲጀምር ወይም ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ሲቀየር የሚያደርገው የመጀመሪያ ነገር ፓስታን ከምናሌባቸው ውስጥ ማግለል ነው ፡፡ እውነታው ግን በጣም ጠቃሚ እና ጤናማ የሆኑ በርካታ የዳቦ ዓይነቶች አሉ ፡፡ በዚህ መንገድ ሁሉም ሰው በረሃብ ሳይኖር ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ማግኘት ይችላል ፡፡ ተልባ የተሰራ ዳቦ በሁሉም መጋገሪያዎች ውስጥ ላይገኝ ይችላል ፣ ግን መታየቱ ተገቢ ነው ፡፡ ይህ እጅግ በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው ፓስታ እንዲሁ በማንጋኒዝ ፣ በፖታስየም እና በሰሊኒየም ውስጥ በጣም የበለፀገ ነው ፡፡ ተልባ እንጀራ በተጨማሪም አስፈላጊ የሆኑ የሰባ አሲዶችን ፣ የአመጋገብ ፋይበርን እና ፋይቶኢስትሮጅኖችን ይ containsል ፡፡ ለእሱ ምስጋና ይግባው ሁሉም ሰው ፍጹም ምስል እና ጠቃሚ ምናሌ ማግኘት ይችላል። አጃ ዳቦ
የትኛው ምግብ በምን ያህል ጊዜ ውስጥ እንደሚበሰብስ
በሰውነት ውስጥ የተለያዩ ምግቦች መበላሸት የሚወሰነው በምግብ አይነት ፣ በተዘጋጀበት መንገድ እና አንድ ሰው በምግብ ዝርዝሩ ውስጥ ምግብን እንዴት እንደሚያቀላቀል ነው ፡፡ ተፈጥሮ ከፈጠራቸው ግዛት ጋር በጣም ሲጠጋ ምግቦች በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ምሳዎን ወይም እራትዎን በአትክልቶች ብቻ ማስዋብ ተመራጭ ነው ፣ እንደ ስጋ ያሉ የተከማቹ ምግቦችን ከድንች እና ዳቦ ጋር አያዋህዱ ፣ ምክንያቱም ሰውነትን ለመምጠጥ ያስቸግረዋል ፡፡ ከጠረጴዛው ከተነሳ በኋላ ወዲያውኑ ሳይሆን ከተመገቡ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ፍሬውን ይመገቡ ፡፡ እያንዳንዱ ፍጡር የተለየ ተፈጭቶ አለው ፣ ግን በአጠቃላይ ዋና ዋና የምግብ ዓይነቶች በግምት በዚህ መንገድ ተሰባብረዋል ፍራፍሬዎች በጣም በፍጥነት ይበሰብሳሉ ፣ በግማሽ ሰዓት ውስጥ ብቻ። እንደ ሩዝ ፣ በቆሎ
የትኛው ጤናማ ቁርስ ነው
ቁርስ በጣም አስፈላጊ ምግብ ነው - ቀንዎን ሊያሳምር ወይም ሊያበላሽ ይችላል ፡፡ በተለይም በስዕልዎ የማይኩሩ እና ክብደትዎን ያለማቋረጥ ለመቀነስ ቢጥሩም ፣ “ብቻዎን ቁርስ ይበሉ ፣ ከጓደኛዎ ጋር ምሳ ይጋሩ ፣ ለጠላቶችዎ እራት ይስጡ” የሚለውን የሀገር ጥበብን በጭራሽ አይርሱ ፡፡ በቁርስ መልክ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ምርቶችን አጭር ዝርዝር እናቀርብልዎታለን- - እንቁላል - በቫይታሚን ኤ እና በፕሮቲን የበለፀጉ ከመሆናቸውም በላይ ስብንም ይይዛሉ ፡፡ - እርጎ - በቀላሉ ሊዋሃድ በሚችል ፕሮቲን እና በካልሲየም ከፍተኛ መጠን ያለው የጭንቀት መቋቋም ይጨምራል ፡፡ እርጎ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡ - ማር - በውስጡ የያዘው ፍሩክቶስ በሰውነት ውስጥ ፈጣን የኃይል ፍሰት ይሰጣል ፡፡ አሲኢልቾሊን የሚያስጨንቁ ሁ
በአንድ ዓመት ውስጥ የትኛው ሥጋ ርካሽ ሆነ የትኛው የበለጠ ውድ ሆነ
የግብርና ምርምር ማዕከል መረጃ እንዳመለከተው ባለፈው ዓመት ውስጥ እጅግ በጣም የወደቀው ምርት አሳማ ነው ፡፡ በ 2017 ተመሳሳይ ወቅት በአንድ ኪሎግራም አማካይ ዋጋ በ 20% ቀንሷል ፡፡ በዚህ ዓመት በመጋቢት እና ኤፕሪል አማካይ የሬሳ ክብደት አማካይ ቢጂኤን 2.86 ነበር ፡፡ በግንቦት እና ሰኔ ውስጥ በቢጂኤን 2.90 እና 3.30 መካከል ትንሽ ማሳያ ነበር ፡፡ ግን በጅምላ ገበያዎች ውስጥ የአሳማ ሥጋ ማሽቆልቆል ቢኖርም ፣ ሥጋ በችርቻሮ ገበያዎች ውስጥ የተረጋጋ ሆኖ ቆይቷል ፡፡ አንድ ኪሎ የአሳማ ሥጋ ከ 7-8 ሊቮች መካከል የተሸጠ ሲሆን ትከሻው በኪሎግራም ከ6-7 ሊቮች መካከል ተሽጧል ፡፡ ኤክስፐርቶች ይህ የአሳማ ሥጋ እስከ 2018 ድረስ እንደሚቆይ ይተነብያሉ ፡፡ የአውሮፓ ገበያዎች ዋጋቸውን ስለሚጠብቁ ለከባድ የዋጋ ንረት ቅድመ ሁኔታ
