2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በደማችን ውስጥ አልኮሆል እስኪፈርስ ድረስ የሚወስደው ጊዜ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በቅርብ የበሉትም ሆነ የበሉትም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሰላጣ ወይም ፍራፍሬ ብቻ ከበሉ ፣ ሰላጣ በዋነኝነት ጣፋጭ ከሚመገቡት የበለጠ አልኮል በፍጥነት ያጠምደዎታል።
እንዲሁም ተመሳሳይ መጠን ያለው ተመሳሳይ መጠን ወንዶች እና ሴቶችን በተለየ መንገድ ይነካል ፡፡ እንዲሁም አንድ ሰው ምን ያህል እንደሚመዝን አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ለምሳሌ 100 ግራም ጂን 50 ኪ.ግ ክብደት ባለው ሌላ እና 150 ኪ.ግ ክብደት ባለው ሰው ላይ የተለየ ውጤት ይኖረዋል ፡፡
በአጠቃላይ ወንዶች ብዙ አልኮል ጠጥተው ሰክረው ለመስማት ይቸገራሉ ፡፡ ሌላ እውነታ ማወቁ ጥሩ ነው ፡፡ ጠጣር አልኮሆል በደማችን ውስጥ በዝግታ ይጠመቃል ፣ ቢራ በጣም በፍጥነት ወደ ስካር እና ማዞር ይመራል ፣ ግን በፍጥነት ይበሰብሳል ፡፡
ይህ ማለት ከመጠጥዎ በኋላ ለምሳሌ 100 ግራም ቮድካ ማሽከርከር እንደሚችሉ ይሰማዎታል ፣ ግን ይህ አይመከርም ፣ ምክንያቱም በሚቀጥለው ጊዜ የአልኮሆል ውጤቶችን ስለሚሰማዎት እና ይህ ተገቢ ያልሆነ ማሽከርከር ያስከትላል ፡፡
ጠጣር አልኮልን ለማፍረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ እነሆ ፡፡ ለምሳሌ, 50 ግራም ቮድካ በ 1.5 ሰዓታት ውስጥ መበስበስ እና 100 ግራም ቮድካ በ 3-3 ውስጥ ፡፡ 5 ሰዓታት። የበለጠ መጠጣት ከቻሉ 500 ግራም ቮድካ በ 18 ሰዓታት ውስጥ እንደሚበሰብስ ማወቅ አለብዎት ፡፡ የጂን መበስበስ ተመሳሳይ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ 500 ሚሊ ቢራ የሚጠጡ ከሆነ ፣ የመከፋፈያው ጊዜ ከ 1 ሰዓት ያልበለጠ ይሆናል ፡፡
ኮንጎክ በቀስታ ከሚበሰብሱ የአልኮሆል ዓይነቶች አንዱ ነው ፡፡ ከዚህ መጠጥ ውስጥ 100 ግራም ብቻ በ 3-4 ሰዓታት ውስጥ መበስበስ ፡፡ ብራንዲ እንዲሁ በዝግታ ይሰበራል ፡፡ አንድ መቶ ግራም (100 ግራም) ብራንዲ በ 3.5 ሰዓታት ውስጥ ይበሰብሳል ፡፡ 100 ሚሊ ሻምፓኝ ከጠጡ በ 1 ሰዓት ውስጥ ይሰበራል ፡፡ ነገር ግን ከ 100 ግራም ጠንካራ አልኮሆል ጋር ቀላቅለው ከሆነ ታዲያ አልኮልን ለማፍረስ ጊዜው ከ 4 እስከ 5 ሰዓት ያህል ይሆናል ፡፡ አንድ ብርጭቆ ወይን (200 ሚሊ ሊት) በ 3 ሰዓታት ውስጥ ይበሰብሳል ፡፡
የሚመከር:
ሩዝ - የተለያዩ ዓይነቶች ፣ የተለያዩ ዝግጅቶች
ነጭ ወይም ቡናማ ፣ ሙሉ እህል ፣ ባዶ ፣ በአጫጭር ወይም ረዥም እህል… ባስማቲ ፣ ግሉተን ፣ ሂማላያን ፣ ጣፋጮች more እና ተጨማሪ ፣ እና ተጨማሪ - ከእስያ ፣ ከአፍሪካ ፣ ከአውሮፓ እና በአገራችን የሚበቅል ፡፡ ሩዝ በብዙ ልዩነቶች እና ዓይነቶች ውስጥ አለ ፣ ስለሆነም አንድ ሰው ለመዘርዘር ፣ ለማንበብ እና ለማስታወስ ጊዜው አሁን አይሆንም። ስለዚህ በእርግጠኝነት መሞከር ያለብዎትን አንዳንድ የሩዝ ዓይነቶች አጭር ምርጫ እነሆ- ሩዝ ባልዶ ባልዶ ሩዝ ምንም እንኳን ብዙም የታወቁ ባይሆኑም ፣ በኩሽና ውስጥ ባሉ የተለያዩ አፕሊኬሽኖቻቸው ምክንያት በፍጥነት እየጨመሩ ነው ፡፡ እጅግ በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው እና ከማንኛውም የዝግጅት ዘዴ በኋላ በማይታመን ሁኔታ ጥሩ ይመስላል። ይህ ዓይነቱ የጣሊያን ሩዝ ለሪዞቶ ብቻ ሳይሆን ለተለያዩ የምግብ
የተለያዩ አትክልቶች ለምን ያህል ጊዜ ያበስላሉ?
ከአትክልቶች የሚዘጋጁት ምግቦች የሰውነትን ንጥረ ነገር ያረካሉ ፡፡ በንጹህ አትክልቶች ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ የአትክልት እና የወተት ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት እና ፕሮቲኖች ለትክክለኛው አመጋገብ ዋስትና ናቸው ፡፡ በውስጣቸው ያሉት ማቅለሚያዎች ፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸው እና ጣዕም ያላቸው ንጥረነገሮች የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃሉ እንዲሁም የምግብ መፍጨት እና ውህደትን ይደግፋሉ ፡፡ አትክልቶች ሊበስሉ ፣ ሊጋገሩ ፣ ሊጠበሱ ወይም ሊበስሉ ይችላሉ ፡፡ ጠቃሚ ይዘቱን በውስጡ ማኖር የተሻለ ነው የበሰለ አትክልቶች .
የተለያዩ የስጋ ዓይነቶች ለምን ያህል ጊዜ ይራባሉ
ማሪኔትን ማብሰል በጣም የተለመደ የማብሰያ ክፍል ሲሆን በእያንዳንዱ ወጥ ቤት ውስጥ በአንድ ወይም በሌላ መልክ ይገኛል ፡፡ በአገራችን በቤት ቆርቆሮ መስክ ላይ በሚያስቀና እንቅስቃሴያችን ምክንያት የታላቅ ተሞክሮ ውጤት ነው ፡፡ ቀደም ሲል መርከቧን በዋነኝነት ለዓሳ ያገለግል ነበር እናም የውሃ ማሪያ - የባህር ውሃ ይባላል ፡፡ ዛሬ ፣ ከባህር ምግብ በተጨማሪ ማሪናዳዎች በዋነኝነት ለስጋ እና ለከባድ አትክልቶች ያገለግላሉ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ምግብ ማጠጣት ምግብን ለማከማቸት ከሚለው ቴክኒክ ብቻ ለማለስለስ እና ተጨማሪ ጣዕሞችን ለማበልፀግ ወደ ምግብ አሰራር ተለውጧል ፡፡ ከተራ የጨው ውሃ ውስጥ ፣ ዛሬ marinade በዋነኝነት ወደ ሆምጣጤ ወይም ሎሚ ፣ ስብ ፣ የተለያዩ ትኩስ ወይም ደረቅ ቅመሞች እና ጨው ወደ እያንዳንዳቸው የራሱ ሚና አለው ፡
ጤንነታችንን ለማሻሻል የተለያዩ ምግቦች እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የትኞቹን ምግቦች መመገብ እና መወገድ እንዳለባቸው እንዲሁም በምክንያታዊነት እንዴት እንደሚመገቡ ወሬ እየጨመረ መጥቷል ፡፡ እውነታው ግን ይህ ሁሉ የሚወሰነው በማናቸውም በሽታዎች በምንሰቃይበት ወይም ባላመነው ላይ ነው ፣ ምክንያቱም የተወሰኑ ምግቦች በአንዳንዶች ጤና ላይ እና በሌሎች ላይም አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው ፡፡ ለዚህም ነው የትኛውን ላይ አፅንዖት መስጠት እና የትኛውን ማስወገድ እንዳለብዎ ለራስዎ መወሰን እንዲችሉ የተወሰኑ ምግቦችን መመገብ የሰውን ጤንነት ለማሻሻል እንዴት እንደሚሰራ በትክክል ለማሳየት እንሞክራለን ፡፡ - የልብን ሥራ ለማቃለል በፖታስየም የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ጥሩ ነው ፡፡ እነዚህ ጎመን ፣ ድንች ፣ በርበሬ ፣ ስፒናች ፣ ባቄላ ፣ አተር እና ሌሎችም ናቸው ፡፡ እነሱም ቀለል ያለ የዲያቢክቲክ
በሙቀቱ ውስጥ የሚርቁባቸው የአልኮል ዓይነቶች
በበጋ ሙቀት ወቅት ሰውነታችን የውሃ እጥረት የመሆን አደጋ ስለሚገጥመን ብዙ ውሃ መመገብ አስፈላጊ ነው ይላሉ ፡፡ የማይከራከር ሀቅ! ግን ከውሃ በተጨማሪ ብዙ ጊዜ እንደርስበታለን የቀዘቀዘ ቢራ አንድ ኩባያ ወይም አንዳንድ የተለመዱ የበጋ ኮክቴሎችን እናዝዛለን ፡፡ እዚህ የትኞቹን እናስተዋውቅዎታለን በበጋው ውስጥ ለመቆየት የአልኮል ዓይነቶች እና በተለይም በሙቀት ወቅት ከእነሱ ጋር ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ያተኩራል የቡልጋሪያው ተወዳጁ ከብራንዲ ብርጭቆ እና አዲስ በተዘጋጀ ቲማቲም እና ኪያር ሰላጣ ጋር ጠረጴዛው ላይ ምሳ ለመቀመጥ ነው ፡፡ ብራንዲ አነስተኛ እና አንድ ብቻ እስከሆነ ድረስ በዚያ ላይ ምንም ስህተት አይኖርም ፡፡ የማንኛውም የማጎሪያ ፍጆታ ከመጠን በላይ ከሆኑ ሰውነትዎ በፍጥነት ይሠራል ድርቀት ፣ እና በበጋ ወቅ
