ለእንግዶች ምን ማብሰል

ቪዲዮ: ለእንግዶች ምን ማብሰል

ቪዲዮ: ለእንግዶች ምን ማብሰል
ቪዲዮ: How to Cook Mixed Vegetables // የተለያዩ አትክልቶችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል፡፡ 2024, መስከረም
ለእንግዶች ምን ማብሰል
ለእንግዶች ምን ማብሰል
Anonim

እንግዶችን ሲጠብቁ በጃማይካ የዶሮ ሰላጣ ያስደንቋቸው ፡፡ በፍጥነት ያበስላል እና በጣም ጣፋጭ ነው።

ግብዓቶች 300 ግራም የዶሮ ጡት ፣ 300 ግራም የቻይና ጎመን ፣ 50 ሚሊ ሊትር ክሬም ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ ጨው ፣ የወይራ ዘይት ፣ 50 ግራም የዶሮ ጉበት ፣ ትንሽ ቅቤ ፣ must መና ፣ በርበሬ ፡፡

የዶሮውን ጡቶች በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ይቅሉት ፡፡ የቻይና ጎመን በትላልቅ ቁርጥራጮች ተቆራርጦ በሰላጣ ሳህን ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ የተጠበሰውን ሥጋ በእሱ ላይ ያሰራጩ ፡፡

የዶሮውን ጉበት በቅቤ ውስጥ ይቅቡት ፣ በመፍላት ከተፈጠረው ፈሳሽ ጋር በብሌንደር ውስጥ ይጨምሩ ፣ ክሬም ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ must መና ፣ ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ ፡፡ ክሬም እስከሚሆን ድረስ ይቀላቅሉ ፡፡ ስኳኑን በሶላቱ ላይ ያፈሱ እና ያቅርቡ ፡፡

ለእንግዶች ምን ማብሰል
ለእንግዶች ምን ማብሰል

ለእንግዶችዎ ዋናው ምግብ በጣሊያንኛ ዶሮ ሊሆን ይችላል ፡፡

ግብዓቶች -2 ሽንኩርት ፣ 4 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የስንዴ ዘቢብ ፣ የወይራ ዘይት ፣ 400 ግራም እግሮች - ታች ፣ 400 ግራም የዶሮ ክንፍ ፣ 200 ግራም ቤከን ፣ 200 ሚሊሆር ነጭ ደረቅ ወይን ፣ 2 የባሕር ዛፍ ቅጠሎች ፣ አንድ የሮማሜሪ ቁራጭ 200 ግራም የታሸገ ቀይ ባቄላ ፣ የቅቤ ዘይት ፣ 300 ግራም የታሸገ ቲማቲም ፡

ቀይ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ ፡፡ የሰለላውን ዘንግ እጠቡ እና በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡ በወይራ ዘይት ውስጥ የተጠበሰ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሴሊየሪ ፡፡ ባቄላውን በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ ፣ ለአትክልቶቹ ይጨምሩ እና ለሰባት ደቂቃዎች ያፍሱ ፣ ያነሳሱ ፡፡

የዶሮ እግሮች እና ክንፎች ታጥበው ደርቀዋል ፡፡ በሁለቱም በኩል ለአራት ደቂቃዎች ዶሮን በቅቤ ውስጥ ይቅሉት ፣ ለመቅመስ ጨው ይጨምሩ ፡፡

ወይኑ ሙሉ በሙሉ እስኪተን ድረስ ያለማቋረጥ በማነሳሳት በነጭው ወይን ላይ አፍስሱ ፣ በከፍተኛው ሙቀት ላይ ያብስሉ ፡፡ የታሸጉ ቲማቲሞችን ፣ የሾም አበባ እና የበሶ ቅጠልን ይጨምሩ ፡፡ 100 ሚሊ ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ እና ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ፡፡

ቀድሞ የተጠበሰ አትክልቶችን ከቤከን ጋር ይጨምሩ ፡፡ የታሸጉ ቀይ ባቄላዎችን ይጨምሩ ፣ በክዳኑ ይሸፍኑ እና በትንሽ እሳት ላይ ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡

እንግዶችዎን በብራዚል የቡና ክሬም ያስደንቋቸው ፡፡ ግብዓቶች-55 ግራም ቡና ፣ 15 ግራም የጀልቲን ፣ 3 የእንቁላል አስኳሎች ፣ 1 ቫኒላ ፣ 50 ግራም የተላጠ ዋልኖት ፣ 50 ግራም ስኳር ፣ 300 ሚሊ ሊትር ክሬም ፣ 30 ግራም የዱቄት ስኳር ፡፡

ጄልቲንን በ 200 ሚሊር ቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ አፍስሱ እና እንዲያብጥ ያድርጉት ፡፡

ቡናውን በ 300 ሚሊ ሜትር ውሃ ቀቅለው በወንፊት ውስጥ በማጣራት ፡፡

እርጎቹን በስኳር ይምቱ ፣ ቡና እስኪጨምር ድረስ በትንሽ እሳት ላይ ያለማቋረጥ በማነሳሳት ቡናውን ይጨምሩ ፡፡ ያበጠውን ጄልቲን እና ቫኒላን ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡

ክሬሙን በዱቄት ስኳር ይቅሉት እና ከቀዘቀዘው የቡና ድብልቅ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ በሻጋታዎች ውስጥ ያሰራጩ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዲቀመጡ ይፍቀዱ ፡፡ እያንዳንዱ ክሬም በአንድ ዋልኖ ያጌጣል ፡፡

የሚመከር: