2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከተወሰነ ጊዜ በፊት የሻሞሜል ሻይ በጣም ተወዳጅ ነበር ፣ ግን ዛሬ በተለያዩ ያልተለመዱ እና ለቡልጋሪያ የእጽዋት ምርቶች እና ዕፅዋት በማይታወቁ ተተክቷል።
ሆኖም የሻሞሜል ሻይ እጅግ በጣም ጠቃሚ ሆኖ ስለሚቆይ ባለሙያዎቹ ችላ ሊባሉ አይገባም ይላሉ ፡፡
የተወሰኑትን እነሆ ካምሞሚል የጤና ጥቅሞችን ሊሰጠን ይችላል. መጠጡ የምግብ መፍጫ እና የልብ ሥራን ያሻሽላል ፣ የደም ስኳርን መደበኛ ያደርገዋል ፣ እንቅልፍ ማጣትን ይዋጋል ፡፡
የእንቅልፍ ችግርን ይፈታል
ካምሞሊ ሻይ እንቅልፍ ማጣትን ይቋቋማል ምክንያቱም አፒጂኒን የተባለውን ንጥረ ነገር ይ containsል። ይህ ፀረ-ኦክሳይድ በአንጎል ውስጥ እንቅልፍን የሚያስከትሉ ተቀባዮችን ይነካል ፡፡ በተጨማሪም አፒጂንቲን መጥፎ ስሜትን እና ድብርት ይዋጋል ፡፡
የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል
የሻሞሜል ሻይ እብጠትን ይቀንሰዋል ፣ ስለሆነም በጂስትሮስት ትራክቱ ላይ ለሚከሰቱ ችግሮች እና ችግሮች ይመከራል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቁስለትን ለመከላከል እንደ ፕሮፊለክሲስ ሆኖ አሲድነትን ስለሚቀንስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የደም ስኳር መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል
እንደ የሻሞሜል ሻይ ጸረ-አልባነት ባህሪያት አለው ፣ አጠቃቀሙ በፓንገሮች ውስጥ ኢንሱሊን የሚያመነጩ ህዋሳትን ከማጥፋት ይከላከላል ፡፡ ይህ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መደበኛ ያደርገዋል።
የልብ ሥራን ያሻሽላል
ካሞሜል በ flavonoids የበለፀገ ነው ፡፡ የኮሌስትሮል መጠንን ስለሚቀንሱ በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡ በተጨማሪም የደም ግፊትን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
ካንሰርን ይዋጋል
በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሻሞሜል ሻይ የአንዳንድ ካንሰር ተጋላጭነትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ፀረ-ኦክሲደንት አፒጀኒን ከጡት ፣ ከማህፀን ፣ ከፕሮስቴት እና ከምግብ መፍጫ አካላት ካንሰር ይከላከላል ፡፡
የሚመከር:
የመጠጥ አወሳሰድ ጉዳት
በሕይወቱ ውስጥ አልኮልን ያልሞከረ ሰው የለም ማለት ይቻላል ፡፡ ምናልባት ጥቂት የማይጠጡ ቢሆኑም አብዛኛው ህዝብ በተረጋጋ ሁኔታ ያጠጣል ፡፡ ከረጅም የሥራ ቀን በኋላ ዘና ለማለት ፣ ጓደኞችን ለማክበር ወይም በልዩ የበዓል ቀን ፣ ጽዋው ወደ ሁሉም ነገር ይሄዳል ፡፡ ከእሱ ጋር መዝናናት እና ጥሩ ስሜት የተረጋገጠ ነው ፣ ግን የሚቀጥለውን ትልቁን ሲያጠናቅቁ የሚያስከትሉት መዘዞች እርስዎ የሚሰማዎትን ያህል ጥሩ አይደሉም ፡፡ እናያለን አልኮል እንዴት እንደሚጎዳ እና ለእራት አንድ ብርጭቆ ብርጭቆ ምንም ጉዳት የለውም ፡፡ 1.
የመጠጥ ውሃ ክብደት ለመቀነስ ይረዳል
ክብደትን ለመቀነስ ከሚያደናቅፉ ዋነኞቹ የውሃ ፍጆታዎች አንዱ ነው ፡፡ ጤንነታችን በምንመረምረው የውሃ መጠን ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ሰውነትዎ ክብደቱ ሃያ በመቶውን በውሃ ውስጥ ካጣ ገዳይ ሊሆን ይችላል ፡፡ ደማችን ከ 92 ከመቶው ውሃ ሲሆን አንጎላችን ደግሞ 75 ከመቶው ውሃ ነው ፡፡ በሰውነትዎ ውስጥ በሚከናወኑ ሁሉም የሕይወት ሂደቶች ውስጥ ውሃ ዋና ተሳታፊ ነው ፡፡ ውሃ እንደ ቴርሞርተርተር እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እንደሟሟት ያገለግላል ፡፡ ውሃ ለሴሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ሳይሆን ኦክስጅንን ይሰጣል ፡፡ በተጨማሪም ውሃ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በቂ ውሃ ካልጠጡ በሆድ ድርቀት እንዲሁም በሽንት ጨለማው ቀለም ይነገራሉ ፡፡ በሰውነት ውስጥ የውሃ እጥረት
የሻሞሜል ሻይ አዘውትሮ መጠጣት ለምን አስፈላጊ ነው?
የሻሞሜል ሻይ ከትንሽ እና እንደ አበባ መሰል አበባዎች መጠጥ ነው ፡፡ ኩባያ ሞቅ የሻሞሜል ሻይ እንደ እቅፍ ነው - ዘና እንዲሉ እና ምቾት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል። የሻሞሜል ሻይ ጥቅሞች ከረጅም ጊዜ በፊት ይታወቃሉ-በጭንቀት ላይ የመረጋጋት ስሜት ያለው ፣ እንቅልፍ ማጣትን የሚፈውስና የወር አበባ ህመምን የሚያስታግስ ጥንታዊ መድኃኒት ነው ፡፡ የተለያዩ የእጽዋት ዝርያዎች አሉ ፣ ግን ጀርመንኛ እና እንግሊዝኛ ካሜሚል በአብዛኛው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ በቀኑ መጨረሻ አንድ ኩባያ የሻሞሜል ሻይ ሥራ ከሚበዛበት የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሊያረጋጋዎት እና እንደ አዲስ ሰው እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ለዚያም ነው አሁንም ዋጋ ያለው የሻሞሜል ሻይ አዘውትሮ ለመጠጣት :
የመጠጥ ውሃ እንዴት ይገኛል?
ውሃ የሕይወት ምንጭ ነው ፡፡ በአማካይ ሰውነት ከ 55-75% ውሃ ይይዛል ፡፡ ውሃ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ለአዋቂዎች በየቀኑ የውሃ መጠን 2.5 ሊትር ነው ፡፡ የተገላቢጦሽ የአ osmosis ቴክኖሎጂ ከፊል-ተኮር የውሃ ፈሳሾችን ለመለየት ይረዳል ፡፡ የተተገበረው የአ osmosis ቴክኖሎጂ ውሃውን በሚያጸዳ እና ቆሻሻውን በሚለየው ሽፋን ላይ ውሃውን ያልፋል ፡፡ በዚህ መንገድ ኬሚካሎችን መጠቀም ሳያስፈልግ ሁሉም ጨዎችን እና ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮችን እንደ ጥቃቅን ብክለቶች ፣ ፀረ-ተባዮች ፣ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና ናይትሬትስ ከውሃው ተለይተዋል ፡፡ ይህ ንፁህ እና ጥቅም ላይ እንዲውል ያደርገዋል። በዚህ ቴክኖሎጂ የውሃ ማጣሪያ አውቶማቲክ ነው ፡፡ በዚህ ቴክኖሎጂ ውስጥ የውሃ ቀለምን ፣ ማሽተት እና ጣዕምን የሚያሻሽል የማይክሮን ማጣ
የመጠጥ ጠቃሚ ባህሪዎች ወርቃማ ቶኒክ አልታይ
በአልታይ ወርቃማ ቶኒክ የቶኒክ ውጤት ምክንያት የሆነው ዋናው ንጥረ ነገር የአልታይ ወርቃማ ሥር - ሮድዮላ ሮዝ ፡፡ ተክሉ በዋልታ-አርክቲክ እና አልፓይን ክልሎች እና በተለይም በአልታይታይ ንዑስ ክፍል እና በማዕከላዊ እና ምስራቅ ሳይቤሪያ ደኖች ውስጥ ይበቅላል ፡፡ የስሩ ተዋጽኦዎች በዋነኝነት የፍላቮኖይድ ቀለሞችን እና አስፈላጊ ዘይቶችን ይይዛሉ። አልካሎላይዶች ፣ glycosides ወይም saponins አልተገኙም ፡፡ ከቀድሞው የሶቪዬት ህብረት ጀምሮ የአልታይ ወርቃማ ሥር የመድኃኒት እና የመፈወስ ባህሪዎች ጥናት ተደርገዋል ፡፡ ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት ረቂቁ (ሮድዚዚን) በጂንሰንግ ከሚሰራው ጋር ተመሳሳይ በሆነ በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ላይ አነቃቂ ውጤት ነበረው ፡፡ ሮዲሲን ለጎጂ አካባቢያዊ ተጽዕኖዎች የአጠቃላይ የሰውነት መቋቋምን ያጠናክራል
