2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ጤናማ ያልሆነ ምግብ ለሰው አካል ራሱን የሚያጠፋ ነው ፣ ነገር ግን ባከማቸናቸው ሙከራዎች እና ስህተቶች ውስጥ እኛ በጥበብ እርምጃ እየወሰድን ጤናማ እና ቆጣቢ ምግቦችን ለመመገብ እየሞከርን ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የትኛው ምግብ ጤናማ ያልሆነ እንደሆነ እንሰማለን እናነባለን ፣ ግን ጥቂቶቻችን የትኛው ምግብ በእርግጥ አደገኛ እንደሆነ እና በእኛ ላይ ከባድ ጉዳት ሊያደርስ እንደሚችል እናውቃለን ፡፡
የቤላዶና እና ሄልሎክ እፅዋቶች እንደ መርዛማ እና መርዛማ እንደሆኑ ጠቃሚ መሆኑ የታወቀ ነው ፣ ግን የአደገኛ ምግቦች ጠረጴዛ በእነሱ ብቻ አይሞላም ፡፡
ልክ እንደ ብዙ እፅዋት ፣ ንፁህ መስሎ የታየው የሊማ ባቄላ ሞት ያስከትላል ፡፡ ባቄላዎቹ በከፍተኛ የሳይያኖይድ መጠን ምክንያት ጥሬ መብላት የለባቸውም ፡፡ ይህ ባቄላ በደንብ ሊበስል ፣ ሊሠራ እና ለረጅም ጊዜ መቀቀል አለበት ፣ ሆኖም ግን ምንም ያህል ጠንቃቃ ቢሆኑም እሱን ማስወገድ የተሻለ ነው ፡፡
የፉጉ ዓሳ ለቀመሰ ማንኛውም ሰው በጣም መጥፎ ቅmareት ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ዓሳ ከሲናይድ እስከ 1,200 እጥፍ የሚበልጥ ገዳይ መርዝን ይ containsል ፡፡ ለዚህ መርዝ የታወቀ መድኃኒት የለም ፣ ግን ብዙ ሰዎች ይመገቡታል።
በጃፓን የፉጉ ስጋ በልዩ ዋጋ በሰለጠኑ ምግብ ሰሪዎች ከፍተኛ ዋጋ ያለው እና የሚዘጋጅ ነው ፣ ነገር ግን በጥሩ ሁኔታ ቢሠራም ፣ የዓሳ መመረዝ አኃዛዊ መረጃዎች ትንሽ አይደሉም ፡፡ እሱን ለማቀናበር ምንም ያህል በራስ መተማመን ቢኖርዎትም ለመሞከር አይሞክሩ ፡፡
በደቡብ አሜሪካ የሚገኝ መራራ ተክል የሆነው ካሳቫ ወይም ታፒዮካ በሐሩር ክልል ውስጥ ሦስተኛው በጣም አስፈላጊ የካሎሪ ምንጭ ነው ፡፡ ካሳቫ በውስጡም ሳይያኖይድ በውስጡ ይ,ል ፣ ነገር ግን በትክክል ሲሰራ እና ሲደርቅ ለህይወት ትንሽ አደጋ ነው ፡፡
በአፍሪካ ግን ካሳቫ የምግብ አመጋገቧ ሆኗል እናም ብዙ ድሃ እና አቅመ ደካማ ሰዎች ኮንዞ በመባል በሚታወቀው የሰይኒይድ መርዝ ስር የሰደደ በሽታ ይሰቃያሉ ፡፡
ብዙውን ጊዜ በፈጠራ እና በቅንጦት ምግቦች እና ጣፋጮች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ሩባርብ እኛ እንደምናስበው ምንም ጉዳት የለውም ፡፡ ባልተረጋገጠ መረጃ መሠረት የሮበርባር ቅጠሎች ኦክሊሊክ አሲድ ያካተተ ሲሆን በነጭ ፣ በብረታ ብረት እና በዛግ ማጽጃዎች ውስጥም ይገኛል ፡፡
የሩባርባር ቅጠሎች መጠቀማቸው በአፍና በጉሮሮ ውስጥ ወደ ማቃጠል ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ፣ የሆድ ህመም ፣ ድንጋጤ ፣ መንቀጥቀጥ አልፎ ተርፎም ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን በመደብሮች ውስጥ የሚሸጠው ሩባርብ በጥሩ ሁኔታ የተጸዳ ቢሆንም በቤት ውስጥ ጥንቃቄ ያድርጉ እና በደንብ የተጸዱትን ግንዶች ብቻ ይበሉ ፡፡
በጣም የምንወዳቸው እና በጣም ከሚመገቡት አትክልቶች ውስጥ አንዱ የሆነው ድንች መርዛማ አልካሎይድ - ሶላኒንንም ይይዛል ፡፡ በተለይም በአረንጓዴ እና በቀለ ድንች ውስጥ ተከማችቷል ፡፡ ይጠንቀቁ እና ቡቃያዎችን እና አረንጓዴ ነጥቦችን ድንች ከመብላት ይቆጠቡ።
የአደገኛ መርዛማ ምግቦች ሰንጠረዥ እንጉዳዮችን ሳይጠቅስ የተሟላ አይሆንም ፡፡ የሚበሉ እና ገዳይ የሆኑ እንጉዳዮችን መለየት አስፈላጊ ነው ፣ ግን ገና አይሞክሩ እና አይሞክሩ ፣ ግን የተረጋገጡ እና ደህንነታቸው የተጠበቀ ላይ እምነት ይኑሩ።
የሚመከር:
ትኩረት! ሊጠነቀቁ መርዛማ ምግቦች
ያለ ጥርጥር ምግብ ማብሰል ጥበብ ነው ፣ ግን በዚህ መስክ ውስጥ እውነተኛዎቹ ጌቶች ደንበኞቻቸውን ሳይመረዙ ከሚከተሉት የተወሰኑትን የተወሰኑ ምግቦችን ማዘጋጀት የሚችሉ ናቸው ፡፡ የተዘረዘሩት ስምንቱ ምርቶች በትክክል ካልተዘጋጁ መርዝ አልፎ ተርፎም ሞት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ 1. መርዛማው ፖም ከካሪቢያን - አኪ በጃማይካ ደኖች ውስጥ አኪ በጣም ከተለመዱት ፍራፍሬዎች አንዱ ነው ፡፡ እነሱ በጣም ጣፋጭ ናቸው ፣ ግን ሙሉ በሙሉ ከመብሰሉ በፊት ከተወሰዱ ወደ ኮማ ፣ ማስታወክ እና ሞት ይመራሉ ፡፡ 2.
በጣም መርዛማ ምግቦች ጥቁር ዝርዝር
የሴራ ጽንሰ-ሐሳቦች ደጋፊዎች ሁሉንም የአውሮፓ ህብረት አባል አገራት (አውሮፓ ህብረት) ላይ ያደረሰው የፈረስ ሥጋ ቅሌት በእውነቱ መሪ አምራቾች በጄኔቲክ በተሻሻለ ምግብ እየመረዙን ከመሆናቸው እውነታ ህዝቡን ለማደናቀፍ ብቻ እንደሆነ ያምናሉ ፣ በእርግጥ በእውነቱ እየሄደ ነው ለአስርተ ዓመታት. በአንዳንድ ምርቶች ላይ ህገ-ወጥ የፈረስ ሥጋ አጠቃቀም በሁሉም ሚዲያዎች በስፋት ስለተሰራጨ ለአንድ ወር ያህል የህዝብ ፍላጎት ነበር ፡፡ በመጨረሻም የፈረስ ሥጋ በዜጎች ጤና ላይ ስጋት እንደማይፈጥር ታወቀ ፡፡ እንዲያውም በአንዳንድ አገሮች እንደ አንድ ምግብ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ጨምሮ። ቡልጋሪያ.
ከሲጋራ ጭስ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ምግቦች
እስከዛሬ የተደረጉ ጥናቶች ለሳንባ ፣ ለልብና የደም ሥር እና ለካንሰር በሽታዎች ሁሉ መንስኤ ማጨስን ግንባር ቀደምት አድርገውታል ፡፡ የሲጋራ ጭስ እስከ 500 የሚደርሱ ኬሚካሎችን ያወጣል ፣ ተረፈ ምርቱ ፡፡ በተለይም ለአላፊ አጫሾች በጣም አደገኛ ናቸው ፡፡ ለዛ ነው የሳንባዎችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው እሷ ከሲጋራ ጭስ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል ፣ አቅማቸውን ያሳድጋል እንዲሁም የኢንፌክሽን እና የካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል ፡፡ መደበኛ የሳንባ ማጽዳት ለሁሉም ንቁ እና ንቁ አጫሾች ይመከራል። እንዴት ነው ከተከማቹ መርዛማዎች ሳንባዎችን ያፅዱ ፣ በንቃት ወይም በንቃት ማጨስ ምክንያት?
ልንበላቸው የማይገባን ሁለት መርዛማ ምግቦች
ለምግብነት ደህና የሚመስሉ ምግቦችን ስንገዛ በጣም መጠንቀቅ አለብን ፡፡ አንዳንዶቹ ምንም ዓይነት የጤና ጥቅም እንደማያመጡ ልብ ሊባል የሚገባው ሲሆን ሌሎቹ ደግሞ በአደገኛ ኬሚካሎች ይዘት ምክንያት መርዛማ ናቸው ፡፡ እነዚህ ምግቦች የበለጠ ጠቃሚ አማራጭ አላቸው ፣ ግን እውነታው ግን ብዙ ሰዎች አንዳንድ ምግቦች ከምግብ ይዘት አንፃር ባዶ እንደሆኑ ሌሎች ደግሞ ለጤና አደገኛ እንደሆኑ አያውቁም ፡፡ በእነዚህ ሸቀጣ ሸቀጦች ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች በሰዎች መመጠጥ የለባቸውም ፡፡ ለማይክሮዌቭ በዘይት ፋንዲሻ እነዚህ ፋንዲሶች ዲያቆቴል የተባለውን ንጥረ ነገር ይ butterል ፣ ቅቤን ለመኮረጅ እንደ ዋና አካል ያገለግላሉ ፡፡ ዲያሲቴል ሳንባዎችን ሊጎዳ የሚችል መርዛማ ኬሚካል ነው ፡፡ ባለሙያዎች የዚህን ኬሚካል መርዛማነት ካረጋገጡ በኋላ
ጥሬ ምግቦች አደገኛ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል
በተፈጥሮ ፍራፍሬዎች ፣ በአትክልቶችና በጥራጥሬዎች ውስጥ ያለው የመርዛማ መጠን አንዳንድ ጊዜ በአደገኛ ሁኔታ ከፍ ሊል ይችላል ፡፡ ከተለያዩ ዘላቂ ንጥረ ነገሮች ጋር ተጨማሪ ሕክምና በመደረጉ ይህ በአንድ በኩል ነው ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ የተፈጥሮ ሂደቶች ውጤት ነው ፡፡ በሁለቱም ሁኔታዎች አደገኛ መርዞቹ የት እንደተደበቁ እና እነሱን ማስወገድ ለምን አስፈላጊ እንደሆነ ማወቅ ጥሩ ነው ፡፡ ሶላኒን በጣም አደገኛ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ የፀሐይ ብርሃንን ለመምራት ለረጅም ጊዜ በተጋለጡ ድንች ገጽ ላይ የተሠራ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት የድንች ሽፋን ላይ አረንጓዴ ሽፋን ይታያል ፡፡ የተለቀቀው የክሎሮፊል ውጤት ነው ፡፡ በጥያቄ ውስጥ ያለው አረንጓዴ ከሶላኒን ምርት ጋር አብሮ ይገኛል ፡፡ ከፍተኛው ትኩረቱ ከድንች ልጣጩ በታች ነው ፡፡ በሚላጥበ
