2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ቅመም ካርማም በሕንድ ውስጥ በጣም ጥቅም ላይ ከሚውሉት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ኤሌታሪያ ካርማምሞም በመባል የሚታወቀው የዝንጅብል ቤተሰብ ነው እናም በጣም ጠንካራ መዓዛ እና ለምግብ ጣዕም ይሰጣል ፡፡ ካርማም በሕንድ የዝናብ ደን ውስጥ በተፈጥሮ ያድጋል ፣ በተለይም በከፍተኛ ክፍሎች ፡፡
ሶስት ዓይነት የካርድማም ዓይነቶች አሉ - አረንጓዴ ፣ ቡናማ እና ማዳጋስካር ፣ እና አረንጓዴ በጣም የመፈወስ ባህሪዎች እንዳሉት ይታመናል ፣ እና የቡና ፍሬዎቹ ከአረንጓዴው ይበልጣሉ። ጣዕሙ ትንሽ ቅመም ያለው እና በአፍ ውስጥ በጣም ደስ የሚል የሚያድስ ጣዕም ይተዋል። በዚህ ምክንያት በጥንታዊ ቻይና ውስጥ መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመከላከል ፖድዎች ይኝኩ ነበር ፡፡
ካርማም በጤና ጠቀሜታው ምክንያት የተለያዩ መድኃኒቶች አካል ከመሆኑ በተጨማሪ በስካንዲኔቪያ ውስጥ የወይን ጠጅ ፣ ኬክ እና የስጋ ቡሎች ለማምረት ያገለግላል ፡፡
በካልሲየም ፣ በብረት ፣ በፎስፈረስ ፣ በጣም አስፈላጊ ዘይት ፣ በፍላቮኖይዶች እና በሌሎችም የበለፀገ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፡፡ በተጨማሪም ለማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ተስማሚ ነው ፣ ክብደትን መቀነስ ያበረታታል እንዲሁም የደም ግፊትን ያስተካክላል ፡፡ የተለያዩ ሆርሞኖችን እና ኢንዛይሞችን ምስጢር የሚያነቃቃ ሲሆን በተጠባባቂ እርምጃው ምክንያት ሳል እና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ለማከም ተስማሚ ነው ፡፡
በአጠቃላይ በሰውነት ላይ አጠቃላይ የማጠናከሪያ እና የማጠናከሪያ ውጤት አለው ፡፡ እና ከቡና ወይም ከሻይ ጋር በማጣመር የአንድን ሰው የአእምሮ ሁኔታ እና የወሲብ ተግባራትን ያሻሽላል ፡፡ ካርማም በጾታዊ ምላሾች ፣ ፍላጎቶች እና ሀሳቦች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ለዚሁ ዓላማ በተለምዶ በአረብ ቡና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ምክንያቱም ወደ ሳንባዎች የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ ስለሆነም በሰውነት ውስጥ የኦክስጂን ሙሌት እንዲጨምር ስለሚያደርግ ካርማም እንዲሁ የጾታ ሕይወትን ይነካል ፡፡ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ ይህ ቅመም የሚሰጠውን ብዙ ጥንካሬ እና ጉልበት እንደሚፈልጉ እናውቃለን ፡፡
ከዝንጅብል እና ትኩስ ቅመሞች ጋር ከተደባለቀ ፣ ካርማም ለብልት አካላት የደም አቅርቦትን ያበረታታል ፣ እናም ስለዚህ የእነሱ ትብነት። በአፍንጫው ውስጥ ተቀባዮች ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና በዚህም የጾታ ፍላጎትን የበለጠ እንደሚያነቃቃ አስደሳች ነው ፡፡
በግንባታ ችግሮች ፣ በቅመማ ቅመም ሊቢዶአቸውን ከፍ የሚያደርጉ እና ያለጊዜው የወሲብ ፍሰትን የሚከላከሉ ከሆነ በወንዶች መመገቡ ወደ ተሻሻለ የወሲብ ሕይወት ይመራል ፡፡
በተጨማሪም እንደ ጎኖርያ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን እንዲሁም የፊኛውን (የሳይቲስታይስ) እና የኩላሊት (የኒፍቲስ) እብጠትን ይከላከላል ተብሎ ይታመናል ፡፡
የሚመከር:
ከምግብ መካከል ከፍተኛ 10 አፍሮዲሲያክ
በምግብ መካከል የተሻሉ አፍሮዲሺያኮች ምንድናቸው? በመዝገበ-ቃላት ውስጥ ከፈለጉ የሚለው ቃል ኦርዲሲያሲያ ፣ የሚከተለውን ማብራሪያ ያገኛሉ-የወሲብ ፍላጎትን የሚያነቃቃ ንጥረ ነገር ፡፡ ሰዎች ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ስሜትን የሚቀሰቅሱ ፣ ስሜትን የሚቀሰቅሱ እና ሊቢዶአቸውን የሚያነቃቁ ስለእነዚህ ተፈጥሯዊ ምርቶች በተቻለ መጠን በፍቅር ሕይወት ለመደሰት ተስፋ በማድረግ በንቃተ-ህሊና ሲጠቀሙባቸው ያውቃሉ ፡፡ ቃሉ አፍሮዲሲያክ የመጣው ሰዎችን አፍቃሪ እና በፍላጎት ከሚያብድ የፍቅር አፍሮዳይት ከሚለው የግሪክ እንስት አምላክ ነው ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ሰዎች አሁንም ቢሆን የወሲብ ስሜትን የሚቀሰቅሱ እንዲህ ያሉ ምግቦችን ስለሚጠቀሙ ስለ አፍሮዲሺያክ ጉዳዮች ብዙም አልተለወጡም ፡፡ እናም ምሁራን በዚህ ጉዳይ ላይ እርስ በርሳቸው የሚጋጩ አስተያየቶች
ሎብስተር - የተራቀቀ እና የአመጋገብ አፍሮዲሲያክ
ሎብስተር በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ከሆኑት የባህር ውስጥ ምግቦች አንዱ ነው ፡፡ በዚያ ላይ ደግሞ አመጋገቢ እና በጣም ዝቅተኛ ስብ ነው ፡፡ ሎብስተር በአፍሮዲሲሲክ ስም አለው ፣ እናም እጥፍ ደስታን ይሰጥዎታል - በእራት ጊዜ እና ከዚያ በኋላ። ይህ ዓይነቱ ካንሰር ልዩ ጣዕም ባህሪዎች አሉት እና ምንም እንኳን ውድ ቢሆንም በባልደረባዎ ሆድ በኩል ፍቅርን ለማሳለፍ እና በምግብ አሰራር ችሎታዎ እሱን ለማስደሰት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ሎብስተር በጣም ዋጋ ያለው ሸቀጣ ሸቀጥ ሲሆን ህዝቦ closelyም በጥብቅ ክትትል ይደረግባቸዋል ፡፡ ትናንሽ ሎብስተሮች ከቀረቡ እነሱን አለመግዛቱ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም የአውሮፓው ሎብስተር ለምሳሌ እስከ 3 ኪሎ ግራም ይመዝናል ፡፡ ያ ማለት ተጨማሪ ዛጎሎች ፣ ከዚያ በኋላ ሥጋ የለም ፡፡ እስከ 1 ኪሎ ግራም ድረስ ሎ
ሳልሞን ልባችንን ጤናማ ያደርገዋል ፣ ሎብስተር ምርጥ አፍሮዲሲያክ ነው
በበጋ ወቅት ብቻ ሳይሆን በባህር ውስጥ ያሉ ምግቦችን ብዙ ጊዜ መደሰት ያስፈልገናል። ሳልሞን የነጭ የደም ሴሎችን እንቅስቃሴ የሚቆጣጠር እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ያሉት ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች ጥሩ ምንጭ ነው ፡፡ የኮሌስትሮል እና የስብ መጠንን የሚቆጣጠሩ በመሆናቸው የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሁኔታን ይከላከላሉ እንዲሁም የልብ እና የደም ዝውውር በሽታዎች አደጋን ይቀንሳሉ ፡፡ ሳልሞን በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ፣ በቫይታሚን ኤ (ለጤናማ አጥንት እና የነርቭ ስርዓት) ፣ ቫይታሚን ዲ (ካልሲየምን ለመምጠጥ ይረዳል እና ለአጥንቶች ጥሩ ነው) እና ሴሊኒየም - በሰውነት ውስጥ ፀረ እንግዳ አካላት እንዲፈጠሩ የሚያነቃቃ ማዕድን ነው ፡፡ እና ስለ ሎብስተር?