2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
“መራራ” ቃል በሠርግ ላይም ሆነ በልጆች ዘንድ መድኃኒት በሚወስድበት ጊዜ የሚነገር ቃል ነው ፡፡ በአጠቃላይ ይህ ቃል ጣዕም ከሌለው ነገር ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡
ሆኖም ፣ መራራ ነገሮች ጣፋጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ደግሞ በጣም ጠቃሚ ነው። የጣዕም ሕክምና ተብሎ የሚጠራ ሳይንስ አለ ፣ እሱም የሬክሌሎጂሎጂ ቅርንጫፍ።
የምላስ ጣእም ከሁሉም የሰውነት ስርዓቶች ጋር የተገናኘ ነው ፣ ስለሆነም በአንዱ ወይም በሌላው የምላስ ክፍል ላይ ያለው ተፅእኖ የተለያዩ አካላትን ይፈውሳል ፡፡
ለምሳሌ ፣ የምላስ መካከለኛ ክፍል ለሆድ እና መጨረሻው ለልብ ነው ፡፡ አንደበቱ የሚሰማው ሰው ከእሱ ጋር የተጎዳኘው አካል ምላሽ የሚሰጥበትን ጣዕም ይቀምሳል ፡፡
በምላስዎ ወደ አካላት አካላት የሚደርሰውን መድኃኒት አድርገው የሚጠቀሙትን ምግብ መዋጥ አያስፈልግዎትም ፡፡ ለአስር ደቂቃዎች በአፍዎ ውስጥ መያዙ በቂ ነው ፡፡
በቤት ውስጥ ጣዕም ያለው ቴራፒ ከመሠረታዊ ምግብ ማብሰል የተለየ አይደለም። በጣም አስፈላጊው ነገር አንድ መሠረት ብቻ አንድ የተወሰነ ጣዕም ብቻ መምረጥ ነው - መራራ ፣ ጣፋጭ ፣ ጨዋማ ወይም መራራ።
መመለሻዎች ቶኒክ በመባል ይታወቃሉ ፣ ግን ሰዎች በአጠቃላይ እነሱን ያስወግዳሉ። በውስጡም ጠቃሚ አሲዶችን ፣ የማዕድን ጨዎችን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ ኢንዛይሞችን ፣ ፊቲኖሳይድን ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ፕሮቲኖችን እና አሚኖ አሲዶችን ይ containsል ፡፡
ቱኒፕ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳድጋል ፣ የተሻለ መፈጨትን ያበረታታል ፣ የሰፊ አንቲባዮቲክ ተፈጥሯዊ አናሎግ ነው እንዲሁም ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል ፡፡
የተለያዩ የመጠምዘዣ ክፍሎች በራሳቸው መንገድ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ወደ ቅጠሎቹ በጣም ቅርብ የሆኑት አምስት ሴንቲሜትር በጣም ቫይታሚን ሲን ይይዛሉ ፣ ግን ይህ የመመለሻ ክፍል በጣም ከባድ ስለሆነ የሙቀት ሕክምናን ይፈልጋል ፡፡
አከባቢው በጣም ጣፋጭ እና ብስባሽ ነው ፣ እና ጅራቱ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች የተሞላ ነው ፣ ለመፈጨት ጠቃሚ ነው። በመመለሷ የጨጓራና ትራክት በሽታ ጋር ሰዎች እንዲሁም እንደ በቅርቡ የልብ ድካም የተከለከለ ነው ፡፡
ፈረሰኛ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ይገድላል ፣ እብጠትን ይቀንሳል ፣ ባክቴሪያ ገዳይ እና ፀረ-ተባይ ማጥፊያ ባህሪያትን አውቋል ፡፡ እርስዎ የሚፈጩ እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር የሚቀላቀሉት ፈረሰኛን ብቻ ይግዙ ፡፡ ተቃራኒዎች እንደ መመለሻዎች ናቸው ፡፡
የፈረስ ፈረስ “ዘመድ” የሆነው ሰናፍጭ በነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል - ከነርቭ ደስታ እና ከ sciatica እስከ ጅብ። ተቃራኒዎች እንደ መመለሻ እና ፈረሰኛ ናቸው ፡፡
የሚመከር:
መራራ ሣር
መራራ ሣር / Fumaria officinalis L. / የሮሶፓስ ቤተሰብ ዓመታዊ ዕፅዋት ነው ፡፡ በተለያዩ የቡልጋሪያ ክፍሎች ውስጥ እፅዋቱ የሚያጨስ ሣር ፣ ዲምያንካ ፣ ጥንቸል ጅራት ፣ ኮሶፓስ ፣ መድኃኒት ሮሶፓስ ፣ ቀበሮ ፣ ዶሮ ሱሪ ፣ ሳሞዲቭስኪ ባሲል ፣ ሽታሬ ፣ ግልፅ ሊኮርሲስ ፣ fፈርቲቼ በመባል ይታወቃል ፡፡ የመራራ ሣሩ ግንድ ከ15-30 ሳ.ሜ ቁመት ፣ ለስላሳ ፣ ባዶ ፣ የተስተካከለ ፣ ሰማያዊ አረንጓዴ ፣ ቅርንጫፍ ነው ፡፡ ቅጠሎቹ በተከታታይ ፣ በድርብ በቁንጥጫ የተቆረጡ ፣ ሰማያዊ አረንጓዴ ናቸው ፡፡ አበቦቹ በቀለሞቹ እና ቅርንጫፎቻቸው አናት ላይ ጥቅጥቅ ባሉ ስብስቦች ውስጥ ሐምራዊ-ቀይ ቀጥ ያሉ ናቸው ፡፡ ቅጠሎቹ (ቅጠሎቻቸው) 4.
በጣም መራራ እና ጤናማ ምግቦች
መራራ ምግቦች ሁሉም ሰው አይወዳቸውም ፡፡ እነሱ ብዙውን ጊዜ እንግዳ እና ለመዋጥ አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ሜታቦሊዝምን ለማነቃቃት የተሻሉ መንገዶች ናቸው ፡፡ መራራ ምግቦችን በመመገብ የሰውነትን ተፈጥሯዊ ንፅህና ይረዳሉ ፡፡ በተለያዩ አካላት ላይ የተለያዩ ጣዕሞች የተለያዩ ውጤቶች እንዳሏቸው ተረጋግጧል ፡፡ ኤክስፐርቶች በጣም ጠቃሚው መራራ ጣዕም እንደሆነ ተገንዝበዋል ፡፡ በሽታ የመከላከል አቅምዎን ከፍ ለማድረግ ፣ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እና ባትሪዎን ለመሙላት ፣ መራራ ምግቦችን መምረጥ ተመራጭ ነው ፡፡ እዚህ እኛ በጣም መራራ ፣ ግን በዓለም ላይ በጣም ጤናማ የሆኑ ምግቦችን ሰብስበናል ፡፡ በእነሱ ላይ ውርርድ እና ስህተት አይሰሩም ፡፡ እዚህ አሉ ኢየሩሳሌም artichoke.
አምስቱ ጤናማ ግን መራራ ምግቦች
መራራው ከአራቱ ዋና ጣዕም አንዱ ነው ፣ ግን ሁሉም ሰው አይወደውም ፡፡ ብዙ ሰዎች በምግብ ዝርዝራቸው ውስጥ አይወዱትም ወይም በትንሽ መጠን ወደ ምግባቸው ውስጥ አይጨምሩም ፡፡ አንዳንዶቻችን ለመመገብ ተቸግረናል መራራ ምግብ ግን መጥፎ እንዳልሆነ ማወቅ አለብዎት ፡፡ እውነታው ለመላው ፍጥረታት ጤና እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ መራራ ምርቶች አሉ ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ምርጫ እና ምርጫ አለው። ሕይወትዎን በጣም በፍጥነት ሊያጣፍጥዎ ከሚችል የተለየ የመራራ ጣዕም ጋር በርካታ አስደሳች ምርቶችን እናቀርብልዎታለን። የሰውነት ደህንነትን ይንከባከባሉ ፡፡ ስለ ጠቃሚ ንብረቶቻቸው በማመን ቢያንስ በየወቅቱ በእርስዎ ምናሌ ውስጥ ካካተቱ አይቆጩም ፡፡ ስለዚህ ጣዕም ያለዎትን አስተያየት ይለውጡ እንደሆነ አናውቅም ፡፡ ግን እነሱ እውነታ ናቸው -
ሞሞርዲካ (መራራ ሐብሐብ) - ካንሰርን የሚፈውስ እጅግ የላቀ ፍሬ
ሞሞርዲካ ተብሎ የሚጠራው ሞቃታማ ፍራፍሬ ነው መራራ ሐብሐብ . ይህ የዱባው ቤተሰብ የሚያንቀሳቅሰው ተክል ነው እናም ከሜላ የበለጠ እንደ ኪያር ይመስላል ፡፡ የትውልድ አገሩ ህንድ ሲሆን ስሙ የመጣው ሞሞርዲካ ከሚለው የላቲን ስም ሲሆን ትርጉሙም ትርጉሙ ማለት ንክሻ እና እንደ ነክሶ ከሚመስሉ ቅጠሎቹ ነው ፡፡ መራራ ጣዕም ስላለው መራራ ሐብሐንም ይባላል ፡፡ በዋነኝነት የሚመረተው በሞቃታማ ሀገሮች ውስጥ ሲሆን በምዕራቡ ዓለም በማያከራከሩ ባህሪዎች እና በቪታሚኖች ከፍተኛ ይዘት በጣም ዝነኛ ነው ፡፡ ሞሞርዲካ ከፍተኛ የቫይታሚን ሲ ይዘት ያለው እና በቻይና ምግብ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን በኦኪናዋ ክልል ውስጥ እንኳን ቢራ ከእርሷ የተሠራ ነው ፣ ግን እነዚህ የዚህ ልዩ ፍሬ አነስተኛ ጥቅሞች ናቸው ፡፡ ጥናቶች በፕላኔቷ ላይ
መራራ ምግቦች - ለጤንነት በለሳን
መራራ ምግቦች ለሰው ልጅ ጤና እውነተኛ ቅባታማ ሊሆን ይችላል ፡፡ በአዩርደዳ እና በባህላዊ የህንድ መድኃኒት መሠረት ሁሉም በሽታዎች በቋንቋው ጣዕም ላይ በመፈወስ ሊድኑ ይችላሉ ፡፡ ጣዕም መሠረትም እንዲሁ በዚህ መሠረት ተዘጋጅቷል ፡፡ ተቀባዮች ለተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ተጠያቂ በሆኑት የተለያዩ የምላስ ክፍሎች ላይ ይገኛሉ ፡፡ ለምሳሌ የምላስ መካከለኛ ክፍል ለሆድ ሲሆን የምላስ ጫፍ ደግሞ ለልብ ተጠያቂ ነው ፡፡ የተለያዩ ጣዕም ያላቸው ምግቦች ጣዕም - ጨዋማ ፣ መራራ ፣ መራራ ወይም ጣፋጭ ፣ በሰው አካል ላይ ቁርጥ ያለ ውጤት አለው ፣ ለምሳሌ ፡፡ መራራ ምግቦች በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ ይቆጠራሉ ፡፡ ለሰውነት እጅግ ጠቃሚ የሆኑ የመረረ ጣዕም ያላቸው ከፍተኛ ቅናሾች ዝርዝር እነሆ- መመለሻዎች ቱርኒፕ በርካታ ጠቃሚ ኦርጋኒክ አሲዶ
