2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የቤሪ ፍሬዎች በጣም ጣፋጭ እና ጣዕም ከመሆናቸው በተጨማሪ እጅግ ጠቃሚ ናቸው - በቪታሚኖች ፣ በቃጫዎች ፣ ወዘተ የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ለቤሪ ኬኮች ሶስት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን ፡፡
ኬክ በቤሪ እና በብርቱካን ልጣጭ
አስፈላጊ ምርቶች160 ግራም ቅቤ ፣ 1 እንቁላል ፣ 180 ግ ስኳር ፣ 100 ግራም እርጎ ፣ 200 ግ ዱቄት ፣ ቤኪንግ ዱቄት ፣ ብርቱካናማ ፣ 250 ግ
የመዘጋጀት ዘዴ: እንቁላሉን ይምቱ እና ወደ 100 ግራም ያህል ስኳር እና እርጎ ይጨምሩበት ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ እና ቅቤን ይጨምሩ ፡፡ ከመጋገሪያ ዱቄት ጋር የተቀላቀለውን ዱቄት ቀስ በቀስ ማፍሰስ ይጀምሩ።
በመጨረሻም የግማሽውን ብርቱካናማውን ልጣጭ በመፍጨት ወደ ኬክ ድብልቅ ውስጥ አፍሱት ፡፡ ቀድሞ በተቀባ ድስት ውስጥ አፍሱት ፣ ከዚያ ቤሪዎቹን ከላይ ይጨምሩ እና ከቀረው ስኳር ጋር ይረጩ ፡፡ በሙቀት አማቂ ምድጃ ውስጥ ያብሱ ፡፡
ቀጣዩ አስተያየታችን ለ መጋገሪያዎች ከቤሪ ፍሬዎች ጋር በጣም ጭማቂ እና ጣዕም ያለው። እነሱን ለማድረግ አንድ ሙሉ እንቁላል በ 3 እርጎዎች መምታት ያስፈልግዎታል - እነሱን ይምቷቸው እና 50 ግራም ስኳር ፣ ጭማቂ እና የተጣራ ብርቱካን ልጣጭ ይጨምሩ ፡፡
ጠንካራ በረዶ እስኪያገኝ ድረስ ሶስቱን እንቁላል ነጭዎችን በ 50 ግራም ስኳር ይምቱ ፡፡ የእንቁላል ነጭዎችን እና አስኳሎችን ይቀላቅሉ እና በቀስታ ይቀላቅሉ። ለእነሱ 100 ግራም ዱቄት ከ 1 ስ.ፍ. ቤኪንግ ዱቄት.
ድብልቅውን በተቀባው ድስት ውስጥ አፍስሱ እና እስኪጨርሱ ድረስ ይቅሉት ፡፡ በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ወደ 100 ግራም የቤሪ ፍሬዎች እና 500 ግራም እርጎ ይጨምሩ ፡፡
ፍራፍሬውን በፎርፍ ያፍጩ እና ከወተት ጋር ይቀላቅሉ ፣ 30 ግራም ስኳር ይጨምሩ ፡፡ ከዚህ በፊት ለማበጥ በውሀ ውስጥ ቀልጠው በለቀቁት በዚህ ድብልቅ ላይ ጄልቲን (1 ስፖንጅ ገደማ) ይጨምሩ። ረግረጋማውን በዚህ ድብልቅ ያሰራጩ እና በጥሩ ሁኔታ ለማጠንከር በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተው። ከዚያ ወደ መጋገሪያዎች ይቁረጡ እና ያገልግሉ ፡፡
ብስኩት ኬክ ከሰማያዊ እንጆሪዎች ጋር
አስፈላጊ ምርቶች: 350 ግ ብስኩት ፣ 1 ጥቅል። ቅቤ ፣ 200 ሚሊ ትኩስ ወተት ፣ 150 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ክሬም ፣ 200 ግ ቸኮሌት ፣ 150 ግ ወፍራም ሰማያዊ እንጆሪ
የመዘጋጀት ዘዴ መጀመሪያ ብስኩቱን በትንሽ ሳንቲሞች ሰብረው ሞቅ ያለ ወተት አፍስሱባቸው ፡፡ ተስማሚ በሆነ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ቸኮሌት በውሀ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡት ፣ ቅቤን ይጨምሩበት ፡፡ በሚቀልጡበት ጊዜ ማሞቅ በሚፈልጉት ፈሳሽ ክሬም ላይ መጨመር ይጀምሩ ፡፡
ክሬሙን እንኳን ለማቀላቀል ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ በተሰበረው እና በወተት በተሞሉ ብስኩቶች ላይ ያፈስሱ ፡፡ ብሉቤሪውን ወደ ድብልቅው ያክሉት ፣ ከዚያ በደንብ ይቀላቅሉ። ወደ ኬክ ቆርቆሮ ውስጥ ያፈሱ እና ለጥቂት ሰዓታት ለመቀመጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያኑሩ ፡፡
ከፈለጉ በብስኩቱ ኬክ ላይ የቸኮሌት ቅጠል ማድረግ ይችላሉ - ኬክ ውስጥ ከገቡት ተመሳሳይ ቸኮሌት በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡ ፡፡ በእሱ ላይ አንድ የቅቤ ፓኬት ይጨምሩ ፡፡ በመጨረሻም ኬክ ላይ አፍስሱ ፡፡
የሚመከር:
ኬኮች እና ኬኮች የቅመማ ቅመም ድብልቅ
ቅመማ ቅመም ለብዙ ሺህ ዓመታት ሰዎችን አገልግሏል ፡፡ እነሱ የምግብን ጣዕም ፣ መዓዛ እና ገጽታ ያሻሽላሉ። ቅመማ ቅመሞች የባክቴሪያዎችን እድገት ለመግታት የሚያስችል አቅም ያላቸው እና በሰው አካል ውስጥ ላሉት በርካታ ሂደቶች አመላካች የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ቅመማ ቅመሞች በተናጥል እና ከሌሎች ቅመሞች ጋር በተቀላቀለበት ሁኔታ መጠቀም ይቻላል ፡፡ በተወሰኑ መጠኖች የሚዘጋጁ መደበኛ ጥንቅሮች አሉ ፡፡ የቅመማ ቅመሞች ድብልቅ ሳህኖቹን ቅመማ ቅመም ይሰጣቸዋል ፣ ግን እንደዚህ ዓይነቶቹ ድብልቆች ለኬኮች እና ለብስኩትም እንዲሁ አሉ ፡፡ ለኬኮች የቅመማ ቅመም ከአስርተ ዓመታት በፊት እንደ ደረቅ ሽቶ ይታወቅ ነበር ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰሩ ኬኮች እና ኬኮች ለስሜቶች እውነተኛ ፈተና ለማድረግ የራስዎን ድብልቅ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ጣፋጩ
ለስላሳ ኬኮች እና ኬኮች ሀሳቦች
እየጾምን ስለሆነ ብቻ የጣፋጭ ፈተናዎችን ሙሉ በሙሉ መተው አለብን ማለት አይደለም ፡፡ እንዲያው ዘንበል እንዲሉ ማድረግ አለብን ፡፡ እንደዚህ ነው ዘንበል ያለ ኬክ ለስላሳው ኬክ አስፈላጊ ምርቶች ይቀነሳሉ ፡፡ የሚያስፈልግዎት ነገር ቢኖር 400 ግ መጨናነቅ ፣ 1/2 ስ.ፍ. ዘይት, 3 ስ.ፍ. ዱቄት ፣ 2 tsp. ቤኪንግ ሶዳ ፣ ዘቢብ እና ዎልነስ (አማራጭ) ዝግጅት እንዲሁ ከባድ አይደለም ፡፡ መጨናነቁን በ 1 ሳምፕስ ይምቱ ፡፡ ለብ ያለ ውሃ። ከሶዳ ጋር የተቀላቀለ ዘይት እና ዱቄት በእሱ ላይ ተጨምሮበታል ፡፡ ድብልቁ በደንብ ተቀላቅሏል። ከተፈለገ የደረቁ ፍራፍሬዎች እና ፍሬዎች በእሱ ላይ ይታከላሉ ፡፡ ኬክ በሙቀት ምድጃ ውስጥ በተቀባ እና በዱቄት ዱቄት ውስጥ ይጋገራል ፡፡ ሌላው የጾም ወቅት ጣፋጭ ሀሳብ ነው
ኬኮች እና ኬኮች እኛን ሞኞች ያደርጉናል
ጣፋጮች መጋገሪያዎች በወገቡ ላይ ጥሩ ውጤት የላቸውም ፣ ግን በቅርቡ በተደረገ ጥናት ፓስተሮች እና ኬኮች እንዲሁ ትውስታችንን ይጎዳሉ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት የያዙት ቅባቶች በሰዎች የማስታወስ ችሎታ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ይላሉ ፡፡ ቀድሞውኑ የታወቁት ትራንስ ቅባቶች እጅግ በጣም ብዙ ጊዜ በተለያዩ የታሸጉ ምግቦች እንዲሁም በምግብ ቤቶች ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ የእነሱ ዓላማ የምግቡን ወጥነት ወይም ጣዕም ከመጠበቅ በተጨማሪ ምርቱ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲበጅ ለማድረግ ነው ፡፡ ኤክስፐርቶች ሃይድሮጂን እና የአትክልት ዘይት ትራንስ ቅባቶችን ለመፍጠር ጥቅም ላይ እንደዋሉ ያስረዳሉ ፣ ዓላማውም ዘይቱን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል ፡፡ በጣም ብዙ ጊዜ ይህ ዓይነቱ ስብ ሃይድሮጂን ይባላል ፡፡ በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በተደረገ ጥናት ከፍተ
ጄኒፈር ፍቅር ሂዊት ክብደትን ከቤሪ ፍሬዎች ጋር ትዋጋለች
በወር አስር ፓውንድ እንዴት "ደህና ሁን" ለማለት ተዋናይቷን አሳይታለች ጄኒፈር ፍቅር ሂወትት ፣ “ባለፈው የበጋ ወቅት ምን እንደሰሩ አውቃለሁ” እና በተከታታይ “ሹክሹክታ ከድህረ ሕይወት” ውስጥ በተፈጠረው አስፈሪ ሚና ውስጥ ሁከት ያስከተለ። ብሩቱ ጥቂት ቀለበቶችን ካገኘች እና ሴሉቴይት ካገኘች በኋላ መሳቂያ መሳለቂያ ሆነች ፣ ግን በአራት ሳምንታት ውስጥ ጄኒፈር በልዩ ሁኔታ ቅርፁን ማግኘት ችላለች አመጋገብ ፣ ለእሷ ተጎልቷል ፡፡ ዳግመኛ ሱፐር ጫጩት ከሆንች በኋላ ሚዲያው እጅግ በጣም ወሲባዊ የቴሌቪዥን ኮከብ አላት ፡፡ "
አኩሪ አተር, ፍሬዎች እና ቀይ የወይን ፍሬዎች ሰውነትን ያነፃሉ
የበዓሉ ሰሞን ሲያበቃ ብዙዎች ሰውነትን ማንጻት ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡ ይህ በአሰቃቂ ምግቦች ፣ በረሃብ ወይም በጭማቂ ጭማቂዎች መከናወን የለበትም። በሌላ በኩል የጉበት እንቅስቃሴን በመደገፍ በሰውነት ውስጥ የተከማቸውን ከመጠን በላይ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚያስችሉዎትን በርካታ ምርቶችን አፅንዖት መስጠት ይችላሉ ፡፡ ነት ፣ ጥራጥሬዎች እና ዘሮች ሰውነትን በማፅዳት እጅግ አስፈላጊ ረዳት ናቸው ፡፡ በሰላጣዎች ላይ ፍሬዎችን እና ዘሮችን ይረጩ ፣ እና ባቄላዎችን ፣ አተርን እና ምስር ላይ ብዙ ትኩረት ያድርጉ ፡፡ አኩሪ አተር እና ተዋጽኦዎቹ ሰውነትን በማርከስ ረገድ የተረጋገጠ ውጤት አላቸው ፡፡ በምናሌዎ ውስጥ የአኩሪ አተር ወተት (የጣፈጠ ወይም ያልጣፈ) ፣ የአኩሪ አተር ፍሬዎች እና ቶፉ ያካትቱ ፡፡ ቀይ ወይኖችም ጉበት
