2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ዕንቁ እና የመፈወስ ባህሪያቱ ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ ፡፡ የተጋገሩ pears የምግብ መፈጨት ችግርን ለማከም እና ልብን ለማጠናከር ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡
ፍሬው የበለፀጉ የኃይል ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፡፡ በውስጡ በአብዛኛው ፍሩክቶስ ፣ ግሉኮስ ፣ ማሊክ ፣ ሲትሪክ እና ኦክሊክ አሲድ ፣ አስፈላጊ ዘይቶች እና ፕኪቲን ይ containsል ፡፡ ለፍሬው መዓዛ እና ለተለየ ጣዕም ተጠያቂ ናቸው ፡፡
በሚበስልበት ጊዜ የስኳር እና የፔክቲን መጠን ይጨምራል እናም የአሲዶች መጠን ይቀንሳል ፡፡ ፒር እንዲሁ በቪታሚኖች የበለፀገ ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ ቢ ቢ ቫይታሚኖች ናቸው ከማዕድን ውስጥ ትልቁ የፖታስየም መኖር ነው ፡፡ በ 100 ግራም ጣፋጭ ፍራፍሬ ውስጥ ያለው የኃይል ዋጋ 45 ካሎሪ ነው ፡፡
ፒር የአንጀት ንክሻ እንዲረዳ እና የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፡፡ ለስላሳ ፍራፍሬዎች የላላ ውጤት አላቸው ፣ ግን አንዳንድ የዱር እጽዋት ተቃራኒ የሆነ የማቃጠል ውጤት አላቸው ፡፡ የዚህ ፍሬ ፍጆታ ከመጠን በላይ መሆን የለበትም። ከፍተኛ መጠን የሆድ መነፋት እና የማቅለሽለሽ ስሜት ያስከትላል።
ፒር በጉበት እና በኩላሊት በሽታዎች ውስጥ ጠቃሚ እና የጨጓራ ፈሳሾችን ለማነቃቃት ጠቃሚ ነው ፡፡
ጣፋጭ ፍራፍሬዎች የዲያቢክቲክ ውጤት አላቸው እንዲሁም የሽንት ስርዓትን እና የኩላሊት ጠጠርን በማቃጠል ረገድም ጠቃሚ ናቸው ፡፡
የ pectins ፣ ቫይታሚኖች ፣ ስኳሮች እና ማዕድናት የበለፀገው ይዘት የኢንዶክራንን እጢዎች ሥራ ይደግፋል ፣ የነርቭ ሥርዓቱን ያረጋጋዋል እንዲሁም የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡
ፒርስ እንዲሁ በባዮዳ በሽታ ውስጥ አዮዲን በመኖሩ እንደ ፕሮፊለቲክ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ ፍሬው ለሳል ፣ ለትንፋሽ እጥረት ፣ ለ ብሮንካይተስ እና ለሳንባ ነቀርሳ በሽታ እንደ መድኃኒት ያገለግላል ፡፡ የጉሮሮ ህመም በሚኖርበት ጊዜ ትኩስ የፒር ጭማቂ መመገቡ በጣም ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎች መቆራረጥ ለፋብሪላር ሁኔታ እና ለጥማት ንጣፍ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
የሚመከር:
ጥቁር ራትቤሪ - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
አይተህ ከጥቁር ፍሬ ጋር ራትፕሬሪስ ? ብዙ ሰዎች በጥቁር እንጆሪዎች ግራ ያጋቧቸዋል ፡፡ በእውነቱ ፣ ውጫዊው መመሳሰሉ በጣም ጥሩ ነው-ትልቅ ጥቁር ፍሬዎች ከሐምራዊ ቀለም እና ከቅርንጫፍ ቅርንጫፎች ጋር ፡፡ ጥቁር ራትቤሪ የቀይ ራትፕሪቤሪ እና ብላክቤሪ ብዙ ጠቃሚ ባህሪያትን ያጣመረ ሲሆን በምርት ፣ ጣዕምና ከሁሉም በላይ በጤና ጥቅሞች ይበልጣል ፡፡ ጥቁር ራፕቤሪስ ከቀይ ጋር ሲነፃፀር የበለጠ ካሎሪ ነው - ከ 100-66-60 ጋር በ 100 ግራም 72 ኪ.
የሊንደን ማር - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
ማር በሰው ልጅ ከተገኙ እና ከተጠቀመባቸው የመጀመሪያ የተፈጥሮ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ሙሉ በሙሉ ለመብላት ዝግጁ በሆነ መልክ የተቀበልነው ብቸኛው የተፈጥሮ ስጦታ ነው። ማር ከንብ አካል በሚወጣው ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ውጤቶች ፣ በስኳር ባህሪዎች እና በውስጡ የንብ ብናኝ እና የንጉሳዊ Jelly በመኖሩ ምክንያት ማር ጠንካራ የሕክምና ባህሪዎች አሉት ፡፡ ማር የራሱ ዓይነቶች አሉት እና እያንዳንዳቸው የተወሰኑ የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው። የማር ዓይነቶች እንዲሁ በአፃፃፍ ፣ በመዓዛ ፣ በጣዕም እና በቀለም ይለያያሉ ፡፡ ቀለል ያሉ ዝርያዎች ለመፍጨት የቀለሉ እና ለልጆች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው። ጨለማዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የማዕድን ጨዎችን ስለሚይዙ ከፍተኛ የመፈወስ ውጤት አላቸው። ሥር በሰደደ በሽታዎች ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ
የዩጎትን የመፈወስ ባህሪዎች
ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ፣ ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትን ፣ አሚኖ አሲዶችን ፣ የማዕድን ጨዎችን እና ሌሎችንም ስለሚይዙ ለሰው ልጅ ልማት እጅግ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ትኩስ ወተት ወይም መራራ ወተት ፣ ወይም እንደ ቢጫ አይብ ፣ የጎጆ ጥብስ ወይም አይብ ፣ ወዘተ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች ልዩ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው እና በየቀኑ ሊበሉ ይገባል ፡፡ ለሰው አካል እድገት ልዩ ጠቀሜታ ግን እጅግ ጠቃሚ ከሆኑት ባሕርያቱ ውስጥ አንዱ የሆነውን የላክቶባክቲሪየም ቡልጋርኩም ስላለው እርጎ ነው ፡፡ ከቡልጋሪያ እርጎ የመፈወስ ባህሪዎች ጋር በተያያዘ ማወቅ አስፈላጊ የሆነው ይኸው ነው- 1.
ባቄላ እና የመፈወስ ባህሪያቱ
ባቄላ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘ አትክልት ነው። በውስጡ ቫይታሚኖችን ፣ ኢንዛይሞችን ፣ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን የያዘ ሲሆን በተለያዩ በሽታዎች ውስጥም ጠቃሚ ነው ፡፡ የዚህ አስደናቂ ዕፅዋት ዘሮች ቫይታሚን ኤ ፣ ቢ ቫይታሚኖች (ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቢ 2 እና ቢ 6) ፣ ቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚን ኬ ባቄላ እንዲሁ ለሰውነት በርካታ ጥቅሞች የሚታወቁ ፎሊክ አሲድ አላቸው ፡፡ እንዲሁም በባቄላ ተክል ውስጥ የብረት ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ሴሊኒየም ፣ ፎስፈረስ እና ካልሲየም ከፍተኛ ይዘት አለው ፡፡ በባቄላ እፅዋት ውስጥ ሌላ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገር ሰልፈር ነው ፡፡ ስለ ብሮንካይተስ ችግሮች ፣ የሩሲተስ ፣ የአንጀት ኢንፌክሽኖች እና ሌሎች በርካታ ሁኔታዎችን ይረዳል ፡፡ ባቄላ በሰውነት ውስጥ በቀላሉ በቀላሉ የሚገቡ ፕሮቲኖ
ስለ ወይን እና የፀረ-ቫይረስ ባህሪያቱ
ዓለም በሚገኝበት እጅግ አስቸጋሪ ሁኔታ ምክንያት ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ሰዎች አዲሱን ኮሮናቫይረስ ለመከላከል ሁሉንም ዓይነት መንገዶች ይፈልጋሉ ፡፡ ለእሱ እንዲሠሩ የተረጋገጡ መድኃኒቶች ጥቂት ናቸው ፣ ነገር ግን በሌሎች የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ላይ እንዲህ ዓይነት ውጤት እንዳላቸው በተረጋገጡ ምግቦችና መጠጦች አማካኝነት የሰውነታችንን ጥንካሬ ለማሳደግ በቤት ውስጥ ምንም የሚከለክልን ነገር የለም ፡፡ እና ከጨመሩ ሰዎች መካከል ከሆንክ የወይን ጠጅ ፍጆታ ወይም ብዙውን ጊዜ ከሚወዱት ሰው ጋር በረንዳ ላይ ለመጠጥ ብርጭቆ ጊዜ ለማግኘት በሚያደርጉት የኳራንቲን ምክንያት ጥሩ ዜናው ይህ መጠጥ የፀረ-ቫይረስ ባህሪያትን አረጋግጧል ማለት ነው
