2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሲትረስ ቺፕስ እንደ ቅመማ ቅመም እና አስማታዊ መዓዛውን በመላ ክፍሉ ውስጥ የሚያሰራጭ የገና ጌጥ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ ሲትረስ ቺፕስ እንዲሁ በብዙ ሻይ ላይ ታክለዋል ፣ በአብዛኛው የክረምቱን ጣዕም ይሰጣቸዋል ፡፡
በቀላሉ ሲትረስ ቺፕስ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ሁለት ብርቱካን እና ሎሚ እንዲሁም አንድ ትልቅ መጥበሻ ያስፈልግዎታል ፡፡ የወይን ፍሬ እና ሎሚ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ምድጃውን እስከ አንድ መቶ ዲግሪዎች ቀድመው ያሞቁ ፡፡ ምድጃው እስኪሞቅ በሚጠብቁበት ጊዜ ቆዳቸው ብዙውን ጊዜ ፍሬውን የበለጠ ዘላቂ ለማድረግ በአደገኛ ንጥረነገሮች ስለሚታከም ብሩሽን በመጠቀም ፍሬውን በደንብ ይታጠቡ ፡፡
ቆዳውን ሳያስወግድ ፍሬውን ወደ ቀጭን ክበቦች ይቁረጡ ፡፡ የመጋገሪያ ወረቀቱን በመጋገሪያው ትሪ ላይ ያኑሩ እና በላዩ ላይ የተከተፉ ፍራፍሬዎችን ያስተካክሉ ፡፡
ፍራፍሬውን በሙቀት ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ፍሬው መጋገር እንደሌለበት ፣ ግን ለአራት ሰዓታት ያህል እንዲደርቅ ስለ ታገሱ ፡፡
አብዛኛዎቹ ምድጃዎች በእኩል መጠን ስለማይሞቁ ድስቱን በየሰዓቱ ያዙሩት ፡፡ ይህ የፍራፍሬ ቁርጥራጮቹን ማድረቅ እንኳን ያረጋግጣል ፡፡
ከአራት ሰዓታት በኋላ ፍሬውን ከወረቀቱ ላይ አውጥተው እንደገና በሳጥኑ ውስጥ ያዘጋጁዋቸው ፣ በዚህ ጊዜ ያለ መጋገር ወረቀት ፡፡ ምድጃውን ያጥፉ እና ድስቱን በእሱ ውስጥ ያድርጉት ፡፡ ምድጃው ሙሉ በሙሉ ከቀዘቀዘ በኋላ ቺፕዎቹ ዝግጁ ናቸው ፡፡
በክረምቱ የአልኮሆል ኮክቴሎች ውስጥ ፣ በተጠበሰ ሥጋ ውስጥ ባሉ ምግቦች ውስጥ እና በጥሩ የተከተፉ ሲትረስ ቺፖችን ማከል ይችላሉ ፣ ለቂጣዎች ወደ ቅመማ ቅመሞች ማከል ይችላሉ ፡፡
ሲትረስ ቺፕስ በደረቅ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ ሲትረስ ቺፕስ በአየር በተሞላ ማሰሮ ውስጥ ማከማቸት ጥሩ ነው ፡፡ እነሱን በደንብ ካደረቋቸው በጣም ለረጅም ጊዜ ሊከማቹ ይችላሉ ፡፡
ግን ገና ትኩስ ሲሆኑ እነሱን መጠቀሙ አሁንም ጥሩ ነው ፡፡ ከአንድ ዓመት በላይ ከቆዩ በብርቱካን ዘይት ጠብታ መዓዛቸውን የሚያድሱ እንደ ክፍሉ ማስጌጥ እና እንደ መዓዛ ይጠቀሙባቸው ፡፡
የሚመከር:
የሁለት ቀን ሲትረስ አመጋገብ
የሁለቱ ቀን ሲትረስ አመጋገብ ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድዎችን ከሰውነት መርዛማዎች ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በእሱ አማካኝነት እስከ 2 ኪሎ ግራም ክብደት መቀነስ ይችላሉ ፡፡ በቀዝቃዛው እና በመኸር ወቅት እንዲሁም በክረምት ወቅት ወደ አገራችን የሚገቡ ጣፋጭ እና ያልተለመዱ የሎሚ ፍራፍሬዎች ይመጣሉ ፡፡ ስለዚህ ይህ ጊዜ ለ 48 ሰዓታት አገዛዝ ለመተግበር ይህ ጊዜ በጣም ተስማሚ ነው ፡፡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን እና ፋይበርን በመውጣቱ አመጋገቡን ካጠናቀቁ በኋላ ሰውነቱ በኃይል ይሞላል ፡፡ በዚህ አመጋገብ ውስጥ ያለው ሁኔታ እንደ ብርቱካን ፣ ሎሚ ፣ ወይን ፍሬ እና ታንጀሪን ያሉ የሎሚ ፍራፍሬዎችን ብቻ መመገብ ነው ፡፡ ከጥሬ በተጨማሪ በንጹህ ፍራፍሬ መልክ ሊወሰዱ ይችላሉ ፡፡ በመመገቢያው ላይ ምንም ገደቦች የሉም
የበለጠ ሲትረስ ለመብላት 10 ምክንያቶች
በበጋ የበጋውን ሙቀት ለማባረር አዲስ መጠጥ ያስፈልገናል ፡፡ ሲትረስ ቃናችንን ለማቆየት ከሚረዱን ፍሬዎች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው ነገር ግን ሙቀቱን ለመቋቋም የሚያስችሉ መንገዶች ዋና አካል ናቸው ማለት እንችላለን ፡፡ በሌሎች ልዩነቶች እንቀበላቸዋለን - ለስላሳዎች ፣ የፍራፍሬ ሰላጣዎች ፣ ትኩስ ፍራፍሬዎች ፡፡ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ለጤና በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እኛ እንቆማለን በሰው አካል ላይ ከሚያደርጓቸው አንዳንድ አዎንታዊ ውጤቶች ፡፡ ሲትረስ በልብ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ሲትረስ ፍራፍሬዎች ብዙ ፍሌቮኖይዶችን ይይዛሉ ፣ እናም ነፃ አክራሪዎችን ገለልተኛ ለማድረግ ኃይለኛ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች በመባል ይታወቃሉ። ከልብ ድካም ይከላከላሉ እንዲሁም የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፡፡ እኛ ጥሩውን ኮሌስትሮል በእዳችን
የካሌፕስ ቺፕስ እንዴት እንደሚሰራ
ካሌ ቺፕስ ፋይበር እና ቫይታሚኖች አስፈላጊ ምንጭ ነው ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ በዝቅተኛ የሙቀት መጠን የተጋገረ ፣ ያለ ቡናማ ወይም ሳይቃጠል ጥርት ያለ ይሆናል ፡፡ ለካሌ ቺፕስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለእርስዎ የምናቀርበው ዓለም አቀፋዊ እና ለመተግበር ቀላል ነው ፣ ግን የተፈለገውን ውጤት ለማሳካት ወሳኝ የሆኑ ጥቂት ቁልፍ እርምጃዎች አሉ ፡፡ ይህንን ጤናማ ምግብ ለማዘጋጀት 30 ደቂቃ ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ በእውነቱ ወዲያውኑ መመገብ የሚፈልጉትን በቤት ውስጥ በጣም ጥሩ ጣዕም ያላቸውን የካላፕስ ቺፕስ እንዴት እንደሚሠሩ ይመልከቱ ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 1 ትልቅ ጥቅል የካሌላ ቅጠሎች (አረንጓዴ ወይም ሀምራዊ) 1-2 tbsp.
ሲትረስ ማቅለሚያዎች የቆዳ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ
አንዳንድ የሎሚ ፍራፍሬዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ከሚውሉት ኬሚካሎች መካከል ውሃ የሚያጥሉ ዓይኖችን እና የቆዳ ችግርን ያስከትላሉ ሲሉ ባለሙያዎቹ ለቴሌግራፍ ተናግረዋል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ፍሬውን ቀለም የሚቀቡበት አደገኛ ኬሚካሎች ናቸው ፡፡ በምግብ ባዮሎጂ ኢንስቲትዩት የባዮሎጂ ባለሙያ የሆኑት ሰርጌይ ኢቫኖቭ እነዚህ አደገኛ ንጥረ ነገሮች እራሱ ወደ ፍሬው ውስጥ ዘልቀው መግባት ይችላሉ ፡፡ ኬሚካሎችን ማቅለም ለፈንገሶች እና ሻጋታዎችም መርዛማ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሎሚ ፍሬዎች ትኩስ እና ጥንካሬያቸውን ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት እና ለማቆየት በቀለም ይታከማሉ ፡፡ እነዚህ ፍራፍሬዎች አንዴ ከተሠሩ በኋላ የእነሱ ፍጆታ የተከለከለበት የተወሰነ ጊዜ አለ ፡፡ ቃሉ ሙሉ በሙሉ የተመካው ፍሬው በሚታከምበት ኬሚካል ዓይነት ላይ ነው ፡፡ ይህንን
ስለ ሲትረስ እውነቱን ስለሚረዙን
በሊድል ውስጥ የሚገኙት ሎሚዎች በመርዝ ኬሚካሎች የታከሙና ልጣጮቻቸው ለአጠቃቀም ተስማሚ አይደሉም ፡፡ ግኝቱ የተገኘው በችርቻሮ ሰንሰለቱ ገዝቶ በማኅበራዊ አውታረመረቦች ላይ ስላገኘው ግኝት በሎሚው አውታረመረብ ላይ ለተፃፈው ትኩረት ለመስጠት ችግርን በወሰደ አንድ ንቁ ገዢ ነው ፡፡ በአዲ ፃኖቫ ወደ ማህበራዊ አውታረመረብ ፌስቡክ የተሰቀለው ፎቶ በግልጽ እንደሚያሳየው በሊድል የችርቻሮ ሰንሰለት የቀረቡት ሎሚዎች ረዘም ላለ ጊዜ ዘላቂ እና ጥሩ የንግድ ገጽታዎቻቸውን ለማረጋገጥ በኬሚካሎች ቅድመ-ህክምና እንደተደረገላቸው ነው ፡፡ እነዚህ ኢማዛሊል ፣ ቲያቤንዳዞል ፣ ፕሮፖኮዞል እና ሌሎችም ኬሚካሎች ናቸው ፡፡ እነዚህ ኬሚካሎች በተለይም ኢማዚል ወደ ቆዳው ዘልቀው በመግባት እስከ ፍሬው ውስጠኛው ክፍል ድረስ ይደርሳሉ ፡፡ እነሱ በጣም መርዛማ ናቸው ፣
