2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እስከ 2015 ድረስ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ቁጥር ወደ 2.3 ቢሊዮን ያድጋል ተብሎ ይጠበቃል ፡፡ ስሌቶቹ በአለም ጤና ድርጅት (WHO) ናቸው ፡፡ ከ 6 ዓመታት በፊት ብቻ - እ.ኤ.አ. በ 2005 ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ቁጥር 1.6 ቢሊዮን ነበር ፡፡
እስከ 2015 ድረስ የክብደት ችግር ያለባቸው የአዋቂዎች ቁጥር ከ 400 ሚሊዮን (አሁን እንዳሉት) ወደ 700 ሚሊዮን ያድጋል ተብሎ ይጠበቃል ፡፡ ይህ ማለት እያንዳንዱ የፕላኔቷ ነዋሪ በግምት ከመጠን በላይ ክብደት ይኖረዋል ማለት ነው ፡፡
ከጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የተገኘው መረጃ እንደሚያመለክተው ከ 18 ዓመት በላይ የሆናቸው 60% የቡልጋሪያ ሰዎች ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሲሆን 20% ደግሞ ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው ፡፡ በአማካይ ከ 7-18 ዓመት እድሜ መካከል 20% የሚሆኑት ልጆች ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ 1/4 የሚሆኑት ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው ፡፡
በትምህርት ቤቶች ካፌዎች እና ቡፌዎች ውስጥ ከፍተኛ ስብ እና የስኳር ይዘት ያላቸውን ምርቶች መሸጥ የሚከለክል የተማሪዎች ጤናማ አመጋገብ ላይ የወጣ አዋጅ ቢኖርም ችግር ክብደት ያላቸው የጉርምስናዎች ቁጥር እየጨመረ ነው
እናም በደንበኞች ዓለም አቀፍ ዘገባ መሠረት ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ መወፈር የአለም ወረርሽኝ እየሆኑ ነው ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በአጠቃላይ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦችን ይመርጣሉ ፡፡
ከመጠን በላይ መወፈር በሰው አካል ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ የአደገኛ ቲሹ ክምችት በመኖሩ ምክንያት የሚመጣ በሽታ ነው ፡፡ በዚህ ክምችት መጠን ላይ በመመርኮዝ ሁኔታው ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ተብሎ ይገለጻል ፡፡
ከመጠን በላይ መወፈር የተረበሸ የኃይል ሚዛን ውጤት ነው - በምግብ ኃይል ዋጋ እና በሰው ጉልበት ወጪ መካከል ያለው ጥምርታ - ማለትም ሰዎች ከሚቃጠሉት በላይ ብዙ ካሎሪዎችን ሲጠቀሙ ክብደት ይጨምራሉ።
ከመጠን በላይ ካሎሪዎች በሰውነት ውስጥ በስብ መልክ ይቀመጣሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች እጅግ በጣም ብዙ ስብን ይይዛሉ እና ለጤንነታቸውም አደገኛ ናቸው ፡፡
ከመጠን በላይ ክብደት ለብዙ በሽታዎች መንስኤ ነው-የካርዲዮቫስኩላር (አተሮስክለሮሲስ ፣ የደም ግፊት ፣ ischemic heart disease ፣ stroke) ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ፣ አደገኛ ኒዮፕላዝም ፣ ሪህ ፣ የመገጣጠሚያ እና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች እና ሌሎችም ፡፡ በዚህ ምክንያት ከመጠን በላይ ውፍረት ሕይወትን ያሳጥራል እናም ወደ ያለጊዜው ሞት ያስከትላል ፡፡
የሚመከር:
ጉበትን ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ መከላከል
ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ ሰዎች ብቻ የጉበት ችግር እንዳለባቸው በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው ፡፡ የአልኮል መጠጦችን ፣ የሰባ ምግብን ፣ አጫሾችን የሰባ ጉበት አደጋ ተጋላጭ በሆኑ ሰዎች አደገኛ አካባቢ ውስጥ ይወድቃሉ ፡፡ ተደጋጋሚ መድሃኒት እና ዘና ያለ አኗኗር ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው የጉበት ውፍረት ምክንያቶች . ግን ይህ ከእውነቱ ሁሉ የራቀ ነው ፡፡ የጉበት ጤና በኋላ ላይ ወደ ከባድ የጉበት ችግሮች ሊያመሩ በሚችሉ ብዙ ነገሮች ይነካል ፡፡ በ 80% ከሚሆኑት የጉበት በሽታዎች ምንም የሚያሰቃዩ መጨረሻዎች ስለሌሉት ምልክቶች የሚታዩበት መሆኑ መታወቅ አለበት ፡፡ አንድ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንዳመለከተው አንድ ስፔሻሊስት ከሚጎበኙት ሦስት ሰዎች መካከል አንዱ በቅባቱ ውስጥ የሰባ የጉበት በሽታ አለበት የሰባ ሄፓታይተስ .
የዮ-ዮ ምግቦች ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የተሻሉ ናቸው
የማያቋርጥ ክብደት መቀነስ እና መጨመር ቀደም ሲል እንዳሰቡት በሰውነት ላይ ጉዳት ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ካለው አማራጭ ለሰውነትዎ እንኳን የተሻለ አማራጭ ነው ፡፡ መግለጫው የተናገረው በአሜሪካ ኦሃዮ ዩኒቨርሲቲ የባዮቴክኖሎጂ ኢንስቲትዩት ባልሆኑ ሳይንቲስቶች ነው ፡፡ በእርግጥ በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ለጤንነትዎ የሚጠቅመውን ክብደት ጠብቆ ማቆየት እና ከሚባሉት ጋር ያለ አመጋገብ ይህን ማድረጉ ይመከራል ፡፡ የዮ-ዮ ውጤት። ሆኖም ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት እንዳመለከተው በአጠቃላይ ተመሳሳይ ውጤት ያላቸው ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች ናቸው ተብሎ የሚታሰበው የተሻለው አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም ካልሆነ በቀር ሰውነት ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ በመውደቁ የስኳር እና የሌሎች በሽታዎች ስጋት ላይ ነው ፡፡ ስለ አመጋገሮች ዮ-ዮ ውጤት ማብ
ጄሚ ኦሊቨር በልጅነት ከመጠን በላይ ውፍረት ከመጠን በላይ በሆነ ዘፈን
ያልሰማ ራሱን የሚያከብር አማተር fፍ በጭራሽ የለም ጄሚ ኦሊቨር . Cheፍው ብዙ ጥረቶች አሉት ፣ እና እሱ ያደረገው ነገር ሁሉ ማለት ይቻላል ህፃናትን ስለ ምግብ በማስተማር ስም ነው ፡፡ ቀጣዩ መንስኤው የተለየ አይሆንም ፣ ግን ጄሚ ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመዋጋት በሚያደርገው ትግል ላይ ሌላ ልዩነትን ይጨምራል ፣ በተለይም በልጅነት ፡፡ ችሎታ ያለው cheፍ ሁለቱን ትልልቅ ፍላጎቶቹን - ምግብ ማብሰል እና ሙዚቃን ለማቀናጀት ወስኗል እናም ሰዎች ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ስለ አደገኛ ችግሮች እንዲገነዘቡ ለማድረግ ወስኗል ፡፡ ጄሚ ልዩ cheፍ እና ጤናማና ጣፋጭ ምግብ ጠበቃ ከመሆን ባሻገር በሙዚቀኛም ይታወቃል ፡፡ እ.
ከመጠን በላይ ውፍረት አሜሪካን 8.65 ቢሊዮን ዶላር ያስወጣል
በአሜሪካ ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሠራተኞች ምርታማነታቸው በማጣት በዓመት 8.65 ቢሊዮን ዶላር እንደሚያወጡ አዲስ ጥናት አመልክቷል ፡፡ የዬል ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች እያንዳንዱን የአሜሪካ ግዛቶች አጥንተዋል ፡፡ ይህ በእውነቱ እያንዳንዱን ክልል የሚሸፍን የመጀመሪያው ጥናት ነው ሲሉ የዬል ተመራማሪዎች ተናግረዋል ፡፡ ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት በሰራተኞች እጦት ምክንያት ክልሉ ከፍተኛ ድጎማዎችን ያጣል ፡፡ ዋዮሚንግ በዓመት 14.
ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል
የባህር ማዶ ልማት ኢንስቲትዩት (ኦ.ዲ.አይ) ባደረገው ጥናት ከመጠን በላይ ውፍረት የሚሠቃዩ ሰዎች ቁጥር በአራት እጥፍ ሊጨምር ችሏል ፡፡ ይህ ማለት እ.ኤ.አ. ከ 1980 እስከ 2008 ባለው ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ቁጥር ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል ማለት ነው ፡፡ በእነዚህ ዓመታት ያደገው ዓለም ከ 321 ወደ 557 ሚሊዮን ሰዎች አድጓል ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ከ 250 ወደ 904 ሚሊዮን ሰዎች አድገዋል ፡፡ ከኢንስቲትዩቱ በተገኘው መረጃ መሠረት በአሁኑ ጊዜ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች ከበለፀጉ አገሮች ይልቅ በታዳጊ አገሮች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው ፡፡ ሌሎች መረጃዎች ደግሞ በዓለም ዙሪያ 1.