ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል

ቪዲዮ: ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል

ቪዲዮ: ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል
ቪዲዮ: ያለ አካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትን በ አጭር ጊዜ ለመቀነስ የሚረዱ መላዎች | Proven Ways to Lose Weight With out Exercise 2024, ህዳር
ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል
ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል
Anonim

የባህር ማዶ ልማት ኢንስቲትዩት (ኦ.ዲ.አይ) ባደረገው ጥናት ከመጠን በላይ ውፍረት የሚሠቃዩ ሰዎች ቁጥር በአራት እጥፍ ሊጨምር ችሏል ፡፡ ይህ ማለት እ.ኤ.አ. ከ 1980 እስከ 2008 ባለው ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ቁጥር ወደ 1 ቢሊዮን የሚጠጋ ሰው አድጓል ማለት ነው ፡፡

በእነዚህ ዓመታት ያደገው ዓለም ከ 321 ወደ 557 ሚሊዮን ሰዎች አድጓል ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ከ 250 ወደ 904 ሚሊዮን ሰዎች አድገዋል ፡፡

ከኢንስቲትዩቱ በተገኘው መረጃ መሠረት በአሁኑ ጊዜ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች ከበለፀጉ አገሮች ይልቅ በታዳጊ አገሮች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው ፡፡ ሌሎች መረጃዎች ደግሞ በዓለም ዙሪያ 1.46 ቢሊዮን የሚሆኑ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ወይም በዕድሜ የገፉ ሰዎች አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት ናቸው ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት
ከመጠን በላይ ውፍረት

እንዲህ ያሉት መረጃዎች እጅግ በጣም አስፈሪ ናቸው ይላሉ ባለሙያዎቹ ፡፡ እንደነሱ አባባል ይህ አካሄድ ከቀጠለ ከጊዜ በኋላ ሁላችንም በተለያዩ በሽታዎች የሚሰቃዩ ሰዎችን የስኳር - የካንሰር እና የሌሎችን እድገት እናያለን ፡፡ ከዚህ በታች የስትሮክ እና የልብ ድካም ጉዳዮች አይኖሩም ፡፡

ከ 1980 ጀምሮ በሜክሲኮ እና በቻይና ከመጠን በላይ ውፍረት በእጥፍ ገደማ አድጓል ፣ በደቡብ አፍሪካ ደግሞ በሦስተኛ አድጓል ፡፡

ጤናማ ያልሆነ ምግብ
ጤናማ ያልሆነ ምግብ

ለዚህ ችግር የሚሰጠው ማብራሪያ በጣም ግልፅ ነው ይላሉ ጥናቱን የሚያካሂዱ ባለሙያዎች ፡፡ በማደግ ላይ ባሉ ሀገሮች ገቢዎች እያደጉ ናቸው ፣ ሰዎች የእህል እህልን ፣ ስብንና ስኳርን ያካተቱ ምግቦችን መከልከል ጀምረዋል እንዲሁም የበለጠ ሥጋ ለመብላት ይሞክራሉ ፡፡

በዓለም ዙሪያ ከመጠን በላይ ውፍረት ዋነኛው መንስኤ ፣ በዋናነት ጎጂ የሆኑ ምግቦችን በሚመገቡት እና ከሚመገቡት ለውጦች በተጨማሪ ማንኛውም እንቅስቃሴ አለመኖሩ ነው ፡፡ ጊዜያዊ የአኗኗር ዘይቤዎች ለብዙዎች የዕለት ተዕለት ክስተት ሆነዋል - ያነሱ እና ያነሱ ሕፃናት ስፖርት ይጫወታሉ እና ብዙ እና ከዚያ በላይ በቤት ውስጥ በኮምፒተር ወይም በቴሌቪዥን ፊት ይቆያሉ ፡፡

የባህር ማዶ ልማት ኢንስቲትዩት ተወካይ የሆኑት ስቲቭ ዊንጊስ እንደተናገሩት ጤናማ አመጋገብን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በፍፁም የአመጋገብ ዋጋ የሌለው ማንኛውም ምግብ ማራኪነት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ አለበት ፡፡

የሚመከር: