2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የአንዳንድ መድኃኒቶችን ተግባር የሚያቆሙ ምግቦች አሉ ፡፡ እኛ በጣም ጠንቃቃ መሆን ያለብን በጣም የማይጣጣሙ ጥምረት እዚህ አሉ!
1. ሙዝ እና የደም ክኒኖች
በፖታስየም የበለፀጉ ሙዝ (ብርቱካንማ እና አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶችን ጨምሮ) የደም ግፊት መድኃኒቶችን (እንደ ካርቶፕሪል ያሉ) ያቆማሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የእነሱ ውህደት በሰውነት ውስጥ ያለውን የፖታስየም መጠን በጣም ከፍ የሚያደርግ እና አረምቲሚያ እና የልብ ምትን ሊያስከትል ስለሚችል ነው ፡፡
2. ሳል እና ሲትረስ መድኃኒቶች
የሎሚ ፍራፍሬዎች ከእነዚህ መድኃኒቶች ጋር በደንብ መስተጋብር መፍጠር ይችላሉ ፡፡ በሰውነት ውስጥ መሟሟታቸውን ያዘገዩታል እናም እንቅልፍን ያስከትላሉ ፡፡
3. አልኮል እና የህመም ማስታገሻዎች
መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት እንደሌለበት ለሁላችንም ግልፅ ነው ፡፡ ግን ሁለቱንም በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ ከባድ የጉበት ጉዳትን ሊያስከትል እንደሚችል መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡ ድብታ እና ማዞር ሊከሰት ይችላል ፡፡
4. ቡና እና መድኃኒቶች ለአስም ፣ ለሳንባ በሽታ እና ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ
እንደ ብሮንካዶለተሮች ያሉ መድኃኒቶች የጡንቻ ህመምን ለማስታገስ እና የአየር መንገዶችን ለማጽዳት የታሰቡ ናቸው ፡፡ ከቡና / ካፌይን ጋር ያላቸው ጥምረት / ወደ ነርቭ እና የልብ ምት ሊያመጣ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ካፌይን መውሰድ የመድኃኒት ጥቅሞችን ይቀንሰዋል ፡፡
5. ወተት እና አንቲባዮቲክስ
አንቲባዮቲኮችን በሚወስዱበት ጊዜ ወተትን የሚወስዱ ከሆነ ክኒኖቹን ከመውሰዳቸው በፊት እና በኋላ ቢያንስ አንድ ሰዓት መሆን ይመከራል ፡፡
6. የደም ግፊትን ለመቀነስ የወይን ፍሬ እና መድኃኒቶች
የምንጠቅሰው የመጨረሻው የማይለዋወጥ ጥምረት በወይን ፍሬ እና የደም ግፊት መቀነስ መድኃኒቶች መካከል ነው ፡፡ የወይን ፍሬው የእነዚህ መድሃኒቶች መበላሸትን ያቆምና የጡንቻ ህመም ሊያስከትል ይችላል።
የሚመከር:
ትኩረት! አስሩ በጣም አደገኛ ምግቦች
እና ለትንንሽ ልጆች ሁሉም ጣፋጭ ምግቦች ጠቃሚ እንዳልሆኑ ግልፅ ነው ፡፡ የአንዳንዶቻቸውን ከመጠን በላይ መጠቀማቸው ከመጠን በላይ ክብደት ፣ የልብ ህመም እና የጨጓራና ትራክት በሽታዎች በጣም ቀጥተኛ መንገድ ነው ፡፡ አንዳቸውም እንዳያጋጥሟቸው ለማስቀረት ፣ በስነ-ምግብ ጠበብቶች መሠረት የሰውን ሕይወት ለማሳጠር የሚረዱ በጣም አስር በጣም አደገኛ ምግቦችን እንደ የመጀመሪያ ስምዎ ይማሩ- 1.
ትኩረት! የምንወዳቸው ምግቦች ለጤንነታችን ይናገራሉ
ሁላችንም ተወዳጅ ምግቦች እና ጣዕም ልምዶች አሉን ፡፡ ከመጠን በላይ መጠቀማቸው ለጤንነታችን ሊናገር የሚችል አንዳንድ ምግቦች እዚህ አሉ- 1. ቸኮሌት - በስነ-ልቦና ባለሞያዎች ጥናት መሠረት በአእምሮ ህሊና ደረጃ እኛ እንደ እፎይታ አይነት ቸኮሌት እንወስዳለን ፡፡ እንደ ምግብ ጥናት ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የቸኮሌት ፍላጎት በአመጋገብ ይጨምራል ፡፡ ይህ ማለት ሰውነት ውስን በሆነ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ስለሚገባ የረሃብ ስሜትን ይከፍላል ማለት ነው ፡፡ 2.
ትኩረት! በዓለም ላይ በጣም የሚሸት ምግቦች
ከሁሉም የስሜት ህዋሳት ውስጥ ዋነኛው ቀዳሚው የማሽተት ስሜት ነው ፡፡ በጣም ውስብስብ የሆኑት የእኛ ጣዕም እምቦች ናቸው። ጣዕም ከሽታው ጋር ተቀናጅቶ የተሠራው ነገር ነው ፡፡ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ አፍንጫችን ሲዘጋ ወይም ጉንፋን ሲከሰት እናጣለን ፡፡ የምግብ ፍላጎታችንን የሚያነቃቃው የምግብ መዓዛ ነው ፡፡ በዓለም ላይ ያሉ ሁሉም ሀገሮች የምግብ አሰራር ባህሎቻችን ለስሜታችን የተለያዩ እና አንዳንድ ጊዜ ያልተለመዱ መዓዛዎችን እና እንደ ቅደም ተከተላቸው ጣዕም ይሰጡናል ፡፡ ሆኖም በዝርዝሩ አናት ላይ የተቀመጡ በርካታ ምግቦች አሉ በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ምግቦች በዓለም ዙሪያ.
እነዚህን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ከነጭ ምላስ ጋር ይሞክሩ
አጋጥሞህ ያውቃል? ምላስህን ነጭ አድርግ ሙሉ በሙሉ ወይም ቆሽሸዋል? ይህ ክስተት በጣም የሚከሰት በጣም ደካማ በሆነ በአፍ ንፅህና ምክንያት ነው ፡፡ ጥርስዎን በደንብ ካላፀዱ የምግብ ፍርስራሾች እና ጀርሞች በምላሱ ፓፒላ ውስጥ በመከማቸት ወደ ነጭ እንዲለወጡ ያደርጋቸዋል ፡፡ ከአፍ ንፅህና ጉድለት በተጨማሪ እንደ ሲጋራ ማጨስ ፣ ትኩሳት እና ድርቀት ያሉ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ ፣ ይህም ምላስን ወደ ነጭነት ያስከትላል ፡፡ እነዚህን ይሞክሩ ምላስን ከማቅላት ለመከላከል የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
በልብ በሽታ ላይ እነዚህን ማግኒዥየም የሞሉትን እነዚህን 15 ምግቦች ይመገቡ
በሰውነትዎ ውስጥ ከ 3,751 በላይ ማግኒዥየም አስገዳጅ ጣቢያዎች አሉ - ሰውነትዎ ስለሚፈልገው በጣም ብዙ ማግኒዥየም ከ 300 በላይ ለሆኑ ባዮኬሚካዊ ተግባራት ፣ የሕዋስ ጤና እና ዳግም መወለድን ጨምሮ ፡፡ በተጨማሪም በሰውነትዎ ውስጥ ያለው በቂ ማግኒዥየም በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ፣ የነርቭ ተግባርን እና የኃይል ልውውጥን ለማሻሻል ፣ የደም ግፊትን ለማስተካከል ፣ ብዙ ፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ለማምረት እና የፕሮቲን ውህደትን ለመቆጣጠር ይረዳል። ምናልባት ያንን አላወቁም ይሆናል ማግኒዥየም ለምግብዎ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ትክክል?
