2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ተቅማጥ እና የተረበሸ ሆድ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በመብላት ወይም ተኳሃኝ ያልሆኑ ምርቶች ጥምረት ምክንያት ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መንስኤው ጥራት ባለው ወይም ጊዜ ያለፈባቸው ምርቶች ውስጥ ሊሆን ይችላል ፡፡
የተበሳጨ ሆድ እንዲሁ የበሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ በቤት ውስጥ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ - ለምሳሌ ተቅማጥን ከእፅዋት ጋር ለማቆም ይሞክሩ ፣ ግን ምንም ውጤት ከሌለ የልዩ ባለሙያውን አስተያየት ይፈልጉ።
የባህል መድኃኒት ለሆድ ችግሮች ብዙ ዕፅዋትን ይመክራል ፣ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ
- 1 ስ.ፍ. በምድጃው ላይ በድስት ውስጥ ውሃ እና ከፈላ በኋላ 2 tbsp ያፈሱ ፡፡ የቅዱስ ጆን ዎርት በሆርሞስ ውስጥ ፡፡ ድብልቁን ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉት እና ከዚያ ያጣሩ - ጥቂት መሻሻል እስኪኖር ድረስ መረቁን በትንሽ ካፍ ይጠጡ ፡፡
- በሶረል እርዳታ ሌላ ሊያዘጋጁት የሚችሉት ሌላ ውጤታማ የምግብ አሰራር ፡፡ አንድ የሾርባ ማንኪያ እጽዋት በሙቀት መስሪያ ውስጥ ያስቀምጡ እና ሙቅ ውሃ ያፈሱ - 1 about tsp. ድብልቁ ለሦስት ሰዓታት እንዲፈጅ ይፍቀዱ እና ከዚያ በትንሽ ሳሙናዎች ውስጥ ተጣርቶ ይጠጡ ፡፡
- የኦክ ቅርፊት እንዲሁ በሆድ መታወክ ውስጥ ውጤታማ ነው - አንድ የሾርባ ማንኪያ ከ 1 ስ.ፍ. የፈላ ውሃ. መረቁ ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ ፣ ከዚያ ማጣሪያ እና 2 ስፖዎችን ይጠጡ። በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ.
- ሮማን በጨጓራ ችግር ውስጥ በጣም ውጤታማ ነው - ለአስር ደቂቃዎች ይቀቅላል 1 ስ.ፍ. የሮማን ልጣጭ በግማሽ ሊትር ውሃ ውስጥ። ከዚያም ምግብ ከመብላትዎ በፊት ማጣሪያ ያድርጉ እና አንድ ብርጭቆ ወይን ይያዙ ፡፡
- ተቅማጥ ከሌለዎት ፣ ግን የሆድ ህመም ሲሰማዎት ፣ የያሮ ሻይ ያዘጋጁ ፡፡ 1 tbsp አስቀምጥ ፡፡ በ 1 tsp. የሚፈላ ውሃ እና ከሶስት ደቂቃዎች በኋላ ከእሳት ላይ ያውጡ ፡፡ ከማር ጋር ይጠጡ እና ይጠጡ ፡፡ በአንድ ቀን ውስጥ ሁለት ወይም ሦስት እንዲህ ዓይነቱን ሻይ ይጠጡ ፡፡
- ለሆድ ህመም በጣም ውጤታማ የሆነ ዕፅ ንግስት ናት ፡፡ የዚህ ተክል መረቅ ተቅማጥን ብቻ ሳይሆን የሆድ በሽታን ለማከም የሚያገለግል ፣ የሆድ ቁርጠትን ያስታግሳል ፡፡ በተጨማሪም ከባድ የወር አበባ ፣ የሴት ብልት ፈሳሽ ፣ የእንባ ቁስለት ኢንፌክሽኖች ወይም ኤክማማን ለማስተካከል ይረዳል ፡፡
እሱን ለማዘጋጀት 2 tsp ያስፈልግዎታል ፡፡ ከ 1 ሳምፕት ጋር መጠጣት ያለበት ደረቅ ሣር። የፈላ ውሃ. ድብልቁን ይሸፍኑ እና መረጩን ለሩብ ሰዓት ያህል እንዲቆም ያድርጉ ፣ ከዚያ ያጣሩ ፡፡ መረቁን በሦስት መጠን ይውሰዱ ፡፡
የሚመከር:
የአመጋገብ ችግሮች-ወተት አለመቻቻል
ወተት እጅግ በጣም ጠቃሚ የአመጋገብ ዋጋ ፣ እንዲሁም ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቪታሚኖች ፣ የማዕድን ጨዎችን ፣ አሚኖ አሲዶች እና ሌሎችም ስላለው እጅግ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ የምግብ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ግን የወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች አለመቻቻል ያላቸው ብዙ ሰዎች እንዳሉ መታወቅ አለበት ፡፡ በዚህ ረገድ ትንሽ ብርሃን እዚህ አለ 1. ከእናት ጡት ወተት ወደ የታሸገ ወተት የሚለወጡ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ አለርጂ የሚያጋጥማቸው ሲሆን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ከጊዜ በኋላ ያድጋሉ ፡፡ ይሁን እንጂ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የሕፃናት ሐኪሞች የወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ፍጆታ ወዲያውኑ እንዲቆም ይመክራሉ ፡፡ 2.
ንግስት
ንግስት / አልኬሚላ vulgaris / እስከ 50 ሴ.ሜ ቁመት ያለው ግንድ እና ጥቁር ቡናማ ቡናማ ሪዝሜ ያለው አመታዊ ዓመታዊ የእፅዋት ተክል ነው ፡፡ ቅጠሎቹ ተከታታይ ናቸው ፣ እና አበባዎቹ በግንዱ አናት ላይ ተሰብስበው ትንሽ እና ቢጫ አረንጓዴ ናቸው ፡፡ የንግሥቲቱ ፍሬ እርቃና ነው ፣ ግን አናት ላይ ተጠቁሟል ፡፡ ንግስቲቱ ባርኔጣ በመባልም ትታወቃለች ፡፡ በበጋ ያብባል። ንግስቲቱ በግጦሽ ፣ በተራራማ ሜዳዎችና ቁጥቋጦዎች ውስጥ ይበቅላል ፡፡ ከባህር ጠለል በላይ ከ 1000 እስከ 2900 ሜትር ድረስ በሁሉም ከፍተኛ ተራራዎች ላይ ተሰራጭቷል ፡፡ ንግስት ከሀገራችን በተጨማሪ በማዕከላዊ ፣ በሰሜን እና በምስራቅ አውሮፓ ትገኛለች ፡፡ ንግሥቲቱ በዋናነት እንደ ሴት ሣር ዝነኛ ናት ፡፡ ይህ ድንገተኛ አይደለም ፣ ምክንያቱም በሕዝብ መድሃ
በተቅማጥ እንዴት እንደሚመገቡ
ምናልባት የተሳሳቱ ነገሮችን በልተው ይሆናል ፣ ምናልባት ተጨንቀው ይሆናል ፣ ወይም ምናልባት ሆድዎ ለምን ያህል መጥፎ ስሜት እንደሚሰማው በጭራሽ አያውቁም ይሆናል ፡፡ ነገሮችን እንዳያባብሱ ምን እንደሚበሉ ማወቅ ከባድ ነው ፡፡ 1. ሙዝ የተበሳጨውን የምግብ መፍጫ ሥርዓት ለመጠገን ሙዝ ጥሩ ምርጫ ነው ፡፡ በውስጣቸው ያለው ከፍተኛ የፖታስየም መጠን በከፍተኛ ተቅማጥ ውስጥ ሊጠፋ የሚችል ኤሌክትሮላይቶችን ለመተካት ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ሙዝ በፔክቲን እና በሚሟሟት ፋይበር የበለፀገ ነው ፣ ይህም በአንጀት ውስጥ ያለውን ፈሳሽ እንዲወስድ እና በዚህም ምክንያት ለሰገራ መደበኛ እንቅስቃሴ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም የሚሟሟ ፋይበር ፣ ኢንኑሊን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ጥሩ መጠን ይይዛሉ ፡፡ ኢንኑሊን በአንጀት ስርዓት ውስጥ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን (ፕ
ለጨጓራቂ ትራንስፖርት ጠቃሚ የሆኑ ምግቦች
የሰውየው ፍቅር በሆድ ውስጥ ያልፋል ፣ ሰዎች አሉ ፡፡ ግን ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ሊኖሩ ይችላሉ በጨጓራቂ ትራንስፖርት ውስጥ ያሉ ችግሮች . እነዚህ ችግሮች በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በስፖርት ላይ በቂ ጊዜ ባለመወሰዳቸው ፣ በሥራ ላይ በሚፈጠረው ጭንቀት እና በብዙዎች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ይህ ሁሉ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ ፣ የሆድ እብጠት እና ጋዝ ፣ የልብ ህመም እና ሌሎችንም ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ፣ ችፌ መንስኤ ፣ የስኳር በሽታ ፣ የልብ ድካም እና የስሜት መቃወስ ጭምር ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ለዚያም ነው የምንበላውን ማወቅ እና ሆዳችንን መቆጠብ አስፈላጊ የሆነው ፡፡ በእግራችን ሳይሆን ዘና ባለ የቤተሰብ ሁኔታ ውስጥ ለመመገብ ጥራት ያለው ምግብ ማዘጋጀት አለብን ፡፡ እነማን እንደሆኑ የምናውቀው በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ነው ለ
ንግስት ኤልሳቤጥ II ወደ 92 ዓመቷ! ረጅም ዕድሜ ምግብዋ ይኸውልዎት
እ.ኤ.አ. ኤፕሪል 21 ንግስት ኤልሳቤጥ II ወደ 92 ዓመት ሞላች ፡፡ አዛውንቱ የብሪታንያ ንጉሳዊ እርጅናን በጂኖች ብቻ ሳይሆን በልዩ ምግብም ጭምር ዕዳ አለባቸው ፡፡ ዝነኛዋ ንግሥት የራሷ የሆነ ምግብ አላት ፣ እሷም ትከተላለች ፣ እናም ዓለምዋን ለመንካት ክብር የነበራቸው ሰዎች በኤሊዛቤት II ምናሌ ውስጥ ያለውን ይጋራሉ ፡፡ ብዙዎቻችሁ እንደገመቱት የግርማዊቷ ጧት በእንግሊዘኛ ሻይ እና በኩኪ ይጀምራል ፡፡ ሁለቱም ምርቶች በተለይ ጣፋጭ እንዳልሆኑ መጥቀስ አስፈላጊ ነው ፡፡ የሚቀጥለው ፣ አሁን ለ ንግስቲቱ የተረጋጋ ምግብ ኦትሜል እና የፍራፍሬ መጨናነቅን ያጠቃልላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እንደ የተቀቀለ እንቁላል መብላት እና መመገብ ትፈልጋለች ፣ ግን ይህ ብዙም ያልተለመደ ነው። በቁርስዎ ላይ ትሪዎችን ማከልም ይቻላል ፡፡ የግርማዊቷ ምሳ ከስ
